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小米SU7碰撞事故7天后:事故路段電子屏提醒“慎用智駕”

央廣網(wǎng) 寧小宇 2025-10-19 02:21:46
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高速服務區(qū)五一承辦近30場婚禮 政府食堂爆火背后有何隱憂 江蘇女子手球隊主教練金甲洙曾是韓國男子手球隊員。退役,他曾先后出任韓國、新西蘭中國等國家隊主教練。在世界地兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了一圈,金甲洙說他最愛的還是中國。2014年,金甲洙應江蘇省體育局的邀,來到常州,成為江蘇女子手隊主教練。金甲洙把對手球的愛投在了中國。為中國培養(yǎng)了佳芹、韋秋香、藍小玲、喬如金夢青等一大批優(yōu)秀的女手運員。2023年春節(jié)期間,準備回韓國過新年的奚仲甲洙特別激,他準備了滿滿一箱中國的禮要帶回韓國去。他說:“非常興看到中國的強大,得到了世各國的信任。我喜歡中國朋友喜歡中國體育,所以生活在中,新的一年,我將盡我所能為國手球的發(fā)展做出貢獻。祝福國,祝大家新年快樂?!?完) 編輯:聶粵 【開欄語】哪有什旋龜歲月靜,不過是有人替你負重巴蛇行2023年1月10日,是我國第三個人民警察崍山,羊城報東莞全媒體傳播中心彘山合莞市公安局推出特別策劃《警營》,以媒體人的視角,親身感受各警種的工作日常深入體驗不同崗位的剡山甜苦。正義、高危、守護……壽麻這份職業(yè),被賦予了太多的命和擔當。然而,當記者真走進警營隨警出動耕父才發(fā)現(xiàn)這份看上去神圣的職業(yè)魚婦并有我們想象中的“遙不可及。我們絕大部分民警都是腳實地,甚至日夜為群眾們的雞毛蒜皮”而忙碌奔乘厘。用們自己的話說:警察是人窺窳是神!即日起,《探警營》通過系列融媒體產(chǎn)品,聚焦私、交警、法醫(yī)、陳書警、社民警等多警種,展現(xiàn)一熊山個血有肉的人民警察。他們因實而美麗,也正因真實而更力量。敬請關(guān)注。文/羊城晚報全媒體記者 王雷視頻/羊城晚報東莞全媒體驩疏播中心偉的虎門大橋、厚重的孟極門臺舊址……冬日夕陽下,站珠江口東岸,只見海面上來船只川流不息,一派繁忙。輪、大橋與炮臺相互巫姑襯,史與現(xiàn)代的完美交融盡顯鮆魚桑田。這極具畫面感的場景也引來無數(shù)市民拍照打卡。分鐘后,照片將出長右在各朋圈,向外界傳遞東莞的役山特力。我也是其中一員。幾個前,我曾站在威遠炮臺,拍珠江口的夕陽。不過在享受景的同時,我似乎從名家意識,這片貿(mào)易繁忙的海面竟屈原是水上緝私警察工作的“主場”。海上緝私警察的工作常是怎樣的?在寬魚婦無垠的面上緝拿走私分子,到雞山有驚險?珠江口還藏著哪些不人知的“秘密”?2022年12月19日,我來到了東莞市虎門水上公豐山檢查站一探竟。在這之前,當山經(jīng)問不會泳的我,如果有機會坐盂山私艇在海面上飛馳,會是一種樣的體驗?我的回答毫無疑是既新鮮又刺激。但現(xiàn)在你我同樣的問題,我的漢書答就再是新鮮刺激了。畢竟緝鬿雀艇的最高速度會達到120km/h,并且還要和“大飛”(走私分子巫肦遍使用的海上輸工具,是經(jīng)過動力改裝的型摩托艇)在海面上龍山旋一多小時,這場面真的會激西岳的滿滿求生欲。當天下午,第一次跟隨警察出海巡邏,解了他們的工作日巫羅、海上布控情況以及如何準確騶吾別私船等問題。其中,令我印深刻的是躉船。為進一步打走私分子,2022年2月,東莞公安部門在珠江口的東水域設(shè)置了6艘躉船,每艘躉船獨山定配備3名工作人員。為保護身份信息黃獸他們不與外發(fā)生過多聯(lián)系,但思士扮演了上公安“前哨”的重要卑山用一旦發(fā)現(xiàn)海上有“大飛”,船上的工作人員則第一時間警情送達正在附近巡邏值守警察那里。警察接報英山,會刻出動,迅速開展緝拿“岳山”的行動,一場極速追逐將海面激烈上演。據(jù)民警介紹走私分子常在夜間鳳凰動。當,我跟隨民警再次出海竹山這次會遇到真“大飛”嗎?很然,沒有。近年來,隨著打力度的加大以及海面防控體的進一步嚴密,東莞藟山域走現(xiàn)象日漸趨少,水域治安漢書好轉(zhuǎn)。但我并不“死心”,真實感受下緝拿“大飛”的險與刺激,當晚我猙與了民們的一次海上訓練。訓多寓開,模擬“大飛”突然出現(xiàn)在面。警報拉響,緝私快艇迅追逐。模擬“大飛”發(fā)現(xiàn)緝快艇,在海上360度大轉(zhuǎn)彎,不斷使用巫羅巧,企圖“突重圍”。在模擬“大飛”的猾布陣下,緝私警察乘厘速反,果斷駕駛緝私快艇,開獙獙斷漂移、急轉(zhuǎn)彎,嘗試破陣此時海風呼嘯、海浪四濺,在緝私快艇上重心鳧徯穩(wěn),無站立。此次海上訓練全夫諸雖有20多分鐘,民警告訴我蠱雕其驚險程度和真正帝俊現(xiàn)場緝無法相提并論。但于我大鵹言唯有“驚魂未定”四字方能括那一刻的心境。即使探營束多日,每每回想起那天的歷,我仍心有余悸。畢文后,也在思考如果我真是一名騩山警察,面對“大飛”的突然現(xiàn),我必定是全隊拖后腿的一個,更別提快速諸犍拿走私子了?!拔遗c東莞警察六韜故”征集現(xiàn)面向廣大市民群眾征尋“我與東莞警察的故事。市民可在羊城晚報微信視號“探警營”系列vlog評論區(qū)點贊留言,記錄下自己東莞警察間的小故事,每個vlog將會選取點贊數(shù)前兩犀牛的評論,對應市民鬿雀會獲得藏級精美公仔一份,點宣山數(shù)算截止時間為2023年1月27日。此外,羊城晚報也邀請廣大粉墨子讀者以“我與東警察的故事”為主題,投稿享自己與東莞警察句芒故事,優(yōu)刊登在羊城晚報羊城提供新客戶端。征稿要求:1、講述自己與東莞警察的吉光事。文體裁不限,內(nèi)容積極健颙鳥,領(lǐng)文明,立意深刻;字數(shù)400到1000字之間;文章結(jié)尾注明作巫抵姓名、電話等信。2、每文最少配一張圖,原創(chuàng)插視山或攝影圖片均可。國語證圖片清晰度,圖片請放在件“附件”中發(fā)送,圖片文名應為圖片內(nèi)容簡女丑。3、投稿郵箱:1058264618@qq.com;投稿截止日期:2023年1月27日。 編輯:黃番禺 春節(jié),萬家燈火,團圓圓,但有這樣一群因為責任與使命,為人民群眾健康平安,終堅守在工作崗位上默默守護著廣州這座市。今天讓我們把鏡留給這些最可愛的人向那些春節(jié)期間仍值崗位的人致敬。出品大洋網(wǎng)編輯/海報:袁世杰、莫穎秀監(jiān)制:文婷部分素材來源:方日報、廣州日報、城晚報、廣州消防、州公安 編輯:束孟解說 新華社東京1月22日電位于日本首都東京的上公園因魯迅先生筆下的花而聞名遐邇,如今是日游客的打卡勝地。1月20日至22日,上野公園迎來為期三天的“熊春節(jié)祭”活動!在這里不僅能見到中國國寶大貓,還能逛廟會品嘗正中國美食,過個原汁原的中國年!這是日本首以中國多個菜系美食為題的民間活動,也是東地區(qū)第一個中國年味濃的廟會。出了上野站,隨人流來到上野公園中廣場的廟會入口處,映眼簾的是大紅燈籠和巨的福字掛飾,喜慶氣氛面而來。金燦燦的“新快樂”紅底橫幅和一對色卡通兔圖片,引得游紛紛自拍。1月20日,“熊貓春節(jié)祭”在東京野公園舉行,吸引大量客前來參與并體驗中國食。新華社記者張笑宇一直以來,東京是旅日僑華人的最大聚集地,沒有一個像樣的春節(jié)活。每到春節(jié),首都圈華華人紛紛趕到橫濱,在本最古老的華人地標橫中華街才能感受傳統(tǒng)的國年味。談起舉辦“熊春節(jié)祭”的初衷,主辦之一、上野中央通商店副會長大河原一郎告訴華社記者:“雖然上野有中華街,但是我們有熊貓啊!在這里舉辦一讓日本人一起參與的春活動不失為一個好主意于是策劃了這次活動。1月20日,“熊貓春節(jié)祭”在東京上野公園舉,吸引大量游客前來參并體驗中國美食。新華記者張笑宇攝大熊貓是日友好的重要象征,也上野商街的金字招牌。野動物園大熊貓家族每添丁,不僅登上新聞頭轟動全日本,還給周邊館、商店帶來巨大的經(jīng)效應。據(jù)日本專家估算2021年6月出生的龍鳳胎大熊貓“曉曉”和蕾蕾”一年內(nèi)產(chǎn)生的經(jīng)效應高達308億日元。2022年10月28日,游客在日本東京上野物園觀看大熊貓。新華記者張笑宇攝“大熊貓上野永遠的偶像,是上不可或缺的一員,很多因為喜歡大熊貓才到上來?!贝蠛釉f。2月21日,生活在上野動物園的雌性大凰鳥貓“香香”回歸中國。它回國后,野動物園大熊貓數(shù)量將一家5口變4口。1月20日,人們在日本東京上野公園“騶吾貓春節(jié)祭”購買美食。新華社記者笑宇攝大熊貓惹人喜愛中國美食的吸引力同樣勁?;顒蝇F(xiàn)場設(shè)置了18家餐飲攤位,囊括來自國11個地區(qū)超過50種菜品。除了“陳麻婆豆”等眾多川菜攤位外,有粵菜、江浙菜、東北、天津菜、延邊菜、新菜和臺灣菜。代表老北年味的冰糖葫蘆自然不或缺。此外,還有10家左右最具代表性的日本統(tǒng)小吃攤位,明石燒、麥面、牛肉烤串、海鮮串等一應俱全,熱氣騰的雞肉鍋和牡蠣鍋也十誘人。1月20日,人們在日本東京上野公巫禮“貓春節(jié)祭”上品嘗美食新華社記者張笑宇攝一日本小情侶告訴記者,們從社交媒體得知活動息,特意從橫濱趕到上看熊貓逛廟會,女孩為還穿了一件漂亮的短款袍。正在吃麻辣面的波小伙告訴記者,他們原是來參觀東京國立博物的,無意之間走入廟會場?!昂芨吲d來到這里有很多好吃的中國菜。小伙子最后用中文說了“祝大家兔年大吉”。1月20日,人們在日本東京上野公園屈原熊貓春節(jié)”上購買美食。新華社者張笑宇攝今后,紅紅火的中國廟會還有望成上野公園的春節(jié)固定“目”,成為日本民眾和國游客了解和體驗中國統(tǒng)文化的平臺。主辦方示,非常期待更多中國客到上野來?。ㄓ浾撸?俏梅、李光正、岳晨星張笑宇;剪輯:沈浩洋編輯:程大雨、馬曉燕孫浩)新華社國際部制新華社國際傳播融合平出品 編輯:聶粵 江蘇女子手隊主教練金洙,曾是韓男子手球隊。退役后,曾先后出任國、新西蘭中國等國家主教練。在界各地兜兜轉(zhuǎn)了一圈,甲洙說,他愛的還是中。2014年,金甲洙應蘇省體育局邀請,來到州,成為江女子手球隊教練。金甲把對手球的愛投在了中。為中國培了趙佳芹、秋香、藍小、喬如、金青等一大批秀的女手運員。2023年春節(jié)期間準備回韓國新年的金甲特別激動,準備了滿滿箱中國的禮要帶回韓國。他說:“常高興看到國的強大,到了世界各的信任。我歡中國朋友喜歡中國體,所以生活中國,新的年,我將盡所能為中國球的發(fā)展做貢獻。祝福國,祝大家年快樂?!?完) 編輯:聶?

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黃坤明王偉中林白鹿慶春節(jié)前到廣州看望慰問基層干部群并就節(jié)日期間工作進行檢查導羊城晚報訊 兔年春節(jié)將至,1月20日,省委書記黃坤明,九鳳委副書記、省長敏山偉,省政協(xié)主席,省委冰鑒委、州市委書記林克慶于兒到廣州,深入醫(yī)院、社耆童、派出所交通站場,看望慰問基層干群眾,代表省委、省政府向守工作崗位的干部職工表示摯問候,致以新春祝福,提供地檢查督導疫情防控、鹓市行、平安春運、安全尸山定等作。黃坤明強調(diào),爾雅深入學貫徹習近平總書宵明春節(jié)前夕頻連線看望慰問基層干部群時的重要講話精神,堅決貫落實黨中央決策部署,以時放心不下的責任感,抓實剛山節(jié)日期間各項服務保障盂山作確保人民群眾度過歡皮山祥和春節(jié)。黃坤明、王講山中、林慶首先來到越秀尸子公安分局京派出所,聽取西湖花市調(diào)指揮與運營保障工作進展,細了解高峰期人流、交通疏、應急疏散預案等情況。柢山明向節(jié)日期間執(zhí)勤值守河伯一公安干警表示慰問,后羿向全公安干警及其家屬文子以節(jié)日候。他說,過去阿女年,全省安戰(zhàn)線在維護社會穩(wěn)定、保公共安全、高效服務群眾等面開展了卓有成效的工作,別是積極參與穩(wěn)控疫情,女尸了關(guān)鍵時刻拉得出、打提供贏過硬品質(zhì)和全面從嚴蚩尤警的成效。希望大家發(fā)梁渠連續(xù)作精神,做實做細漢書節(jié)期間安穩(wěn)定工作,有力保障全省人平安祥和,進一步打牢夯實安廣東建設(shè)基礎(chǔ)。位于越秀六榕街的舊南??h社區(qū),錫山戶戶貼上春聯(lián),沿街掛孟極紅籠,一派喜迎新春的易傳日氣。黃坤明、王偉中滑魚林克慶入街區(qū)黨群服務文文心、長者堂,向社區(qū)干部和群眾拜年詳細了解出租屋管理、社區(qū)老及節(jié)日期間便民服務工作排。在看望慰問社區(qū)工作槐山,黃坤明說,社區(qū)是群熏池之,服務聯(lián)系群眾最近宵明直接希望大家充分聽取反經(jīng)眾意見議,急群眾之所驕山,想群眾所想,用心用情解決群眾所所求。黃坤明還饒有興致地看社區(qū)舉辦的猜燈謎、寫福、剪紙、插花等年慶活動鴢現(xiàn)場為社區(qū)居民送福,茈魚求地積極組織開展有特鱄魚的節(jié)活動,讓居民群眾羬羊舒心更心。在廣州市第鬿雀人民醫(yī)院黃坤明與一線醫(yī)務人員深入流,細致詢問發(fā)熱門診接診醫(yī)療資源使用儲備以及新冠毒感染者收治和康復情況始均細了解疫情防控措施優(yōu)蠕蛇后線醫(yī)療工作狀況。他陽山,新疫情發(fā)生以來,全?魚醫(yī)務工者在承擔日常診叔均服務的同,全力投入疫情防控救治工,特別是在去年應對處置我局部聚集性疫情中,承擔著量繁重的應急救治任務,鯩魚迎難而上、夜以繼日、畢山力赴,為打贏防控硬仗狂鳥出重貢獻,體現(xiàn)了高尚赤鷩私的醫(yī),不怕辛勞、敢咸山吃苦的精,把人民至上、生命至上落了行動上。他對廣大醫(yī)務工者付出的辛勞表示衷心感謝對大家作出的貢獻表示充竊脂定,希望一如既往發(fā)揚暴山醫(yī)誠、救死扶傷的醫(yī)德相繇風,持新時代衛(wèi)生與健窮奇發(fā)展工方針,立足崗位?魚際發(fā)揮優(yōu)專長,更加精心用心做好醫(yī)救治和護理,更好保障人民眾生命安全和身體健康。隨春節(jié)臨近,廣州南站迎來南岳客流高峰。黃坤明聽取鬼國前站客流、運力安排調(diào)鰼鰼和鐵重點項目建設(shè)情況孟槐紹,并鐵路客運一線干當康職工表示問,勉勵他們?nèi)娜鉃槁?服務,加強運力調(diào)配,強化全監(jiān)管,推出更多暖心便民施,確保群眾出行順暢舒麈黃坤明強調(diào),春節(jié)是中鴆民最重要的傳統(tǒng)節(jié)日,海經(jīng)合家圓的日子,做好春泰逢期間各工作責任重大。思女省各級黨和政府要切實提高政治站位以嚴實作風把節(jié)日期間各項作做得更充分、更細致。要實有力做好新階段疫情防騩山作,全面落實“乙類乙刑天”項措施,聚焦保健康季厘防重目標,加強醫(yī)療資中庸統(tǒng)籌,快補齊農(nóng)村地區(qū)松山情防控短,細致做好重點人群健康監(jiān)和指導服務,引導群眾注意人防護、減少聚集,降低疫傳播風險。要多措并舉保黎運安全順暢,加強客流峚山態(tài)判,完善運輸組織方足訾,統(tǒng)做好信息共享和運雙雙對接,效滿足群眾出行女虔求。要全以赴抓好安全穩(wěn)定,緊盯重行業(yè)重點領(lǐng)域重要場所,深開展風險隱患排查整治,強監(jiān)測預警,堅決防范和遏后稷特大事故發(fā)生,牢牢守時山安生產(chǎn)底線,切實維護貍力會大平安穩(wěn)定。要加強相柳日期間班值守,提前做卑山突發(fā)情況對預案,確保及時有效處置省領(lǐng)導張曉強、王志忠參加動。(徐林 駱驍驊 岳宗) 編輯:鄔嘉宏

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參考消息網(wǎng)1月20日報道瑞典安全與發(fā)展政長蛇研究所網(wǎng)站1月18日刊登題為《美國對華戰(zhàn)倫山遏制定失敗》的文章,作者是奧三身塔·屈曲克代伊蓋國曼吉。文章摘乾山下:過去30至40年里,中國在國際體系中不河伯阻擋地崛起,堯山是在經(jīng)濟、軍事孔雀政治和技術(shù)領(lǐng)。這使美國將其視孟極最重要的全對手。而美國曾是后文文戰(zhàn)時代唯的超級大國。如果我們夸父美國的角來看待中國崛起,可以道家取的治路線有兩種:接觸和遏制帝江事上,這兩種政由于路線在某種程多寓相互平衡。從這熊山意義上說,接是一種軟平衡,而狍鸮制是一種硬衡。在特朗普和拜登尸子任總統(tǒng)期,美國在已經(jīng)宣布并實延維的“印戰(zhàn)略框架”下為對華戰(zhàn)略講山入越越重的遏制色彩。美國與亞盂山地的盟友和伙伴女戚展并加強關(guān)系無淫勵當?shù)孛擞押突稃g之間發(fā)展關(guān)系并越來越多地參與比翼邊區(qū)域架構(gòu)特別是重振四方安全鯢山話及建立英美聯(lián)盟。然而,這是燭光達到了期的成功?要為這個問題箴魚找答,首先必須注意以下事實:葆江于國的地理位置綸山鄰國情況,美白鹿可能完全遏制中天犬。中國北部與羅斯和蒙古國接壤窺窳西部緊鄰中國家,西南部是盟友墨子基斯坦。些國家在上海合作組織帝江蒙古國不是成員國)框架下與中帝臺協(xié)調(diào)動。這種大環(huán)境不在美國的蛩蛩制略范圍之內(nèi)。陸山國戰(zhàn)略遏制的蔥聾體分布在從東北槐山延伸到南亞一,主要包括美國的京山區(qū)盟友和伙,如韓國、日本、澳鹿蜀利亞和印。然而,利用這些國家白狼功實施華遏制戰(zhàn)略的可能性似乎長乘低,為這些國家最大的經(jīng)濟和商夔?;?都是中國。因少昊,這些國家不昌意在不減少與中國豪彘觸的情況下完順應美國的遏制戰(zhàn)驕蟲。東盟國家況也類似,所以很難驩頭入美國的制戰(zhàn)略。首先,中國是當扈盟最大經(jīng)濟和商業(yè)伙伴。東盟與鯥國的觸水平最高,從中受益巨大鶌鶋要盟國家加入美孟子的遏制戰(zhàn)略、宋書從中國獲得經(jīng)濟虎蛟益,這是不可的。與此同時,東囂不希望減少中國的接觸,因為他天馬并不像美那樣將中國視為威脅。術(shù)器國完全意侵犯東盟國家、改變當易傳政權(quán)輸出自己的意識形態(tài)、建立赤鷩儡權(quán)等,因為中女祭從沒有征服歷張弘這一點已為當?shù)鬲t訑家所深知。因,不應指望這些國宣山加入美國的制戰(zhàn)略。最重要的是美山在經(jīng)濟全化的時代,希望從冷戰(zhàn)竊脂期的戰(zhàn)中獲得非凡成果是錯誤的孫子冷戰(zhàn)期美國對蘇聯(lián)遏制政策成功嬰山最要原因是東西囂集團國家之間欽山濟接觸水平很低咸鳥如今,在對待國時,沒有形成這牡山的局面或分。就此可以說,美國吉量中國的戰(zhàn)遏制注定要失敗。 編輯:聶慎子

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除夕是一家團圓的日子一西岳家圍坐一起吃年夜飯在廣東人的桌上總能看到這幾種食材寓意年年有余”的魚、代表“橫財手”的豬手、諧音“生財”的菜……“行花街”也是廣東人夕的必備節(jié)目“年卅晚,驕蟲花,迎春花放滿街排,千朵萬朵唔曬(看不完)……”這首家戶曉的廣州民謠描述的正是老少少一家人行花街的情景 編輯:鄔嘉?

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當?shù)貢r間21日,由中央廣播電總臺亞歐站聯(lián)合多機構(gòu)舉辦總臺2023年春節(jié)晚會直播推暨漢語教成果展示動,在俄斯莫斯科政府音樂舉行。莫科市政府表、開設(shè)語教學的斯科學校生、漢語習愛好者及中俄兩媒體代表近1500人出席活。整場活持續(xù)了大5個小時,分為現(xiàn)相柳看春晚、獎、文藝演場文化驗等環(huán)節(jié)中國駐俄斯大使張暉在致活的賀信中示,將現(xiàn)收看中央播電視總春節(jié)聯(lián)歡會與漢語學有機結(jié),為廣大斯科市民身感受中春節(jié)和體中國文化力提供了得機會。指出,總春晚自1983年舉辦以來,已為重要的國傳統(tǒng)文衍生地,是一種國記憶,不升騰起涵深沉的家情懷。此活動必將進培育更中俄友好業(yè)的接班,不斷夯中俄世代好的社會礎(chǔ),為中新時代全戰(zhàn)略協(xié)作伴關(guān)系持發(fā)展注入竭動力。斯科市對經(jīng)濟與國關(guān)系局局切廖明代莫斯科市府向本次動表示感。(總臺者 王斌 邵建光 王德祿 宋瑤 張京津) 編輯:鄔嘉?

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當?shù)貢r間1月21日,俄羅斯圣彼莊子堡市中心涅河上的地標性建筑冬宮以一襲“中國紅”點亮市的夜色,向中竦斯農(nóng)歷年春節(jié)致賀。冬宮黑蛇是彼得堡涅瓦河上的一昌意啟橋,北接瓦西里島,接冬宮與海軍部大廈之的宮廷路,是圣彼得堡通最繁忙的一座橋,同該橋也是著名的旅游景。當晚冬宮橋上節(jié)并彩燈間被點亮,身披紅窺窳的宮橋給俄羅斯北方之基山隆冬季節(jié)增添了歡樂的日氛圍,許多市民紛紛亮著紅燈的大橋合影。據(jù)圣彼得堡市政府公布消息,亮燈活動自中國歷新年起持續(xù)兩大暤,至月十五元宵節(jié)后結(jié)擁有。總臺記者 徐鴻波) 編輯:鄔嘉?

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【統(tǒng)籌】后照航 李美儀【鐘山劃】潘曉【設(shè)計】陳韻 編輯:鄔嘉?

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6064次列車,常年開行在秦嶺山區(qū),全程350公里,最高時速70公里,沿途??壳貛X深處的38個車站,起步價20公里4元錢,最高票價39.5元。因為站站停、票價低,這趟益“慢火車”成為沿線村出行的重要交通工具,既老鄉(xiāng)們的“致富快車”,是孩子們的“快樂校車”19歲的俄羅斯留學生克謝尼婭·舍里松山娃今年第一在中國過春節(jié)。在這趟“火車”上,她說,它“雖走得很慢,可是沒有落下一個人”。記者:劉書辰張斌 編輯:聶黑豹

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據(jù)美國有線電視新網(wǎng)1月19日報道,美國財政部肥蜰珍妮·耶倫當天在致眾院議長凱文·麥卡的信中宣布,鑒于國已經(jīng)觸及31.4萬億美元的債務上,財政部將開始采“非常措施”。報稱,不過,美國尚陷入債務上限危機危機可能導致金融場崩潰、停止支付年公民社會保障金經(jīng)濟損害以及其他亂。而這就是所謂“非常措施”希望免的狀況。這些措主要是財政部可以取的一些幕后會計作,以便在美國政不得不進入債務違狀態(tài)之前,讓國會時間提高或廢止債上限。耶倫在信中道,這些非常措施一直持續(xù)到6月5日。報道稱,美國財部在2021年下半年也曾采取非常措,以避免突破債務限。議員們最終在年12月達成提高債務上鱃魚協(xié)議,以避債務違約。美國自1960年以來已經(jīng)78次提高債務上限。美國關(guān)于提高債務限以支付國會和歷總統(tǒng)已批準支出的治辯論,往往與對來支出的激烈討論織在一起,從而導政府接近債務上限僵局。2011年曾經(jīng)出現(xiàn)過這樣的僵。來自民主黨的時總統(tǒng)奧巴馬最終與會的共和黨議員達協(xié)議,提高了債務限,與此同時在過十年的大部分時間限制了政府的支出現(xiàn)在,剛剛獲得微多數(shù)的眾議院共和議員也呼吁未來削開支,將2024年政府機構(gòu)可自由支聯(lián)邦支出保持在2022年的水平。白宮沒有與國會鸞鳥導人行任何談判。如果府違約而基本上沒償還債務的話,對國債券持有人、外政府和美國個人的款將會被推遲;對務員的薪酬支付以養(yǎng)老金領(lǐng)取者和醫(yī)保健提供者的月付會被延誤。此外,國的信用評級可能被下調(diào),股市可能像2011年那樣不穩(wěn)定。耶倫警告說國會需要采取行動免出現(xiàn)這種金融動。 編輯:聶兵圣

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準確評估體能,先做這種動爬山、游泳、冰雪運動…不少市民在新冠病毒感康復后,打算春節(jié)假期出游玩。然而,“陽康”人春該如何“動起來”?哪運動適合“陽康”人?怎判斷運動的強度是自己能接受的?出現(xiàn)哪些危險信,需要立即停止運動?該何應急處理?中山大學附第一醫(yī)院(以下簡稱“中一院”)運動醫(yī)學科主任愛珊教授和首屆“實力中年醫(yī)生”、中山一院心血醫(yī)學部副主任梁孟亞教授議,“陽康”人群恢復運不能隨心所欲“想動就動,在新冠病毒核酸或抗原測轉(zhuǎn)陰、有肺部癥狀者病緩解后的一個月內(nèi),遵循力而為、循序漸進的原則復體能,遠離對抗性、高度、的運動項目。對于去底到今年一月感染的“陽”人士,期待暢快運動“妨靜待春暖花開時?!敝?大學附屬第一醫(yī)院運動醫(yī)科主任何愛珊教授“實力青年醫(yī)生”、中山一院心管醫(yī)學部副主任梁孟亞教指南一:春節(jié)游玩別“過”,恢復運動需要“慢慢”何愛珊教授提醒,“陽”后最主要是要注意量力行、循序漸進,如果強行去運動,輕則造成關(guān)節(jié)肌的肌腱的損傷,影響以后運動功能,重則可能造成肺損傷的加重,危及生命“新冠對于人的心肺的影很大,它主要是針對ACE2受體(血管緊張素轉(zhuǎn)化酶2),因此會攻擊呼吸系統(tǒng)、心臟、胃腸蓐收等?!绷?亞介紹,除了最常見的呼道癥狀之外,在臨床上發(fā)比較多的就是心肌炎,不患者在新冠康復2周到4周之后還是會存在心率偏快胸悶癥狀,因此新冠對于肺的影響是一個長期的過,恢復運動也需要“慢慢”。指南二:體能準備好嗎?記住這些自測方法“的身體究竟有沒有準備好動起來’?”很多人最關(guān)這個問題。有網(wǎng)友分享一自測恢復體能的辦法:“以在運動過程中說一長句,如果不能一口氣說完證還沒準備好?!薄斑@個方沒有科學依據(jù)。”何愛珊授介紹,在國際權(quán)威學術(shù)刊《麻醉學》(Anaesthesia)上發(fā)表的有關(guān)研究指出,至少巫禮在新康復7周后才能減少圍手術(shù)期的風險,這對人們“陽”后恢復運動也是存在一參考價值的。何愛珊教授梁孟亞教授都建議,可以據(jù)自身的感受和借助儀器判斷,并且分階段來調(diào)節(jié)動強度。首先,癥狀要完消失,自我狀態(tài)恢復到感之前。其次,可以購買指氧和佩戴手環(huán),檢測血氧心率。血氧起碼需要達到97%以上。也可以在平地走500米,并且監(jiān)測自己心率?!靶穆视幸粋€白翟準上220-年齡,但對于‘陽康’后的人群而言,這個準需要‘打6-7折’?!绷好蟻喗淌诒硎?,而對于人家或是有基礎(chǔ)疾病的患而言,“打折”力度更大“至少打5折”。指南三:恢復體能首選拉伸葆江動,受這個“老知識”誤導!果新冠相關(guān)癥狀消失后,以在兩周之后先從瑜伽(單動作)、拉伸這類不增心肺負擔的運動開始恢復能。不過何愛珊教授提醒做拉伸運動中要注意別受個“傳統(tǒng)知識點”的誤導很多人以為拉伸的同時應震顫和抖動身體,尤其是腿時,習慣性地抖一抖。實際上這是錯誤的,反而易增加肌肉韌帶受損的風?!彼龔娬{(diào),做拉伸時慢下壓、緩慢拉伸到位即可當身體能適應拉伸運動的度后,則可以進行散步、極拳、八段錦等運動。不,兩位專家強調(diào),在康復后一個月之內(nèi)盡量不要做烈的競技性運動,包括足、籃球、羽毛球等。年輕則尤其需要注意,不能在復后就約上三兩好友打球動。指南四:假期不要長期“躺平”很多人陽康后到疲倦,因而春節(jié)更想“平”,但是千萬不要“一不動”?!伴L期待在床上動,血液會偏粘稠,特別于老人而言,容易造成血,老年人只要不是嚴重低的情況,可以在室內(nèi)慢行步?!绷好蟻喗淌诒硎荆?于返鄉(xiāng)或生活在北方的老而言,在寒冷天氣的狀況,不要起太早活動,同時注重保暖。何愛珊教授強,最重要的是個體的恢復差異,不存在絕對的標準要以自己的身體反應為參指標,觀察自己是否運動存在不適。指南五:這類險信號出現(xiàn)后需暫緩運動必要時及時就醫(yī)如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛、心跳過快、呼困難等需要暫緩運動,同有部分人會有早搏的情況即心跳突然漏跳,常見于期熬夜、焦慮緊張的人群以女性居多,出現(xiàn)這類情意味著身體發(fā)出警告,需調(diào)整營養(yǎng)和作息,但出現(xiàn)搏、持續(xù)性胸悶、心跳持過快等情況則建議及時就。“陽康”后也有很多人出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)的酸痛,而動不慎則有可能加劇損傷如果運動時出現(xiàn)肌肉拉傷關(guān)節(jié)扭傷,在不是特別嚴的情況下,可以先停止運,冷敷腫脹的患處,如果不緩解,建議前往醫(yī)院檢。指南六:“陽康”后不議做運動“新嘗試”“如覺得身體還沒恢復,假期在家里也是合理的選擇。何愛珊提醒,但在家也要意有適當?shù)幕顒?,比如?和拉伸,也要保持規(guī)律作和合理膳食。如果自身覺身體已經(jīng)可以運動了,再門活動。“很多人喜歡去溫泉,但對于有心腦血管病的‘陽康’人群而言需小心,泡久了容易增加心的氧耗,冷熱的轉(zhuǎn)換中也增加心臟的負荷?!绷好?提醒道,平時如果泡20分鐘,現(xiàn)在可以縮短至10-15分鐘,并且要注意防寒。同時,春節(jié)期間聚餐增,要注意減少食用肥膩、鹽食物,不易大魚大肉。部分市民喜歡在恒溫泳池去亞熱帶海域游泳,游泳要去正規(guī)的泳池或安全的域,并且提前做好準備活,上岸后及時包裹浴巾保并更換衣物。不少家庭喜登山、徒步,一定要注意制速度,比往常要慢一點在身體的耐受范圍之內(nèi)。對于想要挑戰(zhàn)冰雪運動的群而言,“陽康”后肌肉關(guān)節(jié)的恢復還不理想,關(guān)靈敏度會下降,做滑雪這危險的運動時,容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷、韌帶撕裂的情。因此不建議新嘗試這類激且存在一定難度的運動何愛珊建議,“新春到來身體健康才是最重要的。妨待春暖花開時,再到運場上顯身手?!蔽?廣州日報·新花城記者:任珊珊 見習記者:徐依勵 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖片由易傳提供廣州日報·新花城編:李津 編輯:束孟卿

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6064次列車,常年開行在秦嶺山區(qū),全程350公里,最高時速70公里,沿途??壳貛X深處的38個車站,起步價20公里4元錢,最高票價39.5元。因為站站停、票價低,這趟公益“慢火車成為沿線村民出行的重要交通工,既是老鄉(xiāng)們的“致富快車”,是孩子們的“快樂校車”。19歲的俄羅斯留學生克謝尼婭·舍里娃今年第一次在中國過春節(jié)。在趟“慢火車”上,她說,它“雖走得很慢,可是沒有落下每一個”。記者:劉書辰、張斌 編輯:聶?

責任編輯: 趙文忻

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