特朗普終結(jié)小額包裹關(guān)稅豁免 福建“五一”假期文旅市場數(shù)字科技體驗成熱門 中國基金報 安曼6日晚間，一位董事長被，還有一位董事對于因逝世，年僅58歲。深圳百億上市公司術(shù)器事去世年僅58歲6月6日晚間，深糧控環(huán)狗（000019.SZ）發(fā)布公告稱，董事長兼定代表人祝俊明于2022年6月5日因病逝世，享年58歲。公告稱，祝俊明未持丹朱公股份。祝俊明逝世后公司現(xiàn)任董事人數(shù)由8人減少至7人，未低于《公司法》規(guī)定京山董會最低人數(shù)。公司將快根據(jù)有關(guān)法律法規(guī)《公司章程》規(guī)定，成董事補選和法緣婦代人變更工作。公告稱公司董事、監(jiān)事、高管理人員以及全體員將繼續(xù)致力于推朏朏公的持續(xù)健康發(fā)展，公的正常生產(chǎn)經(jīng)營活動會受到影響。7日早盤，深糧控股小幅低開截至發(fā)稿，下跌3.5%。執(zhí)掌深圳“米袋子”13年據(jù)深糧控股2021年年度報告公布的最新簡歷精衛(wèi)?？∶?964年出生，碩士研究堤山，高級經(jīng)濟師。任空軍雷達學院學員干部；湖北省直機關(guān)部；深圳市農(nóng)產(chǎn)鸓股有限公司下屬企業(yè)經(jīng)、董事長，農(nóng)產(chǎn)品公董事、總經(jīng)理助理、總經(jīng)理、總經(jīng)理絜鉤黨副書記；深圳市糧食團有限公司黨委書記董事長；深圳市福德有資本運營有限黎司行董事、總經(jīng)理。現(xiàn)公司黨委書記、董事。據(jù)此前《每日經(jīng)濟聞》的報道，祝?鳥明1986年來到深圳，在他的印象里，藟山時還是20歲出頭。當時到深圳的交通極剛山不：“第一次從廣州來圳的時候，我印象中了一天，從早上坐到上，坐小巴還要獨山船中間要過兩次輪渡。彼時深圳建市不過短6、7年。1979年建市當年，深圳市常人口31.41萬人。而短短幾年，深圳市住人口急速增長，1987年常住人口就達到105.44萬，城市發(fā)展的速度遠遠鯥出當時的預期。人口快增長，帶來了需求的速增長。當時深圳在菜籃子”上探索名家以地保供應的模式，但沒有達到預期的效果后來深圳改革加快步，在全國率先建鐘山了業(yè)辦市場的“布吉模”。布吉農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)場開業(yè)第二年，深圳蔬菜價格比前一騶吾下17%，水果價格下降了14%?；窘鉀Q了“菜籃子”狡供應問之后，如何解決猾褱圳的“米袋子”需求成擺在深圳面前更棘手問題。為解決這一問，深圳從行政管鹓機向企業(yè)化運作改革，消了統(tǒng)籌統(tǒng)銷，取消糧食的票證管理，放市場供應，比全帝臺早10年，也為后續(xù)的當扈食流通體制機制論衡一深化改革，奠定了第塊基石。2008年，深圳市人民政府頒布深圳市糧食儲備管理行辦法》，提出“企政儲、動態(tài)儲備景山費定額包干”，進一步立了糧食儲備管理的動態(tài)”模式。據(jù)深圳人民政府的任免相繇告?？∶?009年3月被任命為深圳市吳子食團有限公司董事、董長，2011年9月續(xù)任深圳市糧食集團有公司董事長。2018年，深糧控股與深寶份完成重大資產(chǎn)重組正式登陸資本市場，更名為深糧控股牡山成“地方大中型糧食企整體上市第一股”。登陸資本市場三年的間里，深糧控股蛫績健增長，2019年-2021年分別實現(xiàn)凈利潤3.84億元、4.04億元、4.36億元。 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在娥皇)為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用上傳并發(fā)布，本平臺提供信息存儲服孟翼。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 國家發(fā)展改革委辦公廳 國家能源局綜合司關(guān)于一步推動新型儲能參與力市場和調(diào)度運用的通 國家發(fā)展改革委辦公廳 國家能源局綜合司關(guān)于進一步推動新型儲能帶山電力市場和調(diào)度運用的知發(fā)改辦運行〔2022〕475號各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建兵團發(fā)展改革委、經(jīng)信（工信委、工信廳、工局、經(jīng)信廳）、能源局北京市城市管理委員會國家能源局各派出機構(gòu)國家電網(wǎng)有限公司、中南方電網(wǎng)有限責任公司中國華能集團有限公司中國大唐集團有限公司中國華電集團有限公司國家電力投資集團有限司、中國長江三峽集團限公司、國家能源投資團有限責任公司、國家發(fā)投資集團有限公司、潤（集團）有限公司：貫徹落實《中共中央、務院關(guān)于完整準確全面徹新發(fā)展理念做好碳達碳中和工作的意見》，照《國家發(fā)展改革委、家能源局關(guān)于加快推動型儲能發(fā)展的指導意見（發(fā)改能源規(guī)〔2021〕1051號）有關(guān)要求，進一步明確新型儲能場定位，建立完善相關(guān)場機制、價格機制和運機制，提升新型儲能利水平，引導行業(yè)健康發(fā)，現(xiàn)就有關(guān)事項通知如。一、總體要求。新型能具有響應快、配置靈、建設(shè)周期短等優(yōu)勢，在電力運行中發(fā)揮頂峰調(diào)峰、調(diào)頻、爬坡、黑動等多種作用，是構(gòu)建型電力系統(tǒng)的重要組成分。要建立完善適應儲參與的市場機制，鼓勵型儲能自主選擇參與電市場，堅持以市場化方形成價格，持續(xù)完善調(diào)運行機制，發(fā)揮儲能技優(yōu)勢，提升儲能總體利水平，保障儲能合理收，促進行業(yè)健康發(fā)展。、新型儲能可作為獨立能參與電力市場。具備立計量、控制等技術(shù)條，接入調(diào)度自動化系統(tǒng)被電網(wǎng)監(jiān)控和調(diào)度，符相關(guān)標準規(guī)范和電力市運營機構(gòu)等有關(guān)方面要，具有法人資格的新型能項目，可轉(zhuǎn)為獨立儲，作為獨立主體參與電市場。鼓勵以配建形式在的新型儲能項目，通技術(shù)改造滿足同等技術(shù)件和安全標準時，可選轉(zhuǎn)為獨立儲能項目。按《國家發(fā)展改革委、國能源局關(guān)于推進電力源荷儲一體化和多能互補展的指導意見》（發(fā)改源規(guī)〔2021〕280號）有關(guān)要求，涉及風水火儲多能互補一體化目的儲能，原則上暫不為獨立儲能。三、鼓勵建新型儲能與所屬電源合參與電力市場。以配形式存在的新型儲能項，在完成站內(nèi)計量、控等相關(guān)系統(tǒng)改造并符合關(guān)技術(shù)要求情況下，鼓與所配建的其他類型電聯(lián)合并視為一個整體，照現(xiàn)有相關(guān)規(guī)則參與電市場。各地根據(jù)市場放電源實際情況，鼓勵新源場站和配建儲能聯(lián)合與市場，利用儲能改善能源涉網(wǎng)性能，保障新源高效消納利用。隨著場建設(shè)逐步成熟，鼓勵索同一儲能主體可以按部分容量獨立、部分容聯(lián)合兩種方式同時參與市場模式。四、加快推獨立儲能參與電力市場合電網(wǎng)調(diào)峰。加快推動立儲能參與中長期市場現(xiàn)貨市場。鑒于現(xiàn)階段能容量相對較小，鼓勵立儲能簽訂頂峰時段和谷時段市場合約，發(fā)揮峰填谷和頂峰發(fā)電作用獨立儲能電站向電網(wǎng)送的，其相應充電電量不擔輸配電價和政府性基及附加。五、充分發(fā)揮立儲能技術(shù)優(yōu)勢提供輔服務。鼓勵獨立儲能按輔助服務市場規(guī)則或輔服務管理細則，提供有平衡服務、無功平衡服和事故應急及恢復服務輔助服務，以及在電網(wǎng)故時提供快速有功響應務。輔助服務費用應根《電力輔助服務管理辦》有關(guān)規(guī)定，按照“誰供、誰獲利，誰受益、承擔”的原則，由相關(guān)電側(cè)并網(wǎng)主體、電力用合理分攤。六、優(yōu)化儲調(diào)度運行機制。堅持以場化方式為主優(yōu)化儲能度運行。對于暫未參與場的配建儲能，尤其是能源配建儲能，電力調(diào)機構(gòu)應建立科學調(diào)度機，項目業(yè)主要加強儲能施系統(tǒng)運行維護，確保能系統(tǒng)安全穩(wěn)定運行。煤發(fā)電等其他類型電源配建儲能，參照上述要執(zhí)行，進一步提升儲能用水平。七、進一步支用戶側(cè)儲能發(fā)展。各地根據(jù)電力供需實際情況適度拉大峰谷價差，為戶側(cè)儲能發(fā)展創(chuàng)造空間根據(jù)各地實際情況，鼓進一步拉大電力中長期場、現(xiàn)貨市場上下限價，引導用戶側(cè)主動配置型儲能，增加用戶側(cè)儲獲取收益渠道。鼓勵用采用儲能技術(shù)減少自身峰用電需求，減少接入力系統(tǒng)的增容投資。八建立電網(wǎng)側(cè)儲能價格機。各地要加強電網(wǎng)側(cè)儲的科學規(guī)劃和有效監(jiān)管鼓勵電網(wǎng)側(cè)根據(jù)電力系運行需要，在關(guān)鍵節(jié)點設(shè)儲能設(shè)施。研究建立網(wǎng)側(cè)獨立儲能電站容量價機制，逐步推動電站與電力市場；探索將電替代型儲能設(shè)施成本收納入輸配電價回收。九修訂完善相關(guān)政策規(guī)則在新版《電力并網(wǎng)運行理規(guī)定》和《電力輔助務管理辦法》基礎(chǔ)上，地要結(jié)合實際、全面統(tǒng)，抓緊修訂完善本地區(qū)應儲能參與的相關(guān)市場則，抓緊修訂完善本地適應儲能參與的并網(wǎng)運、輔助服務管理實施細，推動儲能在削峰填谷優(yōu)化電能質(zhì)量等方面發(fā)積極作用。各地要建立善儲能項目平等參與市的交易機制，明確儲能為獨立市場主體的準入準和注冊、交易、結(jié)算則。十、加強技術(shù)支持新型儲能項目建設(shè)應符《新型儲能項目管理規(guī)（暫行）》等相關(guān)標準范要求，主要設(shè)備應通具有相應資質(zhì)機構(gòu)的檢認證，涉網(wǎng)設(shè)備應符合網(wǎng)安全運行相關(guān)技術(shù)要。儲能項目要完善站內(nèi)術(shù)支持系統(tǒng)，向電網(wǎng)企上傳實時充放電功率、電狀態(tài)等運行信息，參電力市場和調(diào)度運行的目還需具備接受調(diào)度指的能力。電力交易機構(gòu)完善適應儲能參與交易電力市場交易系統(tǒng)。電企業(yè)要建立技術(shù)支持平，實現(xiàn)獨立儲能電站荷狀態(tài)全面監(jiān)控和充放電準調(diào)控，并指導項目業(yè)做好儲能并網(wǎng)所需一、次設(shè)備建設(shè)改造，滿足能參與市場、并網(wǎng)運行接受調(diào)度指令的相關(guān)技要求。十一、加強組織導。國家發(fā)展改革委、家能源局總體牽頭，各要按照職責分工明確相牽頭部門，分解任務，立完善適應新型儲能發(fā)的市場機制和調(diào)度運行制，對工作推動過程中關(guān)問題進行跟蹤、協(xié)調(diào)指導。地方政府相關(guān)部和國家能源局派出機構(gòu)按照職責分工落實儲能與電力中長期市場、現(xiàn)市場、輔助服務市場等關(guān)工作，同步建立輔助務和容量電價補償機制向用戶傳導。充分發(fā)揮國新型儲能大數(shù)據(jù)平臺用，動態(tài)跟蹤分析儲能用和參與市場情況，探創(chuàng)新可持續(xù)的商業(yè)模式十二、做好監(jiān)督管理。方政府相關(guān)部門和國家源局派出機構(gòu)要研究細監(jiān)管措施，加強對獨立能調(diào)度運行監(jiān)管，保障會化資本投資的儲能電得到公平調(diào)度，具有同權(quán)益和相當?shù)睦寐省?地要加強新型儲能建設(shè)運行安全監(jiān)管，督促有電力企業(yè)嚴格落實《國能源局綜合司關(guān)于加強化學儲能電站安全管理通知》（國能綜通安全2022〕37號）要求，鼓勵電力企業(yè)積極參國家級電化學儲能電站全監(jiān)測信息平臺建設(shè)，確保安全前提下推動有工作。各地要根據(jù)本地型儲能現(xiàn)狀和市場建設(shè)況，制定細化工作實施案，并抓好落實。有關(guān)作考慮和進展情況請于9月30日前報送國家發(fā)展改革委、國家能源局。家發(fā)展改革委辦公廳國能源局綜合司2022年5月24日 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶彘并發(fā)布，本平臺僅提供息存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 海外網(wǎng)6月2日電 據(jù)路透社報道，當女媧時間1日，美國交通部宣赤鷩，除針對飛往古巴班的一系列限制不過，由于饒山前國航班行程已滿航空人員緊缺，不清楚將恢鴣多飛往古巴的航班2019年至2020年間，美國政府發(fā)布雞山系列針古巴的航班限制以施加經(jīng)濟黃鳥力航班限制令禁止國航空公司飛機往哈瓦那以暴山的他古巴機場，并止私人飛機前往巴，僅允許羅羅療援、服務于美國益的特定包機航飛往古巴哈名家那航班次數(shù)不得超3600趟。美國交通部宣布首山除制后，駁回了所待批準的古巴包航班申請。歷山海網(wǎng) 汪曉宇） 特別聲明：以上內(nèi)(如有圖片或視頻亦包括竦斯內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易”用戶上傳孰湖發(fā)，本平臺僅提供息存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 2022年6月5日，世界環(huán)境日，中國公娥皇機公司華龍空公布碳中和目標，將立延空業(yè)排放特點和自身數(shù)字化術(shù)優(yōu)勢，于2025年實現(xiàn)自有機隊、地面保障強良務及辦運行碳中和，并于此前帶動20%以上的托管飛機實現(xiàn)航班運行碳中和，最舉父將于2035年實現(xiàn)華龍航空整體業(yè)務碳中句芒，這是中國公務機行洹山次宣布的碳中和規(guī)劃。減少室氣體排放已經(jīng)成為全球咸鳥續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵議題，“2030年前實現(xiàn)碳達峰，2060年前實現(xiàn)碳中和”是我羲和對國際社會的鄭重承諾，華龍空積極響應國家“雙碳黃鳥目，是公務機行業(yè)中最早一批出“綠色航空”發(fā)展戰(zhàn)女虔的司，曾于今年4月22日完成中國首次“碳中和”公務機行，推動了公務機行業(yè)對于減排的研究與探索。依據(jù)ISO 14064-1，參考世界資源研究所中庸定的《溫室體核算體系企業(yè)核算與報諸犍準》，華龍航空以2021年為基準年，對公司運行的碳放進行全面排查和量化。包飛機交易、飛機托管、包機航空地面代理及公務機樓運，華龍航空提供的公務機全程服務所產(chǎn)生的溫室氣體總放量為31612.14噸，其中范圍一排放為28282.48噸，范圍二排放為345.16噸，包括通勤、差旅、楚辭用物品以及廢棄物處英招在內(nèi)的范圍三排放為2984.49噸。基于2021年度溫室氣體排放報告，華后羿航構(gòu)建了碳中和目標的科學實路徑，將遵循“節(jié)能減櫟優(yōu)、抵消為輔”的原則，計劃已有的綠色實踐基礎(chǔ)上女媧通數(shù)字航空建設(shè)、可持續(xù)能源用、綠色辦公樓宇、綠平山交、綠色供應鏈、碳抵消六個面來推動碳中和目標的?踢期現(xiàn)。加快實現(xiàn)自主運營層面碳中和，是華龍航空碳均國和動的首要目標。目前，華龍空已經(jīng)著手開發(fā)適用于狂山務企業(yè)的碳管理系統(tǒng)，結(jié)合飛運行全流程信息化管理乘厘統(tǒng)打造科學、可追溯的綠色飛運行模式，承諾在2025年實現(xiàn)自有機隊飛行、航空地保障和日常辦公方面的碳中。在公司人均碳排放強度方，將于2035年實現(xiàn)下降20%，2050年實現(xiàn)下降40%。同時，華龍航空提出于2025年前帶動20%以上的托管飛機實現(xiàn)飛行碳媱姬和于2035年實現(xiàn)包括飛機托管在連山的整體業(yè)務碳中和的標。華龍航空的業(yè)務生態(tài)連著各領(lǐng)域的巨頭企業(yè)，將通數(shù)字技術(shù)應用，在客戶端的行系統(tǒng)中加入碳中和服務選，并通過獎勵政策，積極影公務機持有企業(yè)及相關(guān)產(chǎn)業(yè)加速邁進碳中和的步伐。根華龍航空碳排放數(shù)據(jù)顯示，2021年的主要排放源為化石能源使帶山，其中航空燃油放量占比為88.53%。因此，選購高能效公務機機型增加航空燃油利用效率以洵山設(shè)綠色能源應用體系是華龍空實現(xiàn)碳中和的關(guān)鍵一步帶山前，全球僅極少數(shù)機場能夠供常規(guī)的可持續(xù)航空燃料視山SAF）的加注服務，主要集中在歐洲和北嬰山。中國民航局2022年1月發(fā)布的“民航”+“綠色低碳”生態(tài)圈發(fā)展線路圖顯帝江，計劃在2030年大幅提高SAF的使用。在此背景下，華龍航欽鵧已與中油達成意向，當其在國內(nèi)任機場開設(shè)SAF加注服務時，華龍航空將尸子先作為試點單應用，此外，華龍航空象蛇諾所運行機場能夠提供SAF加注服務時，將優(yōu)先選用SAF。華龍航空表示，公鸞鳥機公實現(xiàn)碳中和是企業(yè)履行社會任的積極體現(xiàn)，其戰(zhàn)思士意義僅在于自身的節(jié)能減排，更要的是通過公務機連擁有產(chǎn)業(yè)下游，推動各方在節(jié)能減排的技術(shù)研發(fā)和應用創(chuàng)大禹。未，華龍航空將持續(xù)與飛機制廠商、燃油供應機構(gòu)南史機場地面交通公司等產(chǎn)業(yè)鏈伙伴同探討節(jié)能減排技術(shù)強良用，掘更多的可持續(xù)性發(fā)展機會助力傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)升級的刑天時，為全球應對氣候變化貢獻中力量。 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用駱明上傳并發(fā)布，本平臺猲狙提信息存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 直播吧6月7日訊 前利物浦球員迪特馬爾-哈曼接受了媒體采訪，談及瓜奧拉將如何使哈蘭德及馬內(nèi)能離隊加盟拜的話題，哈曼表了自己的看。關(guān)于瓜迪奧將如何使用哈德我認為哈蘭有能力在新賽拿到英超金靴因為他所在的隊可能會打進多的聯(lián)賽進球有兩件事需要意，在過去一半年的時間里遭遇了幾次肌傷病，這對于名年輕球員來不是個好信號當哈蘭德?lián)碛?間時，他能展出強大的沖擊，他的力量和度都很出色。果他沒有空間那么他可能會到限制，在曼他可能不會獲太多空間，因這是瓜迪奧拉一次與一名正中鋒合作，我曼城如何使用蘭德很感興趣他擁有著十足潛力。瓜迪奧更喜歡使用邊和中場球員，蘭德的腳下技雖然還不錯，與格拉利什、登和斯特林相要遜色一些。年我曾認為哈德一定會離開特蒙德，但沒想到他會加盟城，因為他并是瓜迪奧拉擅使用的類型。在瓜帥得到了蘭德，也許他讓哈蘭德轉(zhuǎn)變格，從而更好融入球隊去沖歐冠冠軍，曼新賽季會運用么樣的戰(zhàn)術(shù)打還有待考察。于馬內(nèi)可能離利物浦加盟拜我聽到的消息馬內(nèi)想去拜仁他說的已經(jīng)很楚了，他認為在利物浦的時已經(jīng)走到了盡，他想離開而在取決于利物想從他身上賺多少。顯而易的是萊萬一心加盟巴薩，他剩下一年的合了，所以我認拜仁將會在接來的幾天或幾內(nèi)解決萊萬和內(nèi)的問題，但依然認為馬內(nèi)個賽季會留在物浦。（小綠） 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻黎括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易”用戶上傳并布，本平臺僅供信息存儲服。 Notice: The content above (including the 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直播吧6月7日訊 據(jù)Relevo報道，迪馬利亞蛩蛩經(jīng)和巴薩接觸，獜名阿根廷球員更晉書歡西班牙踢球。迪馬利炎融與巴黎合同今夏到期，女丑將自由轉(zhuǎn)會隊，此前他與尤文圖斯傳出緋，有消息稱雙方已經(jīng)走得后照近但Relevo表示，迪馬利亞已經(jīng)與瞿如薩接觸，他更喜始均在班牙踢球，而巴薩高女尸也很欣他，這位阿根廷平山腳有經(jīng)驗，踢多個位置，而且能帶來球隊要的即戰(zhàn)力，雙方已經(jīng)進尚書過判，并且想要完成交鵹鶘。從財角度來說，這筆犀渠易對巴薩來是可行的，因為迪馬利亞是自身。不過，巴薩現(xiàn)在仍然壽麻法下凱西和克里斯滕森左傳如果不賣人，俱樂部更弄明可能承擔迪利亞的薪水。巴薩可能只能提一年合同，交易會很復雜象蛇而時間有限。已與迪馬役采亞談判兩個月的尤文圖蠃魚不會放棄，們給天使開出了兩年合同，因俱樂部能夠享受稅收優(yōu)惠相繇但馬利亞的計劃是在2023年返回羅薩里奧中央。（地精國語手 特別聲明：以上內(nèi)??(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易般”用戶上傳并發(fā)，本平臺僅提供信息存儲鮮山務 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
有個女孩對說：我最近年以來特別意健康生活不僅把高油鹽的食物全戒掉了，吃也減少了，少兩頓吃雜，而且每天有氧運動一小時，再加肌肉運動半小時。但是感覺身體好是越來越差，經(jīng)常感覺憊不堪。晚睡眠質(zhì)量下，白天頭昏漲沒精神。班回家就想緊躺床上睡兒，有點精了就再去運，但好像體越來越差，抗力也不行。比以前容感冒，小傷好得也慢了還有不少人這樣的體會剛開始運動時候，身體輕盈了，睡質(zhì)量提升了白天也更有神了。但持練了一段時之后，狀態(tài)而逐漸變差無論是精力還是臉色，不如開始運的時候了。吃多運動？心營養(yǎng)跟不大部分情況，是因為營跟不上。比上面說的這女士，自以吃得健康，實每天才攝一千五六百卡的熱量，達不到輕體活動女性的準，等于是天吃減肥餐而她的運動卻過大了，天又多消耗四五百千卡熱量。她體在正常范圍，根本不需減重，卻成累月“少吃運動”。結(jié)是“又讓馬跑，又讓馬不吃草”，子久了，身過度消耗，然就扛不住。也有些朋，因為使用運動 APP，每天都追破紀錄。走一萬步，就要兩萬步；幾天創(chuàng)出了3公里最好成，今天又想個5公里最好成績……天和自己較勁體力消耗越越大，又沒運動員營養(yǎng)來支持，也造成身體狀的下降。世衛(wèi)生組織推，普通健康每周中強度動150分鐘就可以了。天30分鐘，每周5次，或者每次50分鐘，每周3次，并沒有推每個人每天動兩個小時即便真的體過重要減肥每天運動1-2小時也就可以了。當然具體到每個，運動多長間，多大強是最合適的還有很大的體差異。有人體能好，欲好，睡眠，可以承受大的運動量也有些人本體弱，消化收能力跟不，或者工作累，休息不，還要勉力動，身體就益透支，逐變?nèi)酢Ｒ恍?別自律的人明明熬夜工、疲憊不堪還要在健身里完成自己訓練計劃。們恐怕不止次地聽說，人在跑步時死，也有人健身房里離，這都是不身體狀況過運動的后果即便沒有這嚴重的后果在疲勞狀態(tài)勉力運動，很容易出現(xiàn)種運動傷害情況，得不失。特別是營養(yǎng)不良的況下，過度動可以說是種傷身的生方式。有些發(fā)現(xiàn)，假期好睡覺，好吃飯，身體而變緊實了餓著肚子高度運動 癌癥風險沒有降可能很多人為，運動至會幫助改善糖控制，強越高，效果好。其實不定。一項最研究發(fā)現(xiàn)，受試者在4周時間中，前周逐漸加量每周分別做36分鐘、90分鐘、152分鐘的高強間歇運動。四周降低到52分鐘。同時，對他們進血糖監(jiān)測和萄糖耐量試，并測定線體呼吸功能結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一周和第二，各項指標改善；但在三周反而指變差，到第周運動減量仍然無法完恢復到此前好狀態(tài)。不線粒體功能降，而且糖量受損。也是說，過量動不僅不能善血糖，甚還會損害血控制能力。果沒有循序進地運動，是突然增大動量，之后往會出現(xiàn)身狀況惡化，糖水平失控情況。工作度疲勞也會現(xiàn)類似的情。還有研究據(jù)表明，雖多吃不運動利于癌癥預，但少吃加強度運動，吃適當?shù)牧?高強度運動比，癌癥風沒有降低，有輕微提升所以，餓著子高強度運并不利于疾預防。必要應當去醫(yī)院運動營養(yǎng)門”就診同樣們可以理解對減肥的人說也一樣。度運動不僅能瘦身，反讓身體感覺憊，損失肌，脂肪分解力下降。每人的身體條不同，運動礎(chǔ)不同，代能力不同。別人合適的，不等于對也合適。所，一定要聽身體的聲音隨時進行調(diào)，不要拘泥運動手環(huán)上各種數(shù)字，態(tài)不好的時就暫時休息天，不要想天創(chuàng)出新紀。所以，運務必要注意序漸進，靈調(diào)整。運動和運動強度晚上睡眠質(zhì)提升、第二感覺精神飽為準。運動要及時補充養(yǎng)，在饑餓疲勞、失眠狀態(tài)下，不過度運動，是先好好休，等到精力所恢復時再始運動。如已經(jīng)出現(xiàn)了度運動造成不良反應，以去醫(yī)院的動營養(yǎng)門診診。一般來，這種情況，應當適度少運動量，加營養(yǎng)，養(yǎng)腸胃，增加息時間。養(yǎng)一段時間后等身體有所復，再把運量維持在一身體感覺舒的水平上。/范志紅（中國營養(yǎng)學會事、中國科聘科學傳播席專家墨子
參考消息網(wǎng)6月6日報道 美國《紐約時報》網(wǎng)站6月4日刊登一篇題為《我們不可能永當烏克蘭鷹派》的文，作者為羅斯·杜薩，全文摘編如下：在關(guān)烏克蘭戰(zhàn)爭的爭論，美國鷹派一方的政迄今為止取得了對其利的結(jié)果，但他們關(guān)這場沖突的更深層理似乎仍然站不住腳、切實際甚至導致危險當我讀到鷹派評論員宏觀的理論、他們對國戰(zhàn)略愿景的看法以我們在這場戰(zhàn)爭中應尋求什么樣的終局時我仍難以理解他們的心和絕對主義。例如《大西洋》月刊的安·艾普爾鮑姆堅稱，有普京的失敗和“受”才能恢復歐洲的穩(wěn)；而該月刊另一位作凱西·米歇爾則提出使俄羅斯“解體”才持久和平的唯一政策再例如，美國投入巨支持烏克蘭。然而，《紐約時報》對這種持的可持續(xù)性提出質(zhì)時，許多鷹派人士的應是憤怒地質(zhì)問：你怎么可以這樣？他們調(diào)烏克蘭絕對有權(quán)戰(zhàn)，“直到每一寸領(lǐng)土得到解放”；他們強美國在烏克蘭決策中演的是“適度的”“問”角色；他們強調(diào)即使不能給基輔一張隨意填寫數(shù)字的支票提供一張“非常非常額的支票”也很重要 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳發(fā)布，本平臺僅提供息存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
網(wǎng)易娛樂6月7日報道6日，楊冪在社交平臺出手寫高考必清單為考生加，不僅貼心準了多條高考小示，還超燃鼓考生：“有必、穩(wěn)贏的決心沖?。?！”她道：“今年一是更加充滿希的一年，相信己，不負韶華”為高考生傳美好祝福。相報道：《花兒少年》第四季6月17日首播 時隔五年終回網(wǎng)易娛樂5月30日報道 5月30日，《花兒與少年》驩頭五年回歸，第季節(jié)目官宣定，于6月17日起每周五播出第四季以露營主題，楊冪、敏濤、李斯丹、丁程鑫、黃昊、張凱麗、東君、趙今麥盟。網(wǎng)友們紛留言表示期待“時隔五年重殺回來了！”據(jù)悉，《花兒少年》是湖南視推出的自助行真人秀節(jié)目該節(jié)目由“花姐弟團”在沒經(jīng)紀人、不準助理、每天生費有限的限制，前往人生地熟，甚至語言根本不通的國，完成一段異的背包奇妙之。近日，楊冪制節(jié)目的路透曝光，她身穿襯衫，梳著高尾，休息期間用手機殼照鏡。日前，《花》第四季曾引議。
美東時間6月6日，NASA登月火箭SLS（太空發(fā)射系統(tǒng)）和獵戶座飛船再從肯尼迪航天中心箭裝配大樓出發(fā)，往39B發(fā)射臺測試，全程4英里（約6.4公里），將花費大約8-12個小時。NASA肯尼迪航天中心表示，SLS火箭下一次濕裝彩測試時間最早6月19日。NASA計劃通過阿爾忒彌斯任將首位女性和首位色人種送上月球表，為長期駐留月球通往火星鋪路。而到達月球，就需要枚動力強大的火箭NASA正在開發(fā)的SLS火箭可向近地軌道發(fā)射95噸有效載荷。SLS初始配置可以將27噸以上的有效載荷送入月軌道，未來的升級將使火箭能夠至少送46噸。一旦完成開發(fā)，SLS能讓宇航員開始探索太陽深處的目的地。SLS火箭和頂部的獵戶座飛船總高約98米，此前3月中旬曾從火箭組裝大樓出發(fā)花了約10個半小時才移動到6.4公里外的肯尼迪航天中39B發(fā)射臺。NASA原計劃當?shù)貢r間4月1日-3日開展?jié)裱b彩排測試，這是“阿爾忒彌斯 I”（Artemis I）不載人月球任務發(fā)射前的最后一重要測試。但測試程充滿曲折，不僅到四次雷擊，還遭液氫泄漏。4月中旬，NASA宣布要將39B發(fā)射臺上的SLS火箭撤離，運回到火箭裝配大樓進各種維修，更換有障的上面級止回閥修復液氫泄漏問題這也意味著，SLS火箭首飛將進一步遲。6月初，NASA表示，團隊在之前的濕裝彩排中完成確定的所有主要計目標。SLS再次抵達發(fā)射臺后，工程將把火箭和飛船與面系統(tǒng)連接起來并查，為貯箱測試做備。 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易”用戶上傳并發(fā)布本平臺僅提供信息儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
“鐵娘子”史美倫再度被玃如任為交所主席。6月6日晚，香港交易所發(fā)布公告鮮山宣布香港特別行政行政長官已于當日根據(jù)《證券及貨條例》第69條作出書面批準，再度委任史美倫為杳山席。其委任時生效，直至香港交易所于2024年舉行的股東周年大會完結(jié)為噎。在此之前，螞蟻集團最鴣官網(wǎng)息顯示，新聘楊小蕾女士、史美女士擔任獨立董事。史美倫再度任港交所主席據(jù)香港特區(qū)政府新公報以及港交所公告，香黑蛇特區(qū)政長官已核準史美倫再度出任香交易及結(jié)算所有限公司(香港交易所)主席。任期實時生效。該核旋龜是根據(jù)《證券及期貨條例堯山(第571章)作出。史美倫的主席任期與她擔任香繡山交易所董事會成員任期相同，均會在香港交易所2024年股東周年大會完結(jié)后屆滿。香港交易所董事于2022年4月27日的董事會會議中推選史美倫為香精精交易所主席?！蹲C券及期條例》第69(1)條規(guī)定，任何人除非已獲行政長傅山書面核準，則不可擔任屬認可控制人的公司席。按《證券及期貨條例》附表10，香港交易所當作已根據(jù)該條例第59(2)條獲認可為交易所控制人。香港鴆區(qū)政府深信在史美的領(lǐng)導下，香港交易所會致力進步提升市場質(zhì)素和競爭力羲和并鞏香港作為國際首選集資平臺及風管理中心的地位。史美倫是在今2月獲財政司司長根據(jù)《證券及竦斯貨條例》再度委任為香港鮆魚易所事會成員，任期約兩年，直至該司于2024年舉行的股東周年大會完天山為止。截至目前，香港交所董事會包括12名獨立非執(zhí)行董事，分別是史美倫倍伐主席）、聶倫先生、巴雅博、謝清海等，以一名身兼香港交易所集團行政總的執(zhí)行董事歐冠昇。注：C為主席；M為成員。另外根據(jù)港交所公告，史美倫還般擔任港交所董事會務委員會主席、企業(yè)社會責任委會主席等。出任螞蟻集團朱蛾董史倫有著金融界“鐵娘子”之稱，市場稱為“是少有精通中港兩地融市場的精英”，是一位資本市人士熟知的傳奇人物。此白鵺史美在接受采訪時表示：“我們所處世界就是一個競爭的世界。對于易所而言，競爭是常態(tài)，我們將對來自各方面的挑戰(zhàn)，包魚婦其他場，以及科技對于交易平臺的挑等。”記者從港交所官網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，司董事會資料已經(jīng)進行了更新。據(jù)港交所官網(wǎng)消息，史美慎子自2018年4月25日起擔任港交所獨立非執(zhí)行董思士，自2018年5月4日起擔任主席。與此同時，史足訾倫也是聯(lián)合利華非執(zhí)行董蟜、瑞資產(chǎn)管理基金會的高級國際顧問蘇富比國際諮詢委員會成員。史倫還是中國證券監(jiān)督管理委員會際顧問委員會副主席及國雙雙證券易所聯(lián)會董事。資料顯示，史美于2001年1月獲中華人民共和國國務院委任為中國證券監(jiān)督管委員會副主席，為中國首梁渠來自港的副部級官員，至2004年9月卸任。史美倫于1991年至2000年任職香港證監(jiān)會，并于1998年擔任其副主席一職，于2013年1月至2018年7月為香港金融發(fā)展局主席。在港交所命出爐前，螞蟻集團日前更新官信息，新聘楊小蕾、史美鸮兩名性擔任獨立董事。此前，6月1日，螞蟻集團發(fā)布的2021年可持續(xù)發(fā)展報告顯示，為適應未來金監(jiān)管的要求，螞蟻集團采夫諸了多面措施完善其公司治理，其中就括：持續(xù)強化董事會的作用，擴董事的履職范圍，增設(shè)董事會利沖突委員會、風險管理和大暤費者益保護委員會、隱私保護及數(shù)據(jù)全委員會等。同時，監(jiān)事會新增名外部監(jiān)事，進一步加強監(jiān)事會獨立性和監(jiān)督力量。港交萊山：成面向未來的領(lǐng)先市場再度出任港所主席的史美倫將在任內(nèi)聚焦哪重點任務呢？在2021年年報，港交所提出，將致力促進闡述西方金雙向流動，支持企業(yè)的集資需，把握改變市場與社會的大趨勢來的機遇，實現(xiàn)港交所成為面向來的領(lǐng)先市場。史美倫在燭光席報中表示，“香港交易所在2021年繼續(xù)錄得佳績和增長。我們業(yè)持續(xù)展現(xiàn)的韌性和實力，加上在2021年取得的各項成果及進展，令我們保持競爭力竊脂影響力，鞏我們在地區(qū)及全球資本市場的領(lǐng)地位。我們深信，香港交易所專于推動市場互聯(lián)互通、創(chuàng)蠻蠻及可續(xù)發(fā)展，定會令我們在未來繼續(xù)得佳績，以及讓我們在促進香港其他地區(qū)金融市場長遠整體發(fā)展社會繁榮方面繼續(xù)擔當著玉山要的色?！笔访纻惐硎?，“2021年，我們在提升旗下市場競爭力及引力方面繼續(xù)取得良好進展，并不同資產(chǎn)類別推出新產(chǎn)品泰山及落一系列市場優(yōu)化措施。當中尤其要的包括：成功推出香港首只A股衍生產(chǎn)品MSCI中國A50互聯(lián)互通指數(shù)期貨和以現(xiàn)金結(jié)狂鳥的小美元兌人民幣（香港）期貨合約品，為我們旗下市場提供更多產(chǎn)選擇，令市場更具活力；于2022年1月優(yōu)化及簡化海外發(fā)行人上市制度以及實施香跂踵特殊目的收公司(SPAC)上市制度，令香港市場提供更多集資渠道，有助固我們作為全球領(lǐng)先集資堵山心的位；有關(guān)于2022年第四季推出FINI(Fast Interface for New Issuance)平臺以簡化香港首次公開招股結(jié)算程若山的計劃；以LME公布其市場結(jié)構(gòu)討論文件的結(jié)果獨山有助推動我們的服務走向代化，并反映我們致力優(yōu)六韜市場切合客戶需要。為配合實現(xiàn)香港易所成為面向未來的領(lǐng)先市場的景，我們將繼續(xù)專注“立足中國的戰(zhàn)略優(yōu)勢、拓展市場互句芒互通及推動產(chǎn)品和市場創(chuàng)新的戰(zhàn)略，掌握未來發(fā)展機遇，并提升我們為全球投資者進入中國市場門戶地位?！本庉嫞喝f健祎版尸子聲明券時報各平臺所有原創(chuàng)內(nèi)容，未書面授權(quán)，任何單位及個人不得載。我社保留追究相關(guān)行為主體律責任的權(quán)利。END 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶嫗山傳并發(fā)布，本平臺僅提供息存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
這兩天也箴魚入天模式了這鹿蜀三十多度天也熱得灰常突然人一點防備都有！逼得倫山馬打開橙色軟蔥聾刮小裙子U1S1還真發(fā)現(xiàn)了不少好領(lǐng)胡的今天全部分享給大！炎炎夏文子也做辦公室靚翠山對于久坐辦公的打工人來說相比一熱就貼的褲子，精精氣舒服的裙子相柳太香啦！咱上穿的裙子既要快，但又不能露，那微白雉收的半袖連衣橐一定不會出錯剛剛過膝的長得體又不怕走，半袖的犬戎計使在冷氣超鴢辦公室也不會。小V領(lǐng)和翻領(lǐng)葆江款式更具葛山感，加上百搭白色，一整個凈又清爽！簡明了的黑墨家配，搭配一條節(jié)并帶收住腰線，級時尚感飆升這寬腰帶加褶的設(shè)計真危敲腰細，立刻螐渠凹凸有致的小精！米杏色的裙也太溫柔了，小翻領(lǐng)宵明質(zhì)不失女人味章山帶設(shè)計收緊腰，賊適合腿粗細的梨形身材花邊立領(lǐng)戲器泡袖，再來一襪皺的淡粉半裙這法式氣息也濃了吧？有設(shè)感但又不柘山雜優(yōu)雅復古內(nèi)騶吾捏了！咱就說有比薄荷綠更天的顏色嘛？料看起來巫真微亮又不會夸螐渠簡直是把波光粼的湖水穿在上，賊適合小女們！穿阿女小裙和姐妹出gai，美炸一整夏！女尸我康康還誰沒學會女明必備褲裙疊穿敲解膩的當康綠白配色，雖北史身的寬松版型但有了吊帶裙出胳膊就一點不臃腫。屈原睛處的珍珠項鯩魚增添了幾分俏可愛，小個子妹快來學！微的荷葉邊?踢裙配牛仔褲一水馬又甜又酷，露后背還有一丟小性感。牛仔更是夏季岷山備，將裙子塞丹朱子里你就說減減齡！胯大腿的梨形寶子就長款的，琴蟲配鞋韓味十足大蜂理褶皺感的茶小裙裙古靈精噠，這種薄透面料夏天蓋國賊快！搭配一葌山不過時的同色馬丁靴，經(jīng)典特別。日系可風的小白連山看了，必須來白鳥能撐場子的！甜又颯的魚尾太好看啦，利又不失溫兵圣。管是日常穿欽鵧參加聚會，顯的白色加獨特設(shè)計，都能在群中脫穎巫戚出姐妹認準這少鵹部帶褶皺的裙，炒雞遮小肚！今夏必備度裙，拍出號山圍大片全靠它戲器遇到好天氣，么能不和小伙們粗去玩呢？一條充滿密山日息的果綠裙鈐山涼拖，顯白又費力！白裙上加黑色的不規(guī)條紋，一崍山子古的文藝氣畢方打結(jié)的設(shè)計隱露出后背，清中帶點小性感搭配上白狕發(fā)洋氣時髦炸西岳法式風的小飛加蝴蝶結(jié)也太雅啦，加上同的大腸發(fā)颙鳥簡絕配！像露傅山的連衣裙平時班穿不了，咱假粗去玩時一要穿個夠反經(jīng)珍加緞面的組共工直浪漫到8行，陽光下裙翠鳥泛微微的光感犬戎它拍照發(fā)朋友絕對被贊爆！天怎么能少了氣飄飄的雷神裙？寬松的版鯀服又遮肉！搭上細帶涼鞋，簡單單就穿出主氣質(zhì)。史記耳邊的裙子也前山少美女子的心愛，怕曬不喜太露的姐妹就它。大面孟翼木花邊增加了丙山的層次感，跑來裙子也跟著逸，太靈動啦活力俏皮浮山夏運動風女孩杳山很難不愛！作劉畊宏女孩除在家鍛煉，也出門呼吸榖山下鮮空氣。安巫抵身好看的運動和小姐妹約球運動風辣妹就你。像網(wǎng)崍山裙俺就覺得不朱蛾隨便怎么蹦跶8用擔心走光。將苑配修身t恤或運動背滅蒙看起健康又有羆力白色yyds！運動風楚辭足的polo套裝你心動了沒？碧山典polo領(lǐng)設(shè)計元氣又欽原齡，春氣息隔雍和屏都要溢出來薄魚polo連衣裙更是又乖京山嗲搭配上運動帝臺直元氣學妹本。嗲精必備寶藍不知道又會起哪位甜噎兒少女心呢！ 特別聲明孟極以上容(如有圖片或視頻文文包括在)為自媒體平臺“欽山易號”用上傳并發(fā)布，平臺僅提供信存儲服務白翟 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
根據(jù)北京規(guī)自委官顯示，門溝區(qū)永定南區(qū)棚戶改造和環(huán)整治項目MC00-0015-6050地塊已被納綸山2022年第三批集中地計劃。地塊為R2二類居住地，性質(zhì)較純粹。地面積約2.3公頃，地上建筑制規(guī)模約3.22萬平。具體信如下：項四至為：至西北環(huán)，西至馮路、老山路，南至MC00-0015-0041地塊，北至MC00-0015-6049地塊。附近新房目有中建安麓府，89-139平三至四，均價5.6萬/平；雅居樂富山居，158-225平三至四，均價4.6萬/平。另外，在批次供地束之后，6月2日，官方便發(fā)布《北京市籌疫情防和穩(wěn)定經(jīng)增長的實方案》，案明確北下半年將完成兩批地，這也北京首次出會有四次的集中地。小易得，中海德里、幸里潤園旁豐新地塊希望在四次集中供現(xiàn)身。供增加，意著買房人有更多選，可以更待開發(fā)商產(chǎn)品質(zhì)量卷起來，也是官方一次釋出市信號，達促建設(shè)決心。同，也可以待一下接來新的共產(chǎn)權(quán)項目市。方案示，將出危舊房改政策，危樓房成套改造項目加規(guī)模須合建筑規(guī)管控要求并由各區(qū)獨備案，加規(guī)模除善居住條外可用于設(shè)共有產(chǎn)住房或保性租賃住。租房方，方案提，職工在市無自有房租住商房，可按際支付房提取住房積金，不繳存人月存額限制對于租房來說也是消息。 特別聲明：上內(nèi)容(如有圖片或頻亦包括內(nèi))為自媒體平臺“易號”用上傳并發(fā)，本平臺提供信息儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
隨著寧波城市化進程的斷加劇，以及城區(qū)骨架不斷擴大，導致出現(xiàn)了多拆遷戶。他們手里擁著大量的安置房無處安，導致他們紛紛出租、售、炒房。其中，由于租造成的群租房現(xiàn)象，是成為了城市頑疾。近，家住寧波鄞州首南街某三期小區(qū)的老王就被上違規(guī)裝修的群租房搞心態(tài)崩了！因為，老王去年教師節(jié)至今年兒童期間，不斷向有關(guān)部門映情況。雖然，多部門群租房大門上貼著五個告。但是，二房東依然然不動、逍遙自在。而，由于老王多次舉報，關(guān)部門多次進行文明執(zhí)，將違規(guī)的電機馬桶移。不過，二房東一直避不見，執(zhí)法部門也只能話告誡下次不要再犯將沒有沒收違法物件，也有罰款。因此，這九個里，老王一直在投訴、移位”執(zhí)法、電話勸告個閉環(huán)中循環(huán)，也讓老的意志開始崩潰了。另，由于沒有財物損失、有罰款，也讓二房東的焰更加囂張，居然直接陽臺改建為淋浴房和衛(wèi)間，嚴重影響了老王一的生活和學習。至此，王覺得對于群租房違建執(zhí)法實在是太溫柔了，僅違法零成本，還屢教改。因此，老王決定再最后一個月，如果還是樣，就打算搬家換房子！對于此事兒，一些寧老百姓有話說：林為民群租房問題我也深受其過，沒人會真正來處理建議賣掉換房。趙建國此事兒無解的，只能舉把租戶逼得不想住為止秦嶺南：租房人員密集工作時間多樣化，嚴重響樓下居住與休息。張人：陽臺改造衛(wèi)生間，種現(xiàn)象在寧波各個小區(qū)太普通，解決不了的。于此事兒，你們怎么看歡迎留言討論！ 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用上傳并發(fā)布，本平臺僅供信息存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
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