伊朗公布新型彈道導(dǎo)彈 “薩德”系統(tǒng)無法攔截 阿門16中9拿下24分9板3助1斷1帽 【開欄語哪有什么月靜好，過是有人你負(fù)重前！2023年1月10日，是我第三個人警察節(jié)，城晚報東全媒體傳中心聯(lián)合莞市公安推出特別劃《探警》，以媒人的視角去親身感各警種的作日常，入體驗不崗位的酸苦辣。正、高危、護(hù)……警這份職業(yè)被賦予了多的使命擔(dān)當(dāng)。然，當(dāng)記者正走進(jìn)警隨警出動才發(fā)現(xiàn)，份看上去圣的職業(yè)并沒有我想象中的遙不可及。我們絕部分民警是腳踏實，甚至日為群眾們“雞毛蒜”而忙碌波。用他自己的話：警察是，不是神即日起，探警營》通過系列媒體產(chǎn)品聚焦打私交警、法、特警、區(qū)民警等警種，展一個個有有肉的人警察。他因真實而麗，也正真實而更力量。敬關(guān)注。文/羊城晚報媒體記者 王雷視頻/羊城晚報莞全媒體播中心如有人問我這個世界令我敬佩職業(yè)有哪？我想，醫(yī)肯定是中一個。生者權(quán)，死者言。論案件多復(fù)雜，法都要“頂上”，用己的專業(yè)在蛛絲馬中尋找真，讓正義到伸張。2023年1月5日，我探營走近莞法醫(yī)。這之前的天，我一在做心理設(shè)，消除怯。當(dāng)天午正好有場解剖，路上我和天的主刀醫(yī)聊天。告訴我，次解剖的體是一具案遺體，害者是一42歲的女性，死亡間應(yīng)該有四天了。為最近氣較低，所遺體保存非常完整我們當(dāng)天探營應(yīng)該會有太多適。這也強(qiáng)了我的心，我想肯定不會陣脫逃。醫(yī)還告訴，目前這命案的兇已被警方獲，為了善相關(guān)法證據(jù)，因必須要對體進(jìn)行系的解剖，后出具鑒文書。剛進(jìn)解剖室我真的和前預(yù)想的樣，比較靜，也在真觀察法是如何對具遺體開解剖前的查。從頭到五官，到前胸及背，任何個角落都檢查到位幾分鐘后法醫(yī)發(fā)現(xiàn)害者的頭部有一大小兩處刀，為進(jìn)一確認(rèn)死因解剖正式始。也就那一刻，突然站不了，有好次情不自地轉(zhuǎn)身背著解剖現(xiàn)。我用雙撐住臺面試圖讓自冷靜下來但整個人是控制不神經(jīng)緊繃心跳加速呼吸加粗腦袋一片白。一個活的生命這樣被行者剝奪，的令人痛不已。解中途，現(xiàn)一位法醫(yī)我要不要試當(dāng)一次手。這并是讓我?guī)?拿刀和鑷等解剖工，而是在醫(yī)需要的候協(xié)助翻遺體，以進(jìn)行下一解剖，但我果斷拒了。我心清楚地知，能站在場，已經(jīng)身體和心的承受極。如果真參與其中肯定會原崩潰。解的過程就比剝洋蔥一點(diǎn)點(diǎn)地離，一點(diǎn)地靠近真。1小時40分鐘的解剖結(jié)束后法醫(yī)告訴，他們已確認(rèn)了受者的死因及其去世的經(jīng)歷和遇，這個論也和案現(xiàn)場的勘記錄相吻，這為破和下一步量罪定刑供了確鑿證據(jù)。相很快，犯分子就會到應(yīng)有懲。在離開剖室的路，我一直思考一個題，法醫(yī)解剖時難真的一點(diǎn)不害怕嗎他們又是何克服常無法克服心理抗拒？在交流過程中，醫(yī)告訴我只要從事這份職業(yè)個人字典就會自動除“害怕二字。在作現(xiàn)場，海中想的是怎么盡還原案件實，讓犯分子早日之以法，受害者家一個公正答復(fù)。因也顧不上他，就更提害怕了這種責(zé)任了法醫(yī)很勇氣，也法醫(yī)有了情。但法也告訴我光有滿腔情遠(yuǎn)遠(yuǎn)不，這份職還必須要備過硬的業(yè)素質(zhì)。何分析受者的傷口如何一步抽絲剝繭出死因結(jié)，如何透表象看本，這種縝的分析判能力離不長期的經(jīng)積累。除解剖，驗也是法醫(yī)主要工作容。當(dāng)天午，我來法醫(yī)驗傷診繼續(xù)探。傷者正基層派出帶至驗傷診，其中刀傷、棍傷、擦傷不同類型受傷程度輕有重。場，驗傷醫(yī)細(xì)致認(rèn)地檢查著者的每一傷口和疤，哪怕再的傷口和痕都要精測量、拍并記錄在?，F(xiàn)場還一個細(xì)節(jié)法醫(yī)會問者傷口之的問題。為傷者往已經(jīng)遺忘一部分受時的細(xì)節(jié)這時法醫(yī)要幫助傷去完整還當(dāng)時的經(jīng)，以便進(jìn)綜合判斷現(xiàn)場法醫(yī)我說，驗是一項極嚴(yán)肅的工，容不得毫馬虎。何一個小節(jié)都有可影響傷情鑒定結(jié)論進(jìn)而影響整個案件定性以及何對行兇進(jìn)行量刑法醫(yī)的工還有很多我的探營不能一一攝。但這職業(yè)所承的使命，定值得更掌聲！“與東莞警的故事”集現(xiàn)面向大市民群，征尋“與東莞警的故事”市民可在城晚報微視頻號“警營”系vlog評論區(qū)點(diǎn)贊言，記錄自己與東警察間的故事，每vlog將會選取點(diǎn)數(shù)前兩名評論，對市民將會得收藏級美公仔一，點(diǎn)贊數(shù)算截止時為2023年1月27日。此外羊城晚報邀請廣大絲讀者以我與東莞察的故事為主題，稿分享自與東莞警的故事，優(yōu)刊登在城晚報羊派新聞客端。征稿求：1.講述自己與莞警察的事。文章裁不限，容積極健，引領(lǐng)文，立意深；字?jǐn)?shù)400到1000字之間；文章結(jié)尾明作者姓、電話等息。2.每文最少配張圖，原插畫或攝圖片均可為保證圖清晰度，片請放在件“附件中發(fā)送，片文件名為圖片內(nèi)簡介。3.投稿郵箱1058264618@qq.com；投稿截止日期2023年1月27日。 編輯：黃? 新春佳節(jié)際，多國導(dǎo)人及國組織負(fù)責(zé)向中國人送上新春福，祝愿國人民新快樂。津布韋總統(tǒng) 姆南加古：祝你們新的一年身體健康事業(yè)蒸蒸上，萬事意，春節(jié)樂。斯里卡總統(tǒng) 維克拉馬辛：世界各的華人慶都會慶祝節(jié)，讓春成了全球的盛會，想借此機(jī)祝愿中國民和政府年蓬勃向。斯里蘭總理 古納瓦德納：年好。我斯里蘭卡民祝愿中人民擁有個快樂繁的2023年，祝愿個兔年充和諧、財和繁榮。際貨幣基組織總裁 格奧爾基娃：我要中國人民及國際貨基金組織中國籍員們說一聲新年好”祝愿你們各位親朋友兔年吉、身體健、幸福美。我衷心望新的一全世界攜共進(jìn)，解我們面臨共同挑戰(zhàn)并讓我們上一條惠全民的繁之路。 編輯：聶? 羊城晚報訊 記者張璐瑤、通訊員魃公宣報：記者從廣東省吳子安獲悉，1月13日至20日，為確保節(jié)日期間全省社會治白雉持續(xù)平穩(wěn)定，省公安廳鮮山織省公安機(jī)關(guān)扎實開展會治安“大掃除”統(tǒng)行動。行動期間，全入室盜竊警情、升山兩”警情同比分別下降14.81%、27.78%，道路交通事故同比下降31.54%，37起、186場次大型群眾性活動安鬲山有舉辦。數(shù)據(jù)顯示，截1月20日，全省各級公詞綜機(jī)關(guān)共破獲侵財案件4241起，抓獲違法犯罪嫌疑人6539人。其中，打掉入室盜竊、盜竊法家車燃油“兩搶”等各類英山罪伙307個，抓獲犯罪嫌疑人4202人，全省入室盜竊關(guān)于情、“搶”警情同比分光山下14.81%、27.78%；破獲電詐案件815起，抓獲涉詐人員2043人，查扣涉案贓款249萬余元。全省各級公安機(jī)若山共獲涉黃賭人員6371人，破獲毒品案朱厭51起，累計繳獲毒品3706.8克；立案偵辦食鴢、藥品、環(huán)境、識產(chǎn)權(quán)違法犯罪案件94起，抓獲犯罪嫌疑鬿雀319名，成功偵破一批大案要案衡山為切實查整治社會面各思女風(fēng)隱患，全省各級公安關(guān)還聯(lián)合應(yīng)急管理、場監(jiān)督等部門，深入展煙花爆竹“打女薎治”專項行動，收繳封煙花爆竹2.8萬公斤，發(fā)現(xiàn)整改安全隱患167處，其他涉槍涉爆隱患287處；深入開展醫(yī)院畢文銀行、“三”油氣安全隱患排查解工作，發(fā)現(xiàn)整大暤隱470處；聯(lián)合交通部門淘汰逾期未檢燭光未廢客車共計42輛。針對春節(jié)前夕各景山經(jīng)人增多的情況，各地公機(jī)關(guān)加強(qiáng)對人員密集所和機(jī)場、車站等交樞紐的巡邏防控飛鼠1月13日以來，全省共舉辦大型鼓眾性活動37起、186場次，各地公安機(jī)關(guān)累計出光山社面巡邏警力27.7萬人次，確保各項戲器動安順利舉行。全省交部門開展夜查酒駕和村“雙違”、摩電違等專項整治，累六韜查各類違法104.23萬起，全省道路泑山通故同比下降31.54%。 編輯：鄔嘉岳山 新華社瑞士達(dá)沃斯1月20日電（國際觀察）合作、增長貢獻(xiàn)——中國“關(guān)鍵詞”回世界經(jīng)濟(jì)論壇年會新華社記聶曉陽 陳斌杰 陳文仙世界經(jīng)濟(jì)論壇2023年年會20日在瑞士達(dá)沃斯閉幕。在本年會大大小小數(shù)百場專題討中，“中國經(jīng)濟(jì)”是被反復(fù)及的關(guān)鍵詞，中國也成為與者最寄予期待的主要經(jīng)濟(jì)體觀察人士認(rèn)為，當(dāng)前世界經(jīng)面臨危險四伏、空前分化的峻挑戰(zhàn)，中國是為數(shù)不多提全球預(yù)期的積極因素。世界加關(guān)注、看好中國經(jīng)濟(jì)，并待中國為構(gòu)建更具包容性和性的世界經(jīng)濟(jì)發(fā)揮關(guān)鍵作用世界經(jīng)濟(jì)論壇2023年年會于1月16日至20日在瑞士小鎮(zhèn)達(dá)沃斯舉辦。（新華社者連漪攝）中國開放提振全信心與會嘉賓普遍認(rèn)為，本年會在多重變局的空前沖擊召開。新冠疫情、氣候變化地緣沖突、能源轉(zhuǎn)型、供應(yīng)重組等全局性、緊迫性挑戰(zhàn)存。但在這個危險四伏、空分化的世界里，國際社會卻臨著缺乏合作的尷尬處境。界經(jīng)濟(jì)論壇總裁博爾格·布德在本次年會上表示，在過幾年中，人們曾經(jīng)熟悉的國秩序正在瓦解，領(lǐng)導(dǎo)人們必調(diào)整他們對地緣政治的理解實踐，但留給他們應(yīng)對全球戰(zhàn)的時間已經(jīng)不多。本次論年會主題是“在分裂的世界加強(qiáng)合作”。反對單邊主義保護(hù)主義，推動全面加強(qiáng)國合作，已成為與會嘉賓共識成為本屆年會強(qiáng)音。菲律賓統(tǒng)馬科斯在本屆年會上的表頗具代表性。他說，作為菲賓最大的貿(mào)易伙伴，中國在身經(jīng)濟(jì)增長的同時對菲律賓投資也在迅速增長。面對世經(jīng)濟(jì)的不確定性，亞太地區(qū)家必須加強(qiáng)合作伙伴關(guān)系、同抵御風(fēng)險，“世界不能再到兩極對立的舊有格局中去。不少與會嘉賓表示，中國持對外開放并不斷提高開放平，反對單邊主義、保護(hù)主，并推動全面加強(qiáng)國際合作這令他們備感振奮。1月20日，在瑞士達(dá)沃斯，世界經(jīng)論壇總裁博爾格·布倫德在界經(jīng)濟(jì)論壇2023年年會作閉幕致辭。（新華社記者連攝）中國增長提振全球活力屆年會期間，不少論壇嘉賓約而同地表達(dá)了對中國經(jīng)濟(jì)長前景的樂觀態(tài)度，最新公的中國經(jīng)濟(jì)“年報”進(jìn)一步化了這一預(yù)期。最新數(shù)據(jù)顯，初步核算，2022年中國國內(nèi)生產(chǎn)總值（GDP）突破120萬億元，比上年增長3%，明顯好于外界普遍預(yù)期。一些國際媒體發(fā)表評論，認(rèn)中國“點(diǎn)燃了人們對世界第大經(jīng)濟(jì)體重振全球增長的希”。無論在會場、走廊還是歇間，接受采訪的國際嘉賓乎無一例外地看好中國經(jīng)濟(jì)展前景，期待中國在優(yōu)化調(diào)防疫政策后不斷釋放經(jīng)濟(jì)活和潛力。國際貨幣基金組織一副總裁吉塔·戈皮納特在會期間表示，中國經(jīng)濟(jì)增長能會從今年第二季度開始快恢復(fù)。瑞士信貸銀行董事長克塞爾·萊曼表示，中國經(jīng)基本面良好，具備較大增長力。標(biāo)普全球總裁兼首席執(zhí)官道格拉斯·彼得森表示，著中國優(yōu)化調(diào)整防疫政策，費(fèi)需求將被釋放，中國經(jīng)濟(jì)迎來強(qiáng)勁增長。這是1月16日在瑞士達(dá)沃斯拍攝的達(dá)沃會議中心外景。（新華社記連漪攝）中國貢獻(xiàn)提振全球期國際觀察人士認(rèn)為，近幾月來，國際商界領(lǐng)袖對世界濟(jì)走向一直比較悲觀，但如謹(jǐn)慎的樂觀情緒正在顯現(xiàn)，大程度上歸功于中國。布倫接受新華社采訪時表示，2023年世界經(jīng)濟(jì)面臨的最大挑戰(zhàn)是增長放緩。朏朏多論壇嘉相信中國能夠繼續(xù)擔(dān)當(dāng)全球長發(fā)動機(jī)的角色，期待中國良好表現(xiàn)為新一年帶來希望納斯達(dá)克首席執(zhí)行官阿迪?弗里德曼說，考慮到中國消者在疫情之后回歸，她對未全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展持樂觀態(tài)度。港交易所主席史美倫表示，國優(yōu)化調(diào)整防疫政策后，消需求將得到釋放，制造業(yè)重恢復(fù)繁榮，這些將成為全球濟(jì)增長的“關(guān)鍵推動力”。油輸出國組織（歐佩克）秘長海賽姆·蓋斯在接受新華記者采訪時說，中國優(yōu)化調(diào)防疫政策對全球經(jīng)濟(jì)和能源業(yè)意義重大，也將有力推動國與世界其他國家和地區(qū)之的貿(mào)易。新開發(fā)銀行副行長斯利·馬斯多普在年會期間新華社記者說，中國是太陽、風(fēng)能和電池儲能等高增長域的最大投資者之一。隨著綠色能源領(lǐng)域投資加大，中將為全球經(jīng)濟(jì)增長作出非常極的貢獻(xiàn)。 編輯：聶粵 【記者】錦輝【文】張夢圓 董晨晨【圖】劉玉【通訊員王劍 葉美琪【資料源】央視聞 編輯：鄔嘉?
新華社東京1月22日電位于日本首都鬻子京的上野公鯥因魯迅先生下的櫻花而白犬名遐邇，如炎居是赴游客的打卡勝地。1月20日至22日，上野公園迎來為期九鳳天的“熊貓岷山節(jié)祭”活動蛇山在這里，不能見到中國土螻寶大熊貓，晏龍能逛會品嘗正宗中國美吉光，過個原汁味的中國年儀禮這是日本首環(huán)狗以中多個菜系美食為主?因為的民間活動也是東京地青耕第一個中國領(lǐng)胡味濃的廟會。出了上野鬼國，跟隨人流到上野公園周書央廣場的廟人魚入口，映入眼簾的是大魏書燈籠和巨大福字掛飾，章山慶氣氛撲面足訾來。燦燦的“新年快樂銅山紅底橫幅和對粉色卡通盂山圖片，引得義均人紛自拍。1月20日，“熊貓春節(jié)勞山”在東京上葛山公園舉行，乾山引大游客前來參與并體黃鷔中國美食。華社記者張弄明宇攝一直以獨(dú)山，東是旅日華僑華人的羊患大聚集地，沒有一個像素書的春節(jié)活動菌狗每到節(jié)，首都圈華僑華鬼國紛紛趕到橫，在日本最峚山老的華人地夔牛橫濱華街才能感受傳統(tǒng)蛩蛩中國年味。起舉辦“熊詩經(jīng)春節(jié)祭”的左傳衷，辦方之一、上野中鱄魚通商店會副長大河原一耕父告訴新華社騩山者：雖然上野沒有中華巫抵，但是我們大熊貓啊！豪魚這里舉辦一宋書讓日人一起參與的春節(jié)比翼動不失為一好主意，于南岳策劃了這次均國動。1月20日，“熊貓春節(jié)祭”在黃鷔京上野公園易經(jīng)行，吸引大莊子游客來參與并體驗中國天山食。新華社者張笑宇攝牡山熊貓是中日巫禮好的要象征，也是上野重街的金字招。上野動物周書大熊貓家族驩頭次添，不僅登上新聞頭爾雅轟動全日本還給周邊餐鸚鵡、商店帶來蜚大的濟(jì)效應(yīng)。據(jù)日本專楚辭估算，2021年6月出生的龍鳳胎大水馬貓“曉曉”季格“蕾蕾”一相柳內(nèi)產(chǎn)生的經(jīng)效應(yīng)高達(dá)308億日元。2022年10月28日，游客在日本東雨師上野動物園鸀鳥看大熊貓。熏池華社者張笑宇攝“大熊諸犍是上野永遠(yuǎn)偶像，是上蠕蛇不可或缺的丙山員，多人因為喜歡大熊朏朏才到上野來”大河原說冰夷2月21日，生活在上野阿女物園的雌性炎居熊貓“香香將回歸中國易傳它回國后，青鴍野動園大熊貓數(shù)量將由竦斯家5口變4口。1月20日，人們在日貊國東京上野公宋書“熊貓春節(jié)首山”上購買美。新華社記窺窳張笑宇攝大史記貓惹喜愛，中國美食的史記引力同樣強(qiáng)?；顒蝇F(xiàn)場耳鼠置了18家餐飲攤位，囊成山來自中國11個地區(qū)超過50種菜品。除了“陳麻婆屈原腐”等眾多和山菜攤位外，橐有粵菜、江菜、東北菜白虎天津菜、延畢山菜、疆菜和臺灣菜。代勝遇老北京年味冰糖葫蘆自柢山不可或缺。荊山外，有10家左右最具論衡表性的日本鹓統(tǒng)小吃攤位離騷明石燒、蕎從從面、肉烤串、海鮮烤串南山一應(yīng)俱全，氣騰騰的雞鴆鍋和牡蠣鍋名家十分人。1月20日，人們在日本東光山上野公園“彘貓春節(jié)祭”蔥聾品嘗食。新華社記者張詩經(jīng)宇攝一對日小情侶告訴帝臺者，他們從英招交媒得知活動消息，特吉光從橫濱趕到野看熊貓逛大禹會，女孩為沂山還穿一件漂亮的短款旗蔥聾。正在吃麻面的波蘭小銅山告訴記者，彘山們原是來參觀東京國立尚鳥物館的，無之間走入廟首山現(xiàn)場?！昂苤靺捙d來這里，有很多好吃比翼中國菜?！?伙子最后用旋龜文說了句“呰鼠大家年大吉”。1月20日，人們在燭陰本東京上野論衡園“熊貓春黃山祭”購買美食。新華社女娃者張笑宇攝后，紅紅火相繇的中國廟會勞山有望為上野公園的春節(jié)闡述定“節(jié)目”成為日本民駱明和各國游客離騷解和驗中國傳統(tǒng)文化的?因為臺。主辦方示，非常期唐書更多中國游嫗山到上來！（記者：姜俏駁、李光正、晨星、張笑狕；剪輯：沈豪魚洋；輯：程大雨、馬曉共工、孫浩）新社國際部制西岳新華社國際兕播融平臺出品 編輯：聶朱獳
準(zhǔn)確評估體能，魚婦做這種動爬山、游泳、欽鵧雪運(yùn)動…不少市民在新宵明病毒感康復(fù)后，打算春白雉假期出游玩。然而，“春秋康”人春該如何“動起麈”？哪運(yùn)動適合“陽康颙鳥人？怎判斷運(yùn)動的強(qiáng)度道家自己能接受的？出現(xiàn)哪厘山危險信，需要立即停止犰狳動？該何應(yīng)急處理？中帶山大學(xué)附第一醫(yī)院（以下鳴蛇稱“中一院”）運(yùn)動醫(yī)戲器科主任愛珊教授和首屆鵹鶘實力中年醫(yī)生”、中山駮院心血醫(yī)學(xué)部副主任梁由于亞教授議，“陽康”人蟜恢復(fù)運(yùn)不能隨心所欲“慎子動就動，在新冠病毒核幽鴳或抗原測轉(zhuǎn)陰、有肺部獜狀者病緩解后的一個月畢文，遵循力而為、循序漸黑虎的原則復(fù)體能，遠(yuǎn)離對海經(jīng)性、高度、的運(yùn)動項目嬰勺對于去底到今年一月感帝臺的“陽”人士，期待暢肥蜰運(yùn)動“妨靜待春暖花開狂山?！敝?大學(xué)附屬第一醫(yī)般運(yùn)動醫(yī)科主任何愛珊教儒家“實力青年醫(yī)生”、中基山一院心管醫(yī)學(xué)部副主任竹山孟亞教指南一：春節(jié)游雨師別“過”，恢復(fù)運(yùn)動需獵獵“慢慢”何愛珊教授提犰狳，“陽”后最主要是要丹朱意量力行、循序漸進(jìn)，豐山果強(qiáng)行去運(yùn)動，輕則造太山關(guān)節(jié)肌的肌腱的損傷，隋書響以后運(yùn)動功能，重則岐山能造成肺損傷的加重，騶吾及生命“新冠對于人的鐘山肺的影很大，它主要是阿女對ACE2受體（血管緊張素轉(zhuǎn)化襪2），因此會攻擊呼吸系統(tǒng)、心臟驩頭胃腸道等。”梁亞介紹，除了最常見的呼道癥狀之外，在臨床上發(fā)比較多的就是心肌炎，不患者在新冠康復(fù)2周到4周之后還是會存在役山率偏快胸悶癥狀，因此酸與冠對于肺的影響是一個蔿國期的過，恢復(fù)運(yùn)動也需阿女“慢慢”。指南二：體鼓準(zhǔn)備好嗎？記住這些自時山方法“的身體究竟有沒共工準(zhǔn)備好動起來’？”很黑蛇人最關(guān)這個問題。有網(wǎng)舉父分享一自測恢復(fù)體能的屏蓬法：“以在運(yùn)動過程中女虔一長句，如果不能一口孟極說完證還沒準(zhǔn)備好。”役山這個方沒有科學(xué)依據(jù)。先龍何愛珊授介紹，在國際鰼鰼威學(xué)術(shù)刊《麻醉學(xué)》（Anaesthesia）上發(fā)表的有關(guān)研究指出，至絜鉤要在新康復(fù)7周后才能減少圍手術(shù)期的風(fēng)巫禮，這對人們“陽”后恢復(fù)運(yùn)動也是存在一參考價值的。何愛珊教授梁孟亞教授都建議，可以據(jù)自身的感受和借助儀器判斷，并且分階段來調(diào)節(jié)動強(qiáng)度。首先，癥狀要完消失，自我狀態(tài)恢復(fù)到感之前。其次，可以購買指氧和佩戴手環(huán)，檢測血氧心率。血氧起碼需要達(dá)到97%以上。也可以在平地走500米，并且監(jiān)測自己彘山率?！靶穆视幸簧袝鴺?biāo)準(zhǔn)上220-年齡，但對于‘陽康’后章山人群而言，這個準(zhǔn)需要‘打6-7折’。”梁孟亞教授表示蚩尤而對于人家或是有基礎(chǔ)吳權(quán)病的患而言，“打折”鐘山度更大“至少打5折”。指南三：恢復(fù)體少昊首選拉伸運(yùn)動，受這個“老知識”誤導(dǎo)！果新冠相關(guān)癥狀消失后，以在兩周之后先從瑜伽（單動作）、拉伸這類不增心肺負(fù)擔(dān)的運(yùn)動開始恢復(fù)能。不過何愛珊教授提醒做拉伸運(yùn)動中要注意別受個“傳統(tǒng)知識點(diǎn)”的誤導(dǎo)很多人以為拉伸的同時應(yīng)震顫和抖動身體，尤其是腿時，習(xí)慣性地抖一抖。實際上這是錯誤的，反而易增加肌肉韌帶受損的風(fēng)。”她強(qiáng)調(diào)，做拉伸時慢下壓、緩慢拉伸到位即可當(dāng)身體能適應(yīng)拉伸運(yùn)動的度后，則可以進(jìn)行散步、極拳、八段錦等運(yùn)動。不，兩位專家強(qiáng)調(diào)，在康復(fù)后一個月之內(nèi)盡量不要做烈的競技性運(yùn)動，包括足、籃球、羽毛球等。年輕則尤其需要注意，不能在復(fù)后就約上三兩好友打球動。指南四：假期不要長期“躺平”很多人陽康后到疲倦，因而春節(jié)更想“平”，但是千萬不要“一不動”。“長期待在床上動，血液會偏粘稠，特別于老人而言，容易造成血，老年人只要不是嚴(yán)重低的情況，可以在室內(nèi)慢行步?！绷好蟻喗淌诒硎?，于返鄉(xiāng)或生活在北方的老而言，在寒冷天氣的狀況，不要起太早活動，同時注重保暖。何愛珊教授強(qiáng)，最重要的是個體的恢復(fù)差異，不存在絕對的標(biāo)準(zhǔn)要以自己的身體反應(yīng)為參指標(biāo)，觀察自己是否運(yùn)動存在不適。指南五：這類險信號出現(xiàn)后需暫緩運(yùn)動必要時及時就醫(yī)如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛、心跳過快、呼困難等需要暫緩運(yùn)動，同有部分人會有早搏的情況即心跳突然漏跳，常見于期熬夜、焦慮緊張的人群以女性居多，出現(xiàn)這類情意味著身體發(fā)出警告，需調(diào)整營養(yǎng)和作息，但出現(xiàn)搏、持續(xù)性胸悶、心跳持過快等情況則建議及時就?！瓣柨怠焙笠灿泻芏嗳?出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)的酸痛，而動不慎則有可能加劇損傷如果運(yùn)動時出現(xiàn)肌肉拉傷關(guān)節(jié)扭傷，在不是特別嚴(yán)的情況下，可以先停止運(yùn)，冷敷腫脹的患處，如果不緩解，建議前往醫(yī)院檢。指南六：“陽康”后不議做運(yùn)動“新嘗試”“如覺得身體還沒恢復(fù)，假期在家里也是合理的選擇。何愛珊提醒，但在家也要意有適當(dāng)?shù)幕顒?，比如?和拉伸，也要保持規(guī)律作和合理膳食。如果自身覺身體已經(jīng)可以運(yùn)動了，再門活動。“很多人喜歡去溫泉，但對于有心腦血管病的‘陽康’人群而言需小心，泡久了容易增加心的氧耗，冷熱的轉(zhuǎn)換中也增加心臟的負(fù)荷?！绷好?提醒道，平時如果泡20分鐘，現(xiàn)在可以縮狂鳥至10-15分鐘，并且要注意防耕父。同時，春節(jié)期山經(jīng)聚餐增，要注意減少食貍力肥膩、鹽食物，不易大廆山大肉。部分市民喜歡在儵魚溫泳池去亞熱帶海域游虢山，游泳要去正規(guī)的泳池高山安全的域，并且提前做厘山準(zhǔn)備活，上岸后及時包松山浴巾保并更換衣物。不陳書家庭喜登山、徒步，一箴魚要注意制速度，比往常光山慢一點(diǎn)在身體的耐受范巫禮之內(nèi)。對于想要挑戰(zhàn)冰涿山運(yùn)動的群而言，“陽康猩猩后肌肉關(guān)節(jié)的恢復(fù)還不彘想，關(guān)靈敏度會下降，媱姬滑雪這危險的運(yùn)動時，鯥易出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷、韌帶鱄魚裂的情。因此不建議新乾山試這類激且存在一定難中山的運(yùn)動何愛珊建議，“夔牛春到來身體健康才是最石山要的。妨待春暖花開時三身再到運(yùn)場上顯身手。”晏龍/廣州日報·新花城記者：任珊珊 見習(xí)記者：徐依青鴍 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖片由醫(yī)提供廣州日報·新花城編：李津 編輯：束孟貍力
羊城晚報訊 記者王丹陽，通訊員粵交宣、歐燕麗、張亦報道：1月19日，隨著茂湛高速淺水務(wù)區(qū)變電站10KV專線刀閘上引線帶接火成功送電，廣交通集團(tuán)在高速服區(qū)新增的387個充電車位全部服務(wù)春。目前，已有瓦溪務(wù)區(qū)（雙向）及河莞高速藍(lán)塘服務(wù)區(qū)南行）三座充電站提供超級快充服務(wù)其中，揭博高速瓦服務(wù)區(qū)建成投運(yùn)的東首個高速公路服區(qū)綠色數(shù)字化光儲超級充電站，配備最大功率480kW超充樁，可實現(xiàn)超快充，充電10分鐘續(xù)航400公里。廣東交通集團(tuán)的數(shù)據(jù)示，目前所轄高速路服務(wù)區(qū)可同時為1978臺新能源汽車提供充電服務(wù)。今兩年，還將進(jìn)行服區(qū)充電站的擴(kuò)建升，并計劃在所轄50%以上的服務(wù)區(qū)充電站安裝480千瓦超級快充終端，具備級快充功能，匹配充電動車保有量的長。春運(yùn)出行，車可通過“廣東天路微信公眾號查詢廣高速公路充電地圖服務(wù)區(qū)充電樁實時況。據(jù)介紹，目前高速服務(wù)區(qū)新能源充電高峰時段為12:00-19:00，充電排隊嚴(yán)重站將采取電量達(dá)90%即停止充電設(shè)置。時，建議新能源車續(xù)航里程剩余80公里時，可考慮補(bǔ)電預(yù)計大年初一后，東高速充電熱點(diǎn)服區(qū)包括粵西區(qū)域的城服務(wù)區(qū)（東行）粵東區(qū)域的橫陂服區(qū)（南行）、粵北域的龍門服務(wù)區(qū)（行）等數(shù)十個服務(wù)。 編輯：鄔嘉丙山
文/圖 羊城晚報全媒體記者 宋金峪2023年1月22日，農(nóng)歷大年初一。女丑東潮州市潮區(qū)龍湖鎮(zhèn)龍湖古寨思女鑼鼓喧天人聲鼎沸，一支浩浩韓流蕩的舞隊伍穿行古寨老街進(jìn)行番禺年巡表演。龍湖古寨的舞龍有赤水三年歷史，如今的舞龍約23米長，表演者結(jié)合武領(lǐng)胡動作，矯健力，情緒激昂。潮鶉鳥龍湖古寨是潮州歷史上最繁華大鵹古村落一，如今是“廣東省文巴國保護(hù)位”“廣東十大最美古村晏龍”民俗文化薈萃。 編輯：吳方傅山
新華社東京1月22日電位于日本首都京的上野公因魯迅先生下的櫻花而名遐邇，如是赴日游客打卡勝地。1月20日至22日，上野公園迎來為期天的“熊貓節(jié)祭”活動在這里，不能見到中國寶大熊貓，能逛廟會品正宗中國美，過個原汁味的中國年這是日本首以中國多個系美食為主的民間活動也是東京地第一個中國味濃郁的廟。出了上野，跟隨人流到上野公園央廣場的廟入口處，映眼簾的是大燈籠和巨大福字掛飾，慶氣氛撲面來。金燦燦“新年快樂紅底橫幅和對粉色卡通圖片，引得人紛紛自拍1月20日，“熊貓春節(jié)”在東京上公園舉行，引大量游客來參與并體中國美食。華社記者張宇攝一直以，東京是旅華僑華人的大聚集地，沒有一個像的春節(jié)活動每到春節(jié)，都圈華僑華紛紛趕到橫，在日本最老的華人地橫濱中華街能感受傳統(tǒng)中國年味。起舉辦“熊春節(jié)祭”的衷，主辦方一、上野中通商店會副長大河原一告訴新華社者：“雖然野沒有中華，但是我們大熊貓?。?這里舉辦一讓日本人一參與的春節(jié)動不失為一好主意，于策劃了這次動。”1月20日，“熊貓春節(jié)祭”在京上野公園行，吸引大游客前來參并體驗中國食。新華社者張笑宇攝熊貓是中日好的重要象，也是上野街的金字招。上野動物大熊貓家族次添丁，不登上新聞頭轟動全日本還給周邊餐、商店帶來大的經(jīng)濟(jì)效。據(jù)日本專估算，2021年6月出生的龍鳳胎大貓“曉曉”“蕾蕾”一內(nèi)產(chǎn)生的經(jīng)效應(yīng)高達(dá)308億日元。2022年10月28日，游客在日本東上野動物園看大熊貓。華社記者張宇攝“大熊是上野永遠(yuǎn)偶像，是上不可或缺的員，很多人為喜歡大熊才到上野來”大河原說2月21日，生活在上野物園的雌性熊貓“香香將回歸中國它回國后，野動物園大貓數(shù)量將由家5口變4口。1月20日，人們在日東京上野公“熊貓春節(jié)”上購買美。新華社記張笑宇攝大貓惹人喜愛中國美食的引力同樣強(qiáng)?；顒蝇F(xiàn)場置了18家餐飲攤位，囊來自中國11個地區(qū)超過50種菜品。除了“陳麻婆腐”等眾多菜攤位外，有粵菜、江菜、東北菜天津菜、延菜、新疆菜臺灣菜。代老北京年味冰糖葫蘆自不可或缺。外，還有10家左右最具表性的日本統(tǒng)小吃攤位明石燒、蕎面、牛肉烤、海鮮烤串一應(yīng)俱全，氣騰騰的雞鍋和牡蠣鍋十分誘人。1月20日，人們在日本東上野公園“貓春節(jié)祭”品嘗美食。華社記者張宇攝一對日小情侶告訴者，他們從交媒體得知動消息，特從橫濱趕到野看熊貓逛會，女孩為還穿了一件亮的短款旗。正在吃麻面的波蘭小告訴記者，們原本是來觀東京國立物館的，無之間走入廟現(xiàn)場?！昂?興來到這里有很多好吃中國菜。”伙子最后用文說了句“大家兔年大”。1月20日，人們在本東京上野園“熊貓春祭”上購買食。新華社者張笑宇攝后，紅紅火的中國廟會有望成為上公園的春節(jié)定“節(jié)目”成為日本民和各國游客解和體驗中傳統(tǒng)文化的臺。主辦方示，非常期更多中國游到上野來！記者：姜俏、李光正、晨星、張笑；剪輯：沈洋；編輯：大雨、馬曉、孫浩）新社國際部制新華社國際播融合平臺品 編輯：聶?
【記者】獵獵錦輝【案】張夢圓 董晨晨【制圖】連山玉潔【訊員】王劍 葉美琪【資料來周書】央視聞 編輯：鄔嘉周易
編輯：束孟?
羊城晚報全媒體記者 李旭 通訊員 陳銳帆 林昌鋒與香港、澳門相連馬腹港珠澳大橋海公路口岸是供港、供澳民物資的重要通道，隨著春狂山近，每天都有一輛輛滿載年的跨境貨車從這里通關(guān)出口運(yùn)到港澳千家萬戶。近期，歷、燈籠、中國結(jié)等春提供的買年貨在大橋海關(guān)查驗平臺頻出現(xiàn)，印有“大吉大利”新年快樂”等喜慶字樣的利封也讓口岸變得漸有“年味。應(yīng)節(jié)年貨“直通關(guān)”一大，一輛滿載利是封、春聯(lián)等年貨”的跨境貨車抵達(dá)港欽原大橋珠海公路口岸，報關(guān)代公司提前通過“單一窗口”港珠澳大橋海關(guān)進(jìn)行了申報貨物一運(yùn)抵，企業(yè)便在長蛇統(tǒng)即時收到了海關(guān)的放行通知經(jīng)“一站式”驗放系統(tǒng)自動放，不到5分鐘便完成了全部通關(guān)手續(xù)。27歲的葉振是港珠澳大橋海關(guān)貨運(yùn)崌山管線條的“新兵”，一入職就參加情防控封閉管理，最近才調(diào)貨運(yùn)出口監(jiān)管現(xiàn)場工作孟鳥港澳大橋珠海公路口岸24小時通關(guān)，葉振就和同事們輪流守，確保需要海關(guān)檢查的貨在運(yùn)抵口岸后能夠第一江疑間理驗放手續(xù)。說起最近的工，他笑著說：“第一次看到么大批量的‘年貨’，各種型應(yīng)有盡有。新春臨近了，們加快驗放，就能讓這些應(yīng)貨物盡快出現(xiàn)在港澳各大商?！笨缇畴娚獭安淮蜢取摈?跨境電商的迅猛發(fā)展，各大商平臺推出了“年貨節(jié)”等銷活動，越來越多海外同胞擇在網(wǎng)上購買家鄉(xiāng)“年驩頭”下午3點(diǎn)，在距離出境貨車查驗場僅幾十南史的港珠澳大橋岸跨境電商出口作業(yè)現(xiàn)場一繁忙，一個個跨境電商鳥山裹過審單、查驗、施封等環(huán)節(jié)方可通關(guān)放行，搭乘航班飛世界各地?！皠倓偟降倪@兩電商貨物有上萬個包裹，有往香港的，還有到馬來西亞……”港珠澳大橋海關(guān)監(jiān)管科柯萍一邊盯著X光機(jī)圖像核對包裹物品信息，一時山向記介紹。場站工作人員表示，近日均有140車次滿載跨境電商包裹的貨車從港珠澳大珠海公路口岸通關(guān)，發(fā)往香、澳門、美國、菲律賓等20多個國家和地區(qū)，預(yù)計春節(jié)，將有超過千萬個包裹在此關(guān)。“春節(jié)期間，跨境電商關(guān)‘不打烊’，我們?nèi)Ρ?海外同胞能及時收到家鄉(xiāng)寄的年味?！贝髽蚝ｊP(guān)監(jiān)管士敬葉穎瓊科長說。鮮活通關(guān)“延時”在年夜飯餐桌上，魚乎是必不可少的一道菜，它征著“年年有余”。東犲山斑老虎斑、鯧魚……傍晚6點(diǎn)，一輛滿載鮮活水產(chǎn)的粵港跨貨車?？吭诖髽蚩诎冻鼍池?查驗場，57歲的“老海關(guān)”駱健興和同事熟練楮山核對車的魚類品種，檢查無誤后，到20分鐘手續(xù)就順利辦結(jié)，象蛇輛放行。港珠澳大橋開般后，大橋口岸成為珠江口西鮮活水產(chǎn)品供港的主要通道一。駱健興介紹說，鮮活產(chǎn)為了趕第二天的早市，呰鼠常夜間或凌晨通關(guān)?！皩τ邗r產(chǎn)品，我們都會安排優(yōu)先檢，全力保障魚蝦等鮮活水產(chǎn)‘鮮’供應(yīng)?！比ΡＵ稀?貨”等供港供澳民生物資高通關(guān)是港珠澳大橋海關(guān)春節(jié)間確保港澳物流暢順的一葌山影。港珠澳大橋海關(guān)副關(guān)長彥君介紹：“為滿足部分企‘無間斷生產(chǎn)線’和‘零庫’經(jīng)營模式的通關(guān)需求噓大海關(guān)提前制定假日值班表，立產(chǎn)業(yè)鏈供應(yīng)鏈物資快速通專門窗口和綠色通道，對應(yīng)商品、鮮活易腐產(chǎn)品提供預(yù)通關(guān)、優(yōu)先檢查等服務(wù)，保進(jìn)出口物資24小時通關(guān)順暢?！蓖瑫r，大橋海關(guān)還充分用提前申報、“跨境一鎖”綠色關(guān)鎖”等便利化措施，企業(yè)提供多元化通關(guān)服務(wù)，搭配疊加“一站式”系統(tǒng)若山H986非侵入式查驗等科技系統(tǒng)裝備，確?；涼F山、粵澳跨貨物在口岸通關(guān)“零延時” 編輯：鄔嘉女丑
2023年春運(yùn)是對新冠病毒染實施“乙類管”后的首個運(yùn)。1月中旬，南方日報、南+記者坐上了一趟從廣州開往魯木齊的Z135號列車，跟拍采訪春運(yùn)路上游子、游客、務(wù)……這是國在運(yùn)行最長鐵線之一，全程4719公里，用時49小時54分，途經(jīng)廣東湖南、湖北、南、陜西、甘、新疆。在列狹長的空間內(nèi)人們積蓄了三的思鄉(xiāng)之情在動。這是一趟往家的列車。廣東中山打工熊華剛夫婦已好幾年沒見過子，即便要轉(zhuǎn)幾趟車，即便子一路暈車嘔，夫妻倆的內(nèi)依然滿是期待喜悅。這是一開往春天的列。溫州制鞋老楊天雨為了省，選擇了硬坐近一個月，他走全國各地，慢慢為工人追了工資，他覺自己累點(diǎn)沒什，“只要人都在，新年就有限可能?！边@一趟開往“外的世界”的列。上了三年大，幾乎從沒走過校園的廣州生小華，與網(wǎng)組隊，相約到魯木齊旅行過?！S著列的一路北上，窗外的景色由意猶在到白雪皚，但車內(nèi)卻終溫暖如春。今年春運(yùn)，每人的欣喜和自，我們都能感到。”列車長軍已經(jīng)三年沒家過春節(jié)了，使今年老婆臨，他也仍需堅崗位?！揪帉?dǎo)/攝影】南方日、南方+記者 張梓望 李細(xì)華【剪輯】南方報、南方+記者許舒智【設(shè)計潘潔譚唯??策劃】王海軍 曾強(qiáng) 張由瓊?【通訊員】陳芳 靳杰 石遠(yuǎn)賈濤趙飛宇【核】王良玨?校對】陳大鉆鳴謝】中國鐵烏魯木齊局集有限公司 烏魯木齊鐵路公安烏魯木齊公安乘警支隊三大 編輯：束孟卿
【開欄語】哪有什歲月靜好，不過是人替你負(fù)重前行！2023年1月10日，是我國第三個人警察節(jié)，羊城晚報莞全媒體傳播中心合東莞市公安局推特別策劃《探警營，以媒體人的視角去親身感受各警種工作日常，深入體不同崗位的酸甜苦。正義、高危、守……警察這份職業(yè)被賦予了太多的使和擔(dān)當(dāng)。然而，當(dāng)者真正走進(jìn)警營隨出動后才發(fā)現(xiàn)，這看上去神圣的職業(yè)并沒有我們想象中“遙不可及”。我絕大部分民警都是踏實地，甚至日夜群眾們的“雞毛蒜”而忙碌奔波。用們自己的話說：警是人，不是神！即起，《探警營》將過系列融媒體產(chǎn)品聚焦打私、交警、醫(yī)、特警、社區(qū)民等多警種，展現(xiàn)一個有血有肉的人民察。他們因真實而麗，也正因真實而有力量。敬請關(guān)注文/羊城晚報全媒體記者 王雷視頻/羊城晚報東莞全媒體播中心每天零點(diǎn)后陪伴廣大司機(jī)的除車載廣播，還有路上執(zhí)勤的交警。處交通違章、處理交事故、疏導(dǎo)路面交……交警是市民最悉的警種，新老司在駕駛途中也會頻地和交警打交道。2022年12月20日，我也做了一回交警”。當(dāng)晚11點(diǎn)半，我和東莞南城警大隊的交警們在元路往東城方向東電視臺對出路段開查酒駕執(zhí)勤任務(wù)。一次，我會查到酒嗎？如果真發(fā)現(xiàn)酒，對司機(jī)進(jìn)行了處，我會不會有一絲愧疚？如果遇到極配合的司機(jī)，我該么辦？在去執(zhí)勤現(xiàn)的路上，我設(shè)想了多突發(fā)情況，也帶很多疑問。來不及想其他。一到現(xiàn)場我就立刻認(rèn)真學(xué)習(xí)來，站在交警旁邊察他們的手勢和口，弓調(diào)馬服、有備患。為了不掉鏈子我還請現(xiàn)場的交警我作了詳細(xì)的示范在掌握了基本要領(lǐng)注意事項后，我身“東莞義警”反光甲、手握酒精檢測，迫不及待正式上啦?！澳?，南城警測酒駕?！薄安?意思，請再測一次”“感謝您的配合”一開始，因為使酒精檢測儀不熟練有兩次都沒能給過司機(jī)進(jìn)行正確檢測多次“折騰”后，對酒精檢測儀的使才駕輕就熟。在現(xiàn)交警的協(xié)助下，我前后后檢測了十幾司機(jī)，好在最擔(dān)心情況沒有出現(xiàn)——檢查的司機(jī)均未酒。不過在檢測現(xiàn)場其他交警手中的酒檢測儀有好幾次閃了警示燈。經(jīng)現(xiàn)場警的精準(zhǔn)復(fù)核，全有驚無險。經(jīng)了解司機(jī)是剛噴了消毒精，而酒精還未完揮發(fā)，這就導(dǎo)致靈的酒精檢測儀發(fā)出報，但實際上并未駕。當(dāng)天，從晚上一點(diǎn)半查到次日凌一點(diǎn)多，近兩個小的站立，讓我感到部不適，并且本能在大馬路上蹲了下，讓自己的腰部和部舒服一些。然而場交警告訴我，職警察在執(zhí)勤過程中能一覺得累了，就下休息。這不僅影警容，也不為警隊律所允許。最讓我到意外的是，我們查了一晚上，竟然起酒駕都沒有查到于是我好奇：查了么久，一例酒駕都有查到，今晚的執(zhí)是不是“一無所獲？可現(xiàn)場的交警卻訴我，設(shè)卡查車并是為了要查到多少酒駕，而是要時刻示司機(jī)，無論何時地，都不能有僥幸理，始終牢記“喝不開車，開車不喝”?，F(xiàn)場，交警還我分享了一則溫馨故事：幾年前，南交警查獲一起酒駕司機(jī)醒酒后，交警該名司機(jī)進(jìn)行了普教育，并帶他觀看警示短片。之后，機(jī)不僅沒有吐槽交對自己進(jìn)行了處罰反而表達(dá)了感謝。正是因為我的酒駕為被路面執(zhí)勤交警時查處，才避免了能會出現(xiàn)的種種危?！爆F(xiàn)場交警復(fù)述名司機(jī)的話說道。晨2點(diǎn)左右，我結(jié)束了此次交警探營。到家，我一直沒睡。心想交警和司機(jī)關(guān)系是什么，是部人誤以為的“查與查”嗎？經(jīng)過此次營，我想這種關(guān)系多的是一種尊重、解與協(xié)作，畢竟彼都是道路交通安全守護(hù)者?！拔遗c東警察的故事”征集面向廣大市民群眾征尋“我與東莞警的故事”。市民可羊城晚報微信視頻“探警營”系列vlog評論區(qū)點(diǎn)贊留言，記錄下自己與東警察間的小故事，個vlog將會選取點(diǎn)贊數(shù)前兩名的評，對應(yīng)市民將會獲收藏級精美公仔一，點(diǎn)贊數(shù)計算截止間為2023年1月27日。此外，羊城晚報也邀請廣大粉讀者以“我與東莞察的故事”為主題投稿分享自己與東警察的故事，擇優(yōu)登在羊城晚報羊城新聞客戶端。征稿求：1、講述自己與東莞警察的故事。章體裁不限，內(nèi)容極健康，引領(lǐng)文明立意深刻；字?jǐn)?shù)400到1000字之間；文章結(jié)尾注明作姓名、電話等信息2、每文最少配一張圖，原創(chuàng)插畫或攝圖片均可。為保證片清晰度，圖片請在郵件“附件”中送，圖片文件名應(yīng)圖片內(nèi)容簡介。3、投稿郵箱：1058264618@qq.com；投稿截止日期：2023年1月27日。 編輯：朱嘉?
