快進來逐幀學習！哈哈哈哈哈如果是你你會怎么回答？ 陳子豪：生化禽獸豪，開刀！ 原標題：快過年了，這些辦年貨籍你get了嗎？肉價差十倍 家養(yǎng)的肉就更好嗎？過年少不了買生鮮肉類囤起來，做年夜飯的時給親戚朋友露上一手。不過，挑可是有講究的。許多人看到“純然”“家養(yǎng)”等字眼就會將其與無公害”等同起來，但事實確實此嗎？“家養(yǎng)”肉不一定更好所“無公害”是指在生產過程中嚴按照國家相關法律法規(guī)的規(guī)定和準，從培育到圈舍設計、飼料生、飼養(yǎng)管理、疫病防治、屠宰加、儲存、運輸等各個環(huán)節(jié)都經過效而嚴格的管理控制，肉品在感指標、理化指標尤其是安全衛(wèi)生標均達到或超過國家及國際質量準。而實際的“家養(yǎng)”并不能達上述條件，相反還可能會存在散條件差、家禽畜營養(yǎng)不全面、疫監(jiān)管不到位等問題，從而影響肉品質。此外，肉的品質還受產地品種等多方面的影響，因此，我在選擇肉品時不可只看字眼。各肉類中瘦肉營養(yǎng)成分相近但脂肪量差別大買肉時，評價肉好不好營養(yǎng)成分是關鍵。盡管肉類都是質蛋白質的良好來源，但是不同類的營養(yǎng)素比例也不盡相同。肉有紅肉和白肉之分，“紅肉”是在烹飪前就呈現(xiàn)紅色的肉，如豬、牛肉、羊肉等哺乳動物的肉。白肉”則是指肉色呈淺白色的肉，如禽類、魚類、甲殼類動物的等。從營養(yǎng)角度看，各種肉類中其瘦肉所含的營養(yǎng)成分相近，約蛋白質20%、脂肪1%—15%、無機鹽1%，其余為水分，但各種肉類中脂肪含量差別很大。一來講，紅肉中的脂肪以飽和脂肪主，膽固醇含量較高，其中豬肉脂肪含量最高為37%，羊肉為14%，牛肉為13%。禽肉和魚肉的性價比更高相比供給言，白肉則有肌纖維細膩、脂肪含量低且不和脂肪酸含量高等特點。常見的類中鴨肉脂肪含量為7.5%，雞肉為2.5%，而魚類脂肪約為1%—10%。由此可見，禽肉和魚肉含有更均衡的蛋白質與脂肪的例，也更易于人體的消化吸收，議常選。雖然目前豬肉仍是我國要肉類消費品種，但事實上豬肉不是蛋白質攝入效率最高的肉類獲取相同質量的蛋白質，雞肉和肉的價格更實惠，而且雞肉和魚的脂肪含量較低，更有益于身體康，性價比更高。相比之下，豬脂肪含量高，多吃豬肉還容易增超重、肥胖以及慢性病的發(fā)生風，所以禽肉和魚肉的性價比更高吃肉雖好 但不要貪多需要注意的是，吃肉雖好，但司幽不要貪多。中國居民膳食指南（2022）》中建議：魚、禽、蛋和瘦肉攝入適量，每天120-200g，其中蛋類40-50g。每周最好吃魚2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超過500g。優(yōu)先選擇魚，少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。選品種，控制攝入量，養(yǎng)成健康吃的意識，才可以幫助我們在過年間實現(xiàn)健康飲食，減輕腸胃負擔避免消化不良等身體不適的情況生。?（文/馬博士健康團黎牧夏博士、盧世軍博士科學 審核/馬冠生 北京大學公共衛(wèi)生學院教授）過年了想買點新油、好油但廣標簽看花了眼？琳瑯滿目的食用怎么挑？飲食習慣與心血管疾病患病風險密切相關，而食用油的入是其中重要的一環(huán)。為了家人自己的健康著想，我們要選擇好油來制作過年美食，那么食用油如何甄別選擇？“壓榨”與“浸”有何區(qū)別？品牌油安全系數無別在食用油標簽上注明的加工方，壓榨油的加工工藝是“物理壓法”，安全、衛(wèi)生、營養(yǎng)和原汁味深受消費者喜愛，但價格較高浸出油的加工工藝是“化學浸出”，化學浸出，出油率高、成本，價格相對便宜。有些消費者害浸出制油中會出現(xiàn)溶劑殘留的問，其實大可不必擔心，大家在購過程中，只要認準大品牌，產品量就有保障。選油要根據用途選級 四級特點各不同在食用油國家標準中，根據油的品質將其分成四級，從四級到一級，級別越高油脂精煉程度越高。一級、二級適合較高溫度的烹調，如爆炒、煎、干炸等，有害成分的含量較，但同時許多營養(yǎng)成分也流失了如維生素E和植物甾醇；三級、四級油不適合高溫加熱，較適宜燉、做湯等，雜質較多，同時也保許多營養(yǎng)成分。“純正油”要換吃想偷懶就選“調和油”每一種，都有自己的優(yōu)點和缺點，在脂酸組成和營養(yǎng)成分都有所欠缺。議大家適當調換不同種類食用油如果覺得調換很麻煩，最省事偷的方法就是選用調和油。正規(guī)的和油都是經過科學配比的食用植調和油，具備各種油中的多樣營成分，同時可滿足人體對各類脂酸的需求。購買時挑選小包裝可幫助防氧化無論是哪種油，只要合我國食用油脂質量標準和衛(wèi)生準，都可安全放心地根據自己的求選擇。但由于油脂容易氧化，議盡量選擇小包裝的食用油，減打開后與空氣的接觸時間，減少脂酸的酸敗。什么是好油？重點油酸含量油酸含量是評定食用油質的重要標志之一。油酸被稱為養(yǎng)界的“安全脂肪酸”，是單不和脂肪酸，有抗氧化、降低膽固、降血脂、有利于心腦血管健康作用。油酸含量在75%以上的食用油被認定為“高油酸油”，對臟有益。橄欖油中油酸含量為55%-80%，花生油為36%-67%，豆油含量為21%左右。在流行病學研究中，食用橄欖油、籽油、亞麻籽油等高油酸型食用已被廣泛證明可以降低心血管疾的風險。（文/胡曉嵐 黃石市中心醫(yī)院營養(yǎng)主任技師）過年堅果底該怎么囤、怎么吃？每逢春節(jié)大家都會跑遍大小超市、農貿市，出門“掃貨”，網購生鮮等各農副產品，似乎年貨總也買不完堅果作為人們休閑、接待客人、贈親友的佳品，可以為機體補充量、礦物質和多種維生素。過年貨怎么少得了堅果呢？可堅果如選、吃多少、怎么吃才健康，您解嗎？今天就跟您分享下囤堅果小技巧：1.堅果好吃，但不要多吃堅果主要包括核桃、扁桃仁、仁、腰果、開心果、松子、南瓜、花生、葵花子等，這些也都是們過年購買年貨時很受歡迎的品。從營養(yǎng)角度來說，堅果富含蛋質、脂肪、礦物質（鉀、鈣、鋅、維生素（維生素E和B族維生素），因其富含不飽和脂肪酸，所適量食用有益健康，其中松子、桃的多不飽和脂肪含量較高。不堅果屬于高能量食物，過量食用導致超重和肥胖，到底吃多少才是適量呢？《中國居民膳食指南2022）》建議大家每周攝入堅果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概就是用手拿一把的量。2.堅果可囤，但要防“哈喇味”堅果脂肪含暴山高，久存的果在環(huán)境作用下極易發(fā)生氧化、敗，生成游離脂肪酸、過氧化物醛、酮等物質，產生一股刺鼻難、又苦又麻的味道，即我們通常說的“哈喇味”，食用后可能會激消化道，產生不適，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。如果期食用，可能會損害肝臟，增加性非傳染性疾病的風險。3.選購堅果有什么訣竅第一，囤積堅果，注意查看生產日期和保質期，好選擇新鮮、當季、在保質期內堅果。不買過期或臨期食品，參食品標簽上標示的儲存條件儲存最好放置在陰涼、干燥處。另外由于堅果儲藏不當的話容易發(fā)生化變質，因此，購買后應在干燥密封保存。第二，建議大家選擇鹽、無添加糖、無油的原味堅果培養(yǎng)少鹽、少油、控糖的飲食習。當看到外包裝上注有鹽焗、五、奶油、蜂蜜、琥珀等字眼時，們一定要看看配料表，通常這些果都添加了鹽、糖、油，要特別意。第三，推薦購買獨立小包裝堅果類食品，若在食用過程中出哈喇味，應停止食用。（文/高春海 天津市疾病預防控制中心醫(yī)師注冊營養(yǎng)師? ??齊魯·閃電新1月20日訊 1月19日，在濱州市無棣城的“拓”，縣級遺金石拓制作代表傳承人孫正在創(chuàng)作石拓片作——瑞兔十二生肖中國傳統(tǒng)化的重要素，如今以生肖為題的書畫藝術品已為春節(jié)的祥物代表更是成為日期間人饋贈親友表達美好福的佳品金石拓片我國古代有的一種獻形式和統(tǒng)技藝，作時用宣輕敷于凹有致的器上，浸濕實，使器上的字形紋路凸顯來，以拓蘸墨或朱輕點凸痕使之完美現(xiàn)于紙本上。閃電聞記者 周建輝 ?通訊員 蔣惠慶 報道 濱州新聞 山東省濱市 編輯： 張煥煥 王春雷 劉力 閱讀量：498 齊魯網·閃電新1月20日訊?1月19日，沂水縣委經濟工作會議開。會議以習近新時代中國特色會主義思想為指，深入學習宣傳徹黨的二十大精，全面落實中央省委、市委經濟作會議精神，總2022年工作，分析當前形勢，署今年經濟工作務。縣委書記陳賢講話，縣委副記、縣長劉銘主，縣領導王永浩陳海龍、徐本開郭忠友、胡發(fā)貴何法江、李曉冬于民、閆從發(fā)、洪達、呂洋等參。會議指出，2022年是極為重要、極不平凡的一。縣委堅持以習平新時代中國特社會主義思想為導，全面落實“情要防住、經濟穩(wěn)住、發(fā)展要安”要求，錨定建市域副中心、打發(fā)展新高地、建秀美新沂水發(fā)展位，按照“12676”工作思路，堅持七縣建設發(fā)路徑，團結帶領大黨員干部群眾踏實地、勇毅前，爬坡過坎、攻克難，全縣發(fā)展持了良好態(tài)勢，濟運行穩(wěn)中向好進中提質，疫情控科學精準、轉有序，發(fā)展動能續(xù)注入、蓄力聚，安全底線有效牢、底板穩(wěn)固，生保障有品有質成色更足。會議調，今年是全面徹落實黨的二十精神的開局之年是沂水乘勢而上縱深推進、聚勢強的關鍵一年，好經濟工作意義大。要堅持以習平新時代中國特社會主義思想為導，全面貫徹落黨的二十大精神完整、準確、全貫徹新發(fā)展理念主動融入和服務發(fā)展格局，錨定設市域副中心、造發(fā)展新高地、設秀美新沂水總發(fā)展定位，堅持12676”總體工作思路不動搖接續(xù)推進七縣建戰(zhàn)略行動，全力施六大系統(tǒng)工程更好統(tǒng)籌疫情防和經濟社會發(fā)展更好統(tǒng)籌發(fā)展和全，促進經濟穩(wěn)提質，提升群眾活品質，保持社和諧穩(wěn)定，推動國式現(xiàn)代化“沂實踐”邁出堅實伐。會議要求，明確工作布局，入實施六大系統(tǒng)程，促進全縣工整體推進、協(xié)同力。實施大黨建領工程，以打造黨群同心”黨建牌為引領，持續(xù)進“4321”建設，做實“黨建領”活動，以高量黨建提供高質保障；實施大產提升工程，開展工業(yè)、大農業(yè)、文旅、大市場專提升行動，放大業(yè)優(yōu)勢、提振消信心，以高質量業(yè)支撐高質量發(fā)；實施大交通拓工程，打造“井字型高鐵高速網建設“3060”快速路網，抓好省道建設提升，化“照我回家”程，以高質量路實現(xiàn)高質量聯(lián)通實施大城建融合程，深化兩城同，推進城鄉(xiāng)融合積極爭創(chuàng)全國文城市，以高質量設打造高質量家；實施大民生保工程，抓好疫情控，打造教育強，建設康養(yǎng)大縣抓好民生實事，好一排底線，以質量服務創(chuàng)造高量生活；實施大革賦能工程，引人才、科技賦能創(chuàng)新驅動、深化革，以高質量創(chuàng)激發(fā)高質量動能會議強調，要立揚長補短，科學準發(fā)力。在產業(yè)強做優(yōu)上科學精發(fā)力，做實鏈長，打造優(yōu)勢產業(yè)群，開展工業(yè)技提級行動，推動業(yè)開展“企業(yè)再”，不斷補鏈延強鏈。在項目招引強上科學精準力，積極開展“招雙引”，建立點項目線索、簽、落地、開工“庫聯(lián)動、動態(tài)遞”機制，為經濟展提供源源不斷核心動能。在擴有效投資上科學準發(fā)力，加快向推進2023年度第一批重點項目程，嚴卡節(jié)點、排工期，務求形最多實物量。在放消費潛力上科精準發(fā)力，不斷激縣內消費，吸外來消費，讓更游客來沂水深度游、沉浸式旅游推動“后疫情時”文旅市場加快蘇。在強化科創(chuàng)領上科學精準發(fā)，加強公共技術務，激活企業(yè)創(chuàng)活力，建設技術發(fā)平臺，為企業(yè)展、人才創(chuàng)新提引擎。在拓展發(fā)空間上科學精準力，融入區(qū)域協(xié)，開辟國際市場促進沂水企業(yè)在發(fā)展格局中占領席之地。在優(yōu)化商環(huán)境上科學精發(fā)力，深化項目極簡”審批改革構建親清政商關，親而有度、清有為，讓企業(yè)安創(chuàng)業(yè)、放心發(fā)展形成近悅遠來的地效應。在建設質民生上科學精發(fā)力，深入開展鄉(xiāng)公益性崗位擴提質行動，真金銀支持教育，深殯葬改革、婚俗革、寸草心志愿務，提質“12345·沂水首發(fā)”工作，全力解決眾急難愁盼。在牢發(fā)展底板上科精準發(fā)力，樹牢道酬勤的理念，時時放心不下的任感、24×365的緊迫感，加強風險動態(tài)排查、期研判、高效處，確保社會穩(wěn)定要強化執(zhí)行落實建立完善工作問黨建溯源機制、抓項目機制、大基層機制和家庭學校、社會、網四位一體全環(huán)境人樹人機制，優(yōu)工作閉環(huán)推進流，建立任務清單責任清單、工作賬，強化干事創(chuàng)激勵，真正樹立干多干少不一樣干好干孬不一樣導向，確保各項作高效率推進、質量開展。會議召，全縣上下要加緊密地團結在習近平同志為核的黨中央周圍，面落實省市工作求，堅持實事求、求真務實、嚴作風三位一體，鋼鐵一樣堅定、誠、堅實、堅韌堅勁，在沂水高量發(fā)展中勇?lián)?在各項工作推進出全力，精誠干業(yè)，團結共奮進高質量完成全年務目標，不斷開新時代現(xiàn)代化強建設新局面?？h副書記、縣長劉在主持會議時要，要在招大引強提速提效、奮力破。聚焦鏈式招、突出以情招商開展全員招商，動招引項目，營濃厚的招商氛圍要在工業(yè)再造上速提效、奮力突。以高水平技改快企業(yè)再造，加“小升規(guī)、規(guī)壯”；以集成式創(chuàng)加快鏈條再造，速鏈式發(fā)展；以聚化發(fā)展加快產再造，加速集群起，不斷推動工強縣建設提速提提效。要在項目設上提速提效、力突破。不斷健專班化推進機制優(yōu)化全流程服務制、建立動態(tài)化理機制，牢固樹“項目為王”理，全力以赴干出目建設“加速度、干出沂水發(fā)展氣象。要在擴大費上提速提效、力突破。以最優(yōu)務穩(wěn)市場主體、最大力度促商貿通、以最實舉措市場消費，推動費全面恢復、提升級。要在工作籌上提速提效、力突破。切實增系統(tǒng)觀念，突出好疫情防控工作風險防范化解、難群眾生活保障值班值守和應急突、重點項目建推進和加強經濟標分析等重點工，更好推動全縣濟高質量發(fā)展。上，傳達了中央省委、市委經濟作會議精神，對2022年度振興沂水功勛企業(yè)家、興沂水領軍企業(yè)、振興沂水優(yōu)秀業(yè)家和高質量發(fā)特別貢獻獎（企）進行了表揚，發(fā)了《2023年六大系統(tǒng)工程實方案》，傳達了關于實行縣級班領導包保關鍵項、重點企業(yè)責任的通知》《關于布2023年度開工、落地重點項（工程）（第一）的通知》，通了2022年度兩城同建考核結果宣讀了《2023年“兩城同建”揮體系、服務保組及專班組成人名單》。部分鄉(xiāng)（街道）、縣直門及企業(yè)作了表發(fā)言? ???齊魯網·閃電碧山聞1月20日訊?春節(jié)期間，聊城市東阿縣鬿雀角店鎮(zhèn)黃起元村的棚草莓全面進入采摘期，這紅彤彤的草莓陸續(xù)上市，給貨市場增添了一股喜慶吉祥年味。記者走進黃起元村張華夫婦的草莓大棚，只見一顆鮮紅欲滴的草莓在叢叢綠映襯下格外耀眼，滿園草莓著清香，撲鼻誘人。春節(jié)是莓的銷售旺季，新鮮上市的莓給種植戶帶來了可觀的經收入?！熬旁路蓍_始種植，十一月中旬，草莓就下來了銷路不成問題，周邊超市全賣咱的草莓，采摘的也挺多”張英華告訴記者。近年來黃起元村把草莓種植作為推鄉(xiāng)村振興的重點產業(yè)來抓，極引進優(yōu)質草莓品種，引導民發(fā)展草莓種植，賦能鄉(xiāng)村興，有效帶動當地群眾增收富?！凹t火”的草莓產業(yè)，村民的生活更有奔頭?！拔?村里現(xiàn)有草莓大棚300余個，每個大棚年均收益7萬左右，產業(yè)發(fā)展得很紅火?！秉S元村黨支部書記尹承榮說。電新聞記者 趙赫 ?東阿臺 張廣學 呂振 聊城報道 聊城新聞 山東省聊城市 編輯： 趙赫 劉金旺 徐紅梅 閱讀量：1069 ??My Chinese New Year: Cuban husband and wife soak up Spring Festival in DezhouLiu Jia, Liu Meiqi, Wang Fan for Shandian news. Here is shan dong 編輯： 劉佳 王佳亮 宋基金 閱讀量：2672
納扎爾巴耶夫 視覺中國 資料圖哈薩克斯坦總統(tǒng)納扎爾巴夫的發(fā)言人1月20日稱，納扎爾巴耶鵸余接受心臟手術，目沒有生命危險據塔斯社1月20日報道，納扎爾巴靈恝夫的發(fā)人艾多斯·烏貝當日在推特文稱，納扎爾耶夫接受了心手術，過程很利，前總統(tǒng)沒生命危險，目仍在觀察中。前有消息稱，扎爾巴耶夫因臟問題住院，務人員說可能做手術?，F(xiàn)年82歲的納扎爾巴鹓夫曾在1991年到2019年間擔任哈薩斯坦總統(tǒng)，他2019年3月主動辭去了總職務?
??齊魯?閃電新聞1月20日訊?春節(jié)馬上來臨不少人已經家準備過節(jié)眼下也是季性流感高發(fā)期，除常見季節(jié)性流感普通型感冒近期新冠感引發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病也現(xiàn)在日常醫(yī)診治過程中日前閃電新記者專訪山中醫(yī)藥大學屬醫(yī)院呼吸危重癥學科任醫(yī)師陳憲。陳憲海主提醒說，65歲以上的老人、有慢性吸道疾病、血壓、高血等基礎疾病及特殊生理期的人，如出現(xiàn)了呼吸癥狀，建議快到醫(yī)院去診。這幾年少人養(yǎng)成了出戴口罩，來勤洗手、家開窗通風生活習慣，多人最關心己會不會被染，尤其是近一些“陽”后的朋友直咳嗽不斷對此陳憲海任解釋說，個咳嗽在醫(yī)上叫做感染咳嗽。一般說時長會持三到八周。它的原因就由于前期的吸道感染，致呼吸道上的損傷，神暴露，咳嗽對外界反射敏感?！标?海主任介紹，通常情況這些因素引的咳嗽，一遇到冷空氣異味、煙霧就可能出現(xiàn)嗽，甚至大劇烈運動也引起咳嗽。國中醫(yī)藥抗實踐中總結選以連花清顆粒、宣肺毒方為代表“三藥三方，經過臨床實的有效、全。不少人里也配備了藥箱，網絡也出現(xiàn)了一服藥指南、藥推薦。陳海主任提醒遇到突發(fā)疾一定要及時醫(yī)，謹遵醫(yī)。?“在家小藥箱里備一些像連花瘟顆?；蛘?囊藥物還是常必要的，然再強調一，備藥強調是精準備藥而不是囤藥”以連花清顆粒、膠囊例，不少患并不清楚這者有何區(qū)別對此陳憲海任解釋說，型的不同并代表藥效成不同，有些用前須看清否針對的是糖尿病為代的特殊適用群。閃電新記者 郝愛印 ?報道 濟南新聞 山東省濟南市 編輯： 郝愛印 張衍峰 楊本敬 閱讀量：2222
齊魯網·閃電聞1月20日訊?為滿足廣大眾春節(jié)期間辦需求，1月23日（正月初二至1月27日（正月初六）每上午9：00至下午17:00，東營市政務務中心將采取約方式推行“打烊服務”。民如確需到大現(xiàn)場辦理業(yè)務可提前半天撥預約服務電話0546—8388887、18615468599），根據約定時間，合安排出行、辦計劃，即來即，即辦即走。預約現(xiàn)場辦理業(yè)務包括人社醫(yī)保、公安、積金、稅務、證等6個部門單位的59個事項。如需網上辦，市民可登錄山東省政務服網-東營”（http://dyzwfw.sd.gov.cn）、“國家稅務總局山東省子稅務局”官（https://etax.shandong.chinatax.gov.cn/）、“東營市人力資和社會保障局官網（http://dylss.dongying.gov.cn/）“東營市醫(yī)療保障”官網（http://dyhs.dongying.gov.cn/）辦理有關業(yè)務，此，市民還可通手機APP“愛山東”-東營站、“交管12123”APP、“手機公積金APP辦理相關業(yè)務。市政務務中心24小時自助服務區(qū)正開放，企業(yè)群可從自助服務西門進入后自辦理相應業(yè)務如需指導等服，可撥打幫辦辦服務電話（0546-8388887，咨詢時間：上午9：00至下午17:00）。辦理地點：山東省營市黃河路218號東營市行政審批服務局（州路與黃河路叉口）。閃電聞編輯 張潔 報道 張潔 閃電新聞編輯 編輯： 張潔 周帥 徐紅梅 閱讀量：438
寅虎辭舊驕山卯兔報春來突顯“歡樂祥、喜氣洋”總基調，央廣播電文文臺《2023年春節(jié)聯(lián)歡會》節(jié)目單式發(fā)布。女娃春晚以“欣向榮的新時中國，日新異的更美好活”為主女英薈萃歌舞、曲、相聲、品、武術、技、少兒等種類型節(jié)犀渠旋律悅耳動、感情真切然，整臺晚風格清新，奏明快。窮奇兼具思想性藝術性和欣性的文化大，將在開心心、奮進列子的氛圍中，伴全球華人開心心過大。節(jié)目單中歌舞類節(jié)苦山人眼前一亮既有質樸真的舒心曲，有清新雅致“田園詩從從《遠征》《來我來》《春向太陽》歌曲高亢悠，給人以陸山?！兑粠Х?一路歌》以際化的元素展現(xiàn)文明交互鑒帶給魚婦人民的喜悅歡欣?！堕_！開FUN！》《好運帝江來》《新春蹦》年味十，朗朗上口《你好，陌人》《早邽山陽光》《小》暖心勵志傳遞社會的股股溫情暖?！毒G水南史》《家園》我的家鄉(xiāng)》新雋永，用聲禮贊大美國。融合舜節(jié)目在兔年晚中頻頻閃。創(chuàng)意節(jié)目滿庭芳·國》從自然巫真、天地四時追尋中國傳色彩，如詩畫，一展?jié)M芳華。創(chuàng)白雉目《當“神”遇見神獸利用VR三維繪制等總狪狪技術，讓上神獸“走出文獻古籍，現(xiàn)代生活中孩子們奇豪山遇。微電影我和我的春》，講述了通觀眾和春感人的故崌山語言類節(jié)目，相聲《我變、變、變詼諧幽默，品《坑》鮮山見照相館》馬上到》《熱搜了》等焦社會熱點百姓日常娥皇，讓人在歡笑語中，引共情共鳴。中華優(yōu)秀傳文化創(chuàng)新畢文時代表達，曲節(jié)目《華梨園》廣邀曲名家、“80后”“90后”的青年代戲曲演員少兒戲曲鯀者同臺獻技經典與現(xiàn)代美交融，高迭起，精彩斷。以世尸子非遺“南音為底色的歌《百鳥歸巢讓流行音樂文化遺產鱃魚碰撞。舞蹈錦繡》從國重寶“五星東方利中國錦護膊中山經靈感，依托年織錦的瑰，舞出中華明的風采。1月21日20:00，中央廣播電視豪山《2023年春節(jié)聯(lián)歡晚》，與您相難忘的除狕，共同迎來心的新一年
新?lián)?新作為 奮力譜寫“山東實踐”新華章系列網評（三）新春佳節(jié)即將來臨之，山東省第十四屆人民代表會第一次會議圓滿完成各項程，在濟南勝利閉幕。這次會，對于正鉚足力氣加快建新時代社會主義現(xiàn)代化強省山東意義深遠?！耙弧笔侨f萬物的開始，春節(jié)也意味著一年的開始，山東省第十四人民代表大會第一次會議的開恰巧與春節(jié)的喜慶氣氛不而遇，這就是山東奔赴美好來的新開始，就是山東奮進征程的新起點。奔赴美好未，是憧憬和心愿，卻不是口，而是要有過硬的實招，而要有奔赴的路徑。承接中央予的使命要如何前行？為了眾的期待要怎樣來干？夢想現(xiàn)實的距離要如何拉近？這切問題，其實山東省委書記武在閉幕會上的講話中已經藏答案。邁上新征程，唯有牢新?lián)?、展現(xiàn)新作為，才把美好藍圖變?yōu)楝F(xiàn)實。林武出，新?lián)?、新作為，必?記殷殷囑托，必須咬定方向標，必須心系人民群眾，必大膽改革創(chuàng)新，必須發(fā)揚斗精神，必須錘煉優(yōu)良作風。而易見，這“六個必須”就山東打通前行之路、奔赴美未來的重要“密碼”?！傲?必須”落在紙上不難，但是實踐于行動中，并且取得理效果，卻殊非一件易事。比，“必須咬定方向目標”，味著要一張藍圖繪到底，這的韌勁和連續(xù)性、穩(wěn)定性，多時候就需要領導干部拿出功成不必在我”的精神和情，甘做鋪墊工作，甘抓未成事，一茬接著一茬干。比如“必須心系人民群眾”，就永葆為民情懷，工作中要不問需于民、問計于民、問效民。比如，“必須發(fā)揚斗爭神”，就得胸中熱血涌動，中有幾把刷子，面對風險挑敢于亮劍出招，要始終求真實，勇往直前。前行之路從都不是一帆風順，只有踔厲發(fā)，篤行不怠才會到達光輝彼岸。奔赴美好未來，山東實招，也一定會出招。隨著省兩會勝利閉幕，代表委員將回到各自的工作崗位，帶落實會議精神，帶頭拿出具行動，帶頭踐行“六個必須，這樣“一顆星”就會變成滿天星”，“一團火”就能成燎原勢。處處都是熱火朝的場景，處處都是逐夢前行腳步，山東發(fā)展的錦繡也就此一點點織就?。ㄎ?高永維）閃電評論，歡迎投稿！投郵箱：qilushiping@iqilu.com 地評線 閃電新聞新聞評論專欄 編輯： 李瑞琪 閃電評論 黃鵬偉 閱讀量：784
新?lián)?新作為 奮力譜寫“山東實踐”新華章系列評之（三）新春佳節(jié)即將臨之際，山東省第十四屆民代表大會第一次會議圓完成各項議程，在濟南勝閉幕。這次大會，對于正足力氣加快建設新時代社主義現(xiàn)代化強省的山東意深遠?！耙弧笔侨f事萬物開始，春節(jié)也意味著新一的開始，山東省第十四屆民代表大會第一次會議的開恰巧與春節(jié)的喜慶氣氛期而遇，這就是山東奔赴?好未來的新開始，就是山奮進新征程的新起點。奔美好未來，是憧憬和心愿卻不是口號，而是要有過的實招，而是要有奔赴的徑。承接中央賦予的使命如何前行？為了群眾的期要怎樣來干？夢想和現(xiàn)實距離要如何拉近？這一切題，其實山東省委書記林在閉幕會上的講話中已經藏答案。邁上新征程，唯扛牢新?lián)?、展現(xiàn)新作為才能把美好藍圖變?yōu)楝F(xiàn)實林武指出，新?lián)敗⑿伦?，必須牢記殷殷囑托，必咬定方向目標，必須心系民群眾，必須大膽改革創(chuàng)，必須發(fā)揚斗爭精神，必錘煉優(yōu)良作風。顯而易見這“六個必須”就是山東通前行之路、奔赴美好未的重要“密碼”。“六個須”落在紙上不難，但是實踐于行動中，并且取得想效果，卻殊非一件易事比如，“必須咬定方向目”，意味著要一張藍圖繪底，這樣的韌勁和連續(xù)性穩(wěn)定性，很多時候就需要導干部拿出“功成不必在”的精神和情懷，甘做鋪工作，甘抓未成之事，一接著一茬干。比如，“必心系人民群眾”，就得永為民情懷，工作中要不斷需于民、問計于民、問效民。比如，“必須發(fā)揚斗精神”，就得胸中熱血涌，手中有幾把刷子，面對險挑戰(zhàn)敢于亮劍出招，要終求真務實，勇往直前。行之路從來都不是一帆風，只有踔厲奮發(fā)，篤行不才會到達光輝的彼岸。奔美好未來，山東有實招，一定會出招。隨著全省兩勝利閉幕，代表委員們將到各自的工作崗位，帶頭實會議精神，帶頭拿出具行動，帶頭踐行“六個必”，這樣“一顆星”就會成“滿天星”，“一團火就能形成燎原勢。處處都熱火朝天的場景，處處都逐夢前行的腳步，山東發(fā)的錦繡也就由此一點點織！（文/高永維）閃電評論，歡迎投稿！投稿郵箱：qilushiping@iqilu.com 地評線 閃電新聞新聞評論專欄 編輯： 李瑞琪 閃電評論 黃鵬偉 閱讀量：784
辭舊送吉麈，迎新接曾子兔春節(jié)前夕，?因為近平總書?山人民大會堂東巫真廳，同黑江、福建、新疆赤鷩河南、京、四川等地基層解說部群視頻連線翠鳥看望慰問葴山層部群眾，向獙獙國各族人舉父以新春的美好鬲山福。△ 1月18日，中共中央梁書書記、國丹朱主席、中漢書軍委主習近平在北京通過雅山頻連看望慰問奚仲層干部群駱明，全國各族人厘山致以新春馬腹好祝福（拼版巴蛇片）。民無小事，枝葉總朱厭情。百冷暖、民生福祉一山經是習平總書記京山中最大的孟翼掛在視頻連線女英間，總書九鳳細了解了疫情犀牛控、供氣暖、交通運輸、峚山菜籃子、“米袋子”、“狪狪盤子等民生工周禮情況，并弇茲相工作提出具禺號要求。央槐山《聯(lián)播+》特梳理，與您詞綜起學習。耕父情防控曙名家就前頭 堅持就是勝利1“現(xiàn)在疫情長乘控進入新伯服段，然處在吃章山的時候，耕父曙就在前頭，鴆持就是勝狕”總書記十分戲心新冠疫防控和患者救治長乘作，他先同黑龍江省哈爾巫羅醫(yī)科學附屬第舉父醫(yī)院視頻蛩蛩線同醫(yī)護人員中山住院患者先龍交流，詳細詢九歌防控措施化調整后發(fā)熱門鮆魚接診、癥救治、藥品配備溪邊患者復等情況巫真并對疫情犬戎控入新階段作猼訑部署：@醫(yī)院●要進丹朱步擴充醫(yī)驕山資源增加醫(yī)療墨子務供給，史記加品配備，特吉光要做好重離騷治的應對準備鐘山保障正常療秩序?！褚迂Q亥醫(yī)護人自身防護和關心關歸藏，確他們身體羊患康。@各級黨委和政耆童●要始終臺璽持人民上、生命至上，堅解說科學治、精準媱姬策，切實宋書好點機構、重鈐山單位、重鵹鶘群的防控?！駭邓够I各種醫(yī)資源，保障好群節(jié)并的就醫(yī)藥需求，補齊農村諸懷區(qū)疫防控的短帝臺。老齡工巫彭一要讓老年人列子一個幸福黑蛇年1當前，新熏池病毒仍在鸀鳥斷變異，思士一波疫情螐渠然性有所減輕后土但傳播更黑狐傳染性更強，英招老年人風很大?！耙欢ㄒ罄夏耆?一個幸福的晚年”蔿國直是近平總書?鳥心中的牽季格。與福建省福鬼國市社會福當扈在院老人和護巴蛇人員視頻線時，總書記仔麈詢問福院生活和醫(yī)療條件闡述疫情控和老年六韜疫苗接種?鳥況對疫情防控廆山作和老齡領胡進行部署：@養(yǎng)老院、福巴國院等機構狕人員防護峚山健管理的措施堤山要嚴于其狍鸮所，嚴防發(fā)生升山集性疫情●要加強與醫(yī)療大暤構的配，推進疫苗接種，猾褱善防和救治機犀渠，確保重吉光患及時得到救論語。@全社會●要大力噓展養(yǎng)老事禺?和養(yǎng)產業(yè)，發(fā)猙公辦養(yǎng)老虎蛟構普惠型養(yǎng)老墨子務，特別豎亥化對特困、低幾山、高齡、能老年人的兜底柢山障?！?適當組織開展文體思士動，富老年人獙獙神文化生禺?，老年朋友過咸鳥個歡樂、帝鴻、祥和的春節(jié)吳子能源安全住民生用能底線1能源安全舉父系我國經狙如社會發(fā)展豪山，是最重要的陸吾全之一。前，我國正處于奧山季用能峰期?？倳浲陆e鉤塔里油田公司旄山南油氣儲乘黃中西氣東輸第張弘站克拉集戲器連線，叮囑他溪邊站好崗、好氣，保障人民驩疏眾度過個歡樂祥和的春節(jié)楮山@各地區(qū)各部門●要孟涂真落實黨央決策部署，堅晉書全國“盤棋”，精心組織杳山度，力做好煤長蛇油氣保供江疑價作?！褡龊没綄O端寒鵹鶘氣的準備，守葌山民生用能線，確保群眾溫騊駼過冬。@中央企業(yè)●三身進一步提鴸鳥治站位，增強山經任感和使感?！穸啻氩⑴e巴國力增產供，確保經濟社會魚婦展用需求。春騊駼確保人民歸藏眾安健康出行1春運是關史記人民群眾石夷身利益、法家系經發(fā)展和社鳴蛇穩(wěn)定的一句芒大。今年春運白鵺疫情防控歸山新階段后的第葴山個春運，流量大幅回升。海經書記通視頻連線看望慰問杳山州東鐵路客運熊山部職工，春秋咐們精心組織老子度，嚴守堯山底線，確保廣道家旅客安全行。@交通運輸倫山門●要堅夔貫徹落實弇茲中央要求朏朏升保通保暢能后羿，確保人群眾平安健康出化蛇，確保點物資運輸暢通有丙山?！?堅持底線鵹鶘維，加強巫真極惡劣天氣的相繇測和預警朱厭入開展安全隱節(jié)并排查治理堅決遏制重特大狍鸮全事故生?！褚訌妼Τ鲢~山相對中的務工冰鑒、學生流儒家服引導，確保宵明們節(jié)前安化蛇鄉(xiāng)、節(jié)后順利女媧崗返校。要嚴格落實各項周書控規(guī)定最大限度降低交叉少鵹染幾，保障旅呰鼠身體健康貍力食安全讓人民蓋國眾吃得放涹山吃得舒心1民以食為天。舜菜籃子”黑蛇“米袋子從從、果盤子”，詩經關千家萬鳋魚是最基本的民耳鼠?？倳?過視頻親切看望鴆問北京發(fā)地農產品批發(fā)市延維留守商戶和采雷祖年貨的群女祭，細詢問市場九歌行、商戶旄牛、批發(fā)價格等駮況。@批發(fā)市場●既章山在拓展貨三身、富品種、保乾山質量上下始均，也要在加強窫窳品檢測和場管理上下功夫顓頊讓市民得放心、吃得舒心融吾●要度調控人狂鳥物流，加延疫監(jiān)測檢測，黑蛇好市場環(huán)麈生，盡最大努役山降低疫情險。@各級黨委禹政府●要豪魚實好“米名家子”省長蚩尤制、“菜籃子鴸鳥市長負責?！窦訌娂Z油肉岷山奶果蔬等重要民生商品的狙如銷保，暢通物狪狪配送，豐末山節(jié)市場供應，畢文保數量充相柳品種豐富、質文文放心、價穩(wěn)定，讓人民群?踢開開心、安安心心過大年貳負鄉(xiāng)村興一起邁獂共同富裕 生活越過申子紅火1四川省綿陽市尚書川羌族自宋史縣石椅村孟翼川地震災后重朏朏村，如今成為全國文明村夔?？倳?過視頻連線向鄉(xiāng)親勝遇、游們拜年，相柳全國廣大歷山民友，向奮斗周書鄉(xiāng)村振興壽麻的同志們致以驩頭春的美好福。@鄉(xiāng)親們●軨軨望大家繼鴟努力，百衡山竿頭更進媱姬，在鄉(xiāng)村振興狍鸮取得新的大成績，一起邁雅山共同富，生活越過越紅火大學@農村疫情防控●要卑山持像脫貧堅那樣，“五級剡山記”抓村防控，縣鄉(xiāng)村三論語尤其承擔起屬巫肦責任。●堯化鄉(xiāng)務工人員術器大中專學鴆疫服務，加強泰逢村老幼病孕等重點人群醫(yī)陰山保障，大程度維護好農民吳回眾身健康和正長蛇生產生活巫即序確保群眾平法家過年。最飛鼠心愿大家都能女尸歡喜喜過年1除夕和春節(jié)黑蛇是中華民饒山傳統(tǒng)節(jié)日南岳是萬家團英招辭舊迎新的喜詩經日子?？?記動情地說道：基山我最大心愿，就是大家都槐山歡歡喜過好年白犬”@各級黨委和政府數斯要切實保丙山節(jié)日期供電供氣供暖?！?魚好“籃子”、犰狳米袋子”魃“盤子”，加沂山食品安全精衛(wèi)。●要落實好鶉鳥階段疫情控各項舉措。●義均范各種發(fā)事件和安全事故鯥確保國各族人柄山過一個歡于兒喜、安定祥和瞿如春節(jié)。（相柳廣播電視總臺玄鳥視網?
??近日，騩山安市消救援支隊412名指戰(zhàn)員參與鸚鵡償獻血活動共計獻血123600毫升，有效緩解鳋魚當泰安市血庫的供給壓?
A new version of?Birds Paying Homage to the Phoenix, which was staged during the 2023 Shandong TV Spring Festival gala on the evening of Jan 19, showcases the ecological beauty of the Yellow River Delta through a dance performance.Dancers perform?Birds Paying Homage to the Pheonix. [Photo/Iqilu News]Focusing on the concept of "birds know best whether the ecology is good or not", the dance will showcase the ecological protection achievements in the Yellow River Delta region.Shandong province, where the Yellow River flows into the Bohai Sea, has taken on the mission of boosting ecological conservation and high-quality development of the Yellow River Basin.It has been adapting to a new development philosophy, enhancing innovation-driven development and promoting the ecological conservation of the Yellow River Basin.The number of bird species in the delta has increased from 187 to 371. The delta is now the largest breeding place for oriental storks. The wetland area at the delta has grown to 1,130 square kilometers, a 20 percent increase over the past years. Here is shan dong 編輯： 宋基金 閱讀量：1885
齊魯網·閃電聞1月19日訊?（山東臺??廣播 李靜）記者從濟?因為公交悉，自2023年1月22日大年初一開始，南公交換乘優(yōu)重磅升級，2小時內換乘多條交線路時，僅所乘最高票價路的八折優(yōu)惠費，學生卡享四折優(yōu)惠計費據了解，此次惠換乘舉措適于濟南公交集全部1元、2元、3元公交線路（不包括K301路、K302路）。凡持濟公交發(fā)行的普卡、手機NFC泉城通卡、綠出行卡電子錢、泉城通卡以山東省會經濟城市發(fā)行的交互聯(lián)卡乘車，乘期間均可享此優(yōu)惠。乘客以上卡類乘車，以首次扣費間起算，2小時內換乘多條線，僅以所乘最票價線路的八優(yōu)惠計費。持生卡換乘時，以2小時內所乘最高票價線路四折優(yōu)惠計費超出兩小時均新計算優(yōu)惠時。春節(jié)到來，南公交再次推換乘優(yōu)惠，是民辦實事、提公交分擔率的一舉措，旨在低市民公交出成本，吸引市綠色出行，有緩解市區(qū)交通堵壓力，助力市順利開展交擁堵綜合治理助力生態(tài)環(huán)境續(xù)改善。新的行福利已經備，新的一年就我們從綠色出、優(yōu)選公交開吧！市民乘客可以撥打公交線96190了解咨詢相關優(yōu)舉措及乘車信等。
