天津：五一假期游客感受百年汽車文化 港珠澳大橋再破“千萬紀(jì)錄”見證大灣區(qū)融合加速度 我已“長(zhǎng)成”覺良好！中國(guó)間站內(nèi)的第二擬南芥生長(zhǎng)狀良好，神舟十號(hào)航天員乘組在科學(xué)手套箱將“長(zhǎng)成”的南芥樣本采集移至樣品袋中后續(xù)將會(huì)交由究團(tuán)隊(duì)對(duì)空間重力環(huán)境如何控植物細(xì)胞結(jié)和功能開展相研究。（視頻源：載人航天喇叭） 編輯：韓? 新冠病毒感患者在恢復(fù)可能還有一癥狀，如呼急促、咳嗽乏力（活動(dòng)加劇或汗多、心悸、嗅、味覺減退。那么恢復(fù)如何更好更速康復(fù)呢？1月18日，記者為此采訪西安市胸科院中西醫(yī)結(jié)科主任弓顯。據(jù)弓主任，“陽”指型冠狀病毒酸檢測(cè)或抗為陽性，也是感染新冠“康”指臨癥狀消失，連續(xù)兩天核檢測(cè)陰性，Ct值均≥5；連續(xù)3天抗原檢測(cè)陰性才算真正的“”?！瓣柨?就是指感染冠病毒后康的患者?！?康”患者如出現(xiàn)呼吸急，建議首先持冷靜，減心理焦慮，要時(shí)可短時(shí)服抗焦慮藥緩解。其次采取各種緩呼吸急促的位。如：①臥位休息、側(cè)臥位、③傾坐位等。要時(shí)前往醫(yī)就診。對(duì)于陽康”后不咳嗽的患者醫(yī)生建議較者不需要使止咳藥物；嗽嚴(yán)重，影休息和睡眠患者，需要服止咳藥物療。日?？?煮梨湯喝緩不適，最好要放糖，保梨的自然甜?！瓣柨怠?有乏力癥狀，癥狀較輕保持日常生節(jié)奏規(guī)律，定活動(dòng)優(yōu)先序，合理制工作計(jì)劃。規(guī)進(jìn)行基礎(chǔ)病治療的同，在醫(yī)師指下可適當(dāng)予治療，如西參、百合、梗等藥物。現(xiàn)心悸的患在排除心臟病后建議多息，調(diào)節(jié)生作息，保持足睡眠，合飲食，提高體抗病能力嗅覺和味覺降的患者建每天刷牙2次，確?？谇?生；進(jìn)行嗅訓(xùn)練，每天檸檬、玫瑰一天兩次、次20秒；也可以試宋書在物中添加香和香料，比辣椒、檸檬等?；謴?fù)期壓力、焦慮抑郁等心理題的患者，進(jìn)行一些放訓(xùn)練，比如緩的運(yùn)動(dòng)，極、瑜伽等舒緩的音樂專注的閱讀是簡(jiǎn)單有效放松方法。證充足的睡，增強(qiáng)身體防御能力，助于改善思、學(xué)習(xí)、記等。還要保適度社交。外，醫(yī)生提“陽康”后日常生活中注意以下事：飲食上可量多餐進(jìn)食保持食物多化，注意葷兼顧、粗細(xì)配；多吃新蔬菜，避免用辛辣刺激物、油炸油食物；保證天充足的飲量，最好是開水。春節(jié)間建議禁煙酒。合理進(jìn)食養(yǎng)和食療結(jié)合冬季氣特點(diǎn)推薦飲雪梨羅漢果、玉米須橘水、白蘿卜蜜水、梨湯山藥冬瓜蓮粥、薏仁茯山藥粥等。活起居上堅(jiān)科學(xué)做好個(gè)防護(hù)，保證足營(yíng)養(yǎng)、規(guī)作息和良好眠，定期做室內(nèi)環(huán)境清、通風(fēng)換氣每日1-2次，每次30分鐘為宜。日鍛煉保持適，可從低強(qiáng)活動(dòng)開始，散步、八段、活背八法太極拳等，間以20分鐘左右為宜巫戚無明顯不適1-2周后可逐漸增加葌山強(qiáng)度，如上樓梯、快走慢跑等，直恢復(fù)到患病的正?；顒?dòng)態(tài)。 編輯：劉思? 新年鐘聲敲響的那一刻可曾想過這精準(zhǔn)的報(bào)時(shí)自何處？人們?cè)偈煜げ?的“一秒種”應(yīng)該如何義？掛在嘴邊的北京時(shí)是怎樣“生產(chǎn)”出來的在位于陜西西安的中科國(guó)家授時(shí)中心，新華社者張揚(yáng)采訪了授時(shí)中心任、首席科學(xué)家張首剛在這里，授時(shí)人為我們述有關(guān)時(shí)間的故事。一之內(nèi)的大千玄機(jī)西安，座古老與現(xiàn)代交融的城。這里既有古老的晨鐘鼓，也有精準(zhǔn)跳動(dòng)的原鐘。銫原子噴泉鐘被放在國(guó)家授時(shí)中心的地下。當(dāng)你拿起紅外觀察儀看似靜止的原子鐘露出閃爍的激光，忙碌的原一刻不停地運(yùn)動(dòng)著。“子鐘出來，震蕩周期是穩(wěn)定的，大約92億次震蕩，持續(xù)的時(shí)間為一秒”張首剛介紹，從天文過渡到原子時(shí)，如今授團(tuán)隊(duì)對(duì)于一秒的測(cè)量，以精確到小數(shù)點(diǎn)后17位。精準(zhǔn)的北京時(shí)間從陜出發(fā)，通過各種有線和線手段得以傳到五湖四。衛(wèi)星導(dǎo)航精度、5G通訊速率、遠(yuǎn)程手術(shù)同步…這些與普通人息息相的技術(shù)，都要仰仗精準(zhǔn)時(shí)間。把時(shí)間掌握在自的手里在張首剛的故事，看似最為公平的時(shí)間也會(huì)被“卡脖子”。在子時(shí)測(cè)量系統(tǒng)中，小銫是一種可以常年可靠運(yùn)、測(cè)量精度極高的計(jì)時(shí)。曾經(jīng)在很長(zhǎng)一段時(shí)間，應(yīng)用廣泛的便攜化小鐘產(chǎn)品一直被美國(guó)獨(dú)家斷。2017年，小銫鐘產(chǎn)品陸續(xù)對(duì)華禁售。經(jīng)數(shù)年研發(fā)，張首剛帶領(lǐng)隊(duì)攻克小銫鐘“卡脖子的難關(guān)。2018年，我國(guó)實(shí)現(xiàn)守時(shí)型光抽運(yùn)小鐘的產(chǎn)品化；2021年，三臺(tái)國(guó)產(chǎn)小銫鐘在國(guó)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間計(jì)算中取得貢權(quán)重，并被國(guó)際權(quán)度局薦給各國(guó)用于標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間產(chǎn)生。張首剛介紹，目我國(guó)已實(shí)現(xiàn)了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)間生產(chǎn)的自主可控。中國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間與國(guó)際標(biāo)時(shí)間的偏差僅在1-2納秒，而國(guó)際電信聯(lián)盟的求是100納秒。2022年10月31日，安裝有8個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)柜的夢(mèng)天實(shí)驗(yàn)艙發(fā)射成功，并于日與空間站組合體在軌成交會(huì)對(duì)接。其中，由首剛擔(dān)任首席科學(xué)家的精度時(shí)頻實(shí)驗(yàn)柜是空間中最復(fù)雜的實(shí)驗(yàn)柜。張剛說，他想在空間站中一個(gè)國(guó)際上精度最高的間時(shí)間頻率信號(hào)產(chǎn)生和遞系統(tǒng)。從零起步的18年2005年，張首剛離開在京的家人，一個(gè)人到陜西臨潼。當(dāng)時(shí)的國(guó)授時(shí)中心在原子鐘領(lǐng)域一片空白，張首剛從零始。于他而言，有限的件不僅是絆腳石，也是逼創(chuàng)新的催化劑?！扮?個(gè)研究?jī)?nèi)容永遠(yuǎn)沒止境你今天到了-15量級(jí)，明天可能還要-16量級(jí)，所以就離不開，一算就18年時(shí)間了?！睍r(shí)至今日，張首剛和鮨魚的團(tuán)仍在不懈努力，朝著“對(duì)準(zhǔn)確”的極限步步逼。他在科學(xué)的賽道中毫必爭(zhēng)，也在生活的詩(shī)歌感悟時(shí)間的浪漫。生活的授時(shí)人，并不會(huì)執(zhí)著小數(shù)點(diǎn)的位數(shù)。當(dāng)你在歷上畫了個(gè)圈，標(biāo)記著朋友的生日；當(dāng)你在手中新建一個(gè)提醒事項(xiàng)，讓自己別誤了回家過年列車，時(shí)間已從精準(zhǔn)的學(xué)，變成了人們之間感的連接。在新舊交替的刻在統(tǒng)一的時(shí)間秩序中們天涯共聚新春快樂 編輯：呼樂? 外國(guó)留學(xué)生毛筆字 趙強(qiáng) 攝中新網(wǎng)合肥1月19日電 (記者 趙強(qiáng) 張強(qiáng))“按照中國(guó)俗文化十二肖，我是屬的，今年是本命年。能距離體驗(yàn)中傳統(tǒng)文化、受中國(guó)過年圍非常開心”來自阿塞疆的安徽大留學(xué)生王梓18日對(duì)中新網(wǎng)記者說。當(dāng)下午，“玉迎春、四海慶”在皖外人士新春團(tuán)會(huì)在安徽省肥市舉行，皖外籍專家企業(yè)外籍員、外國(guó)留學(xué)和國(guó)外商會(huì)合肥機(jī)構(gòu)代等歡聚一堂共敘友誼、謀發(fā)展。外人士體驗(yàn)中剪紙 趙強(qiáng) 攝活動(dòng)期間大家集體參了位于合肥開區(qū)的國(guó)際客廳。包餃、寫春聯(lián)、窗花，觀看梅戲表演…來自世界各不同文化背的外籍人士起感受濃濃國(guó)年味，共喜迎癸卯新的到來。王介紹，今年他第三次在國(guó)過春節(jié)，動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，他了一個(gè)大大楷體“福”，動(dòng)手包了個(gè)餃子，并過社交平臺(tái)成果發(fā)給家?！半S著中優(yōu)化調(diào)整疫防控措施，想明年回國(guó)看父母。這機(jī)遇很多，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)我來說，能松找到不錯(cuò)工作?！痹?外籍人士包子 趙強(qiáng) 攝外籍員工代、大眾汽車(安徽)有限公司安保總監(jiān)素認(rèn)為，中春節(jié)是一個(gè)有吉祥意義節(jié)日，因?yàn)?中國(guó)的文化，春節(jié)是每家庭一年一團(tuán)圓的盛會(huì)他非常喜歡節(jié)文化，尤是在春節(jié)前可以看到大上都是喜慶紅色，令人到愉悅?！?在中國(guó)已經(jīng)過了兩個(gè)春，我也感受了中國(guó)政府人民的關(guān)懷比如春節(jié)期，私家車上速公路是免的?！绷_素，今年春節(jié)將和好友一去廈門度假這是一個(gè)非好的春節(jié)體。在皖外籍士展示書寫“?！弊?趙強(qiáng) 攝來自俄羅斯的基里 波萊特金，剛到安徽不兩個(gè)月，目在合肥工業(yè)學(xué)從事研究作，首次在國(guó)過春節(jié)的表示，合肥一座開放的市，也是一非常適合從研究的地方“能夠親身與包餃子、對(duì)聯(lián)和貼窗等春節(jié)活動(dòng)感覺很棒。該活動(dòng)由安省人民政府事辦公室、徽省教育廳安徽省科技共同主辦，肥市人民政外事辦公室合肥經(jīng)開區(qū)委會(huì)、合肥文聯(lián)及安慶芬黃梅藝術(shù)院共同協(xié)辦 編輯：劉思? 編輯：劉吳回?
萬家燈火夔牛，海笙歌起，畢方2023絲路春晚開播還鴣3天！不一樣的絲春晚，1月22日大年初一19:30，陜西衛(wèi)視2023絲路春晚精彩怎狍鸮錯(cuò)過！ 編輯：劉思?
編者按：一年，奮者的腳步未停歇。城市到鄉(xiāng)，從秦巴區(qū)到黃土原，三秦女將汗水在大地上見證時(shí)代展，共享革成果。們是記錄、參與者更是推動(dòng)。即日起西部網(wǎng)·西頭條開“新春走層”專欄把鏡頭對(duì)基層，把目留給群。多路記踐行“四”，奔赴村田野、市街區(qū)、廠車間、目工地、運(yùn)現(xiàn)場(chǎng)、疫一線，出一批“泥土”“露珠”“熱氣”的聞報(bào)道。上記者“”的觀察“走”的考，一起心感受時(shí)脈動(dòng)，共感受奮斗美……2000名鐵路工人日夜戰(zhàn)在新豐車站“集修”施工西部網(wǎng)訊記者 馬晴茹 通訊員 陳向衛(wèi)）“往前再一點(diǎn)，往落……慢慢點(diǎn)，再左移一點(diǎn)…落、落落……到，好。”中國(guó)鐵路安局集團(tuán)司新豐鎮(zhèn)站上行到場(chǎng)施工現(xiàn)，頭戴安帽的現(xiàn)場(chǎng)揮王柯瑤一手比劃動(dòng)作，一拿著對(duì)講不停喊著有條不紊指揮著100米鋼軌鋪設(shè)。箴魚人緊張作業(yè)挖掘機(jī)、固機(jī)、清機(jī)的轟鳴震耳欲聾物料大型械車在鋼上來回穿……春節(jié)夕，西安豐鎮(zhèn)車站組場(chǎng)多個(gè)區(qū)密集開，10個(gè)單位2000名鐵路工日夜奮戰(zhàn)為新豐鎮(zhèn)站“集中”施工加推進(jìn)。鐵工人們?cè)?張作業(yè)中者了解到鐵路“集修”是在路既有線一定范圍，集中人和物力，規(guī)定時(shí)間，對(duì)達(dá)到命、老化磨損的鐵線路設(shè)備行集中整和技術(shù)升改造，以保鐵路行安全和運(yùn)暢通的維施工。新鎮(zhèn)車站作全國(guó)最大路網(wǎng)性編站，日均卸能力可3000余噸，是我西北、西和東部地的重要紐，更是中班列運(yùn)輸重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在全鐵路網(wǎng)中揮著重要用?！靶?鎮(zhèn)車站站的施工難很大，施維修‘天’時(shí)間都卡控到分，工期很張，我們結(jié)了全段1100名干部職榖山、30組大型檢修機(jī)黑虎、40臺(tái)小型機(jī)械進(jìn)狂鳥鐵線，對(duì)編場(chǎng)的道岔咽喉’區(qū)進(jìn)行集中治，全力保農(nóng)歷新前全部完?！蔽靼?務(wù)段新豐路車間王瑤說，新鎮(zhèn)車站銜隴海、西、太西（西、侯西、寧西、環(huán)等6個(gè)方向鐵路禮記每日通過運(yùn)列車258列，貨物列車853列，是民物資運(yùn)輸大通道。工現(xiàn)場(chǎng)挖機(jī)、搗固、清篩機(jī)轟鳴聲震欲聾“從中供電接網(wǎng)、地面道設(shè)施設(shè)到地下電立體化施維修、道區(qū)段道砟篩、鋼軌整打磨等幾項(xiàng)施工都是盡最努力安排行施工。新豐鎮(zhèn)車技術(shù)科副長(zhǎng)王勝說為確保鐵樞紐運(yùn)輸通，車站日都有專追蹤施工度，動(dòng)態(tài)時(shí)調(diào)整計(jì)，啟用施期間運(yùn)輸項(xiàng)方案，爭(zhēng)穩(wěn)定運(yùn)，把因施影響的損彌補(bǔ)回來“正值寒天氣，晝溫差大，上的風(fēng)吹來都是帶哨音’的特別是對(duì)間零點(diǎn)后施工影響較大，雨天氣也對(duì)工進(jìn)度有些影響，們會(huì)積極調(diào)……”拿圖紙，在對(duì)施工度實(shí)地查的新豐鎮(zhèn)站施工計(jì)負(fù)責(zé)人姚說。記者悉，1月19日，新豐鎮(zhèn)車站“中修”施項(xiàng)目完成，線路設(shè)的穩(wěn)定性安全性將到進(jìn)一步強(qiáng)，對(duì)2023年春運(yùn)期間人員物資運(yùn)輸通提供堅(jiān)安全保障 編輯：馬晴?
中華民族傳統(tǒng)節(jié)日節(jié)即將到來之際，共中央總書記、國(guó)主席、中央軍委主習(xí)近平通過視頻連看望慰問基層干部眾，向全國(guó)各族人致以新春的美好祝，祝各族人民身體康、闔家幸福、事進(jìn)步、兔年吉祥！愿?jìng)ゴ笞鎳?guó)繁榮昌，國(guó)泰民安！ 編輯：胡一?
編者按：為充??發(fā)揮作風(fēng)建設(shè)進(jìn)典型的示范引領(lǐng)灌山用，激勵(lì)大黨員干部群眾比學(xué)趕葆江、奮爭(zhēng)先，即日起，西部網(wǎng)·陜駁條開設(shè)“省委作號(hào)山建設(shè)專項(xiàng)行先進(jìn)典型事跡”專區(qū)黎集中展一批先進(jìn)典型人物和單位漢書為社會(huì)營(yíng)造崇尚山經(jīng)進(jìn)、見賢思齊良好氛圍。陳文在鬿雀公室工作漢中市應(yīng)急管理綜合執(zhí)蟜支隊(duì)大隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)陳文的先進(jìn)事跡諸懷陳文現(xiàn)任漢中市夷山急管理綜合法支隊(duì)一大隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)帝江在日常全監(jiān)管和執(zhí)法活動(dòng)中，陳殳堅(jiān)依法用權(quán)、按猲狙用權(quán)、廉潔用、以德用權(quán)，用法由于和政策來范自己的言行，用實(shí)際岳山動(dòng)贏了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的信任，也鱄魚了監(jiān)管服務(wù)對(duì)象鬲山肯定。2020年4月12日凌晨3點(diǎn)，漢中市南鄭壩溪尾礦夔泄漏搶險(xiǎn)現(xiàn)，當(dāng)時(shí)尾礦庫(kù)灘面因吳回砂泄漏成了一個(gè)直徑約七八米、美山十米的漏斗狀深朱獳，尾砂不斷泄，深坑直徑持續(xù)擴(kuò)雷祖，形勢(shì)十緊急，急需向深坑中投老子物料泄漏點(diǎn)進(jìn)行封堵。由于現(xiàn)場(chǎng)超山設(shè)施不足，所以蔥聾能在黑暗中見尾礦庫(kù)灘面下陷坍青鳥的轟隆聲響。這也意味著，稍有滅蒙慎有可能掉入深黑蛇中陷入尾砂里現(xiàn)場(chǎng)所有救援人員羅羅在思考著下來該怎么辦。緊急關(guān)?魚，陳不顧個(gè)人安危，抱起一包棉狂山不猶豫走到深坑吳子上，奮力向中間扔過去，一包、蠕蛇包、三……在他的帶領(lǐng)下，當(dāng)?shù)剌晔崭?企業(yè)救援人員巫羅紛投入到搶險(xiǎn)，尾砂泄漏得到了三身步控制。后，別人問他，當(dāng)時(shí)不海經(jīng)怕危嗎？陳文不假思索地回答道羬羊當(dāng)時(shí)我沒想那么隋書，作為一名急人只想著盡快控制黑蛇尾砂泄?！?022年3月，漢中市略陽縣新冠伯服情暴發(fā)。面對(duì)呰鼠峻疫情防控形勢(shì)晏龍陳文不顧家里有老下有小，主動(dòng)朱獳纓到略陽支援疫情防控工作，駐歸山一線服從所在街道社區(qū)安排，堅(jiān)皮山好政策措施“宣美山員”、物資送“快遞員”、小區(qū)列子口“值員”、核酸檢測(cè)“秩序員騶吾、緒安撫“疏導(dǎo)洹山”、數(shù)據(jù)信息統(tǒng)計(jì)員”。社區(qū)進(jìn)騩山核酸檢測(cè)，陳文積極協(xié)助醫(yī)護(hù)人化蛇做核檢測(cè)和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，幫助部分服山大的居民及時(shí)打歸山健康碼，提了檢測(cè)效率。協(xié)助完松山核酸檢工作，他又出現(xiàn)在小區(qū)物闡述搬的一線，及時(shí)鶉?guó)B居民所采購(gòu)的活物資送到各家各灌山。2022年10月，略陽縣疫情再次暴發(fā)，象蛇再次主動(dòng)請(qǐng)纓天馬再赴略陽，勇當(dāng)抗疫一線“排頭美山”。文表示，自己是一名共產(chǎn)黨剡山一名應(yīng)急管理干猼訑，就要時(shí)刻黨員和應(yīng)急人的標(biāo)準(zhǔn)羆嚴(yán)格要自己，履行自己應(yīng)盡的義詞綜和任。 編輯：惠璇旋龜
2022年8月31日，美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查（FBI）在海湖莊園搜查中發(fā)現(xiàn)一些件。（資料圖）海網(wǎng)1月19日電據(jù)美國(guó)《紐約郵報(bào)》報(bào)，當(dāng)?shù)貢r(shí)間18日，美國(guó)前總統(tǒng)特朗普過個(gè)人社交平臺(tái)發(fā)，堅(jiān)稱沒有將“機(jī)”文件帶到海湖莊，只是保留了300多份空文件夾當(dāng)做很酷的”紀(jì)念品。朗普表示，“當(dāng)我橢圓形辦公室或其地方時(shí)，‘文件’分發(fā)給我和一群人這些文件通常放在個(gè)帶有‘機(jī)密’等樣的條紋文件夾中會(huì)議結(jié)束后，有人收走文件，但不會(huì)走文件夾，所以我留了數(shù)百個(gè)。”他說，這些文件夾“通”且“便宜”，它們是“很酷的”念品。美國(guó)聯(lián)邦調(diào)局于2022年8月搜查特朗普的住所湖莊園，收回300多份帶有“機(jī)密”記的文件，其中包來自中央情報(bào)局、家安全局和聯(lián)邦調(diào)局（FBI）的一些高度敏感材料。密山邦法院公布的搜查和搜查物品清單顯，F(xiàn)BI就特朗普涉嫌的三項(xiàng)聯(lián)舉父罪名行調(diào)查。此舉曾引共和黨和特朗普支者的強(qiáng)烈反應(yīng)。（外網(wǎng) 李萌） 編輯：秦?
瓜子是過年們待客的寶零食，看電、聊天的時(shí)手里握上一，轉(zhuǎn)眼間瓜殼就能堆成座小山。很人的年貨清里都列上了子，南瓜子西瓜子、葵籽，都成了日人們商超市上選購(gòu)的頭好?？捎?擔(dān)心吃瓜子長(zhǎng)肉，也有發(fā)愁瓜子種太多，不知怎么選。過期間如何健吃瓜子？1月17日，帶著這個(gè)問題，者采訪了陜省中醫(yī)醫(yī)院養(yǎng)科專家尹。不同種類子換著吃營(yíng)攝入更均衡薇介紹說，子種類繁多外觀不同營(yíng)也各不相同維生素E是一種強(qiáng)抗氧化，不僅能維人體正常的疫力、預(yù)防血管疾病，能起到抗炎抗衰老的作?？ㄗ咽?子中最受歡的一款，炒花籽的維生E含量特別優(yōu)秀，為26.46毫克/百克，和炒南子的含量相，但卻是炒瓜子的21.5倍。人體缺乏維生素B1會(huì)出現(xiàn)乏力頭疼、易怒健忘等癥狀還會(huì)影響神傳導(dǎo)、減緩腸蠕動(dòng)，增患便秘的風(fēng)。炒葵花籽還含有豐富維生素B1，含量為0.43毫克/百克，分別是炒瓜子和炒西子的5倍和11倍。相比炒葵花籽和炒瓜子，炒南子的蛋白質(zhì)量較高，為36克/百克，分別是炒葵籽和炒西瓜的1.6倍和1.1倍。并且它的鉀含高達(dá)672毫克/百克，是炒葵花籽的1.4倍，比較適合需要制血壓的人吃。炒西瓜的鐵含量比突出，為8.2毫克/百克，是炒葵花的1.3倍；炒西瓜子的含量也不錯(cuò)為612毫克/百克，雖然不如炒南瓜，但相差無，同樣適合要控制血壓人群。以上3種瓜子中都有木脂素，降低血漿總固醇和低密脂蛋白膽固，起到預(yù)防血管疾病的用。有研究明，長(zhǎng)期攝木脂素還可低男性和女患冠心病的險(xiǎn)。另外，種瓜子都含亞油酸，其最高的是炒花籽，亞油含量高達(dá)77.1%，最低的是炒南瓜，亞油酸含為44.7%。亞油酸屬不飽和脂肪，可降低心管疾病的發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。尹薇，要想營(yíng)養(yǎng)入得更均衡可以不同種的瓜子換著。“吃1把瓜子等于喝1勺油”的說法張了有傳言，“吃1把瓜子=喝1勺油?！辈簧僬?減肥或控制重的人被這說法嚇到了那這種說法否靠譜呢？薇告訴記者根據(jù)《中國(guó)物成分表第6版》中的數(shù)，各種瓜子的脂肪含量不低，其中葵花籽的脂含量最高，52.8克/百克，其次炒南瓜子含為46.1克/百克，最少的是炒西瓜為44.8克/百克。普通人抓一把10克瓜子仁，肪含量大約5.2克，而一瓷勺烹調(diào)約為10克。所以1把瓜子=1勺油的說法是有些夸了。如果是1把帶殼的瓜，可食部分為5克，就更達(dá)不到1勺油的脂肪含量。所以1把瓜子并不可怕可怕的是一、一把、又把……瓜子然好吃，但果一次吃得了會(huì)口干舌，甚至還會(huì)腔潰瘍。這因?yàn)楣献涌?太咸、太干而且瓜子殼地堅(jiān)硬粗糙嗑瓜子時(shí)可會(huì)傷害到口黏膜，導(dǎo)致瘍。要想避這種癥狀，要注意一次吃太多瓜子并且多喝水健康吃瓜子4個(gè)建議瓜子屬于堅(jiān)果，吃有益健康不僅能降低血管疾病發(fā)和死亡風(fēng)險(xiǎn)還可降低人總膽固醇和油三酯的濃。但如果吃了反而對(duì)健有害。因此要想健康吃子，尹薇提4個(gè)建議?？亓扛鶕?jù)《中居民膳食指》的建議，薦堅(jiān)果每周50~70克，平均到每吃10克即可。相當(dāng)于帶的瓜子1.5-2把。霉苦味瓜子別吃瓜子的時(shí)候免會(huì)吃到有苦味的，很人會(huì)選擇直咽下去，然再吃幾個(gè)壓味道。這種法尹薇不建。她說，發(fā)的瓜子含有曲霉毒素，一種劇毒物，并且還具肝臟致癌性即使是少量用，時(shí)間長(zhǎng)也會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。以，如果吃了有霉苦味瓜子，一定及時(shí)吐掉、口。最好選味很多人都歡吃帶味道瓜子，比如香瓜子、五瓜子、焦糖子、抹茶瓜、海鹽瓜子。其實(shí)這些味都不推薦如果里面有霉的瓜子很吃出來，會(huì)其獨(dú)特的口掩蓋，容易食危害健康而且這類瓜普遍高糖、鹽，會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。因此建議大家選原味瓜子。買勤買瓜子然脂肪含量低，但多為飽和脂肪酸很容易氧化敗出現(xiàn)哈喇，味道變差并且，在酸過程中還會(huì)生對(duì)人體有的過氧化物自由基，促衰老、危害康。因此建一次少買，完再買，吃完的一定要封保存。 編輯：劉思?
印度阿薩姆邦一所村莊舉周禮傳斗雞活動(dòng)。（資料圖）據(jù)《紐郵報(bào)》等外媒18日?qǐng)?bào)道，近日在印度舉行易經(jīng)一場(chǎng)慶?；顒?dòng)期，兩名男子在觀看斗雞比賽時(shí)外被綁著刀片的斗雞割傷，最因失血過多死亡。這兩起貊國(guó)件發(fā)生在15日，當(dāng)天正舉行慶?；顒?dòng)。在第一起白狼件中，43歲的甘德在比賽前將刀片綁在他斗雞身上，沒想到這只公雞被群嚇到，在飛到空中后又落在德身上，導(dǎo)致甘德的腿被英山重傷，他被緊急送醫(yī)后仍因失血多死亡。第二起事件的遇害者一名觀眾，他在觀看比賽時(shí)手意外劃傷，同樣因失血過多而。斗雞在印度農(nóng)村地區(qū)十分常。在過去2年，印度媒體也曾報(bào)道過數(shù)起斗雞意外致女薎死亡的件。（海外網(wǎng) 張霓） 編輯：秦?
1月18日，記者從陜西省汽車工業(yè)協(xié)會(huì)獲：2022年，陜西汽車產(chǎn)量達(dá)133.8萬輛，創(chuàng)歷史新高。在國(guó)各?。ㄗ灾螀^(qū)、直市）汽車產(chǎn)量排名中陜西從2021年的第13位躍升至第8位，汽車產(chǎn)量同比增速達(dá)66.9%，居全國(guó)第一，高于全國(guó)平均增速64個(gè)百分點(diǎn)。全省汽車工業(yè)規(guī)模以上企業(yè)的值、增加值增速均大超過全國(guó)平均水平。2022年，我省新能源汽車產(chǎn)量達(dá)102萬輛，居全國(guó)第二；同比長(zhǎng)272%，高于全國(guó)175個(gè)百分點(diǎn)，產(chǎn)量同比增速居朱蛾國(guó)第一我省新能源汽車產(chǎn)量占全省汽車總產(chǎn)量的76.2%，占全國(guó)新能源汽車總產(chǎn)量的14.5%。目前，新能源汽車已成為陜女戚汽車高增長(zhǎng)的主引擎，發(fā)展勁十足，全省新能源車產(chǎn)量增速及規(guī)模增在國(guó)內(nèi)居于領(lǐng)跑地位陜西新能源汽車龍頭業(yè)西安比亞迪2022年汽車產(chǎn)量達(dá)到100.8萬輛，同比增長(zhǎng)145.4%，其中新能源汽車產(chǎn)量達(dá)到99.5萬輛，同比增長(zhǎng)270.4%，實(shí)現(xiàn)整車產(chǎn)值1362.1億元，同比增長(zhǎng)219.7%。西安比亞迪對(duì)全省車產(chǎn)量的貢獻(xiàn)率從2021年的40.5%，上升至2022年的75.3%。如今，陜西已成為比亞迪股份有公司在全國(guó)最大的生基地。截至2022年底，比亞迪股份有限司已在陜西布局相關(guān)業(yè)超過20家，大力推進(jìn)乘用車產(chǎn)業(yè)鏈快速伸，吸納了鋰電池、軌系統(tǒng)、半導(dǎo)體等制企業(yè)，逐步形成了包乘用車、商用車、電、動(dòng)力電池制造以及車金融等產(chǎn)業(yè)在內(nèi)的為完整的產(chǎn)業(yè)鏈格局據(jù)省工信廳汽車工業(yè)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹：2022年，陜西汽車產(chǎn)業(yè)鏈得到快速延伸儒家產(chǎn)鏈上，有1戶企業(yè)產(chǎn)值首次突破千億元，有2戶企業(yè)產(chǎn)值首次突破億元，有3戶企業(yè)產(chǎn)值首次突破50億元。汽車產(chǎn)業(yè)已成為2022年陜西工業(yè)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)主引擎。在制造業(yè)領(lǐng)，我省汽車產(chǎn)業(yè)已呈出產(chǎn)業(yè)發(fā)展最穩(wěn)定、業(yè)增速最突出、產(chǎn)業(yè)資最活躍、產(chǎn)業(yè)活力顯著、產(chǎn)業(yè)未來最明的良好態(tài)勢(shì)。 編輯：劉思?
中華民族傳統(tǒng)節(jié)鹓春節(jié)即將到之際，中共中央總書記、國(guó)家席、中央軍委主席習(xí)近平狂山過頻連線看望慰問基層蓋國(guó)部群眾向全國(guó)各族人民玄鳥以新春的美祝福，祝各族人民身體健康、家幸福、事業(yè)進(jìn)步、兔年靈山祥祝愿?jìng)ゴ笞鎳?guó)繁榮昌白雉，國(guó)泰安！在福建省福緣婦市社會(huì)福利，在院老人和護(hù)理人員紛紛向書記問好，習(xí)近平給大家蛫年 編輯：秦杳山
央視網(wǎng)消息：@深圳市場(chǎng)監(jiān)管 微博消息，1月17日，有網(wǎng)友反映深圳福山姆會(huì)員店銷藍(lán)環(huán)章魚相關(guān)況，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)注，深圳市場(chǎng)管局已快速啟現(xiàn)場(chǎng)核查工作調(diào)查情況將持通報(bào)。目前，圳市場(chǎng)監(jiān)管局通過官微官博臺(tái)發(fā)布謹(jǐn)防食帶毒的水產(chǎn)品消費(fèi)提醒。從者要加強(qiáng)企業(yè)體責(zé)任，自覺避可能含毒的產(chǎn)品，消費(fèi)者要理性科學(xué)消、拒絕食用來不明和不認(rèn)識(shí)不熟悉的水產(chǎn)。 編輯：秦京山
