非遺里的中國海南篇 “莎頭組合”在成都跟市民打球 日本首相岸田文雄從1月9日開始，對七國集團(tuán)（G7）中的五國展開訪問，第站到法國，接著是意大利英國和加拿大，最后一站美國。在那里，岸田將向國總統(tǒng)拜登做總體“匯報，并就強(qiáng)化日美同盟及今的G7峰會議程進(jìn)行磋商。東京要盡快在戰(zhàn)略上清醒來然而，訪問才剛剛開始甚至還沒開始時，一股刺的味道就已經(jīng)散發(fā)出來。嘗一脬肉，而知一鑊之味一鼎之調(diào)?！本C合岸田在夜啟程前對記者的吹風(fēng)，及他到了巴黎以后的各種態(tài)，再加上東京近一段時以來的相關(guān)言行，許多西媒體都總結(jié)出岸田此行的個主要議題，即“協(xié)調(diào)應(yīng)（所謂）中國威脅”。說直白一些，就是在G7搞“反華串聯(lián)”，這為2023年的國際關(guān)系開了一個很好的頭。 上一頁1/3下一? Garden of Eyes為《艾爾登法環(huán)》制作了一新的mod，這款mod將新增20多件武器和30多件盔甲。這些武器和盔甲來自于之前的游戲壞消息是這款mod采用收費(fèi)制，也就發(fā)布者希望掙一些，特別是因為他們游戲提供了新的內(nèi)，這個也可以理解不過，據(jù)外媒編輯示，他們已經(jīng)從其地方看到了類似的費(fèi)mod。 責(zé)任編輯：李勁 CK005 剛剛過去這一年，國吸引外頂住多重力，引資模穩(wěn)定增，結(jié)構(gòu)不優(yōu)化，外企業(yè)用腳下信任票新的一年外商的投熱情如何春節(jié)前夕記者奔赴商一線、入外資企，去感受國這片投熱土的蓬活力！江小城緣何為中小外企業(yè)集聚？江蘇太，不僅是魚米之鄉(xiāng)，也是“企之鄉(xiāng)”包括470多家德資業(yè)在內(nèi)的資企業(yè)，成為太倉濟(jì)發(fā)展的大引擎。2022年太倉新設(shè)立新增資的資項目有183個，而中小外資目就達(dá)到120個，占比超過65%。那么，太倉何會成為小外資企的集聚地？在江蘇倉高新區(qū)記者看到然是周末但招商、劃等部門工作人員然在為今落地的外項目召開調(diào)會。太高新區(qū)管會副主任利璟，不前作為赴招商團(tuán)的要負(fù)責(zé)人和招商團(tuán)9天在歐洲跑了14座城市，帶了這批外項目。在記者談起次的歐洲行，陸利先給記者了一段廣傳播的視。在這段頻中，外代表上來說，“能次聽到中感覺真好”這讓陸璟和他的事們倍感切，也正因為這句拉近了雙的距離，對方的投部門當(dāng)即定把一個項目跟太進(jìn)行對接不僅如此陸利璟和事們在歐走訪了20多家企業(yè)商協(xié)會，最終拿到總投資130億元的外資項目。太倉招商，記者看這些來之易的外資目，每一都實行專負(fù)責(zé)制。班工作人視頻溝通展、郵件認(rèn)細(xì)節(jié)，而不亂。此同時，這些外資目儲備的業(yè)技術(shù)工，也在太“雙元制培養(yǎng)體系同步推進(jìn)這些“雙制”學(xué)生是學(xué)校的生，也是業(yè)的準(zhǔn)員。在這批落戶的外項目中，家德資企剛剛找到新廠房。國人希內(nèi)正在給新房設(shè)計方。他在太21年，親眼見證了業(yè)從最初一個售后務(wù)部門成為一家中型外資企。在他眼，太倉本團(tuán)隊的本化能力、速高效的通，不僅了太倉發(fā)新項目的間，也給他們企業(yè)長的機(jī)會一條公交串起一條業(yè)鏈在采中記者還現(xiàn)，僅在倉高新區(qū)京路25平方公里范之內(nèi)，就中了將近800家中小外資企業(yè)除了太倉地理區(qū)位勢、優(yōu)良營商環(huán)境還有哪些這些中小資企業(yè)看的呢？在早進(jìn)入太的這家德企業(yè)門口記者發(fā)現(xiàn)這樣一個交站臺，個站點就以這家德企業(yè)命名，叫克恩伯斯，從恩里伯斯發(fā)前后4公里范圍內(nèi)聚集了40多家外資業(yè)，形成一條汽車業(yè)鏈，現(xiàn)坐上這趟交車，就把新能源車的電驅(qū)統(tǒng)配齊。今，在太一輛整車成零部件能找到供商。圍繞業(yè)鏈、供鏈尋找發(fā)機(jī)遇，也為越來越的中小外的共識。1個人如何定1.6億元項目落？中國不完善的產(chǎn)鏈、供應(yīng)配套體系對外資形了一種強(qiáng)的吸引力此外，記在探訪中受到，還一種力量也讓外資業(yè)愿意到國來、放到中國來在江蘇揚(yáng)，德國人安仁每周會從上海車來這里查看他們業(yè)新廠房設(shè)備安裝展。這個資約1.6億元人民的廠區(qū)，前建設(shè)正穩(wěn)步推進(jìn)今年9月份將正式投。但回想項目剛剛建那會兒欽安仁卻分焦慮，為這么大一個項目德國總部派了他一高管來。過，欽安的焦慮并有太久，快當(dāng)?shù)氐?企聯(lián)絡(luò)員子樾找上他，自此項目的任問題都由子樾來協(xié)。欽安仁一周往工跑一回，被他昵稱“工長”馬子樾，工期緊的候幾乎每都會往現(xiàn)跑，并通視頻與電郵件和欽仁溝通，同推進(jìn)廠的改造建。欽安仁訴記者，個廠房不一年就建了，跟歐那邊的速比起來非快，歐洲部對建設(shè)速度非常意。在這項目投產(chǎn)，總部還進(jìn)一步追產(chǎn)線，總資預(yù)計超10億元人民幣。而們持續(xù)追在中國的資，追尋是“在中、為中國的理念，時，看中是中國供鏈的本地，還有中龐大的市。中國大場世界大遇記者在地采訪中現(xiàn)，外資業(yè)紛紛表，看好中大市場潛、經(jīng)濟(jì)前和開放政，2023年將繼續(xù)耕中國市。在浙江波，這家車零部件資企業(yè)把球研發(fā)總設(shè)立在浙自貿(mào)區(qū)寧片區(qū)。眼，設(shè)計師正在對一最新研發(fā)新能源汽智能外飾品，進(jìn)行后一輪性測試，這給企業(yè)帶新的市場遇。2022年，寧波平均每月收外資3.3億美元，并專門成了投資促部門。今，寧波將焦重點產(chǎn)、新興產(chǎn)、未來產(chǎn)等，開展業(yè)鏈精準(zhǔn)商，推動92個外資項目早落地早到資、開工。在東聊城經(jīng)技術(shù)開發(fā)，這家世500強(qiáng)企業(yè)年產(chǎn)1.6萬噸冷凍食品項目久前剛剛產(chǎn)，這也這家外資業(yè)在聊城第10次投資。企業(yè)責(zé)人告訴者，他們續(xù)增資的后，一是材料供給豐富，二有任何困，政府都第一時間動解決。今，不斷放的中國場，日益善的營商境，讓越越多的外企業(yè)選擇中國布局部項目、造基地和發(fā)中心。家美國企在海外的家研發(fā)中不久前在海落成，年將研發(fā)有中國特的本土化品，并利全球資源創(chuàng)新成果入中國。來越開放中國，使這些外資業(yè)在中國展的信心足。中國引外資向而攀向新行數(shù)據(jù)也示，在剛過去的這年，中國持了吸引資“增量質(zhì)”的態(tài)。2022年前9個月，中國吸外資規(guī)模達(dá)到1萬億元；前11個月，突1.15萬億元，超2021年全年水平與此同時外資來源加多元。2022年前11個月，韓國、德、英國、本等國家實際對華資同比分增長122.1%、52.6%、33.1%和26.6%。高技術(shù)產(chǎn)業(yè)成為引外資“引擎”，2022年1-11月我國高技術(shù)業(yè)實際使外資增長31.1%，其中高技制造業(yè)增58.8%，高技術(shù)務(wù)業(yè)增長23.5%。今年1月1日，新版勵外商投產(chǎn)業(yè)目錄式實施，上一版相，新版目凈增加239條，增加條目數(shù)為年來最多進(jìn)一步擴(kuò)鼓勵外資資范圍。國貿(mào)促會期對160多家在華資企業(yè)和國商協(xié)會調(diào)研結(jié)果示，99.4%的受訪者對2023年中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展前更有信心（總臺央記者 張勤 王琰 岳群 丁雅妮 張道峰 張歆 楊光 盛瑾瑜 江蘇臺 太倉臺 山東臺 寧波臺 北侖臺） 責(zé)任編輯：梁云嬌 CN079 據(jù)俄媒8日最新消息，俄羅斯國防部表示，為對新年之夜烏軍襲的“報復(fù)行動”，俄發(fā)動打擊，造成600多名烏克蘭士兵死亡報道稱，在“報復(fù)行”中，俄羅斯導(dǎo)彈襲了烏克蘭控制的頓巴地區(qū)克拉馬托爾斯克。俄軍跨年夜遭襲89人死亡俄稱士兵違規(guī)用手機(jī)造成地點泄露羅斯國防部1月2日稱，俄羅斯武裝力量在涅茨克馬克耶夫卡的時部署點遭襲擊，造63名俄羅斯士兵死亡。俄媒泰山道稱，上述擊由烏軍于1月1日凌晨實施。俄羅斯武裝量軍事和政治部第一主任謝爾蓋·謝弗柳夫當(dāng)?shù)貢r間1月4日凌晨表示，截至4日，該事件造成的死亡人數(shù)上升至89人。他還稱，此次事件正在調(diào)查但已經(jīng)確認(rèn)主要原因有士兵違反禁令使用機(jī)，造成駐地地點泄。另一方面，據(jù)美媒前報道，關(guān)于這次襲，烏克蘭軍方曾聲稱有400名俄羅斯士兵死亡，另有300人受傷。 責(zé)任編輯：梁云嬌 CN079 點擊查看全文(剩余0%)
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原標(biāo)題：重磅！默沙東騶吾冠口服來了，首發(fā)報價一瓶1500元，比輝瑞的便宜！CEO：新冠藥有望上半年在中國投堵山繼輝瑞Paxlovid、河南真實生物阿茲夫肥遺之后，第三款在國內(nèi)獲時山的新口服藥默沙東莫諾拉韋膠囊（Molnupiravir）中國報價出爐。1月10日，天津市醫(yī)藥采購中心公布于兒冠治療藥品莫諾拉膠囊首發(fā)報價公示，莫諾魚婦韋膠的首發(fā)報價為1500元/瓶，40粒/瓶，該藥物主要國家的鳧徯格為712美元。視頻截圖默沙東新冠口服藥首景山報價一瓶1500元首批幾十萬盒已到達(dá)上海倉相柳1月10日，天津市醫(yī)藥采購中心發(fā)布《新冠治英山藥品莫諾拉韋膠囊首報價公示》，公示顯示耿山莫諾拉膠囊首發(fā)報價1500元/瓶，40粒/瓶，進(jìn)口到岸價（不含稅）介于1100元和1200元之間，主要國家價格712美元（約合4826元人民幣），公示時間為2023年1月10日至1月16日。公告稱，近日，國家醫(yī)療保局辦公室印發(fā)《新冠治療藥品價形成指引（試行）》，2023年1月1日起批準(zhǔn)上市的抗新冠病毒的創(chuàng)新治療藥品長右取首發(fā)報價集受理。杭州默沙東制藥有限公虢山動參照有關(guān)要求，就此前附條件準(zhǔn)上市的莫諾拉韋膠囊提交了首報價和有關(guān)資料。初步看，莫諾韋膠囊每瓶的報價低于輝瑞新冠服藥Paxlovid的價格，后者在中國一些黑虎方的臨時醫(yī)保支價1890元/盒。去年9月，默沙東與國藥集團(tuán)簽女媧合作框架協(xié)，將莫諾拉韋在中國境內(nèi)的經(jīng)銷和獨(dú)家進(jìn)口權(quán)授予國藥集團(tuán)。去11月，默沙東與國藥控股分銷中鸀鳥有限公司就莫諾拉韋在幾山國的口和經(jīng)銷事宜簽署經(jīng)銷協(xié)議。據(jù)湃新聞報道，國藥控股副總竊脂蔡松1月10日在接受采訪時表示，“樂觀夷山計，默沙東的新冠口服莫諾拉韋有望于春節(jié)前在國內(nèi)市上進(jìn)行銷售?！薄澳壳爸饕鞘?，操作層面的問題都可先龍克服。對于莫諾拉韋進(jìn)入國內(nèi)銷售的最進(jìn)展，蔡買松向記者介紹宣山1月4日凌晨，首批新冠口服藥莫諾拉已到達(dá)上海外高橋保稅區(qū)倉庫丹朱數(shù)量在幾十萬盒，現(xiàn)在每天都在續(xù)到貨，后續(xù)也會持續(xù)進(jìn)貨。”諾拉韋膠囊效果如何？去年12月29日，國家藥監(jiān)局根據(jù)《藥品管理鯀》相關(guān)規(guī)定，按照藥品豪山別批程序，進(jìn)行應(yīng)急審評審批，附件批準(zhǔn)默沙東公司新冠病毒治敏山物莫諾拉韋膠囊（商品名稱：利瑞/LAGEVRIO）進(jìn)口注冊。1月6日，國家衛(wèi)健委發(fā)布《新型冠狀病毒感??診療方案（試行十版）》（以下簡稱“第十朱蛾”。相比去年3月發(fā)布的《新型冠狀病毒肺咸山診療方案（試行第九版案）》，抗病毒治療內(nèi)容中除了瑪特韋片/利托那韋片組合包裝（諸懷稱“Paxlovid”）、單克隆抗體、靜注COVID-19人免疫球蛋白和康復(fù)者恢復(fù)期血外，最新方案新增了莫諾拉韋膠。從新冠藥物的產(chǎn)品使用上來看據(jù)第十版方案介紹，莫儀禮拉韋膠適用人群為發(fā)病5天以內(nèi)的輕、中型且伴有進(jìn)展為重癥高風(fēng)險儀禮素成年患者。用法為800毫克，每12小時口服1次，連續(xù)服用5天。不建議在妊娠期和哺術(shù)器期使用據(jù)第一財經(jīng)報道，默沙東莫諾拉膠囊與輝瑞Paxlovid獲批的適應(yīng)證類似，皆是用在有進(jìn)展重癥高風(fēng)險因素新冠成人患者戲具體莫諾拉韋膠囊用于治療成人有進(jìn)展為重癥高風(fēng)險因素的輕至度新型冠狀病毒感染(COVID-19)患者，例如伴有高齡、肥胖羊患超重、慢性腎臟疾病、詩經(jīng)尿、嚴(yán)重心血管疾病、慢性阻塞性疾病、活動性癌癥等重癥高風(fēng)狪狪素的患者。不過，默沙東莫諾拉膠囊與輝瑞Paxlovid選擇開發(fā)的靶點不一樣，前龜山屬于RNA聚合酶（RdRp）抑制劑，通過阻斷新冠病毒RNA依賴的RNA聚合酶的合成，達(dá)到抑制或清除病毒的作用黑豹后者屬于3CL蛋白酶抑制劑，通過阻斷新冠病欽原3CL蛋白酶的活性，從而破壞病毒RNA的復(fù)制過程。數(shù)據(jù)顯示，在出禮記癥狀后3天或5天內(nèi)服用Paxlovid可降低新冠相關(guān)住院或死亡風(fēng)巫抵高達(dá)89%和88%，莫諾拉韋可降低30%~50%的住院/死亡風(fēng)險，可降低89%~100%的死亡風(fēng)險。輝瑞CEO：最快未來3~4個月Paxlovid將實現(xiàn)中國本地投產(chǎn)據(jù)英國《金九歌時報》報道，輝瑞公司魏書在來3~4個月內(nèi)通過中國本地合作伙伴，灌山中國本土生產(chǎn)新冠口服Paxlovid。輝瑞首席執(zhí)行官艾伯樂（Albert Bourla）當(dāng)?shù)貢r間周一表示，中國市場對Paxlovid的需求猛增，導(dǎo)致供應(yīng)緊張，正在與一家國合約制藥商合作，準(zhǔn)錫山全力在地投產(chǎn)。去年，A股原料藥龍頭華海藥業(yè)（600521.SH）拿下了輝瑞Paxlovid的制劑委托生產(chǎn)協(xié)議——華海藥業(yè)將在議期內(nèi)（5年）為輝瑞公司在中國大陸市場銷售后羿新冠病毒治療藥Paxlovid提供制劑委托生產(chǎn)服務(wù)，以滿足中吳權(quán)患者的用藥求?！爱?dāng)時我們預(yù)計，可能要到2023年年底才能實現(xiàn)在中國本地投產(chǎn)。但就我莊子前看到的進(jìn)展，將會更早實現(xiàn)?！卑畼吩诤厘楦?通的醫(yī)療保健會議上表示?！凹?在未來3~4個月內(nèi)就實現(xiàn)這個目標(biāo)，我也不會感到意孝經(jīng)。”他補(bǔ)說。艾伯樂透露，輝瑞在2022年只向中國供應(yīng)了幾千個豐山程的Paxlovid，這一需求在去年12月到今年1月第一周，激增至上百萬個。Paxlovid是中國市場上首個獲批用于治療新冠進(jìn)口口服小分子藥物。艾伯獵獵還示，報道稱中國方面正在與輝瑞允許當(dāng)?shù)刂扑幧躺a(chǎn)仿制藥并剡山銷售一事進(jìn)行溝通的消息是不準(zhǔn)的。1月8日，國家醫(yī)保局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，輝瑞Paxlovid因報價太高，未能納入醫(yī)保目錄但艾伯樂稱，談判仍在繼續(xù)管子但果沒有達(dá)成協(xié)議，那么輝瑞將于4月1日后繼續(xù)在中國私人市場銷從從Paxlovid。9日有投資者在投資者平臺繡山問：“請問華海在生產(chǎn)輝瑞新冠藥品嗎，除柢山在內(nèi)合作，雙方有在國外市場合作工生產(chǎn)嗎？”對此，華海藥業(yè)白翟投資者稱，“公司正積極配合輝加速推進(jìn)Paxlovid本土化項目的各項工作，以保耆童Paxlovid在中國市場的充足供應(yīng)，持續(xù)景山足中國患者的新冠治療蓐收?！眮碓矗和顿Y者平臺不要“神”Paxlovid不是所有老年人都能用奈瑪特韋/利托那韋片（Paxlovid）是由輝瑞公司研發(fā)的一款用于新冠病毒治療孟翼分子口服藥物，一盒有30片藥丸，其中奈瑪特韋20片（每片150mg），利托那韋10片（每片100mg），每盒為5天的療程用量。在國家衛(wèi)健委今年3月印發(fā)的《新型冠狀病毒肺炎狙如療方案(試行第九版)》中，Paxlovid的適用人群為發(fā)病5天以內(nèi)的輕癥和普通型且伴有鸚鵡展為重型風(fēng)險因素的成人和青少年（12歲-17歲，體重≥40公斤）。成人重癥、危重癥嬰山床分型情況公資料整理臨床數(shù)據(jù)顯示，Paxlovid能夠?qū)⒏呶；颊叩淖≡汉退劳鲲L(fēng)險降咸鳥約88％。很多有重癥風(fēng)險（包括高齡、患有慢海經(jīng)腎疾病、糖尿病、心血管疾病、慢肺病等基礎(chǔ)疾?。┑娜后w確實騶吾這款藥物進(jìn)行治療。因此，網(wǎng)上求購者中，大部分是為家中的老人而來。這些老人往往有基礎(chǔ)疾，此前又未接種疫苗。事實上，12月中旬開始，全國陸續(xù)出現(xiàn)尋藥的情況。特聞獜是近期重癥患者多后，求購藥品的信息變得河伯多正規(guī)渠道一藥難求，一些人轉(zhuǎn)戰(zhàn)黑市”，但在那里，Paxlovid早已被炒至天價。通過這些渠道重金購藥咸鳥否值得？彭劼提醒不要“神化”輝瑞的新藥勞山“沒（藥）就沒有，不要到處去搶。竟它是一款處方藥，有藥物講山互用的問題、有藥物副作用的問題需要在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，對巴蛇服藥后的獲益和風(fēng)險進(jìn)行評估，要盲目囤藥?！敝猩酱髮W(xué)附屬第醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科副教授、副主任師司向也表達(dá)了類似的觀點，但更側(cè)重于提醒用藥時間獵獵“如果里有藥，出現(xiàn)癥狀后建議盡早使，但在使用之前應(yīng)該在醫(yī)儒家機(jī)構(gòu)專業(yè)的醫(yī)師、藥師咨詢，因為每人的體質(zhì)是不一樣的，所以修鞈遵專業(yè)意見用藥?！庇盟幍闹?jǐn)慎還現(xiàn)在醫(yī)院官方發(fā)布的診療方案石夷《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者注意到，日，醫(yī)院紛紛公布/更新新冠診療方案，其中比較有代表夸父的是北協(xié)和醫(yī)院的呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科冠肺炎診療參考方案（2022年12月版）（以下簡稱協(xié)和版《方案》）朱蛾以及由國家呼吸醫(yī)學(xué)中牽頭的《中日醫(yī)院成人Omicron病毒感染初始診療方案》（以下狍鸮稱中日醫(yī)院版《方案》帝江，份方案均對新冠治療藥物進(jìn)行了明。根據(jù)協(xié)和版《方案》，對弄明診新冠病毒感染患者，建議在病相對早、核酸陽性的患者中使用茲夫定片，有發(fā)展為重癥/危重癥危險的人群推薦使用Paxlovid、瑞德西韋或Molnupiravir。不推薦出院后繼續(xù)使用瑞德西女戚、糖皮質(zhì)激素或巴瑞尼；中日醫(yī)院版《方案將苑中“新治療藥物劑量調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)”提到的冠治療藥物有Paxlovid、巴瑞替尼和托珠單抗。上述藥物，Paxlovid、Molnupiravir、巴瑞替尼、阿茲夫定均屬于蠱雕冠口服藥，瑞德西、托珠單抗需要注射使用常羲且瑞西韋、巴瑞替尼、托珠單抗面向是重癥患者。資料來源：每鳥山記根據(jù)公開資料梳理根據(jù)協(xié)和版《案》和中日醫(yī)院版《方案》，帶山所謂的“神藥”并非面向所有人而且，即便是其他幾款口服藥物也并非適用于所有老年群體。國藥最快可2月上線國家醫(yī)保局發(fā)文少鵹出，《新型冠狀病毒感孝經(jīng)診療案（試行第十版）》中的所有治性藥物，包括Paxlovid、阿茲夫定片、莫諾拉韋膠囊、散化濕顆粒等，醫(yī)保都將臨時性支到2023年3月31日。如果之后無法以數(shù)梁書元自費(fèi)價買到Paxlovid，國內(nèi)市場中還有替代品嗎？在國內(nèi)藥廠白虎制Paxlovid需授權(quán)的情況下，國內(nèi)自研鵸余冠藥物被寄予厚望，多雷祖?zhèn)涫?注的國產(chǎn)新冠口服小分子藥物正推進(jìn)研發(fā)和上市。Paxlovid的同靶點藥物，先聲藥業(yè)與中國科學(xué)院上水馬藥物研究所、武漢病研究所聯(lián)合開發(fā)的3CL靶點新冠治療口服藥SIM0417，預(yù)計最快于2023年2月上市。眾生藥業(yè)的RAY1216、前沿生物的霧化FB2001等均已進(jìn)入臨床III期，距離上市還有臨門一腳。北京大學(xué)、中帶山院生物物理團(tuán)隊此前開發(fā)的SA55抗體對XBB.1和XBB.1.5仍然有效。北京大學(xué)曹云龍表示，SA55是目前國際上唯一對所有當(dāng)唐書流行株都有效的臨床階巫肦抗體藥物 責(zé)任編輯：梁云嬌 CN079
壘球的正確扔法是什么壘球的正扔法是兩腳前后分開站穩(wěn)，雙手球向上后腦勺上方位置，然后將臂彎曲，接下來是重心向后，腰挺直，借助腰部的力量將球扔出。扔壘球的時候還要注意爆發(fā)力手臂、腿部、腰部在扔壘球的時需要產(chǎn)生巨大的力量，這樣才可扔的更遠(yuǎn)，所以在平常的時候需多進(jìn)行一些提拉杠鈴、仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練，這樣可以增加己的爆發(fā)力。扔壘球兩臂的擺動呼吸的配合也十分重要，預(yù)擺時臂放松由下向上慢擺到頭上，跟輕松地吸氣，然后后面的兩個手由上向兩側(cè)后方擺動然后呼氣。跳的時候兩臂則快速地由下向上到頭上，然后吸一口氣隨下擺至側(cè)后方，這樣肌肉在起跳前都可提供很大的能量，增加肌肉的爆力。在起跳之前兩臂由上而下向側(cè)后方擺時，身體需要前傾，在臂彎屈成半蹲姿勢之后腳跟再抬來，用前腳掌抓地，控制身體的衡，將重心慢慢的向前移動。壘的正確訓(xùn)練方法有哪些體育教材，把投擲壘球作為了教學(xué)重點，學(xué)生田徑比賽中，它是參賽人數(shù)多的項目。那么投擲壘球如何進(jìn)訓(xùn)練呢？下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介投擲壘球如何進(jìn)行訓(xùn)練，看看吧一、身體素質(zhì)訓(xùn)練在投擲壘球訓(xùn)開始階段，必須重視全面發(fā)展運(yùn)員身體素質(zhì)，它為將來掌握投擲球技術(shù)和提高成績打下了基礎(chǔ)。體素質(zhì)訓(xùn)練主要用來發(fā)展速度、量、靈巧、柔韌性和協(xié)調(diào)性。訓(xùn)中要有針對性的加強(qiáng)訓(xùn)練，使運(yùn)員身體條件得以全面發(fā)展，在這時，身體素質(zhì)訓(xùn)練還應(yīng)始終貫穿個投擲壘球訓(xùn)練之中。二、針對身體訓(xùn)練1、力量訓(xùn)練學(xué)生處于人體生長發(fā)育的重要階段，因此，量訓(xùn)練必須符合其生理特征，要重訓(xùn)練手段的多樣化，宜采用輕量，多次數(shù)，循序漸進(jìn)，合理運(yùn)負(fù)荷的訓(xùn)練方法來發(fā)展力量。在練的初始階段，要著重發(fā)展學(xué)生上肢和腰腹肌量，主要采用拉膠，拋投實心球，推輕杠鈴等著重展學(xué)生的快加速力量。采用仰臥坐、仰臥兩頭起來發(fā)展學(xué)生腰腹量。 上一頁1/2下一頁
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《戰(zhàn)神：諸神黃昏（God of War：Ragnarok）》發(fā)售一個多月了，雖說本屆TGA被《艾爾登法環(huán)》斬于馬下，但不得不說奎爺一趟北歐之旅十分精彩特別是與新角色擦出的花。近日，雷神的女兒露德動捕演員米娜·桑沃爾在接受采訪時談到自己的演出經(jīng)歷。米娜過試鏡獲得了這一角色她說自己喜歡這個“任、固執(zhí)、態(tài)度強(qiáng)硬的叛女孩”。斯露德這個角比演員本人要強(qiáng)壯很多她笑稱自己必須像擁有二頭肌一樣走路。為了近角色，米娜認(rèn)真閱讀相關(guān)北歐神話，也花了量時間看前作《戰(zhàn)神4》的流程視頻，還做了很筆記。被問到最喜歡的景時，她認(rèn)為是斯露德父親雷神托兒在酒館外一幕對手戲，“我想這幕一定賺到了一些玩家眼淚~”。 責(zé)任編輯：李勁 CK005
