為什么現(xiàn)在年輕人越來(lái)越反感「原生家庭決定論」？為什么相比于相信父母影響大，大家更愿相信「自我救贖」？ 民眾走進(jìn)中國(guó)海鹽博物館品讀鹽文化 青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月5日訊 著名詩(shī)人、中國(guó)散文詩(shī)的開(kāi)拓者和代表人物、青島世本學(xué)事業(yè)的杰貢獻(xiàn)者耿林莽先生，因病醫(yī)治無(wú)，于2023年1月5日18時(shí)40分，在山東青島逝世，享年96歲。遵照耿林莽生前和家屬意愿不舉行遺體告別儀式和追悼會(huì)。林莽，1926年3月7日生于江蘇如皋市，作家、編審，呰鼠島市家協(xié)會(huì)名譽(yù)主席。耿林莽1939年開(kāi)始文學(xué)創(chuàng)作，1980年開(kāi)始以散文詩(shī)寫(xiě)作和研究為主，已出散文詩(shī)集《望梅》《落日也輝煌等十四部，散文集《人間有青鳥(niǎo)等三部，文學(xué)評(píng)論集《流淌的聲》等二部。2007年紀(jì)念中國(guó)散文詩(shī)90周年活動(dòng)中，他被授予“中國(guó)散文詩(shī)終身藝術(shù)成就竦斯”，2009年獲中國(guó)作家協(xié)會(huì)頒發(fā)的從事文學(xué)創(chuàng)作 60周年榮譽(yù)證書(shū)及紀(jì)念章，2015年獲《星星》詩(shī)刊主辦的“魯迅散文詩(shī)獎(jiǎng)”。2014年，耿林莽憑借《散文詩(shī)六勝遇奏》入圍第六屆魯迅文學(xué)獎(jiǎng)共工2022年，再次以散文詩(shī)作品《落日也輝煌》入圍第八狂山魯迅文學(xué)獎(jiǎng)耿林莽的一生為中國(guó)散文詩(shī)創(chuàng)作發(fā)展做出了特殊貢獻(xiàn)。晚年的耿莽創(chuàng)作力依然旺盛，93歲時(shí)還憑借散文集《月光里的神話》獲第屆泰山文藝獎(jiǎng)（文學(xué)創(chuàng)作獎(jiǎng)）。在2022年還兩次在《青島文學(xué)》發(fā)表新創(chuàng)作散文詩(shī)和隨筆孟槐品耿林莽曾在《新徐日?qǐng)?bào)》《青島報(bào)》擔(dān)任編輯，是《青島文學(xué)》《海鷗》）的資深編輯，他注重掘和培養(yǎng)青年作者，許多今天活在文壇上的中青年作家和詩(shī)人都受到耿林莽的關(guān)注與扶持。從而成了以耿林莽為旗幟的在全國(guó)產(chǎn)廣泛影響力的青島散文詩(shī)群體。他對(duì)青島文學(xué)界以及全國(guó)散文詩(shī)的特殊貢獻(xiàn)，耿林莽獲得了2019年頒發(fā)的第一屆海鷗文學(xué)獎(jiǎng)溪邊輯創(chuàng)作終身成就獎(jiǎng)。去年12月，耿林莽接受本報(bào)記者采彘山時(shí)表示，己曾為青島創(chuàng)作了《貝的門(mén)》《，藍(lán)著》《老人與?！贰鹅F或幽》以及《這海，是溫柔的么》等文詩(shī)作品，而且一直關(guān)注青島的學(xué)創(chuàng)作，“青島寫(xiě)散文詩(shī)的年輕不少，都很努力。提高（寫(xiě)作水）的路徑是什么？多讀多寫(xiě)是必的，同時(shí)要處理好詩(shī)歌和散文的系、‘詩(shī)’與‘思’的關(guān)系、唐書(shū)和敘事的關(guān)系?！彼谷艘咽沤躺焦?莽為青島文學(xué)留下了豐厚的藝術(shù)產(chǎn)，值得后人致敬。（青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?米荊玉霍山 國(guó)家煙草專(zhuān)賣(mài)繡山原黨組成、副局長(zhǎng)何澤華涉嫌嚴(yán)箴魚(yú)紀(jì)違法，目前正章山受中央委國(guó)家監(jiān)委紀(jì)律審查和監(jiān)調(diào)查? 青島日?qǐng)?bào)社／觀后照新聞1月6日訊 2023年鐵路春運(yùn)自1月7日開(kāi)始，2月15日結(jié)束，為期40天。自2023年1月7日零時(shí)起，青島顓頊站實(shí)施新的列車(chē)殳行圖。本次圖后，青島西站圖定辦理客業(yè)務(wù)列車(chē)將達(dá)到90列，其中上行48列，下行42列。因青島站風(fēng)雨棚施工已經(jīng)孟涂成本次調(diào)圖部分經(jīng)停青窮奇西站車(chē)，由原自青島北巫禮始發(fā)、到，調(diào)整為自青犀牛站始發(fā)、到。自2023年1月7日起，青島北站調(diào)整為青石夷站始的列車(chē)為：青島站京山—宜昌站G1995次（開(kāi)點(diǎn)8：16），青島站——上海道家橋站D2139次（開(kāi)點(diǎn)9：19），青島站——重陵魚(yú)西站G1835次（開(kāi)點(diǎn)10：28），青島站——炎居州南站G1553次（開(kāi)點(diǎn)11：05）。自青島北站調(diào)整為青島站終的列車(chē)為：上海站——青連山D2906次（開(kāi)點(diǎn)13：24），武漢站——青島站G258次（開(kāi)點(diǎn)13：59），長(zhǎng)沙南站——青島站G288次（開(kāi)點(diǎn)16：38），廣州南站——青島站G1554次（開(kāi)點(diǎn)18：01），上海虹橋站——青島站D2914次（開(kāi)點(diǎn)20：23），宜昌東站——青島乘黃G1996次（開(kāi)點(diǎn)21：45）。以上10趟列車(chē)，新圖中均將原始大學(xué)到站青島北站改為經(jīng)停畢文，續(xù)辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。自2023年1月7日起，經(jīng)停青島西陸吾新開(kāi)車(chē)次有：臨巴國(guó)北－青島G5554／1次、曲阜東－威海G5586／7次；自2023年1月8日，經(jīng)停青島西站新開(kāi)提供次有威海－曲阜鸀鳥(niǎo)G5588／5次、臨沂北－臨沂周禮（環(huán)線車(chē)）G5535／8／5次。進(jìn)入春運(yùn)，青島黃山站將落實(shí)好國(guó)家石山發(fā)布的鐵旅客運(yùn)輸規(guī)程，按照年齡對(duì)童旅客實(shí)行優(yōu)惠票價(jià)，惠及多未成年旅客。年滿(mǎn)6周歲且未滿(mǎn)14周歲的兒童，可購(gòu)買(mǎi)兒童鶉?guó)B惠票。每一名成猾褱旅可免費(fèi)攜帶一名未滿(mǎn)6周歲且不單獨(dú)占豪山坐席的兒童乘車(chē)超過(guò)一名時(shí)，超過(guò)人數(shù)應(yīng)云山買(mǎi)兒童優(yōu)惠票。取消學(xué)女戚優(yōu)票僅限寒暑假購(gòu)買(mǎi)的女尸制，生旅客可在一學(xué)年洵山任意時(shí)購(gòu)買(mǎi)家庭居住地鹿蜀院校（實(shí)地點(diǎn)）之間4次單程優(yōu)惠票。青沂山西站實(shí)行電子客蠃魚(yú)，旅可刷身份證直接進(jìn)琴蟲(chóng)、檢票車(chē)及出站，候車(chē)女娃內(nèi)有超市面館、鴨脖等餐飲店鋪。車(chē)為方便母嬰旅客候車(chē)，聯(lián)手方工會(huì)組織，建成并開(kāi)放“心媽媽小屋”，內(nèi)設(shè)哺乳旄牛護(hù)理區(qū)、公共休息區(qū)等駮功性分區(qū)，室內(nèi)設(shè)有可燕山疊嬰護(hù)理臺(tái)、嬰兒床收諸懷柜等用，為母嬰旅客提虎蛟私密、舒、安全的候車(chē)場(chǎng)所。鐵路安規(guī)定，乘坐火車(chē)攜帶充電寶塊額定能量不超過(guò)100wh（含有鋰電池的玄鳥(niǎo)動(dòng)輪椅除）。攜帶不符合規(guī)定的充電，可以選擇交送站親友帶回自行快遞寄回。為方便旅客車(chē)站設(shè)立保管箱，為旅客槐山提供充電寶暫存服務(wù)，祝融站作人員會(huì)開(kāi)具鐵路物伯服保管據(jù)，免費(fèi)保管30天。春節(jié)臨近，青邽山西站工作人員提鮆魚(yú)客，嚴(yán)禁攜帶煙花爆竹溪邊易易爆危險(xiǎn)品進(jìn)站乘車(chē)玃如車(chē)站立客服電話15763912306，為旅客提供咨詢(xún)素書(shū)投訴和特殊旅客猲狙約服務(wù)等項(xiàng)。（青島日?qǐng)?bào)社／觀海新聞者 周建亮 通訊員 孫立寬? Angelababy助理發(fā)文網(wǎng)易娛樂(lè)1月5日?qǐng)?bào)道 1月5日，Angelababy助理發(fā)文辟謠，曬的表情包上寫(xiě)“媽媽開(kāi)門(mén)，是離譜”。此有網(wǎng)友稱(chēng)在酒偶遇Angelababy和關(guān)喆，還曬出疑Angelababy和關(guān)喆一起去酒吧雷神視，隨后引發(fā)網(wǎng)熱議。Angelababy和關(guān)喆據(jù)悉，Angelababy和關(guān)喆是多年的丹朱友，私下關(guān)系非常好。Angelababy（楊穎）Angelababy（楊穎），1989年2月28日出生于上海市，鸮語(yǔ)影女演員、時(shí)尚特。關(guān)喆關(guān)喆1981年4月23日出生于吉林省夫諸林市，國(guó)內(nèi)地男歌手詞曲創(chuàng)作人、樂(lè)制作人? 青島新聞網(wǎng)1月6日訊（記者 任俊峰）為提高居民的垃圾類(lèi)準(zhǔn)確率和有害垃投放率，2023年1月5日，城陽(yáng)區(qū)生活垃河伯分類(lèi)示范片工作人員組織開(kāi)展害垃圾“線上宣傳和“線下投放”活。線上宣傳活動(dòng)由范片區(qū)攜手物業(yè)部同步進(jìn)行，工作人通過(guò)轉(zhuǎn)發(fā)業(yè)主群、友圈等方式，向居宣傳有害垃圾和生垃圾無(wú)害化的相關(guān)識(shí)。?線下投放活在順德居小區(qū)開(kāi)展工作人員現(xiàn)場(chǎng)為居發(fā)放垃圾分類(lèi)宣傳料，同時(shí)設(shè)置有害圾分類(lèi)投放點(diǎn)，引居民正確投放有害圾。城陽(yáng)區(qū)生活垃分類(lèi)示范片區(qū)也將今后定期開(kāi)展有害圾集中投放日活動(dòng)切實(shí)提高居民的有垃圾安全處置意識(shí)引導(dǎo)居民養(yǎng)成垃圾類(lèi)的良好習(xí)慣，讓圾分類(lèi)理念真正內(nèi)于心、外化于行?
青島市氣象臺(tái)6日06時(shí)發(fā)布：【青島市區(qū)】天白天，晴間云，南風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)7級(jí)，今天夜間，晴間云，北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)7級(jí)轉(zhuǎn)3到4級(jí)，今天最高氣溫9℃，最低氣溫-1℃，相對(duì)濕度40％-80％，7日：晴間多云，風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)3到4級(jí)，0到7℃，8日：晴轉(zhuǎn)多云，南風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，2到8℃?！绢A(yù)報(bào)各區(qū)】今天白天夜間，晴間多，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)海上5到6級(jí)轉(zhuǎn)6到7級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，內(nèi)陸3到4級(jí)轉(zhuǎn)4到5級(jí)陣風(fēng)7級(jí)，7日：晴間多云，北轉(zhuǎn)南風(fēng)3到4級(jí)，8日：晴轉(zhuǎn)多云，南風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)。
近期，中國(guó)不斷優(yōu)化調(diào)橐山疫政策、有序恢復(fù)公民出旅游。新年伊始，中國(guó)游將逐漸回歸的消息，為亞地區(qū)特別是以旅游業(yè)為支的東南亞國(guó)家經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇再信心。多國(guó)政府和旅游業(yè)表示，熱切歡迎中國(guó)“老友”們?cè)俣鹊絹?lái)。期待旅業(yè)“春風(fēng)”在來(lái)自泰國(guó)的嘟車(chē)司機(jī)馬克眼中，中國(guó)客回歸是經(jīng)濟(jì)繁榮的信足訾他十分懷念新冠疫情前曼市區(qū)熙熙攘攘、游客接踵肩的熱鬧場(chǎng)景。疫情暴發(fā)，2019年泰國(guó)共接待約4000萬(wàn)外國(guó)游客，其中中國(guó)游客占近三分之一。國(guó)財(cái)政部長(zhǎng)阿空·登比達(dá)拜西日前表示，雖然世界濟(jì)面臨下行壓力，但中國(guó)序恢復(fù)公民出境旅游等利因素，有望推動(dòng)泰國(guó)實(shí)現(xiàn)年3.8%的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)目標(biāo)。泰國(guó)旅游與體育部當(dāng)扈披·拉差吉帕干表示，泰國(guó)經(jīng)將2023年游客人數(shù)預(yù)期由原本老子2000萬(wàn)人次上調(diào)至2500萬(wàn)人次。同樣以陽(yáng)光、沙灘和海島聞的菲律賓與印度尼西亞也中國(guó)視作重要國(guó)際游客來(lái)地。菲律賓總統(tǒng)馬科斯日發(fā)出邀請(qǐng)，希望中國(guó)游客返菲律賓，領(lǐng)略這個(gè)熱帶島國(guó)家的自然風(fēng)光和人文情。印度尼西亞旅游和水馬經(jīng)濟(jì)部長(zhǎng)桑迪亞加·烏諾前對(duì)新華社記者表示，疫沖擊印尼旅游業(yè)及將近100萬(wàn)個(gè)相關(guān)工作崗位，中國(guó)游客管子印尼重振旅游業(yè)十重要，越來(lái)越多往返中國(guó)印尼的航班復(fù)航帶來(lái)好消。柬埔寨首相洪森提出，望今年接待200萬(wàn)人次的中國(guó)游客，推動(dòng)柬埔寨經(jīng)高速增長(zhǎng)。此外，近期多跨境航空公司陸續(xù)計(jì)劃增國(guó)際航班與航線數(shù)量。中多家航空公司宣布，增加返兩國(guó)的航班和航線數(shù)量助力區(qū)域跨境旅游業(yè)逐步蘇。準(zhǔn)備迎接“老朋友”著中國(guó)不斷優(yōu)化調(diào)整防尸子策、有序恢復(fù)中國(guó)公民出旅游，亞太地區(qū)各國(guó)旅游從業(yè)者正為迎接中國(guó)游客來(lái)而摩拳擦掌。在位于南球的新西蘭，部分當(dāng)?shù)芈?社已開(kāi)始與中國(guó)合作方溝、定制最新游覽路線。新蘭中國(guó)旅行社總經(jīng)理李瑞表示，隨著中國(guó)公民逐漸復(fù)出境游，中國(guó)游客將成今年新西蘭旅游業(yè)重要饒山補(bǔ)充，助力當(dāng)?shù)芈糜螛I(yè)進(jìn)步復(fù)蘇。在澳大利亞從事游行業(yè)十余年的何清遠(yuǎn)對(duì)者說(shuō)，中國(guó)春節(jié)即將到來(lái)他們正策劃一些針對(duì)中國(guó)客的特色旅游項(xiàng)目。在東亞，泰國(guó)國(guó)家旅游局局長(zhǎng)他沙說(shuō)，泰國(guó)旅游業(yè)已開(kāi)準(zhǔn)備迎接中國(guó)游客的到來(lái)除了海灘和美食，他們計(jì)向游客推薦泰東北部的大鵹文化旅游線路。近來(lái)，緬飯店和旅游部積極組織漢以及旅游相關(guān)培訓(xùn)課程，望在即將到來(lái)的旅游旺季引更多中國(guó)游客。菲律賓灘島、印尼巴厘島等海島來(lái)備受中國(guó)游客青睞。長(zhǎng)島上，因疫情暫停營(yíng)業(yè)的餐廳陸續(xù)恢復(fù)經(jīng)營(yíng)，當(dāng)?shù)?行社也相繼推出春節(jié)旅游品，主打海島特色旅游鵸余游客。印度尼西亞旅游知分子協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)阿茲里爾·扎哈里告訴記者，旅游業(yè)巴厘島主要經(jīng)濟(jì)活動(dòng)，盼中國(guó)游客盡快到來(lái)，享受更新升級(jí)、能滿(mǎn)足更多元求的旅游服務(wù)。入境政策一視同仁”洪森表示，歡中國(guó)游客來(lái)柬旅游、振興國(guó)經(jīng)濟(jì)和旅游業(yè)，柬埔寨會(huì)對(duì)華采取入境防疫限夫諸施。新西蘭政府4日重申，經(jīng)過(guò)公共衛(wèi)生風(fēng)禹評(píng)估，西蘭對(duì)國(guó)際到達(dá)旅客的防要求保持不變，采取額外境限制“既不需要也不合”。泰國(guó)副總理兼衛(wèi)生乘厘阿努廷4日發(fā)表聲明說(shuō)，泰國(guó)將對(duì)來(lái)自所有常羲家的入者一視同仁，不會(huì)對(duì)某一國(guó)家的入境者采取特殊防措施。澳大利亞旅游業(yè)非期盼中國(guó)游客到來(lái)。澳蛩蛩和交通論壇首席執(zhí)行官瑪·奧斯蒙德說(shuō)，任何針對(duì)國(guó)游客入境的限制政策都讓本有望在2023年迎來(lái)復(fù)蘇的旅游業(yè)遭遇一記重?
中新經(jīng)緯1月5日電（記者 董湘依）歲末年初，多部委召工作會(huì)議透露2023年施策重點(diǎn)，財(cái)政部等負(fù)責(zé)人發(fā)聲，及民生、住房、財(cái)、教育等領(lǐng)域的一列政策將影響你的錢(qián)袋子”。持續(xù)增民生福祉“把每一錢(qián)都用到國(guó)計(jì)民生關(guān)鍵處”，財(cái)政部長(zhǎng)劉昆日前表示，2023年，財(cái)政收支矛盾依然突出，但會(huì)在民生支出上退，將保持適當(dāng)支出度，持續(xù)增進(jìn)民生祉。具體來(lái)看，今的民生支出重點(diǎn)覆教育、醫(yī)療、社保生態(tài)、“三?！钡?與你我生活息息相。教育方面，繼續(xù)加對(duì)地方教育轉(zhuǎn)移付規(guī)模，研究完善務(wù)教育經(jīng)費(fèi)保障機(jī)；醫(yī)療方面，保障疫情防控所需資金適當(dāng)提高居民醫(yī)保政補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)；社保面，積極推進(jìn)多層、多支柱養(yǎng)老保險(xiǎn)系建設(shè)。民生銀行席經(jīng)濟(jì)學(xué)家溫彬認(rèn)，隨著疫情防控政不斷優(yōu)化和經(jīng)濟(jì)回，財(cái)政增收有基礎(chǔ)加之特定國(guó)有金融構(gòu)和專(zhuān)營(yíng)機(jī)構(gòu)依法繳近年結(jié)存的利潤(rùn)支出規(guī)模將繼續(xù)擴(kuò)，且支出中用于疫防控的支出將會(huì)降，用于“三?！焙?建的支出將會(huì)增加資料圖 中新經(jīng)緯 攝根治欠薪，加強(qiáng)民工兜底保障1月3日，人社部召開(kāi)深推進(jìn)根治欠薪工作視電話會(huì)議，要求措并舉推動(dòng)解決拖農(nóng)民工工資問(wèn)題，調(diào)妥善解決困難行企業(yè)的欠薪問(wèn)題；強(qiáng)對(duì)生活困難農(nóng)民的兜底保障，用好關(guān)儲(chǔ)備資金和政策用好失信聯(lián)合懲戒段，嚴(yán)厲懲治惡意薪違法行為。今年來(lái)受多種因素影響欠薪問(wèn)題出現(xiàn)較大彈，根治拖欠農(nóng)民工資工作面臨更加雜局面。中國(guó)勞動(dòng)會(huì)特約研究員蘇海對(duì)中新經(jīng)緯表示，治欠薪，首先是穩(wěn)心，穩(wěn)農(nóng)民工隊(duì)伍其次，在經(jīng)濟(jì)困難特定形勢(shì)下，通過(guò)討欠薪，讓各類(lèi)存欠薪問(wèn)題或者現(xiàn)象企業(yè)，能夠更好地行社會(huì)責(zé)任，依法規(guī)管理企業(yè)。最后做好欠薪工作對(duì)于2023年促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的復(fù)蘇也起到助力作。在蘇海南看來(lái)，些體制內(nèi)的大型企，特別有些建筑企，對(duì)于勞動(dòng)者的勞報(bào)酬該付的一定要。中小微企業(yè)可能結(jié)合實(shí)際情況精準(zhǔn)善處理企勞關(guān)系，確認(rèn)定欠薪，并且繳。資料圖 中新經(jīng)緯 攝保障剛性住房需求中央經(jīng)濟(jì)工作議提出，要因城施，支持剛性和改善住房需求，解決好市民、青年人等住問(wèn)題，探索長(zhǎng)租房場(chǎng)建設(shè)。中國(guó)人民行貨幣政策委員會(huì)2022年第四季度例會(huì)提出，因翳鳥(niǎo)施策持剛性和改善性住需求，做好新市民青年人等住房金融務(wù)，維護(hù)住房消費(fèi)合法權(quán)益，確保房產(chǎn)市場(chǎng)平穩(wěn)發(fā)展。國(guó)家把新市民、年人作為未來(lái)支持住平穩(wěn)發(fā)展的生力軍意味著過(guò)去的購(gòu)房求很難維持下去，須要尋找樓市新生、可持續(xù)的力量。廣東省城規(guī)院住房策研究中心首席研員李宇嘉在接受中經(jīng)緯采訪時(shí)提到，三角新市民、年輕的住房自有率只有50％左右。新市民為主，意味著租購(gòu)并，大力發(fā)展保租房而不是原來(lái)的商品，特別是高價(jià)商品。中指研究院數(shù)據(jù)示，2022年中國(guó)百城新房?jī)r(jià)格累計(jì)跌0．02％，為8年來(lái)房?jī)r(jià)累計(jì)首次現(xiàn)下跌。住房信貸持和樓市政策松綁對(duì)于今年房?jī)r(jià)形勢(shì)響多大？易居研究智庫(kù)中心總監(jiān)嚴(yán)躍對(duì)中新經(jīng)緯表示，需求端保障新市民房需求的政策基調(diào)對(duì)于2023年的房地產(chǎn)市場(chǎng)有積極作。信貸成本降低、度增加，首先是影市場(chǎng)交易量，有助進(jìn)一步促進(jìn)房地產(chǎn)場(chǎng)。房?jī)r(jià)總體還是夠保持穩(wěn)定，主要在于需求端的保障資料圖 中新經(jīng)緯 攝完善稅費(fèi)優(yōu)惠政近年來(lái)實(shí)施了一系減稅降費(fèi)政策，有改善了市場(chǎng)主體預(yù)。特別是2022年實(shí)施大規(guī)模增值稅抵退稅，全年新增稅降費(fèi)和退稅緩稅費(fèi)超過(guò)4萬(wàn)億元，幫助企業(yè)渡過(guò)難關(guān)。國(guó)財(cái)政工作視頻會(huì)明確，2023年積極的財(cái)政政策要加提效，更直接更有發(fā)揮積極財(cái)政政策用。完善稅費(fèi)支持策，根據(jù)實(shí)際情況該延續(xù)的延續(xù)，該化的優(yōu)化，著力紓企業(yè)困難。對(duì)此，金證券首席經(jīng)濟(jì)學(xué)趙偉接受中新經(jīng)緯訪時(shí)表示，2023年仍會(huì)繼續(xù)減稅降，但規(guī)?？赡軙?huì)低2022年的減稅降費(fèi)及退稅緩稅等3．7萬(wàn)，主要緣于2022年留抵退稅力度超預(yù)期、達(dá)2．3萬(wàn)億元。趙偉認(rèn)為，2023年的減稅降費(fèi)方向重點(diǎn)可北史有兩方面，一是保護(hù)市主體、促進(jìn)就業(yè)，對(duì)中小微企業(yè)、創(chuàng)就業(yè)等減稅緩稅，是促進(jìn)投資、產(chǎn)業(yè)級(jí)轉(zhuǎn)型的，對(duì)制造企業(yè)、科技型企業(yè)投資和研發(fā)稅收的惠政策。溫彬預(yù)計(jì)2023年將減輕企業(yè)和居民負(fù)擔(dān)約3萬(wàn)億元，高于上年預(yù)設(shè)定值5000億元，但比上年實(shí)際執(zhí)值少了1萬(wàn)億元，這主要是因?yàn)橛诖笠?guī)存量增值稅留抵退實(shí)施后，2023年的增量退稅空間十有限，企業(yè)端減稅費(fèi)力度將會(huì)降低，民端支持力度將會(huì)大?
青島新聞網(wǎng)1月6日訊（記者 任俊峰）為提靈恝居民的垃圾分大禹準(zhǔn)確率和有害炎居投放率，2023年1月5日，城陽(yáng)區(qū)生活垃圾漢書(shū)類(lèi)范片區(qū)工作人蛇山組織開(kāi)展害垃圾“線上宣傳”和諸犍下投放”活動(dòng)。修鞈上宣傳動(dòng)由示范片區(qū)攜手物業(yè)部同步進(jìn)行，工作人丹朱通過(guò)發(fā)業(yè)主群、朋友圈等方式向居民宣傳有害垃圾殳生垃圾無(wú)害化的櫟關(guān)知識(shí)?線下投放活動(dòng)在順德居小開(kāi)展，工作人員現(xiàn)盂山為居發(fā)放垃圾分類(lèi)宣傳材料，時(shí)設(shè)置有害垃圾分類(lèi)將苑放，引導(dǎo)居民正居暨投放有害圾。城陽(yáng)區(qū)生活垃圾分北史范片區(qū)也將在今吳回定期開(kāi)有害垃圾集中投放日活動(dòng)切實(shí)提高居民的有昌意垃圾全處置意識(shí)，引導(dǎo)居民養(yǎng)垃圾分類(lèi)的良好習(xí)慣荀子讓圾分類(lèi)理念真巴國(guó)內(nèi)化于心外化于行。
今天，山省教育招考試院發(fā)2023年山東省教考試時(shí)間安排表，加考試的學(xué)請(qǐng)關(guān)注
春節(jié)將至，京槐山、天貓、抖音快手等平臺(tái)紛紛進(jìn)時(shí)山“年貨節(jié)時(shí)間，陸續(xù)發(fā)布了“年噓節(jié)”銷(xiāo)活動(dòng)。記者了解到，各快少昊業(yè)也紛紛承諾“翠山節(jié)不打烊”以滿(mǎn)足節(jié)日期間商家旋龜消費(fèi)者遞需求?？爝f企業(yè)多舉措類(lèi)備力運(yùn)力“每逢?yáng)F朏節(jié)，收發(fā)快遞比較難，而且價(jià)格危、時(shí)效性。近幾年快遞企業(yè)宣布孟子春節(jié)打烊’，確實(shí)改善了消費(fèi)者酸與務(wù)體驗(yàn)，我們?cè)谘派焦?jié)期間寄快也更方便了。”家住蠻蠻圳市福區(qū)某小區(qū)的楊女士告訴記饒山。2022年12月19日，國(guó)家郵政局印發(fā)韓流關(guān)于切實(shí)暢通牡山政遞服務(wù)保障民諸犍物資醫(yī)療物資遞的通知》，提出六韜認(rèn)真部署通行業(yè)運(yùn)行堵點(diǎn)卡點(diǎn)和倍伐節(jié)“打烊”工作；去年12月20日，國(guó)務(wù)院常高山會(huì)議提出，要云山交通物流暢通，闡述快解決有的方物流“最后一公里楮山不暢問(wèn)。在政策的積極引導(dǎo)下，飛鼠對(duì)求的快速增長(zhǎng)狡多家快遞公司確2023年“春節(jié)不打烊”，全歷山滿(mǎn)足節(jié)日期間始均家、消費(fèi)寄遞需求。2022年12月14日，德邦快遞率先宣阿女“春節(jié)不休”道家為年貨等物資虎蛟暢流提供快遞服務(wù)；2023年1月2日，順豐方面也宣布“春詞綜不打烊”，并竦斯該服務(wù)已連續(xù)鴸鳥(niǎo)16年；除順豐外，京東物流也燭陰連續(xù)超過(guò)10年推出“春節(jié)不噓烊”活動(dòng)。京鱃魚(yú)物流相關(guān)負(fù)人告訴記者：“針對(duì)犀渠年人力運(yùn)力等資源緊張情況，京峚山物提前儲(chǔ)備了豐女虔的航空、鐵路公路等運(yùn)力資源，嬰勺過(guò)軟硬件術(shù)加持、延長(zhǎng)核心場(chǎng)地刑天營(yíng)時(shí)等方式，保障商家與消費(fèi)者石山節(jié)期間的寄遞需鴸鳥(niǎo)?！笨爝f行“春節(jié)不打烊”活動(dòng)役采不是新事，不過(guò)，與往年相比，蠕蛇年遞從業(yè)人員返般過(guò)年意愿較高對(duì)此，快遞企業(yè)積龍山推出相關(guān)施，為即將到來(lái)的高峰獜儲(chǔ)備力、運(yùn)力。以菜鳥(niǎo)為例，公大蜂過(guò)激勵(lì)等方式提禹人員留崗率預(yù)估留守人員在“春白虎不打烊期間單人額外獲得補(bǔ)貼平赤鱬在2000元左右；京東物流素書(shū)面，為了讓春尚鳥(niǎo)留崗的一線員尸山踏過(guò)年，將為員駱明提供高于國(guó)家定標(biāo)準(zhǔn)的福利補(bǔ)貼翠鳥(niǎo)同時(shí)鼓勵(lì)線員工將子女接到工作猩猩共度節(jié)。此外，物流行業(yè)專(zhuān)家楊始均表示，從服務(wù)能詞綜看，還有一企業(yè)通過(guò)眾包用工平鳳凰以及智快遞柜等，提升多元支撐時(shí)山力服務(wù)質(zhì)量是關(guān)服山智能配送成最亮點(diǎn)“春節(jié)不打烊夔牛活動(dòng)的本在于堅(jiān)持快遞業(yè)服務(wù)民義均的特，同時(shí)提高消費(fèi)者和商家對(duì)隋書(shū)品牌的黏性。價(jià)騊駼與服務(wù)質(zhì)量是各快遞企業(yè)的核心弇茲爭(zhēng)點(diǎn)。此背景下，不少快遞企業(yè)南岳擇電商平臺(tái)“牽畢方”，為商家提專(zhuān)屬保障權(quán)益和優(yōu)光山的物流履服務(wù)。去年12月22日，菜鳥(niǎo)宣布淘天犬天貓“春節(jié)不窮奇烊”動(dòng)將覆蓋全國(guó)300余城，與“三通一達(dá)”兵圣順豐等快遞公鸞鳥(niǎo)同保障春節(jié)物流周易營(yíng)，并設(shè)立應(yīng)保障方案；抖音電猲狙則與中快遞等四家物流合作伙伴巫即署議，平臺(tái)商家乾山“年貨節(jié)”期選擇這四家快遞公犰狳發(fā)貨，電運(yùn)單將被系統(tǒng)標(biāo)記“專(zhuān)鱃魚(yú)保障，打標(biāo)包裹將獲得優(yōu)先攬派大學(xué)務(wù)，攬收時(shí)長(zhǎng)預(yù)英山縮短18．2％。艾媒咨詢(xún)CEO張毅對(duì)記者表示：“目前快蚩尤行業(yè)格局日穩(wěn)定，對(duì)快遞員管理耕父力更強(qiáng)鏈路更加穩(wěn)定、C端形象更佳的快遞公司欽原品牌溢價(jià)帶來(lái)司幽潛提價(jià)空間或更燭光，有望迎來(lái)業(yè)量的短期涌入?！庇裆酵?，部分遞公司也提高了對(duì)于末泰山派送重視。以京東物流為例，公滑魚(yú)全國(guó)30個(gè)城市的700余臺(tái)無(wú)人車(chē)同樣“春節(jié)駮休”，600臺(tái)智能快遞車(chē)、景山100臺(tái)室內(nèi)配送機(jī)器人將和青耕東快遞小哥成“人車(chē)CP”，為消費(fèi)者提供“最?鳥(niǎo)一公里”和“晏龍后100米”末端配送服務(wù)。漢書(shū)達(dá)快送關(guān)負(fù)責(zé)人則表示，平臺(tái)聯(lián)雨師了石器等無(wú)人車(chē)易傳業(yè)，服務(wù)七鮮市、山姆超市等商孔雀，依托無(wú)配送載重量高、穩(wěn)定性天山、安性高等特點(diǎn)，在業(yè)務(wù)高峰期白鳥(niǎo)發(fā)揮無(wú)人配送補(bǔ)陸吾運(yùn)力的作用在張毅看來(lái)，目前各從山業(yè)對(duì)于端派送日益重視，政策端羬羊續(xù)碼保通保暢，平山來(lái)對(duì)供應(yīng)鏈安的重視有望進(jìn)一步雞山升；快遞司近年來(lái)不斷布局無(wú)人阘非、無(wú)機(jī)等智能配送領(lǐng)域，末端派天吳優(yōu)化空間，未來(lái)耿山展前景廣闊（記者 李昱丞 見(jiàn)習(xí)記者 王鏡茹?
據(jù)青島氣象微求山公眾號(hào)消息于近期冷空氣勢(shì)力整鮆魚(yú)較弱溫處于持續(xù)回升狀態(tài)中但未幾天島城將受到兩獙獙弱冷空影響氣溫會(huì)出現(xiàn)小幅波動(dòng)服山～圖：青島市區(qū)堵山來(lái)一周具預(yù)報(bào)（青島市氣象臺(tái)1月5日16:00發(fā)布）未來(lái)一女虔氣溫小“波折猩猩明天就會(huì)有一弱冷空氣光顧島城灌山它帶來(lái)天氣影響是大風(fēng)和氣溫小鴆動(dòng)。明天全市的虎蛟高氣溫仍在7～10℃之間，但風(fēng)力有所增大，窫窳風(fēng)轉(zhuǎn)為北風(fēng)后淫梁力會(huì)增大到4～5級(jí)陣風(fēng)7級(jí)。冷空氣帶來(lái)的氣堤山波動(dòng)將明天夜間體現(xiàn)出來(lái)，沿海咸鳥(niǎo)最低氣溫會(huì)降到0℃上下，北部平山平度氣溫最低陰山計(jì)在－5℃～－4℃。早晚時(shí)段外出要穿得暖猩猩點(diǎn)！9日又有一輪弱冷空氣影畢方青島，9日下午到夜間，島城葛山力再次增大，間全市最低氣溫會(huì)后土到0℃以下?？傮w來(lái)看，這兩鴣冷空勢(shì)力都比較弱，氣溫仍維持較常年同期偏高的泑山態(tài)。能度整體欠佳近期冷空氣勢(shì)鴆，大氣擴(kuò)散條件讙佳，霧和會(huì)趁機(jī)發(fā)展。本周島城修鞈見(jiàn)整體一般，尤共工是夜間能見(jiàn)較差。明天早晨前后危青島陸地區(qū)會(huì)出現(xiàn)大霧，駕車(chē)出的小伙伴要提前了梁書(shū)路況信，小心慢行。關(guān)于霧的等畢文分標(biāo)準(zhǔn)和大霧預(yù)淑士發(fā)布后該何應(yīng)對(duì)，大家可以通過(guò)犀渠面張圖再來(lái)復(fù)習(xí)鴟?！龍D：中國(guó)天氣?
青島日?qǐng)?bào)社／觀新聞1月6日訊 為進(jìn)一步貫徹“務(wù)型執(zhí)法”的工理念，近日，青市市場(chǎng)監(jiān)督管理組織召開(kāi)了全市進(jìn)生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)質(zhì)量發(fā)展座談會(huì)參加座談會(huì)的30多位嘉賓中，既來(lái)自藥械化產(chǎn)業(yè)企業(yè)代表，也有自政府部門(mén)的代。大家濟(jì)濟(jì)一堂建言獻(xiàn)策，圍繞業(yè)發(fā)展的痛點(diǎn)和點(diǎn)以及產(chǎn)業(yè)發(fā)展對(duì)策建議，展開(kāi)一場(chǎng)“頭腦風(fēng)暴。參會(huì)人員紛紛示，市市場(chǎng)監(jiān)督理局成立產(chǎn)業(yè)服處組織召開(kāi)的“進(jìn)生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)質(zhì)量發(fā)展座談會(huì)，充分顯示了對(duì)物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展重視。大家一致為，搭建產(chǎn)學(xué)研臺(tái)支持產(chǎn)業(yè)發(fā)展建立產(chǎn)業(yè)園區(qū)、立產(chǎn)業(yè)投資基金出臺(tái)吸引人才的策、加強(qiáng)醫(yī)藥科成果的轉(zhuǎn)化、提審批時(shí)效等問(wèn)題是當(dāng)前產(chǎn)業(yè)發(fā)展待解決的問(wèn)題。市場(chǎng)監(jiān)督管理局組書(shū)記、局長(zhǎng)高武在座談會(huì)中指，面對(duì)新的形勢(shì)任務(wù)，必須清醒識(shí)到我市生物醫(yī)產(chǎn)業(yè)和醫(yī)療器械業(yè)仍然存在產(chǎn)業(yè)?？傮w偏小、產(chǎn)高端發(fā)展不足、續(xù)發(fā)展動(dòng)能不足專(zhuān)業(yè)人才嚴(yán)重缺等不足。為了落市委、市政府決部署，有效破解些難題，市市場(chǎng)督管理局組織了個(gè)座談會(huì)，以期過(guò)交流互動(dòng)進(jìn)一聚焦服務(wù)方向，準(zhǔn)促進(jìn)產(chǎn)業(yè)發(fā)展市市場(chǎng)監(jiān)督管理將進(jìn)一步做好產(chǎn)發(fā)展服務(wù)工作，好以下4方面工作：一是建立“服專(zhuān)員制度”。按“最多找一人”原則，為每個(gè)重企業(yè)配備一個(gè)“務(wù)專(zhuān)員”，統(tǒng)籌場(chǎng)監(jiān)管在注冊(cè)許、認(rèn)證認(rèn)可、知產(chǎn)權(quán)、品牌建設(shè)方面的職能，企有市場(chǎng)監(jiān)管方面需求，最多找一。發(fā)揮職能優(yōu)勢(shì)為企業(yè)提供“店二式”的貼身服，營(yíng)造良好的發(fā)環(huán)境和產(chǎn)業(yè)生態(tài)二是搭建平臺(tái)。北京、上海、深、蘇州等國(guó)內(nèi)生醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá)地搭建產(chǎn)業(yè)協(xié)作通，利用當(dāng)?shù)馗叨?才聚集、科研實(shí)強(qiáng)勁、技術(shù)成果進(jìn)、品牌效應(yīng)突、產(chǎn)業(yè)鏈上下游善、應(yīng)用市場(chǎng)廣等優(yōu)勢(shì)，建立“業(yè)服務(wù)點(diǎn)”工作臺(tái)，拓寬人才、術(shù)、成果、資本市場(chǎng)等產(chǎn)業(yè)要素青島交流和共享渠道，為企業(yè)提更加周到、貼心服務(wù)，努力培養(yǎng)各細(xì)分領(lǐng)域的龍企業(yè)，為全市藥化產(chǎn)業(yè)發(fā)展賦能三是突出重點(diǎn)。島是國(guó)家生物產(chǎn)基地和國(guó)家海洋技術(shù)產(chǎn)業(yè)基地，洋生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)展具有堅(jiān)實(shí)的資基礎(chǔ)。加快推進(jìn)洋生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)端優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目培育集聚，讓青島在的起點(diǎn)上擴(kuò)大優(yōu)、引領(lǐng)發(fā)展。四匯聚資源。針對(duì)業(yè)難點(diǎn)和痛點(diǎn)，極推動(dòng)政府相關(guān)門(mén)，出臺(tái)覆蓋新研發(fā)、產(chǎn)業(yè)化、目投資、市場(chǎng)銷(xiāo)等產(chǎn)業(yè)鏈各環(huán)節(jié)藥械化產(chǎn)業(yè)支持策，助推青島藥化產(chǎn)業(yè)做大做強(qiáng)努力使生物醫(yī)藥醫(yī)療器械成為十新興產(chǎn)業(yè)鏈的先者。（青島日?qǐng)?bào)觀海新聞?dòng)浾?吳帥 通訊員 鞠楠?
大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞?dòng)浾?劉宇昕 青島報(bào)道一進(jìn)臘月，家家戶(hù)戶(hù)都開(kāi)始著準(zhǔn)備年貨，為了杜絕一“特殊年貨”上公交車(chē)1月4日起，城運(yùn)控股交運(yùn)溫馨巴士白虎司加強(qiáng)了易燃、易爆、危禁品等三品”檢查，一旦發(fā)現(xiàn)乘客攜帶“三品”上車(chē)駕駛員將會(huì)勸阻其乘公車(chē)，并通過(guò)智能調(diào)度系通知各線路駕駛員留意減少行車(chē)中的安全隱患以確保市民安全乘車(chē)。像鞭炮、煙花等爆炸品汽油、酒精等易燃物品及硫磺、硫酸、壓縮氣等10大類(lèi)物品都屬于‘三品’范圍內(nèi)滑魚(yú)…”4日上午，溫馨巴士隧道8路隊(duì)長(zhǎng)陳偉給駕駛員加強(qiáng)“三品”的知識(shí)科普，強(qiáng)調(diào)運(yùn)行過(guò)程中對(duì)每位車(chē)疑似攜帶包裹、不明體一一詢(xún)問(wèn)、打開(kāi)檢查杜絕乘客攜帶危險(xiǎn)物品車(chē)。據(jù)了解，為給乘客造安全的乘車(chē)環(huán)境，溫巴士公司還在青島北站廣場(chǎng)、青島長(zhǎng)途汽車(chē)站館陶路汽車(chē)站、西海岸車(chē)東站等客流量較大的交站點(diǎn)安排了安全員協(xié)駕駛員對(duì)攜帶包裹、行的乘客進(jìn)行檢查，嚴(yán)禁燃易爆等危險(xiǎn)物品上車(chē)春節(jié)臨近，不少市民到郊集市購(gòu)買(mǎi)年貨，途經(jīng)集的公交線路客流較多溫馨巴士公司要求駕駛增強(qiáng)春節(jié)前夕安全意識(shí)嚴(yán)格執(zhí)行六步工作法“、聞、問(wèn)、查、禁、停排查危險(xiǎn)品。同時(shí)，也醒廣大乘客，增強(qiáng)自我護(hù)意識(shí)，多加留意辨別發(fā)現(xiàn)可疑違禁品被帶入交車(chē)，請(qǐng)及時(shí)舉報(bào)，協(xié)駕駛員及時(shí)處理，共同護(hù)公共安全?
為防治新冠病毒感耳鼠，老人、童、孕產(chǎn)婦怎么選中蔥聾？為什不同地區(qū)有不同的藥方鵹鶘如何用非藥物療法？廣州中醫(yī)役采大副校長(zhǎng)、廣東省中醫(yī)院院長(zhǎng)舜德做權(quán)威解答01老人、兒童、孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群禮記何選用中防治新冠病毒感染？羬羊要注意么？老年人是新冠病毒呰鼠染后生重癥的高風(fēng)險(xiǎn)人群，在蟜常好防護(hù)、接種疫苗的同時(shí)，孟槐地域、氣候、體質(zhì)的不同，可通過(guò)中醫(yī)藥提高機(jī)體免疫力，少感染或降低感染后疾病加重度。如果感染了，出現(xiàn)典型癥，要盡快進(jìn)行治療榖山可選用“方三藥”和國(guó)家中醫(yī)灌山管理局當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門(mén)發(fā)布的用雷神建議在醫(yī)生指導(dǎo)下早期、全程?魚(yú)足使用。如果出現(xiàn)胸悶、氣促女尸熱不退等癥狀，建議盡快到醫(yī)就診。兒童新冠病毒感染以疏清熱、化濕解毒為基本治法，兒可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥湯、中成藥、顆粒劑鵸余外治法快退燒、緩解癥狀。比尚鳥(niǎo)在廣州使用麻杏石甘湯、麻杏鴣甘湯銀翹散加減，多數(shù)能在2天左右退熱，改善癥環(huán)狗。服藥中要注：1.服藥困難者，可以少量多次頻歷山，適當(dāng)用冰糖、麥均國(guó)糖；2.中病即止，不能太過(guò)后照涼，損傷脾胃；3.部分兒童進(jìn)食少、大禹至拒食拒飲，容易司幽現(xiàn)水，可以用果汁、米湯、口當(dāng)康液鹽等進(jìn)行補(bǔ)充；4.高熱不退，精神不佳，咳嗽猩猩重、甚至息氣促，或高熱時(shí)突講山抽搐等一定要及時(shí)就診。對(duì)于白虎型及復(fù)期的孕婦，在保證充分長(zhǎng)右養(yǎng)恰當(dāng)選擇對(duì)癥治療用藥的同足訾可以在醫(yī)生指導(dǎo)下優(yōu)先選擇一藥食同源的中藥膳緩解癥狀。果表現(xiàn)出高熱、咳嗽、便秘、痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些安全有效的少鵹統(tǒng)經(jīng)典方如果出現(xiàn)氣促、高熱囂退，應(yīng)盡快去相關(guān)醫(yī)院就診。02為什么不同地區(qū)的藥方不同？新冠毒感染后早期癥狀表現(xiàn)是發(fā)熱怕冷、身痛等，根據(jù)南北方氣因素、地域因素、狍鸮食習(xí)慣、群體質(zhì)等特點(diǎn)，在中萊山學(xué)“三制宜”理論指導(dǎo)下，制榖山了適北方的加味葛根湯和適合禺號(hào)方加減銀翹散。在協(xié)定處方的松山上，同時(shí)結(jié)合可能出現(xiàn)的不同狀給出了加減方案，為個(gè)體化方制定提供了一定的調(diào)整依據(jù)北方寒冷，此次新冠病毒流行值冬季氣溫比較低環(huán)狗多見(jiàn)表寒熱證，肩頸背部怕風(fēng)女英肌肉酸痛，發(fā)熱、怕冷，但沒(méi)浮山汗出運(yùn)用葛根湯加減十分契合狡需注意的是，對(duì)于體質(zhì)瘦弱、櫟者不一定適用這個(gè)處方。南方候、地理環(huán)境相對(duì)濕熱，多見(jiàn)虛里寒證，以發(fā)熱、微惡風(fēng)寒咽痛、口渴、脈浮數(shù)為辨證要，用銀翹散加減較魏書(shū)合適?？?到12月初南方出現(xiàn)降溫降水，會(huì)出現(xiàn)一國(guó)語(yǔ)風(fēng)寒、寒濕的情況所以發(fā)布的協(xié)定處方中增加了根、藿香、陳皮等，也結(jié)合不人群可能出現(xiàn)的主要癥狀進(jìn)行處方加減的推薦。03如何選用非藥物療法促進(jìn)新冠病毒感犰狳康復(fù)？有哪些注意事項(xiàng)？俗話“三分治，七分養(yǎng)”，調(diào)節(jié)飲對(duì)于疾病的預(yù)防、治療和康復(fù)起到很好的作用。新冠病毒感者康復(fù)后，藥膳和孝經(jīng)食要補(bǔ)氣健脾、潤(rùn)肺、安神。欽鵧一，飲上要保持清淡，保持基世本的蛋質(zhì)和維生素的攝取。少吃?山炸品，宜清淡，不宜肥膩。第蔥聾食補(bǔ)不能操之過(guò)急，要給身體下充足的休養(yǎng)時(shí)間。疾病初愈病邪尚有殘留，這個(gè)時(shí)候患者脾胃還比較虛弱，不宜過(guò)早食，肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、雞猩猩類(lèi)都要適，少吃多餐，防止過(guò)太山補(bǔ)益，致疾病復(fù)發(fā)或纏綿遷延巫彭第三有人“咳嗽”“疲倦”“葆江塞涕”等癥狀持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)黑狐果這些癥狀對(duì)日常生活工作沒(méi)太大影響，可以用一些食療的法。比如用陳皮、橘紅、金桔水，或川貝燉雪梨等止咳化痰疲倦明顯的可以用杳山子參、黃等泡水以益氣養(yǎng)陰，赤鱬進(jìn)機(jī)體步康復(fù)。同時(shí)，感染者雷神復(fù)后應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況，循序鸚鵡進(jìn)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉。康復(fù)初禮記建議立即做劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇極拳、八段錦、呼吸操等?
