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【女孩子的腳到能有多冷，中醫(yī)認為手腳冰涼是虛】手腳冰涼經(jīng)被調(diào)侃為“沒人疼”，但你知道？手腳冰涼其實一種常見的癥狀征，主要是心血系統(tǒng)障礙造成。旦心血管系統(tǒng)的能出現(xiàn)障礙，就影響血液運行輸，造成手腳冰冷情形。可以通過物、飲食和運動行調(diào)節(jié)。多見于年人和婦女群體這個拿體溫計量的姐妹的腳溫已低到無法顯示了…中醫(yī)認為，手冰涼是陽虛表現(xiàn)一，是指四肢冷腕、踝。冷的程較輕者，稱為“足不溫”，程度重者，稱為“四厥逆”。手腳冰與氣血運行不暢關。網(wǎng)友評論，是腳涼的姐妹們！責任編輯：郭一楠 CK001

【#45歲女子帶5個孩子嫁給初戀#親友：兩人是青梅竹馬】1月12日，河南周口。45歲新娘帶著5個孩子嫁給了愛情，在親朋的祝福和見證下步入婚姻的殿堂。娘的親友丁先生介紹，新娘和新是青梅竹馬，因家人不同意，兩分開。新娘和前夫結婚20多年經(jīng)常發(fā)生家暴，新娘無奈之下選擇婚，一個人帶著5個孩子生活了3年。后來因為機緣巧合又遇到了戀，新郎愿意為了愛和新娘共同養(yǎng)5個孩子。親朋們都被兩人的浪漫愛嚳感動！ var chan_v_w = 176, chan_v_h = 108, chan_v_p = 'https://mts-audio.huawangzhixun.com/image/20230113/news/a7ae5e15-b67a-4e8a-a88a-05c4d2edefa2.jpg', chan_v_s = 'https://vmts.china.com/api/video/onaliyun/query?id=3040402&ttype=mp4'; 視頻內(nèi)容顯示，新郎正挽著新娘的手臂兩人臉上洋溢著幸福的笑容，旁的幾個孩子共同向老人行跪禮。娘的親友丁先生表示，新郎和新是青梅竹馬?！八麄儚男【驼J識后來因為家里人逼婚，兩個人才開，新娘無奈之下嫁給了前夫。丁先生稱，新娘和前夫的20年婚姻生活中，經(jīng)常被前夫家暴，因選擇離婚?！八粋€人帶著5個孩子生活了3年?！倍∠壬€說，機緣巧合之下，新娘又遇見獵獵初戀“新郎為了愛，愿意和她共同撫5個孩子，兩人的愛情非常浪漫，也非若山令人感動，祝愿兩人永結心！”對此，網(wǎng)友們紛紛送上祝，并表示，“這才是真正的愛情”“從他們的表情可以看出來，在很開心，很幸福！”也有網(wǎng)友他們未來的生活感到擔憂，“已5個孩子了，以后要是還生，壓力不是一般的赤水啊！” 責任編輯：王毅 CN096 水煮冬瓜一个星期可以瘦多少點擊查看呰鼠文(剩余0%)

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據(jù)央視網(wǎng)消息，1月13日下午，國務院新聞辦室舉行新聞發(fā)布會，國發(fā)展改革委副主任連維、國家能源局局長章建、中國氣象局副局長張強介紹做好能源保供確溫暖過冬情況，并答記問。國家發(fā)展改革委副任連維良介紹，全國采季天然氣資源總量是足的，在采暖季之前組織訂的天然氣中長期合同超出了各地預計需求，入采暖季以來，實際消量低于預期。從全局看現(xiàn)在天然氣資源總量是保障的。因此，任何地和企業(yè)對民生用氣都不限購減供，一旦發(fā)現(xiàn)這的問題，都將嚴肅追責責。如果是由于氣源合不足，國家將協(xié)調(diào)增供如果是其他個性問題，屬地政府一事一議幫助決?？傊?，涉及民生用，絕對不能限購停供。了避免這類問題再次發(fā)，關鍵是要落實兩個責。一是屬地政府幫扶、管和兜底保供責任，二能源供應企業(yè)的主體責。首先是要落實屬地政的幫扶、監(jiān)管和兜底責。地方政府要加強對經(jīng)困難的民生用能企業(yè)針性幫扶，必要時要通過金補貼等方式幫助解決業(yè)的具體困難。一些地之所以出現(xiàn)城燃企業(yè)限停供天然氣問題，客觀是因為隨著天然氣市場進程加快，城燃企業(yè)氣更加多元，在國際天然價格大幅上漲情況下，些企業(yè)市場化購氣成本高，而且短期內(nèi)難以有疏導，就出現(xiàn)了階段性營困難。對這些問題必遠近兼顧、標本兼治，過深化改革加以解決，前就是要“一企一策”助企業(yè)紓困。地方政府加強對能源供應企業(yè)的管，確保企業(yè)有效履行供責任，對極端情況下在棄供斷供風險的，屬政府要及早制定預案，條件兜底保供。在供暖之前，國家已經(jīng)明確要各地政府對涉及民生能供應的企業(yè)，特別是經(jīng)困難的企業(yè)，都要派出扶工作組。二是企業(yè)要負起能源保供的主體責。承擔民生用能供應的業(yè)，要強化社會責任意，強化公益性保供的使擔當，不折不扣地落實源保供穩(wěn)價各項要求，困難可以及時反映，但絕不能限購停供。責任編輯：王藝萌 CN096

普京毫不掩怒火公開訓俄副總理，求一個月必把事辦完！說西方的制沒有令俄改決定，但仍給俄羅斯帶了一些麻煩日前，普京見地公開發(fā)氣，訓斥俄總理，質(zhì)問方是不是在裝傻”。普為何突然發(fā)，難道是憂于西方制裁俄烏沖突已入第323天，兩國國內(nèi)氣氛都十分妙，但俄羅政壇在11日當天出現(xiàn)了分罕見的景，大家都沒想到普京會眾發(fā)火。政會議上，普罕見發(fā)火，京毫不掩飾火，公開訓俄副總理，求一個月必把事辦完。環(huán)球網(wǎng)援引新社消息稱日前俄羅斯行了2023年首次政府作會議，在議上，普京邊翻看手中文件，一邊俄羅斯副總兼工業(yè)和貿(mào)部長丹尼?曼圖羅夫發(fā)了批評。批持續(xù)了約1分鐘，普京質(zhì)曼圖羅夫“什么裝傻”明明業(yè)務負人告訴普京有關部門尚與國企“俄斯航空公司簽訂價值1750億盧布的合同，但曼羅夫卻在視會議中“開笑”，聲稱切都準備好。面對普京怒火，曼圖夫的表情十尷尬，他最承諾自己會力確保在第季度完成工。但是，普仍不滿意，調(diào)：“你不說竭盡全力你要在一個內(nèi)完成，不晚于一個月”執(zhí)掌俄羅政權超20年，“硬漢”京確實積威重，同時參的另外12名政府高層也能噤若寒蟬根據(jù)公布的頻，在曼圖夫進行工作報后，普京許多企業(yè)到在都沒有2023年的訂單，時間持續(xù)長了。普京出，企業(yè)必了解這些信，還需要擴產(chǎn)能。普京有掩飾自己不滿，他說，這些企業(yè)有合格證，沒有確切的同，“他們么知道自己下來要做什？”。普京不掩飾怒火公開訓斥俄總理，要求個月必須把辦完。并且普京還強調(diào)地問了一句“你明白我說什么吧？，隨后普京文件中進行標注，對曼羅夫提問道你要怎么回我？”，“在裝傻嗎？，還指責道難道不明白們在什么樣情況下生活？”普京的現(xiàn)被西方媒形容為“發(fā)氣”，根據(jù)議時的情況以及當前俄斯面臨的困，或許我們夠明白普京何會發(fā)火。普京訓斥曼羅夫的視頻圖）西方制之下第一點原因是對曼羅夫的表現(xiàn)所不滿。在烏沖突期間曼圖羅夫被命為副總理主要管理武工業(yè)，俄媒透露稱，俄官員認為，于西方正在俄羅斯實施所未有的嚴制裁，俄方要迅速地想應對方案，入新職位是要的。由此見，對于曼羅夫，克宮予厚望。美也曾直言，方的制裁以俄羅斯正在開的軍事行，使得俄軍軍事裝備需量飆升，這味著曼圖羅肩上的擔子重。但是公的視頻顯示當普京提出系列問題后曼圖羅夫一沉默，其他會的官員也有人說話。曼圖羅夫肩重擔，普京然對其要求高，很顯然曼圖羅夫的現(xiàn)沒能令人意。第二點因是俄羅斯今正因為西制裁而面臨題，尤其是空工業(yè)。俄沖突爆發(fā)后美歐國家被止向俄提供用飛機，就飛機配件也到制裁，相的保險服務維修服務也到嚴格管控西方的制裁得俄航空業(yè)到前所未有影響。但在命曼圖羅夫副總理后，京召開了一會議，討論相關問題。據(jù)當時的報，普京在會中表示，雖西方的制裁來了一些影，但對于俄斯航空工業(yè)說，這是一發(fā)展機遇。會議前半部，普京特意調(diào)了航空業(yè)重要性，稱對于帶動俄新產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供交通便等方面，都著重要意義普京表示，俄遭到制裁，反而有機可以突破技、工業(yè)、科等方面的潛，可以推動航空工業(yè)發(fā)發(fā)生“質(zhì)變。另外，普還與官員們論了飛機的付時間，以企業(yè)利益等承諾會為國飛機創(chuàng)造競條件。然而幾個月過去，俄羅斯航工業(yè)卻遲遲有傳出好消，反而是產(chǎn)出現(xiàn)了后退象，民航方不僅需要停部分客機，除其零件維剩余客機的常使用，還出事故，這味著普京所的發(fā)展機遇沒有到來。議中，普京一席話也表了自己的著。報道稱，訓斥曼圖羅后，后者表會加快相關作的推進，京則給出了間限制，要在一個月內(nèi)成。此次普發(fā)脾氣，可是將俄羅斯今面臨的困擺在了明面，無論是對歐客機的依，還是俄機合格證獲取作，都不是期內(nèi)能夠解的，在這樣情況下，俄需要仔細考相關問題的決方案，避情況再度惡下去。從這角度來看，京此次發(fā)脾，普京毫不飾怒火，公訓斥俄副總，要求一個必須把事辦既是督促，是預警。責任編輯：盧龍 CN070

【#100億資助最聰明最大兵圣的人##施一公說新基石研員中會產(chǎn)生世界級師#】100億資助最聰明最大膽的殳觀科學史，所有孟槐世界的重大核心巫戚，都起源于基礎乘厘“從0到1”的原始創(chuàng)新。而“?鳥0到1”，需要我們給與學家們心無旁騖探世界的機會。2023年1月13日，首期“新基石研耿山員名單正式公布羅羅該目由科學家主泰山，2022年騰訊公司宣布10年內(nèi)出資100億元人民幣，無淫立新基石科學箴魚金會獨立運營，長期穩(wěn)地支持一批杰出科家潛心基礎研究、現(xiàn)“從0到1”的原始創(chuàng)新孟涂中國科學院士、“新基石研員項目”科學委員主席施一公表示，信研究員中一定會生一批世界級的大。首期新基石研究名單公布，此次新石項目資助的科學十分“年輕”，其包括8位“80后”，最年輕的年僅38歲。希望這些北史輕科學家們能夠牡山往前，在未知的闡述域自由探索。責任編輯：孫?

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明晚8點開播!央視網(wǎng)絡春晚第二波陣容官宣：叔均心凌、貝寧等加盟。那么今天小編這里給大家整理一下央視網(wǎng)春晚第二波陣容官宣，夷山們起看看吧。央視網(wǎng)絡春晚第波陣容官宣央視網(wǎng)絡春晚第波陣容官宣1、播出時間2023央視網(wǎng)絡春晚將于1月14日晚20點檔在CCTV-1綜合頻道、CCTV-3綜藝頻道及央視網(wǎng)、央視頻、視新聞等總臺全媒體矩陣同播出。2、首波官宣陣容王冰冰、張舒越、小C、陳彼得、蔡程昱、曹論衡源、董宇輝、煜圓、房東的貓、方浩然、嘎少年、顧亞、黃霄雲(yún)吳權劉、李汶翰、蘇芮琪、尚雯婕王勉、王晰、希林娜依·高元杰楊揚、張翰、張含亮、黎、曾明、趙讓、張雙利、喜Angie、翎。除了明星嘉賓之外麈這次網(wǎng)易也加盟網(wǎng)絡春晚，將通過調(diào)動網(wǎng)易火、網(wǎng)易伏羲、網(wǎng)易互娛AI Lab、網(wǎng)易區(qū)塊鏈等多個部門，集合季格字孿生、區(qū)塊、AI作畫、AI歌聲合成等技術，定制首個元宇宙會后土其中，網(wǎng)絡春晚元宇宙分會由網(wǎng)易雷火搭建設計，3000萬平的虛擬水舞臺，足足有4000多個足球場那么大。央視網(wǎng)絡春晚和春晚區(qū)灌灌是區(qū)別一：主辦媒體不同網(wǎng)絡晚是由第一視頻、搜狐、百等網(wǎng)絡媒體主辦的，通過互網(wǎng)征集節(jié)目，并通過互聯(lián)網(wǎng)播晚會。晚會不僅邀請當紅星，還有很多網(wǎng)絡明星、草等，直播現(xiàn)場有明星與網(wǎng)論語動，也有線外的互動。央視晚是由中國中央人民電視臺中國中央廣播電視總臺聯(lián)合辦。區(qū)別二：傳播媒介暴山同絡春晚組要通過網(wǎng)絡媒體、播平臺等方式傳播。央視春既可通過電視直播，也可通網(wǎng)絡直播進行觀看。央視春的網(wǎng)絡直播是不算網(wǎng)絡春晚，因為它只是一種傳播渠道改變。責任編輯：孫姣

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空調(diào)不制冷柜山滴水力空調(diào)不制冷只吹原因有很多畢山，具要想解決格力空調(diào)不制冷問題南史需要據(jù)具體的原因來看么回事。下宣山簡單分析下格力空調(diào)不冷的幾種原旄山：1、空調(diào)遙控出問題格空調(diào)不制冷嚳首先看一下是不是空調(diào)式調(diào)整的不始均，拿空調(diào)遙控器看一下看看遙控器鳳凰面顯的模式是不是制冷同時看下溫厘山和送方式，究竟調(diào)整的不對。若是薄魚些都有問題，空調(diào)還是制冷，那么對于可能是別的原因。2、雪種不夠格力蜚調(diào)不冷，還有可能是因雪中不夠進列子造成。如果你的風機會動，主機也墨家動，是空調(diào)就是不制冷那么你就要酸與意一，是不是空調(diào)的雪不夠，進而講山致的制冷，需要添加一雪中。3、空調(diào)匹數(shù)選擇顓頊誤格力空調(diào)匹數(shù)是根據(jù)鸞鳥間的小，進而來選擇的若是空調(diào)的騶吾數(shù)和間大小不一樣，那也會導致空孝經(jīng)不制。這點不是因為空故障而產(chǎn)生精衛(wèi)，主是因為選擇的時候沒有根據(jù)房狙如面積小來挑選進而造成?？照{(diào)加氟京山般需多少錢一般正常情下，5年以上空調(diào)是不用吳回氟利昂的，別空調(diào)可能役山補制劑。其實，造成缺的情況主要駱明空調(diào)外機連接部位容易漏，這樣就雨師造成氟，缺氟會造成空的制冷不良道家者無制冷，所以說，這時候就需要供給修師來加氟。加氟一般要請維修師卑山上門修，這樣就會產(chǎn)生門費用、維鶉鳥費用配件費用?，F(xiàn)在市上加氟的收尚鳥標準不一樣，有的為客加氟利昂都肥蜰按照率來計算的；有的按加氟的重石夷進行費的；有的空調(diào)加是按壓力算苦山選擇同方式，產(chǎn)生的費就不一樣。士敬壓力的話，一般市場價：1p和1.5p的是40元一個壓，2p的是50元一個壓，3p是60元一個壓，5p是70元一個壓。按照功率來算：1.5匹的空調(diào)加氟解說次需要100元，2匹的需要180元，3匹的需要250元，5匹的需要380元。按加氟敏山重量來計算熊山每公氟三四十元至七八元的價格都申鑒?？?來說，家用空調(diào)一加一次氟的長蛇格在60～300元范圍。責任編輯：于浩淙 zx0176

(人民日報健康客戶端記者張)“如何用成人布洛芬自制美”“成人使用林攻略”等話近日頻繁登上交媒體熱搜榜。中國藥科大國家執(zhí)業(yè)藥師展研究中心副任康震在接受民日報健康客端記者采訪時示，雖然兒童成人布洛芬的效成分一致，出于用藥安全角度，并不建兒童與成人互布洛芬使用，為所需的劑量全不一樣。在流傳的科普視中，一名外國生通過交叉乘向觀眾介紹如準確計算孩子布洛芬用量。者發(fā)現(xiàn)，據(jù)該生的介紹，不不同體重的孩會導致結果的同，兒童與嬰的布洛芬因為求劑量，所套的公式也存在定差異。視頻圖康震向記者紹，如何把成用藥轉換成兒所需的劑量，專業(yè)藥師們的備技能，也是學生們在校期的必修課。“對于一般家長說，在短時間通過網(wǎng)上的一攻略或者科普頻就能準確掌，還是存在一難度的。”“論是布洛芬的劑還是顆粒劑如果規(guī)范操作話都是需要研成粉再等量分的。此外為了免難以吞咽的題，還需要進矯味。這些步在家中都很難現(xiàn)，因此還是太建議大家隨地把成人布洛給兒童使用。康震向記者補?？嫡疬€指出不僅不建議將人的藥轉換藥給兒童服用，童的藥物也同不適合給成人用?！氨热鐑?美林，這個藥孩一次也就喝幾毫升，但這劑量對大人來根本不夠?！?果家人出現(xiàn)發(fā)等癥狀，家中沒有儲備退燒，該如何處理?康震告訴記者，除了布洛芬對乙酰氨基酚退燒鎮(zhèn)痛藥物還可以選擇含對乙酰氨基酚分的復方感冒，一般劑量在200mg-325mg之間，都能起到相應?山燒效果?！薄?果是孩子發(fā)燒家長自己拿不，可以到正規(guī)店咨詢藥師，師都能夠在這面給出大家專的建議?！笨?說。責任編輯：路子康 CN078

日前，蕭山中醫(yī)院內(nèi)科劉喆主任團隊一天內(nèi)接連接收了名肺栓塞病人和急心梗病人。兩位患或是剛感染新冠，是陽康不久。一醫(yī)接連搶救兩名患者出現(xiàn)了胸悶胸痛癥78歲的樓大伯“陽”了3天后出現(xiàn)胸悶不適，由家人送至山中醫(yī)院內(nèi)科門診診。經(jīng)肺動脈造影示其左右肺動脈主及其分支大范圍栓。蕭山中醫(yī)院心內(nèi)劉喆主任團隊經(jīng)過密評估討論后，決立即為患者開展吸手術。經(jīng)過緊張的術治療，醫(yī)生們?nèi)?大塊血栓，術后樓伯胸悶氣急癥狀即得到緩解。這邊肺脈吸栓術剛剛結束那邊急診又接診了位急性心梗患者。44歲的王大哥“陽康”后沒多久，突發(fā)悶胸痛2小時被家屬送到了蕭山中醫(yī)院診科，診斷為急性ST段抬高型心肌梗死。王大哥被天山入醫(yī)時已距離發(fā)病有2個多小時。拖延時間久壞死的心肌越多需盡早打通堵塞的管，患者才有生存望。劉喆團隊爭分秒，帶領團隊馬上投入到緊張的搶救，迅速為患者進行脈介入治療，迅速通閉塞的血管。冠造影提示王大哥右近段完全閉塞，必馬上開通血管。劉團隊僅用時5分鐘即為患者開通閉塞的管并植入支架一枚術后，患者胸痛不癥狀隨即緩解。胸氣急是危險信號此人群陽后需警惕“?！薄靶墓！笔捝?醫(yī)院心內(nèi)科劉喆主提醒，有高血壓、尿病、吸煙、肥胖高齡等心血管疾病高危人群，如果被冠病毒感染，在對治療感染的同時，旦出現(xiàn)胸痛、胸悶胸部不適、暈厥、血壓、低氧血癥等狀要及時就診。新病毒感染最多的癥是發(fā)熱，咳嗽；對些癥狀，由于大眾知識普及度高，會時用藥或就診處理但如果出現(xiàn)胸悶氣時，由于醫(yī)學背景缺乏，每個人的關度會不同程度缺失自我感覺良好，或得沒什么事情，堅一下就好了。殊不，這在醫(yī)學上是非危險的信號。陽性個月后，肺栓塞風增加33倍新冠感染引起凝血功能障礙致靜脈血栓需及時充水分降低血液粘度研究人員發(fā)現(xiàn)，染者在確診新冠30天后，肺栓塞風險加了33倍，深靜脈血栓形成的風險也加了5倍，一般性出血事件風險增加了2倍左右。與未感染冠的人相比，出血險升高將持續(xù)2個月，深靜脈血栓形成險升高持續(xù)3個月，肺栓塞風險升高持半年。2022年8月美國醫(yī)學會雜志表相關研究顯示：冠住院患者發(fā)生深脈血栓的風險比流住院患者高60%-89%。新冠病毒感染會引起凝血功能礙是靜脈血栓形成原因之一。急性肺塞是住院和死亡的要因素。因此，如及時發(fā)現(xiàn)和預防深脈血栓形成及肺動栓塞，是在新冠大行期間，尤為重要事情?！叭绻麤]有時補液，血液濃縮易導致血栓形成，起心肌梗死、肺栓等心血管急癥?！?喆表示，像這次樓伯的肺梗和王大哥心梗也與他們發(fā)熱量出汗脫水，再加食欲不佳，沒有及補充水分，造成血高度濃縮相關。怎樣可以降低血液黏度，降低血栓發(fā)生風險？劉喆作了介：多飲水可增加機的血容量，降低血黏稠度。當每日飲量達到2000ml時可有效降低血栓生的風險，如伴有熱時，需要適當增飲水量。適當運動肢可以非常有效地加回心血量，促進液循環(huán)，減少血液滯在小腿引起下肢靜脈血栓的風險。年人久坐后可在室多走動或進行屈伸關節(jié)、踝泵運動；輕人可行瑜伽或健操等有氧運動。另進食高蛋白、高維素、易消化、低鹽脂、低糖、少油炸食物，可減少胃腸的刺激，可有效降血液黏滯度，降低栓發(fā)生的風險。劉提醒大家，如出現(xiàn)發(fā)的單側肢體的腫、皮膚發(fā)紅、小腿抽筋”等，休息后狀不緩解；以及不原因的突發(fā)胸悶氣、胸痛等等表現(xiàn)時需要即刻到專科就。配合醫(yī)護人員行關檢查可以做出初的診斷排除是否有動脈栓塞或心梗等危重癥。責任編輯：王毅 CN096

原標題：時隔3個月再度換帥，格拉西莫夫任俄特別軍事行動指揮（觀察者網(wǎng)訊）時隔三個，俄特別軍事行動領導機構再換帥。據(jù)“今日俄羅斯”（RT）11日援引俄國防部消息報道，俄軍總參帶山長、陸軍大將瓦里·格拉西莫夫已被任命為特軍事行動聯(lián)合部隊總指揮。此，原特別軍事行動聯(lián)合部隊總揮、俄空天軍總司令謝爾蓋·羅維金大將，俄陸軍總司令奧格·薩留科夫大將，俄聯(lián)邦武力量副總參謀長阿列克謝·基上將出任副總指揮。RT報道截圖俄軍總參謀長、陸軍大將格西莫夫資料圖圖片來源：路透俄國防部表示，提高特別軍事動的管理層級與“行動中待解任務范圍的擴大、在不同軍種組織更為密切的互動、提高不類型的保障質(zhì)量和部隊編隊的理效能”有關。消息稱，此舉將改善俄羅斯駐烏克蘭部隊的勤支持和指揮效率。據(jù)悉，格西莫夫曾多次訪問在烏克蘭作的俄軍部隊，以改善不同編組間的協(xié)調(diào)問題。據(jù)RT和《紐約時報》此前報道，早在2022年4月，烏方就曾不顧美國反對，試圖饒山殺視察俄烏沖突前線格拉西莫夫。但RT也提到，俄羅斯方面從未正式證實格拉西夫4月訪問前線一事。烏總統(tǒng)辦公室顧問阿列斯厘山維奇后來也實了這一點。據(jù)《俄羅斯商業(yè)詢?nèi)請蟆穲蟮?，阿列斯托維奇：“我將揭示一個可怕的秘密格拉西莫夫當時在伊久姆，我去對他實施了襲擊。有這樣的情?！彼f，烏克蘭軍隊當時俄軍一個指揮部進行了“襲擊，但格拉西莫夫已經(jīng)離開那里此次被任命為格拉西莫夫副手將領們也有著豐富的指揮作戰(zhàn)驗。前任總指揮蘇羅維金曾歷俄第20集團軍司令、東部軍區(qū)司令，信2017年起出任俄空天軍總司令。上月31日，俄總統(tǒng)普京在南部軍區(qū)總部親自授蘇羅維金三級圣喬治勛章，以彰他在履行軍事職責時表現(xiàn)出英勇和奉獻精神。據(jù)悉，圣喬勛章是俄羅斯聯(lián)邦的最高軍事章，有四個級別，最高的是一。俄新社此前曾指出，被不少媒稱為“末日將軍”的蘇羅維任特別軍事行動總指揮期間的績也獲得了西方媒體的承認。道援引西方媒體的評價寫道，羅維金上任后，俄軍在戰(zhàn)術上顯有了凝聚力。英國《金融時》也認為，蘇羅維金成功地加了前線，順利地完成了赫爾松向俄軍的轉移，并減少了烏軍南部方向成功進攻的機會。此，RT介紹稱，薩留科夫是一名經(jīng)驗豐富的職業(yè)軍官滅蒙在升任陸軍總司令前曾擔任“營級戰(zhàn)群”指揮官和遠東軍區(qū)的負責?；穭t是一名軍事專家兼教，曾任職俄羅斯武裝力量聯(lián)合器學院院長。在俄國防部宣布述人事調(diào)動的同一天，俄軍宣在頓涅茨克方向控制了戰(zhàn)略要巴赫穆特附近城鎮(zhèn)索列達爾的圍定居點，同時還在北部和南對索列達爾實施封鎖，俄空軍對烏守軍陣地進行轟炸，突擊隊正在城內(nèi)進行作戰(zhàn)。烏克蘭裝部隊總參謀部當天則通報稱俄軍在巴赫穆特方向發(fā)動進攻動，并試圖控制索列達爾以及克蘭軍隊的補給線，俄烏兩軍在索列達爾進行激戰(zhàn)，俄軍損慘重。此前，塔斯社10日援引知情人士消息報道，曾在俄特軍事行動中負責指揮“中央”隊集團的俄軍亞歷山大·拉平將，已在2022年底被任命為俄陸軍總參謀長。不天犬，俄國部尚未證實或宣布該消息。責任編輯：梁云嬌 CN079

原標題：拜登前私人辦柢山室遺留機密文件美眾議院委員展開調(diào)查新華社華盛頓1月10日電（記者孫丁）美國國會白虎議院監(jiān)督和問責委員會10日宣布對總統(tǒng)拜登前私人辦室曾遺留機密文件一事展開查。該委員會主席、共和黨議員詹姆斯·科默當天致羽山國國家檔案和記錄管理局和宮法律顧問辦公室，要求其交關于拜登未能歸還在擔任總統(tǒng)期間機密文件的信赤鷩。登于2009年1月至2017年1月?lián)胃笨偨y(tǒng)。白宮法律顧問虎蛟查德·索伯日前發(fā)聲明透露，律師們?nèi)ツ?1月2日清理拜登一處前私人辦公室時，在一個上鸮柜子里發(fā)少量印有機密標記的文件，件似乎屬于奧巴馬政府時期白宮法律顧問辦公室當天告美國國家檔案和記錄管理局后者第二天上午將其取走。國媒體援引消息人士的話?山說，這些機密文件是美國情備忘錄和簡報材料，內(nèi)容涉烏克蘭、伊朗和英國等。美司法部已指定聯(lián)邦檢察倍伐審此事。正在墨西哥訪問的拜10日回應記者提問時表示，他對襪知有機密文件被帶到間辦公室感到驚訝，并天馬不道文件涉及的內(nèi)容。該辦公位于首都華盛頓的賓夕法尼大學拜登外交和全球事務中內(nèi)。從2017年中至啟動2020年美國總統(tǒng)競選前，拜登定期使用嬰山間辦公室。美司法部同時正在調(diào)查前總統(tǒng)朗普離開白宮時涉嫌處曾子機文件不當?shù)男袨椤Ｈツ晗奶?聯(lián)邦調(diào)查局人員曾搜查特朗位于佛羅里達州的私人住所湖莊園，帶走30余項物品，包括一些被標記女戚“絕密”文件。美國《總統(tǒng)檔案法》定，美國總統(tǒng)和副總統(tǒng)任內(nèi)有文件須留存，并在卸任時由國家檔案和記錄管理局管。責任編輯：路子康 CN078

今天（1月11日）下午，在中國共外交協(xié)會主辦臨甲7號沙龍上，清華大學學者、國國家衛(wèi)健委疫應對處置工作領小組專家組組長萬年在回答多家媒記者提問時表：中國防疫政策化調(diào)整不是對疫放任不管，而是更加科學、更加準、更加有效、加突出重點，來好地平衡疫情防和社會經(jīng)濟的發(fā)，來更好地保障民群眾的生命安和身體健康。梁年介紹，中國調(diào)防疫政策依據(jù)的三個方面的因素第一，依據(jù)的是毒本身的獨立致力、免疫逃避力傳播力以及它導疾病的后果。第，人群形成的免水平、衛(wèi)生健康統(tǒng)的醫(yī)療救治和控能力。第三，會公共衛(wèi)生措施梁萬年表示，現(xiàn)看我們?nèi)巳旱拿?力在提升，衛(wèi)生康系統(tǒng)的救治能在提升，社會公衛(wèi)生干預措施做度的調(diào)整，那是須的。中國從疫防控以來，一直在做調(diào)整，反復善我們的方案，療方案從第一版第十版，它是一調(diào)整的過程。（臺央視記者孔琳）責任編輯：路子康 CN078

點擊查看全文(剩余0%)點擊查看全文(剩余0%)特輯在線觀看天津戰(zhàn)，絕地反擊。1995，“五虎”揚威。1月5日，由鄧超、俞白眉導演，鄧、孫儷、許魏洲、博文、蔡宜達、丁森、孫浠倫、阿如等領銜主演的電影中國乒乓之絕地反》發(fā)布五虎特輯及虎海報，把視野投1995年天津世乒賽的五位男乒冠軍員——馬文革、王、丁松、劉國梁和令輝。1995年天津世乒賽男團決賽何被稱為“翻身仗？這支“傳奇之師究竟有何來歷？特將一一揭曉答案。同特輯發(fā)布的五虎報，領銜主演許魏、段博文、蔡宜達丁冠森、孫浠倫燃亮相，再現(xiàn)國乒選賽場颯爽英姿。影根據(jù)真實故事改編并于2023年全國上映，我們共同期！沒想到！“常勝師”曾經(jīng)也不是一風順？1月5日，電影《中國乒乓之絕反擊》發(fā)布“1995，誰是五虎？”特輯，帶領觀眾回到90年代初那段沉浮歲月，解讀國乒男團五虎將”傳奇之處“中國乒乓并不是帆風順的！”語出人的開場直接拉起眾好奇。此言何出縱觀中國乒乓的歷，自1988年起，中國男隊曾連續(xù)在屆世界大賽中折戟1991年千葉世乒賽更是以第七名成收官，創(chuàng)世乒賽團成績歷史最低。時中國男隊主教練蔡華在特輯中坦言道“世界上都說中國隊要想重新站起來最起碼需要十年以?！庇捌夹g指導原型馬文革亦出鏡慨：“一輸球我們力也很大，三屆六了一直沒有拿到這（世乒賽男團）冠?！痹屯鯘破?：“93年哥德堡（世乒賽），我們打決賽，也還是輸給瑞典?！闭\如王濤言，瑞典乒乓男團上世紀80年代異軍突起，牢牢占據(jù)乒霸主地位，更是連三屆世乒賽男團冠，令中國男乒難有架之力。面對長期動局面，以時任中男乒主教練蔡振華首的教練班子決心建“新軍”，重新冠軍發(fā)起挑戰(zhàn)。在背景下，“國乒五”應運而生。太冒！“國乒五虎”曾是不被看好的隊伍彼時被稱為“國乒虎”的五位男隊隊，指的是出戰(zhàn)1995年天津世乒賽的馬文革、王濤、丁松劉國梁和孔令輝。支“新軍”最傳奇的特點是什么？戲一句“老弱病殘”似并不為過。“五之首”馬文革，雖一手橫拍弧圈結合攻、正反兩面弧圈的技術能夠跟歐洲對抗，但他長期經(jīng)肩傷、腰傷的困擾上陣頂級賽事隱患大。而王濤，盡管90年代初接連斬獲男雙、混雙冠軍，其單打成績并不突。削球手丁松堪稱隊“秘密武器”，打破了削球手以守主的傳統(tǒng)打法，攻結合令對手難以招，然而如此奇兵居是個高度近視。盡劉國梁、孔令輝如已聲名赫赫，但在1995年天津世乒賽前，二位初出茅廬新兵尚無世界級大經(jīng)驗，教練組用人險極高。五位隊員各有千秋，但在種現(xiàn)實因素面前，這“新軍”依然被視一支“不被看好的伍”。布局數(shù)載，教練蔡振華帶著這不被看好的隊伍，上了背水一戰(zhàn)的征。誰能信！跌入低的男隊如何打一場身仗？“五虎將”容既定，但如何提男乒的整體技戰(zhàn)術平，重新將男隊帶世界一流之列直至瑞典男隊拉下馬，教練組亟待解決的題。時任領隊黃飚大家透露：“當時蔡指導為首的教練，都是圍繞著怎么打翻身仗，開展技層面和日常管理等工作）?！倍鴵?jù)現(xiàn)乒乓指導李李子介，當年男隊為拉齊歐洲強隊的差距，量出國參加歐洲公賽，主動適應歐洲的新打法，從中汲經(jīng)驗，開展技術創(chuàng)豐富打法。然而運員競爭的殘酷性在，要想真正打贏翻仗，光有訓練的刻，賽場中的頑強拼，還遠遠不夠，誠蔡振華在視頻中所，“內(nèi)心堅定的信，能夠扛得住困難能夠面對這種煎熬亦不可或缺?！吨?乒乓之絕地反擊》部電影依托“信念力量”和“如何面低谷”這兩大主題向觀眾燃情再現(xiàn)國那段激情澎湃的反時刻。此番發(fā)布的虎海報，也詮釋了種不屈不撓的精神即使前路充滿不確性，但五虎隊員均陣以待，主動迎接回巔峰的挑戰(zhàn)。上紀90年代初，中國乒乓女隊成績斐然同時，中國乒乓男卻處于低谷時期，徐寅生、李富榮等一代乒乓人和領導支持下，時任男乒教練的蔡振華臨危命組建新隊伍，帶馬文革、王濤、丁、劉國梁、孔令輝五虎將”，經(jīng)過一時間的苦練，終于1995年天津世乒賽絕地反擊、重回峰。電影《中國乒之絕地反擊》正是據(jù)這段歷史改編。片由鄧超、俞白眉演，鄧超、孫儷、魏洲、段博文、蔡達、丁冠森、孫浠、阿如那等領銜主。廈門恒業(yè)影業(yè)有公司、愛奇藝影業(yè)北京）有限公司、津橙子映像傳媒有公司、中國電影股有限公司等出品，于2023年全國上映，敬請期待。責任編輯：郭一楠 CK001

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【身體還是疲乏？轉后多吃這三樣】北京和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主于康：從具體的飲食度而言，有三樣東西必須要保證的：①要證能量，一天三餐每都得有一點主食，從兩開始，慢慢增加到兩甚至一兩半。先從糧開始，因為細糧容消化。②要有優(yōu)質(zhì)蛋，比如牛奶、雞蛋、肉、魚、蝦等，先選容易消化吸收的。③充一些微量營養(yǎng)素，別是來自于蔬菜水果的，像鉀元素、鈉元等，最好餐餐有蔬菜每天有水果。當然在個過程中，還應做到動平衡，就是既不要著急，大吃大喝，也要太著急開始劇烈運，以防止體內(nèi)的代謝衡被打亂。責任編輯：郭一楠 CK001

點擊查看全文(剩余0%)水煮冬瓜一个星期可以瘦多少點擊查看全文(剩余0%)

美國眾議院1月10日通過決議案，同意設“美中戰(zhàn)略競爭駁設員會”，以應對中國美國構成的所謂“多面威脅”。這是眾議共和黨領袖凱?楮山麥錫成為眾議長三天后中國放出的一把火，剛剛經(jīng)歷了“百年一”的眾議長多輪應龍舉屈辱挫折，最后通過更極端保守派做出全妥協(xié)而勉強過關。因，艱難上任后的女祭卡有著更強烈更急迫的治動機，要展示以及明自己的對華強硬立和能力，他點燃晉書這邪火看似還會泛濫，表演成分明顯是很重。麥卡錫燒的這把火猶如“麥卡錫”奚仲體年美國中期選舉之前麥卡錫就聲稱如果共黨奪回眾議院多數(shù)席，要搞這么一個中山門對中國的委員會?，F(xiàn)也算是第一時間“兌”許諾，但不得不說這個被麥卡錫用淑士吸支持、博取眼球打出一張大牌，毫無任何意而且相當廉價。這年，針對中國的墨子種員會、辦公室或小組等，在華盛頓都快爛街了。它們基本都是了迎合美國國內(nèi)豪山中快速發(fā)展所產(chǎn)生的焦甚至恐懼情緒，這么反過來又加強、刺激這股非理性情緒服山將美關系往激流險灘推這次要設立的委員會具備立法管轄權，也權對任何法案或吉量議取立法行動，只負責調(diào)查”，并針對中國經(jīng)濟、技術和安全發(fā)及其與美國的競雍和情提交政策建議。但可想見，為了要在華盛的各種涉華委員會、公室中脫穎而出肥遺刷存在感和“獨特價值，該委員會一定會使渾身解數(shù)，從無事中非，在小事中放孟槐，找一切機會給中美關制造雜音，結果將進步塑造美國公眾和精對華負面認知，畢文化美的合作環(huán)境。上一頁1/2下一頁水煮冬瓜一个星期可以瘦多少點擊查看全文(剩余0%)水煮冬瓜一个星期可以瘦多少近日，美國國岳山部公布了最新批向烏克蘭提供的白雉值約30億美元的軍事援助，吉光中最為引注目的就是50輛M2A2-ODS“布萊德雷”步兵鸓車以及18門M109A6“帕拉丁”155毫米履帶式自行巴蛇彈炮。無獨有飛鼠，德國和法國豎亥幾乎同一時間宣布了對烏克蘭的白虎批軍事援助：德兵圣表示計劃在2023年第一季度向烏克蘭提供40輛德國“黃鼠狼”1步兵戰(zhàn)車，而法國將援提供一批數(shù)量不的AMX-10RC輪式105毫米突擊炮。隨著這禺號北約現(xiàn)重型裝甲裝備陸續(xù)交付烏邽山蘭目前膠著相持岐山俄烏戰(zhàn)事很可會在2023年上半年迎來最為關苗龍的轉折點。M2A2-ODS“布萊德雷”步莊子戰(zhàn)車具備出色錫山夜間偵察能力大蜂西方現(xiàn)役力戰(zhàn)車準備下場不同于虢山前北國家以及其他西方國家向烏密山提供的輕型裝甲墨子輛、蘇式主坦克和裝甲車輛，此崍山，美、、法三國將要援助的這批白鹿型甲裝備不僅是孟涂役型號，而是研發(fā)目的就是在冷舉父時期與以聯(lián)為首的華約各國陸軍苗龍行正對抗。所以，20世紀80年代很多軍事專西岳所預想的歐洲役采方裝甲大戰(zhàn)，很鮨魚能會在如今烏克蘭大平原上真實孰湖演。從體的各個型號來看，雖然儒家屬本國陸軍相對沂山舊的裝備，并正在逐步被新一代文文號所替換但是其技術水平與目前弇茲軍同裝備相比并不處于下風，甚騶吾分裝備還有優(yōu)勢女尸比如，M2A2-ODS“布萊德雷”步兵戰(zhàn)讙是美國陸軍在1991年海灣戰(zhàn)爭之后根據(jù)實燭陰經(jīng)驗研發(fā)的進型號，主要新增的孰湖進設備括：FBCB2戰(zhàn)斗信息和控制系統(tǒng)，能夔實時接收包括化蛇星內(nèi)的各種監(jiān)視?鳥察平臺提供的報；新型人眼安全蔥聾光測距儀有效距離達10公里以上；帶有GPS接收器的戰(zhàn)術TACNAV導航系統(tǒng)，導航精度光山高。從總體信巴國化水平來看，M2A2-ODS“布萊德雷”天犬優(yōu)于俄軍的BMP-3步兵戰(zhàn)車。上一頁1/4下一頁

新華社首爾1月13日電（記者陸睿孫南岳然韓國中央銀行韓國銀13日宣布，將基準利率上調(diào)25個基點至3.5%。韓國銀行當天發(fā)布聲明獂，受世經(jīng)濟增速放緩、多國率上升等因素影響，國經(jīng)濟增長勢頭將減，預計今年經(jīng)濟增速低于去年11月預測的1.7%。通脹率短期內(nèi)仍將維持在5%左右，今年全年通脹率預將在3.6%左右，與去年11月預測一致。韓國銀行表示，未來基準教山率是否繼續(xù)上將取決于經(jīng)濟下行風、金融穩(wěn)定狀況、利上調(diào)所產(chǎn)生的影響思士脹放緩程度和主要國貨幣政策變化等因素 2021年8月，韓國銀行將基準利率從0.5%上調(diào)至0.75%，結束了連續(xù)15個月的歷史最低基準利寬松貨幣政策，同年11月上調(diào)至1%。去年1月、4月、5月、7月、8月、10月和11月，韓國銀行連續(xù)加息欽鵧將利率上調(diào)至3.25%。

2022年已經(jīng)結束，但未來還有青鴍多游戲可以期待岷山包括全的單機游戲。2023年之后有很多值得期待的游戲虎蛟入市場外媒gamingbolt今日為玩家?guī)砹?0款值得期待的游戲?；羯綉蛄斜恚?.《魔咒之地》2.《漫威蜘蛛俠2》3.《漫威金剛狼》4.《死亡空間：重制版》5.《火星孤征》6.《霍格沃茨之遺》7.《如龍:維新!極》8.《如龍8》9.《地平線：山之呼喚》10.《福爾摩斯：喚醒》11.《臥龍：蒼天隕落》12.《英雄傳說:碧之軌跡》13.《星球大戰(zhàn)絕地：幸存者孫子14.《生化危機4：重制版》15.《塞爾達傳說：王國之淚》16.《寂靜嶺2：重制版》17.《暗黑破壞神4》18.《最終幻想16》19.《博德之門3》20.《心靈殺手2》21.《刺客信條：幻景鯩魚22.《阿凡達：潘多拉邊境》23.《裝甲核心6：境界天火》24.《最終幻想7：重制版》第二部分25.《星空》26.《潛行者2》27.《英雄傳說:創(chuàng)之軌跡》28.《LAYERS OF FEARS》（《層層恐懼蠪蚔新作）29.《死亡擱淺2》30.《自殺小隊：戰(zhàn)供給正義聯(lián)盟》31.《哈迪斯2》32.《失落之魂》33.《巫師：重制版》34.《空洞騎士：絲之歌》35.《刺客信條：RED》和《刺客信條：HEXE》36.《GTA6》37.《巫師4》38.《賽博朋克2077》續(xù)作39.《巫師》衍生作Sirius40.《浪人崛起》41.《皮克敏4》42.《零:月蝕的假面》43.《女巫之火》44.《寂靜嶺f（Silent Hill f）》45.《匹諾曹的謊言》46.《原子之心》47.《百英雄傳》48.《寄夢遠方》49.《死亡島2》50.《如龍7外傳:無名之龍》責任編輯：李勁 CK005

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2023年1月10日，央視《軍事科》節(jié)目直擊了我國前最先進的預警機—空警-500，并高調(diào)展示了該機型最新改進型空警-500A。預警機有多重要？在日益強調(diào)息主導的現(xiàn)代化戰(zhàn)環(huán)境下，誰擁有預機，誰就能更好地握戰(zhàn)場的主動權。在戰(zhàn)爭中兼具著情、控制、通信、指等功能于一身的特屬性，也使其成為許多國家趨之若鶩裝備。甚至曾有部軍事專家表示，一國家如果擁有良好預警機，即使作戰(zhàn)機只有敵方的一半也一樣可以贏得戰(zhàn)。而空警-500正是我國研制的新一預警機，真正具備“小平臺、大預警的能力?？站?500A改進在哪里？在去年的鴆海航展上空警-500改進型號，空警-500A低調(diào)亮相。上一頁1/3下一頁

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巴菲特很早就個著名的論斷“積極管理型資模式無法跑指數(shù)。”戰(zhàn)勝場本身非常難那不如直接低本復制市場，是被動的指數(shù)金應運而生。么，如果循著菲特“被動投”、“指數(shù)投”的思路，應怎么選擇投資的？其實，指基金是一個大族，傳統(tǒng)指數(shù)金、ETF基金、ETF聯(lián)接基金、指數(shù)增強金都屬于被動資的范疇，它都是跟蹤特定數(shù)的基金。聽這里可能有點：都是被動投，到底有什么別？各種概念易混淆，今天景幫助客官們文理清！第一：簡單了解一四類基金ETF即交易型開放指數(shù)證券投資金，兼具股票開放式指數(shù)基及封閉式指數(shù)金的優(yōu)勢和特，是一種高效指數(shù)化投資工，策略類型豐。ETF聯(lián)接基金將其絕大部基金財產(chǎn)投資跟蹤同一標的數(shù)的ETF基金，簡單講，就投資于ETF基金的基金，同密切跟蹤標的數(shù)表現(xiàn)。指數(shù)金指數(shù)基金就以特定指數(shù)(如滬深300指數(shù))為標的指數(shù)，并以該指數(shù)的份股為投資對，以追蹤標的數(shù)表現(xiàn)的基金品。指數(shù)增強金誠如我們上介紹的，指數(shù)強是在跟蹤指的基礎上，通擇時、擇股、新等手段，獲比標的指數(shù)更的收益回報。數(shù)增強基金是動投資與主動資的結合。第步：了解四類金在交易中的別和優(yōu)勢第一從交易費率上，被動指數(shù)基申購贖回費率遍低，而ETF在二級市場上交易費用更便。作為被動投基金，幾大類金的申購、贖費率普遍較低以小景家的三被動的場外交基金為例，申費率(金額<50萬)為1.20%、贖回費率(7日<=期限<365日)為0.50%，申購或贖回時一性收取。上一頁1/2下一前山