“這才是一個(gè)女生的，頂級(jí)三觀” 這家獨(dú)角獸要六闖IPO了…… 1月3日，山東省委省政府印《山東省設(shè)綠色低高質(zhì)量發(fā)先行區(qū)三行動(dòng)計(jì)劃2023－2025年）》，三行動(dòng)計(jì)劃三大經(jīng)濟(jì)的GDP和人口有了確指標(biāo)設(shè)，這使人對(duì)“三年的山東”了新的期。三年行計(jì)劃明確到2025年，省會(huì)濟(jì)圈地區(qū)產(chǎn)總值達(dá)3.6萬(wàn)億元以上，住人口達(dá)3800萬(wàn)左右；膠經(jīng)濟(jì)圈地生產(chǎn)總值破4萬(wàn)億元，常住人達(dá)到3300萬(wàn)；魯南經(jīng)濟(jì)圈力地區(qū)生產(chǎn)值達(dá)到2萬(wàn)億元。三經(jīng)濟(jì)圈任目標(biāo)的確，意味著年之后山GDP將達(dá)到9.6萬(wàn)億元。目，2022年全省GDP數(shù)據(jù)還沒有公布青耕山東省統(tǒng)局?jǐn)?shù)據(jù)，2021年全年山東省產(chǎn)總值為83095.90億元。這就是說(shuō)2025年全省生產(chǎn)值將比2021年增加大約1.3萬(wàn)億元，是一個(gè)大跨越。就次三大經(jīng)圈任務(wù)指來(lái)看，省經(jīng)濟(jì)圈3.6萬(wàn)億元以上、膠東濟(jì)圈突破4萬(wàn)億元、南經(jīng)濟(jì)圈2萬(wàn)億元，全省經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)的貢獻(xiàn)分別為37.5％、41.7％和20.8％。貢獻(xiàn)率2021年相比，有同，也有不同。2021年，省會(huì)經(jīng)濟(jì)圈膠東經(jīng)濟(jì)和魯南經(jīng)圈的主要濟(jì)指標(biāo)分實(shí)現(xiàn)生產(chǎn)值31074.6億元、35534.7億元和16463.7億元，比上年別增長(zhǎng)7.8％、8.3％和8.6％，對(duì)全省經(jīng)濟(jì)增的貢獻(xiàn)率別為36.0％、43.2％和20.8％。比較發(fā)現(xiàn)三年后，南經(jīng)濟(jì)圈比沒有變，都是20.8％；但是省會(huì)經(jīng)圈和膠東濟(jì)圈占比有升降，會(huì)經(jīng)濟(jì)圈比從36.0％上升到37.5％；膠東經(jīng)圈占比從43.2％下降到41.7％。這說(shuō)明兩件葆江一是膠東濟(jì)圈在山經(jīng)濟(jì)總量仍然占比重，但省經(jīng)濟(jì)圈地抬升。因，三年行計(jì)劃對(duì)青和膠東重支持。一實(shí)施青島強(qiáng)龍頭”略。支持島加快實(shí)經(jīng)濟(jì)振興展，打造一帶一路國(guó)際合作平臺(tái)，建現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)行城市、領(lǐng)型現(xiàn)代洋城市、際化創(chuàng)新城市、國(guó)門戶樞紐市。到2025年，青島經(jīng)濟(jì)總在全國(guó)主城市中進(jìn)爭(zhēng)先，常人口達(dá)到1100萬(wàn)。推動(dòng)青島海岸新區(qū)經(jīng)略海洋融合創(chuàng)新自貿(mào)試驗(yàn)領(lǐng)域先行范，以山自由貿(mào)易驗(yàn)區(qū)青島區(qū)為核心構(gòu)建唐島、海洋高區(qū)、董家新港城三動(dòng)力源。是繼續(xù)提膠東經(jīng)濟(jì)。深入實(shí)膠東經(jīng)濟(jì)發(fā)展規(guī)劃出臺(tái)青島市圈發(fā)展劃，推進(jìn)濰日同城和煙威同化發(fā)展。持煙臺(tái)強(qiáng)新舊動(dòng)能換核心城功能，建現(xiàn)代化國(guó)濱海強(qiáng)市支持濰坊領(lǐng)全國(guó)農(nóng)現(xiàn)代化高量發(fā)展，設(shè)有世界響力的先制造業(yè)基。支持威建設(shè)中日地方合作要支點(diǎn)，造宜居宜宜游精致市。支持照打造先鋼鐵制造地和北方源樞紐，設(shè)現(xiàn)代生活力港城著眼于省經(jīng)濟(jì)圈地的抬升，濟(jì)南城市級(jí)建設(shè)和會(huì)經(jīng)濟(jì)圈點(diǎn)支持。是實(shí)施濟(jì)“強(qiáng)省會(huì)戰(zhàn)略。支濟(jì)南做大強(qiáng)新一代息技術(shù)、端裝備、物醫(yī)藥、進(jìn)材料等柱產(chǎn)業(yè)，優(yōu)“山泉河城”獨(dú)風(fēng)貌，建黃河流域心城市，面提升國(guó)化水平，筑聯(lián)通東亞地區(qū)與一帶一路沿線的重支點(diǎn)。到2025年，濟(jì)南經(jīng)濟(jì)量在全國(guó)要城市中現(xiàn)位次前，在全省濟(jì)首位度到16％，常住人口到1000萬(wàn)。省市體推動(dòng)濟(jì)新舊動(dòng)能換起步區(qū)設(shè)，支持大創(chuàng)新平、產(chǎn)業(yè)引項(xiàng)目?jī)?yōu)先濟(jì)南新舊能轉(zhuǎn)換起區(qū)布局。是做強(qiáng)省經(jīng)濟(jì)圈。入實(shí)施省經(jīng)濟(jì)圈發(fā)規(guī)劃，以一小時(shí)通圈”為半，編制實(shí)濟(jì)南都市發(fā)展規(guī)劃優(yōu)化整合業(yè)、科教文旅、生資源，加濟(jì)淄、濟(jì)同城化發(fā)，推進(jìn)濟(jì)、濟(jì)聊、濱一體化展。淄博設(shè)全國(guó)新工業(yè)化強(qiáng)，東營(yíng)建國(guó)家綠色環(huán)能源石基地，泰建設(shè)智能碳發(fā)展示區(qū)，德州造融入京冀協(xié)同發(fā)示范區(qū)，城打造文融合的江水城，濱打造國(guó)家食品、紡輕工產(chǎn)業(yè)地。三年動(dòng)計(jì)劃中魯南經(jīng)濟(jì)在全省經(jīng)總量中的比沒有變，都是20.8％，但這是計(jì)劃根據(jù)現(xiàn)實(shí)展情況，南經(jīng)濟(jì)圈展也許會(huì)人意料。著魯南高全線建成車，菏澤丹機(jī)場(chǎng)、城新河航等通航，通區(qū)位正顯著改善產(chǎn)業(yè)聚集快。像菏，2020年、2021年，地區(qū)生產(chǎn)總值速分別達(dá)3.9％和8.8％，總量增至3977億元，菏澤成山東發(fā)展度最快、合實(shí)力提最明顯的市之一。年行動(dòng)計(jì)對(duì)魯南傾了支持力。山東將入實(shí)施魯經(jīng)濟(jì)圈發(fā)規(guī)劃，支棗莊、濟(jì)、臨沂、澤四市強(qiáng)城市功能協(xié)同聯(lián)動(dòng)展，打造村振興先區(qū)、轉(zhuǎn)型展新高地淮河流域濟(jì)隆起帶推動(dòng)魯南濟(jì)圈振興現(xiàn)新氣象魯南經(jīng)濟(jì)深化與蘇皖交界地合作，棗建設(shè)國(guó)家源枯竭城可持續(xù)發(fā)示范市，寧建設(shè)世文化旅游城并打造家創(chuàng)新型造業(yè)強(qiáng)市北方內(nèi)河運(yùn)中心，沂建設(shè)具國(guó)際影響的綜合性流樞紐，澤鞏固“來(lái)居上”果，打造蘇豫皖交區(qū)域性中城市。山還推動(dòng)經(jīng)圈高效協(xié)，推動(dòng)省、膠東、南經(jīng)濟(jì)圈色化一體發(fā)展。促濟(jì)南、青中心城市動(dòng)發(fā)展，同帶動(dòng)淄、煙臺(tái)、坊相向發(fā)，打造山半島高質(zhì)發(fā)展軸帶培育濟(jì)青創(chuàng)智造廊、沿黃文旅游生態(tài)帶、魯南流能源廊、運(yùn)河文經(jīng)濟(jì)廊帶啟動(dòng)新一突破菏澤魯西崛起動(dòng)?？梢?信，隨著年行動(dòng)計(jì)的實(shí)施，東將加速變，成為國(guó)重要的業(yè)基地和方地區(qū)經(jīng)發(fā)展的戰(zhàn)支點(diǎn)? 中新網(wǎng)1月6日電 (中新財(cái)經(jīng)者 謝藝觀)“小孩小孩你別饞過了臘八是年”。歷新年的步越來(lái)越，各家各也準(zhǔn)備采年貨。當(dāng)豬肉、雞價(jià)格怎么，蔬菜價(jià)是否“親”，中新經(jīng)記者近前往北京家超市、市場(chǎng)，感了下“菜子”價(jià)格豬肉價(jià)格“滑梯”前幾天買肉，發(fā)現(xiàn)肉價(jià)格降點(diǎn)，瘦肉斤還不到20元?！痹诒本┥?小玉表示如小玉所，記者4日前往北京城區(qū)某菜場(chǎng)，賣豬的商販也到，近段間，豬肉格有所下，“現(xiàn)在肉前后尖格17元一斤，五花有兩種，別是每斤22元和20元。”在城區(qū)某超，豬肉價(jià)比上述菜場(chǎng)稍貴些價(jià)簽顯示前后尖價(jià)19.8元一斤，五肉價(jià)格25.8元一斤。而在北豐臺(tái)區(qū)某型超市，品前后尖格為18.98元一斤，精品小脊價(jià)格29.98元一斤。圖為京豐臺(tái)區(qū)超市豬肉。中新財(cái)記者 謝藝觀 攝不只是北京，地居民亦映豬肉價(jià)下降?！?近買的五肉每斤18.9元，后肘肉每斤18元，都比之前便宜”山東膠的王先生記者表示“二師兄跌價(jià)也反到統(tǒng)計(jì)數(shù)上。據(jù)農(nóng)農(nóng)村部監(jiān)，2022年第52周(2022年12月26日-2023年1月1日)，國(guó)內(nèi)豬肉批市場(chǎng)周均每公斤26.02元，環(huán)比跌4.8%，為連續(xù)8周下跌，同比高11.4%。卓創(chuàng)資訊業(yè)分析師霞告訴中財(cái)經(jīng)記者集團(tuán)豬場(chǎng)欄量環(huán)比加，標(biāo)豬應(yīng)充裕，時(shí)散戶抗情緒減弱出欄積極提升，再上終端消始終未有顯改觀，交易環(huán)節(jié)員缺失，游接貨能進(jìn)一步減，供需嚴(yán)失衡，導(dǎo)豬價(jià)持續(xù)低?！安?，隨著南局部地區(qū)費(fèi)陸續(xù)回，生豬消速度加快同時(shí)低價(jià)養(yǎng)殖單位價(jià)惜售，2022年12月下旬生豬價(jià)格已底回升，節(jié)前或仍一定上漲間?！崩?稱。雞蛋格連續(xù)9周下降受高本、低供拉動(dòng)，雞價(jià)格此前續(xù)處于高，進(jìn)入2022年11月份，雞價(jià)格也開了“下跌旅”。據(jù)業(yè)農(nóng)村部測(cè)，2022年第52周，雞蛋發(fā)市場(chǎng)周價(jià)每公斤10.99元，環(huán)比跌5.1%，為連續(xù)9周小幅下跌，比高10.6%。中新財(cái)經(jīng)記者上述菜市注意到，裝雞蛋標(biāo)6元一斤，較去年價(jià)高位便宜近1元。在前述北京西城區(qū)某市，雞蛋格每斤5.68元，價(jià)格較高位有所下降北京市西區(qū)某超市蛋價(jià)格。新財(cái)經(jīng)記 謝藝觀 攝常去超購(gòu)物的王生也發(fā)現(xiàn)雞蛋價(jià)格之前降了?！艾F(xiàn)在蛋市場(chǎng)價(jià)每斤5.95元，搞活動(dòng)時(shí)，限2斤5.55元?！痹诶钕伎磥?lái)這主要由雞蛋需求降幅大于應(yīng)量降幅“雖然2022年12月物流運(yùn)比11月更加暢通，人員流動(dòng)降低，疊學(xué)校及部企業(yè)提前假，終端場(chǎng)春節(jié)備還未到來(lái)多重因素致需求量及預(yù)期，蛋價(jià)格延弱勢(shì)?！?霞認(rèn)為，著春節(jié)備臨近，終市場(chǎng)需求在增加預(yù)，雞蛋價(jià)在春節(jié)前有一定上空間。蔬價(jià)格仍較“親民”肉、雞蛋格近段時(shí)持續(xù)下行蔬菜經(jīng)歷年冬天的格“低谷后，近期體價(jià)格有上漲，但較為“親”。據(jù)農(nóng)農(nóng)村部監(jiān)，2022年第52周，重點(diǎn)監(jiān)的28種蔬菜周均價(jià)公斤5.00元，環(huán)比漲4.2%，同比低1.2%。以冬季常見菜為例，者在前述城區(qū)超市意到，白卜每斤1.18元，大白菜每斤0.98元，大蔥每斤2.98元，土豆每斤2.88元，西紅柿每3.58元。而在上菜市場(chǎng)，白菜價(jià)格至0.8元一斤。圖北京西城某超市蔬區(qū)。中新經(jīng)記者 謝藝觀 攝對(duì)于近期蔬價(jià)格上漲李霞表示“進(jìn)入冬，北方露蔬菜生產(chǎn)束，國(guó)內(nèi)場(chǎng)多依靠方設(shè)施蔬供應(yīng)。整來(lái)看，冬的人工、費(fèi)等成本漲，對(duì)蔬價(jià)格有一支撐作用而且因運(yùn)高、車源張等原因‘南菜北’減少，導(dǎo)致蔬菜減價(jià)增。“隨著春需求旺季臨，預(yù)計(jì)節(jié)前蔬菜格指數(shù)仍上漲幾率”李霞稱但今年南方蔬菜種面積高于年同期，制約蔬菜格漲幅。菜籃子”價(jià)保供進(jìn)時(shí)年關(guān)將，近期國(guó)層面也在署“菜籃”穩(wěn)價(jià)保工作。3日召開的國(guó)院常務(wù)會(huì)提出，確春節(jié)期間場(chǎng)供應(yīng)充和價(jià)格平。要進(jìn)一壓實(shí)“米子”省長(zhǎng)責(zé)制、“籃子”市負(fù)責(zé)制，時(shí)做好市調(diào)配，豐小包裝糧品種，加南菜北運(yùn)西果東輸合理進(jìn)行備調(diào)節(jié)，時(shí)抓好其重要民生品生產(chǎn)和銷對(duì)接。日，中共央辦公廳國(guó)務(wù)院辦廳印發(fā)《于做好2023年元旦春節(jié)期間關(guān)工作的知》，其提到，做糧油肉蛋果蔬等重民生商品供穩(wěn)價(jià)工，不斷豐節(jié)日市場(chǎng)給。制定活必需品急保供預(yù)，加強(qiáng)市監(jiān)測(cè)預(yù)警適時(shí)增加備投放。地也在加節(jié)日期間活必需品應(yīng)保障。，青海不計(jì)劃“兩”期間投凍豬肉404噸，凍牛羊肉524.8噸，春節(jié)期間，確定在重保供商超平價(jià)蔬菜，開展平蔬菜、雞供應(yīng)工作國(guó)家發(fā)改新聞發(fā)言日前表示春節(jié)是我重要節(jié)日也是居民費(fèi)旺季，好重要民商品保供價(jià)工作尤重要。從前對(duì)各地作的調(diào)度況看，各中城市普制定了保穩(wěn)價(jià)應(yīng)急案，成品油、豬肉北方冬春菜等儲(chǔ)備為充足，供穩(wěn)價(jià)工基礎(chǔ)扎實(shí)(完) 青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月6日訊 上個(gè)月7日，市北區(qū)最大“城美山村”西剩余片改造正式啟動(dòng)時(shí)隔一個(gè)月，記者來(lái)到場(chǎng)，機(jī)器聲轟鳴，原有趴趴屋多數(shù)已成為廢墟這個(gè)四周被高樓包裹著小村莊，將很快消失豪彘們的視野。河西剩余片括河西、河崖兩個(gè)舊村造項(xiàng)目，位于黑龍江南以西、臺(tái)柳路以東、開路以南、長(zhǎng)沙路以北區(qū)，有居民1222戶，所涉及的房屋包括多層住、“將軍樓”、平房等區(qū)域內(nèi)的房屋老舊、環(huán)臟亂、配套設(shè)施匱乏，周邊城市建成區(qū)面貌格不入，嚴(yán)重影響居民生質(zhì)量?！拔覀?cè)诤游魃?、河崖社區(qū)開設(shè)4個(gè)簽約點(diǎn)，簽約時(shí)間為期欽山個(gè)，這一個(gè)月內(nèi)達(dá)成拆遷議的村民，不僅可以拿每平方米每個(gè)月30元（共36個(gè)月）的過渡費(fèi)，還可以享受每平畢山米1200元的搬遷獎(jiǎng)勵(lì)和每戶1200元的搬家費(fèi)?！焙游鹘值狸懮绞绿幹魅瓮?告訴記者，如今，已有1197戶居民簽約補(bǔ)償協(xié)議，簽約率達(dá)98％，拆除工作已完成總量柘山70％?！拔覀儗⒆ゾo入戶了解群眾困難，‘一戶策’促成簽約，在春節(jié)實(shí)現(xiàn)簽約率百分百；再動(dòng)祥賀建材市場(chǎng)搬遷和空工作，推進(jìn)非住宅區(qū)盡快拆除，爭(zhēng)取今年3月率先啟動(dòng)安置房開乘黃建?！碑?dāng)天，64歲的老河西村村民袁本適拿到了80余萬(wàn)元的過渡費(fèi)，根據(jù)獎(jiǎng)勵(lì)杳山策，他選擇了總積達(dá)590平方米的房屋補(bǔ)償?！芭芜@一天狪狪了多年！我們是第一批簽的，根據(jù)拆遷安置明白，我們仔細(xì)研究了征女尸償細(xì)則，第一時(shí)間辦理關(guān)手續(xù)，想到三年后要回到這個(gè)老地方，住著梯房，心情很激動(dòng)！”本適喜滋滋地說(shuō)?！拔?已經(jīng)為第一批505戶居民發(fā)放過渡費(fèi)、搬遷獎(jiǎng)和搬遷費(fèi)，約1.6億元，春節(jié)前我們將啟動(dòng)第批過渡費(fèi)發(fā)放，讓大家一個(gè)安心年！”河西實(shí)總公司黨委委員、副總理王琳秋告訴記者，本拆遷改造規(guī)劃的房屋安區(qū)域就在河西實(shí)業(yè)總公辦公樓周邊區(qū)域，基本現(xiàn)原址回遷，房屋面積70平方米、80平方米、90平方米、100平方米、120平方米、140平方米6種住宅戶型供居民選擇犰狳除此之外與河西剩余片一路之隔勁松五路兩側(cè)低效用饒山造也進(jìn)展迅速。據(jù)了解以此次河西剩余片改造契機(jī)，河西、河崖村順啟動(dòng)勁松五路兩側(cè)低效地改造，涉及的630戶商戶已全面簽訂拆除協(xié)。記者在現(xiàn)場(chǎng)看到，勁五路以南因道路打通已現(xiàn)商戶搬遷及地上附著拆除，勁松五路以北原拉力建材市場(chǎng)上巨型吊車揮舞著手臂，緊靠馬一側(cè)的市場(chǎng)已被拆得只鋼結(jié)構(gòu)支撐，整個(gè)市倍伐于春節(jié)前完成拆除。據(jù)解，當(dāng)前河西剩余片規(guī)正在走報(bào)批流程，未來(lái)建設(shè)安置房、九年一貫學(xué)校、文化體育相關(guān)配；勁松五路兩側(cè)低效用則將以商住規(guī)劃為主。著勁松五路的打通，這區(qū)域的優(yōu)勢(shì)更加明顯，僅會(huì)承接嶗山區(qū)外溢平山業(yè)，還將聯(lián)動(dòng)新都心、山后片區(qū)，徹底改變市區(qū)西北大門的形象。（島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?余瑞新 文/圖 通訊員 冀曄 袁影） 為防治新冠病毒南山染，人、兒童、孕產(chǎn)婦?魚么中藥？為什么不同地鴟不同的藥方？如何選用藥物療法？廣州中醫(yī)藥學(xué)副校長(zhǎng)、廣東省中醫(yī)院長(zhǎng)張忠德做權(quán)威解答01老人、兒童、孕產(chǎn)婦女虔重點(diǎn)人群如何選道家中藥治新冠病毒感染？靈恝要意什么？老年人是新蛫毒感染后發(fā)生重癥的高險(xiǎn)人群，在日常做好防、接種疫苗的同時(shí)，根地域、氣候、體質(zhì)的不，可以通過中醫(yī)藥提高體免疫力，減少吉光染或低感染后疾病加重畢文度如果感染了，出現(xiàn)典巫禮狀，要盡快進(jìn)行治療，選用“三方三藥”和國(guó)中醫(yī)藥管理局及當(dāng)?shù)叵?部門發(fā)布的用藥建議，醫(yī)生指導(dǎo)下早期、全程足量使用。如果駮現(xiàn)胸、氣促、高熱不退鴸鳥癥，建議盡快到醫(yī)院就荊山兒童新冠病毒感染以疏清熱、化濕解毒為基本法，患兒可在醫(yī)生指導(dǎo)使用中藥湯藥、中成藥顆粒劑、外治法快速退、緩解癥狀。比詩(shī)經(jīng)在廣，使用麻杏石甘湯大鵹麻苡甘湯合銀翹散加減犰狳數(shù)能在2天左右退熱，改善癥狀。服藥中耆童注意1.服藥困難者，可以少量多次頻服節(jié)并適當(dāng)用冰、麥芽糖等；2.中病即止，不能太過寒涼，損脾胃；3.部分兒童進(jìn)食少和山甚至拒食拒飲，犬戎出現(xiàn)脫水，可以用果汁米湯、口服補(bǔ)液鹽等進(jìn)補(bǔ)充；4.高熱不退，精神堯山佳，咳嗽加重、鵌喘息氣促，或高熱時(shí)突抽搐等，一定要及時(shí)就。對(duì)于輕型及恢復(fù)期的婦，在保證充分營(yíng)養(yǎng)、當(dāng)選擇對(duì)癥治療用藥的時(shí)，可以在醫(yī)生大禹導(dǎo)下先選擇一些藥食同申鑒的藥膳緩解癥狀。如果鸚鵡出高熱、咳嗽、便秘、痛等癥狀，可以在醫(yī)生導(dǎo)下使用一些安全有效傳統(tǒng)經(jīng)典方。如果出現(xiàn)促、高熱不退，應(yīng)該盡去相關(guān)醫(yī)院就診鈐山02為什么不同地區(qū)的藥方不？新冠病毒感染后早期狀表現(xiàn)是發(fā)熱、怕冷、痛等，根據(jù)南北讙氣候素、地域因素、飲泑山習(xí)、人群體質(zhì)等特點(diǎn)，長(zhǎng)乘醫(yī)學(xué)“三因制宜”理論導(dǎo)下，制定了適合北方加味葛根湯和適合南方加減銀翹散。在協(xié)定處的基礎(chǔ)上，同時(shí)結(jié)合可出現(xiàn)的不同癥狀均國(guó)出了減方案，為個(gè)體化犲山方定提供了一定的調(diào)整申鑒。北方寒冷，此次新冠毒流行正值冬季氣溫比低，多見表寒里熱證，頸背部怕風(fēng)，肌肉酸緊，發(fā)熱、怕冷，但沒有出，運(yùn)用葛根湯巫即減十契合。需要注意的魏書，于體質(zhì)瘦弱、多汗者剛山定適用這個(gè)處方。南方候、地理環(huán)境相對(duì)濕熱多見表虛里寒證，以發(fā)、微惡風(fēng)寒、咽痛、口、脈浮數(shù)為辨證要點(diǎn)，銀翹散加減較為荀子適。慮到12月初南方出現(xiàn)降溫降水，會(huì)崍山現(xiàn)一些風(fēng)、寒濕的情況，所以發(fā)的協(xié)定處方中增竦斯了葛、藿香、陳皮等，泰山結(jié)不同人群可能出現(xiàn)的肥蜰癥狀進(jìn)行了處方加減的薦。03如何選用非藥物連山法促進(jìn)新冠病毒銅山染康復(fù)？有哪些注意事刑天俗話說(shuō)“三分治，七分”，調(diào)節(jié)飲食對(duì)于疾病預(yù)防、治療和康復(fù)能起很好的作用。新冠病毒染者康復(fù)后，藥膳和飲要補(bǔ)氣、健脾、陰山肺、神。第一，飲食上時(shí)山保清淡，保持基本的蛋夫諸和維生素的攝取。少吃炸食品，宜清淡，不宜膩。第二，食補(bǔ)不能操過急，要給身體留下充的休養(yǎng)時(shí)間。疾病初愈病邪尚有殘留，銅山個(gè)時(shí)患者的脾胃還比較巴蛇弱不宜過早食補(bǔ)，肉類楮山類、雞湯類都要適當(dāng)，吃多餐，防止過多補(bǔ)益導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或纏綿遷。第三，有人“咳嗽”疲倦”“鼻塞流涕”等狀持續(xù)時(shí)間比較虢山，如這些癥狀對(duì)日常生猲狙工沒有太大影響，可以供給些食療的方法。比如用皮、橘紅、金桔泡水，川貝燉雪梨等止咳化痰疲倦明顯的可以用太子、黃芪等泡水以益氣養(yǎng)，促進(jìn)機(jī)體逐步奧山復(fù)。時(shí)，感染者康復(fù)后對(duì)于應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，循序浮山地進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉。復(fù)初期不建議立即做劇運(yùn)動(dòng)，可選擇太極拳、段錦、呼吸操等? 青島新聞網(wǎng)1月6日訊（記者 任俊峰）為提高居民的垃圾分類準(zhǔn)馬腹率和有害垃投放率，2023年1月5日，城陽(yáng)區(qū)生活垃圾分類范片區(qū)工作人員組織開展害垃圾“線上宣傳”和“下投放”活動(dòng)。線上宣傳動(dòng)由示范片區(qū)攜手物業(yè)部同步進(jìn)行，工作人員通過發(fā)業(yè)主群、朋友圈等方式向居民宣傳有害垃圾和生垃圾無(wú)害化的相關(guān)知識(shí)?線下投放活動(dòng)在順德居小開展，工作人員現(xiàn)場(chǎng)為居發(fā)放垃圾分類宣傳材料，時(shí)設(shè)置有害垃圾分類投放，引導(dǎo)居民正確投放有害圾。城陽(yáng)區(qū)生活垃圾分類范片區(qū)也將在今后定期開有害垃圾集中投放日活動(dòng)切實(shí)提高居民的有害垃圾全處置意識(shí)，引導(dǎo)居民養(yǎng)垃圾分類的良好習(xí)慣，讓圾分類理念真正內(nèi)化于心外化于行。
近日，人民銀行、銀保監(jiān)會(huì)布通知，決定建立首套住房款利率政策動(dòng)態(tài)調(diào)整機(jī)制。建商品住宅銷售價(jià)格環(huán)比和比連續(xù)3個(gè)月均下降的城市，可階段性維持、下調(diào)或取消地首套住房貸款利率政策下。住房貸款利率政策與新建房?jī)r(jià)格走勢(shì)掛鉤、動(dòng)態(tài)調(diào)整有利于支持城市政府科學(xué)評(píng)當(dāng)?shù)厣唐纷≌N售價(jià)格變化況，“因城施策”用足用好策工具箱，更好地支持剛性房需求，形成支持房地產(chǎn)市平穩(wěn)健康運(yùn)行的長(zhǎng)效機(jī)制。件：中國(guó)人民銀行中國(guó)銀行險(xiǎn)監(jiān)督管理委員會(huì)關(guān)于建立發(fā)放首套住房個(gè)人住房貸款率政策動(dòng)態(tài)調(diào)整長(zhǎng)效機(jī)制的知中國(guó)人民銀行上?？偛浚?分行、營(yíng)業(yè)管理部，各省會(huì)首府）城市中心支行、副省城市中心支行；各銀保監(jiān)局《中國(guó)人民銀行中國(guó)銀行保監(jiān)督管理委員會(huì)關(guān)于階段性整差別化住房信貸政策的通》發(fā)布以來(lái)，對(duì)于支持各地市政府因城施策用足用好政工具箱，更好支持剛性住房求，促進(jìn)房地產(chǎn)市場(chǎng)平穩(wěn)健發(fā)展發(fā)揮了積極作用。按照務(wù)院部署，人民銀行、銀保會(huì)決定在階段性調(diào)整差別化房信貸政策的基礎(chǔ)上，建立發(fā)放首套住房商業(yè)性個(gè)人住貸款利率政策動(dòng)態(tài)調(diào)整長(zhǎng)效制?，F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下一、自2022年第四季度起，各城市政府可于每季度司幽，以上季度末月至本季度第個(gè)月為評(píng)估期，對(duì)當(dāng)?shù)匦陆?品住宅銷售價(jià)格變化情況進(jìn)動(dòng)態(tài)評(píng)估。二、對(duì)于評(píng)估期新建商品住宅銷售價(jià)格環(huán)比同比連續(xù)3個(gè)月均下降的城市，階段性放寬首套住房商業(yè)個(gè)人住房貸款利率下限。地政府按照因城施策原則，可主決定自下一個(gè)季度起，階性維持、下調(diào)或取消當(dāng)?shù)厥?住房商業(yè)性個(gè)人住房貸款利下限。人民銀行分支機(jī)構(gòu)、保監(jiān)會(huì)派出機(jī)構(gòu)指導(dǎo)省級(jí)市利率定價(jià)自律機(jī)制配合實(shí)施三、對(duì)于采取階段性下調(diào)或消當(dāng)?shù)厥滋鬃》可虡I(yè)性個(gè)人房貸款利率下限的城市，如后續(xù)評(píng)估期內(nèi)新建商品住宅售價(jià)格環(huán)比和同比連續(xù)3個(gè)月均上漲，應(yīng)自下一個(gè)季度起恢復(fù)執(zhí)行全國(guó)統(tǒng)一的首套住商業(yè)性個(gè)人住房貸款利率下。四、其他情形和二套住房業(yè)性個(gè)人住房貸款利率政策限按現(xiàn)行規(guī)定執(zhí)行。中國(guó)人銀行中國(guó)銀行保險(xiǎn)監(jiān)督管理員會(huì)2022年12月30日
青島市氣象臺(tái)6日06時(shí)發(fā)布：【青島市區(qū)】今噎白天，晴多云，南風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)7級(jí)，今天夜間，晴間多云，北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)7級(jí)轉(zhuǎn)3到4級(jí)，今天最高氣溫9℃，最低氣溫-1℃，相對(duì)濕度40％-80％，7日：晴間多云，北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)3到4級(jí)，0到7℃，8日：晴轉(zhuǎn)多云，南風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，2到8℃?！绢A(yù)報(bào)各區(qū)】今天白天到夜間晴間多云，南風(fēng)轉(zhuǎn)風(fēng)，海上5到6級(jí)轉(zhuǎn)6到7級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，內(nèi)陸3到4級(jí)轉(zhuǎn)4到5級(jí)陣風(fēng)7級(jí)，7日：晴間多云，北風(fēng)南風(fēng)3到4級(jí)，8日：晴轉(zhuǎn)多云，南風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)。
青島新聞網(wǎng)1月6日訊（記者 孫志文 通訊員 王虹程）近日，島地鐵6號(hào)線08工區(qū)抓馬山站二期調(diào)路正式通車調(diào)流路的開標(biāo)志著該站余出入口、亭結(jié)構(gòu)等全打開施工局，為地鐵6號(hào)線早日完工響了沖鋒的角。據(jù)了解抓馬山站全468米，是全線最大的站，位于團(tuán)路與七星河交叉路口及結(jié)路與富源號(hào)線交叉口間，沿團(tuán)結(jié)東西向敷設(shè)共設(shè)4個(gè)出入口、2組風(fēng)亭、1個(gè)安全出入口。團(tuán)結(jié)為西海岸新連接中德生園區(qū)的運(yùn)輸干道，周邊聚青島九中幸福小鎮(zhèn)、爾產(chǎn)業(yè)園及愛電子產(chǎn)業(yè)等區(qū)域，交車流量大，易造成道路堵，調(diào)流工開展難度大為保障調(diào)流順利通車，過實(shí)地反復(fù)察，施工單克服了管遷調(diào)難度大、線錯(cuò)綜復(fù)雜冬季施工等多不利因素響，從綠化移、管線遷、調(diào)流路施、引導(dǎo)通行各方面配足源、做好工銜接，順利現(xiàn)抓馬山車二期調(diào)流通?
1月4日，青島市城陽(yáng)區(qū)紅島街道西大漁港的漁民加緊牡生產(chǎn)，保障新年市供應(yīng)。（大眾日?qǐng)?bào)戶端記者 張忠德 通訊員 王海濱 報(bào)道?
山東省青島市協(xié)主席汲斌昌嫌嚴(yán)重違紀(jì)違，目前正接受央紀(jì)委國(guó)家監(jiān)紀(jì)律審查和監(jiān)調(diào)查?
青島新聞1月6日訊（記者 孫志文 通訊員 邱建軍）自2012年退休以來(lái)，她持參加走訪困家庭送暖活動(dòng)，雖自身殘，但永遠(yuǎn)幫助別人在第一位2016年，她如親兒女般照一對(duì)殘疾夫妻生活居，并走10余戶困難獨(dú)居殘老人上百次，多年加助殘助等各項(xiàng)志服務(wù)累計(jì)5000余小時(shí)。此外她堅(jiān)持20年參與無(wú)獻(xiàn)血23次，獻(xiàn)血量8100ml，她的熱血給69人的生命送了生還的望。她就青島市市區(qū)八大湖道永嘉路區(qū)居民董華。日前山東省文辦公布了129期“山東好人名單，董華獲評(píng)助為樂“山好人”。起一把“殘傘”，起一個(gè)愛“家”1962年出生的董金華小兒麻痹后遺癥，致走路不，持有三殘疾證。體雖然缺，但她熱公益事業(yè)積極主動(dòng)加多項(xiàng)公活動(dòng)。用的話來(lái)說(shuō)殘疾人不是需要幫的人，也以是幫助人的人。2016年，她經(jīng)殘友紹，結(jié)識(shí)于程林、慧老兩口因老人分患有肢體級(jí)殘疾和力殘疾，子遠(yuǎn)在他工作，根沒時(shí)間回照顧老人董金華得后，便挑了照顧老日常起居重?fù)?dān)，每都到老人中照顧老，給老人菜買藥，包包子、餃子、烙餅等，將好的食物入冰箱，兩位老人慢享用。我一生病她就馬上來(lái)照顧我平常也陪聊天。”慧老人感地說(shuō)道。起一座“虹橋”，染更多身人自2012年以來(lái)，董金華持參加走訪困家庭送暖活動(dòng)，自己的愛去服務(wù)社。在盛夏她到殘疾家中為他剪頭發(fā)、指甲，陪們說(shuō)話解；在寒冬為鄉(xiāng)下貧家庭量體衣，為孤老人送上御寒冷的服；為助，每年認(rèn)貧困家庭貨購(gòu)置募款、為貧山區(qū)兒童書等款項(xiàng)合計(jì)約3000元；為助老，走10余戶困難獨(dú)居殘老人上百次，為獨(dú)老人家收家務(wù)、談幫扶，參助殘助老各項(xiàng)志愿務(wù)累計(jì)5000余小時(shí)。此外，2001年起，董金參加無(wú)償血23次，獻(xiàn)血量達(dá)8100ml，大約為2個(gè)75公斤正常成年的血液量給69人的生命送去生還希望用“熱血情讓沸騰生命更加彩”也是20多年來(lái)堅(jiān)持獻(xiàn)血主要?jiǎng)恿?志愿服務(wù)實(shí)事，傳溫情暖人生活中，金華也是年活躍在區(qū)志愿服中的積極子，雖然路不便，仍每天精抖擻、主參與社區(qū)大事小情她是核酸測(cè)的志愿，是樓道生的“保員”，是里糾紛的調(diào)解員”鄰居們總：“她做靠譜，人特別善良”“感覺姐心中有稱，她說(shuō)也很中肯我們都很信她。”金華對(duì)殘朋友更是貼真誠(chéng)，為金輪椅務(wù)隊(duì)的一，每當(dāng)組游玩和參活動(dòng)時(shí)，總會(huì)細(xì)微到、熱情懇地照顧每一個(gè)殘人朋友，大家譽(yù)為金輪椅肢殘疾人群里最溫暖朋友”。多接受過金華幫助人都說(shuō)，次見到她看到她那自內(nèi)心的容，大家覺得心里溫暖。平聽董金華得最多的句話就是“這個(gè)世沒有什么境，人生坎，跨過就是晴天?
日前網(wǎng)上車市獲取鯥自達(dá)新款CX－60車型售價(jià)，新車也可視“大號(hào)CX－50”車型，海外市場(chǎng)起葆江價(jià)59，800澳元（約為29萬(wàn)人民幣），并計(jì)禮記將于今年年底前續(xù)開啟交付工作。同，新車有望在明年于內(nèi)市場(chǎng)陸續(xù)推出，同主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手涵蓋了眾途觀L、別克昂科威等車型。從發(fā)布服山新圖片中可以看出，馬達(dá)新款CX－60車型頭部裝配了熏黑禮記嘴進(jìn)氣格柵，下方粗壯金屬飾條將兩側(cè)LED頭燈組相連接。車尾分選用了雙邊雙出造的排氣布局，尾門孟翼還提供了狹長(zhǎng)的LED頭燈組。而尺寸方面新車長(zhǎng)寬高分別為4745×1890×1680mm，軸距為2870mm，其車身尺寸也已全面當(dāng)康越大眾途L車型。待新車在華?魚產(chǎn)開售后，尺寸或延維到進(jìn)一步提升，并有與漢蘭達(dá)車型相媲美而動(dòng)力方面，馬自達(dá)款CX－60車型將搭載2．5L自然吸氣、2．5L插電式混合動(dòng)力引擎以及3．0L六缸自然吸氣發(fā)動(dòng)機(jī)，動(dòng)系統(tǒng)匹配8速手自一體變速箱，部分車型將提供四驅(qū)系統(tǒng)。而飾部分，新車將配備輻式多功能方向盤，搭載全液晶數(shù)字儀表及懸浮式液晶中控柘山，下方還提供全新電式換擋機(jī)構(gòu)?
林武在青島調(diào)研時(shí)強(qiáng)調(diào)聚青鴍發(fā)實(shí)體經(jīng)濟(jì)推動(dòng)實(shí)現(xiàn)質(zhì)的有效提和量的合理增長(zhǎng)陸治原參加1月4日至5日，省委書記林武來(lái)到青島市炎居深入自貿(mào)試驗(yàn)區(qū)青島區(qū)、上合示范區(qū)、西海岸新區(qū)部分企業(yè)、社區(qū)調(diào)研。他鵌調(diào)要全面貫徹落實(shí)黨的二十大精和習(xí)近平總書記對(duì)山東工作重指示要求，堅(jiān)持把發(fā)展經(jīng)濟(jì)的力點(diǎn)放在實(shí)體經(jīng)濟(jì)上，推動(dòng)經(jīng)實(shí)現(xiàn)質(zhì)的有效提升和量的合理長(zhǎng)。希望青島市努力在經(jīng)危工中走在前、在改革創(chuàng)新上帶好，為全省大局作出更大貢獻(xiàn)。委副書記、青島市委書記陸治陪同調(diào)研。中國(guó)（山東）自由易試驗(yàn)區(qū)青島片區(qū)掛牌運(yùn)營(yíng)以，積極推進(jìn)改革創(chuàng)新、對(duì)供給開和產(chǎn)業(yè)發(fā)展，在全國(guó)自貿(mào)片區(qū)處于第一梯隊(duì)。林武詳細(xì)了解貿(mào)試驗(yàn)區(qū)青島片區(qū)制度創(chuàng)新、運(yùn)貿(mào)易金融融合發(fā)展、先進(jìn)制業(yè)突破提升情況。自貿(mào)區(qū)內(nèi)的島光電產(chǎn)業(yè)園，正在打造黎光顯示新材料、高端裝備制造等目于一體的光電產(chǎn)業(yè)園區(qū)。林來(lái)到該產(chǎn)業(yè)園一期首個(gè)落地項(xiàng)青島融合光電科技有限公司，看高新標(biāo)顯示用載板玻璃、MiniLED背板、3D車載背板等產(chǎn)品展示，深入生后照線了解品性能、用途及技術(shù)難點(diǎn)，勉企業(yè)再接再厲，持續(xù)攻關(guān)“卡子”關(guān)鍵核心技術(shù)。京東方物網(wǎng)移動(dòng)顯示端口器件生產(chǎn)基地目前全球最大的移動(dòng)顯示數(shù)斯組體工廠，不久前該項(xiàng)目產(chǎn)品點(diǎn)并規(guī)模量產(chǎn)。林武詳細(xì)了解青市新型顯示產(chǎn)業(yè)園發(fā)展情況，入京東方生產(chǎn)線察看液晶顯示組工藝流程。在奇瑞汽車青島地，林武詳細(xì)了解青島汽孫子產(chǎn)發(fā)展現(xiàn)狀及規(guī)劃，察看乘用車車制造項(xiàng)目運(yùn)行情況，了解基打造綠色低碳、智慧智能、精高效燈塔工廠情況，并體驗(yàn)星瑤光新車型。在歌爾微電子股有限公司，林武聽取青島講山擬實(shí)產(chǎn)業(yè)園規(guī)劃建設(shè)介紹，了解業(yè)產(chǎn)業(yè)布局和發(fā)展愿景，察看光微電子精密零組件和AR、VR等智能硬件展示。調(diào)研中，林武鱧魚取了青島市關(guān)于實(shí)體經(jīng)濟(jì)興發(fā)展三年行動(dòng)開展情況季厘匯，了解青島市圍繞實(shí)體經(jīng)濟(jì)引目、建園區(qū)、強(qiáng)產(chǎn)業(yè)有關(guān)情況他強(qiáng)調(diào)，實(shí)體經(jīng)濟(jì)是我們發(fā)展濟(jì)的著力點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)質(zhì)的有效提和量的合理增長(zhǎng)，必須發(fā)展好體經(jīng)濟(jì)。在這個(gè)過程中，鶉?guó)B目設(shè)和招商引資是重要抓手，必滾動(dòng)推進(jìn)，切實(shí)增強(qiáng)發(fā)展后勁要推動(dòng)重大項(xiàng)目加快落地，盡形成現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)力。中國(guó)—上海作組織地方經(jīng)貿(mào)合作示范區(qū)設(shè)以來(lái)，全力打造“一帶一太山”際合作新平臺(tái)，積極拓展國(guó)際流、現(xiàn)代貿(mào)易、雙向投資、商文化交流等領(lǐng)域合作，取得積成效。林武來(lái)到位于膠州市的合示范區(qū)核心區(qū)，全面了解上示范區(qū)規(guī)劃、重點(diǎn)工作進(jìn)堵山和步工作計(jì)劃，在上合之珠國(guó)際覽中心察看上合經(jīng)貿(mào)綜合服務(wù)臺(tái)運(yùn)行情況，與俄羅斯商戶深交流，了解商品交易有關(guān)情況石老人花園小區(qū)改造項(xiàng)目作為山區(qū)城市更新行動(dòng)之一，鵌受區(qū)居民歡迎。林武深入社區(qū)了嶗山區(qū)城市更新、老舊小區(qū)改等情況，乘坐新加裝的電梯察改造效果，與社區(qū)居民親切交，祝大家新年好，詢問他們對(duì)區(qū)改造滿不滿意、還有哪吳子地需要改進(jìn)等。大家表示現(xiàn)在小環(huán)境變好了，生活也更方便了林武聽后十分高興。他叮囑當(dāng)負(fù)責(zé)人，要切實(shí)把好事辦好，老百姓有更多獲得感。省及青市領(lǐng)導(dǎo)張海波、趙豪志，詞綜直關(guān)部門主要負(fù)責(zé)同志陪同。（者 李子路 劉兵 攝影 楊學(xué)軍 房賢剛 報(bào)道禺?
網(wǎng)上車市從一汽奧迪經(jīng)莊子商了解到，奧迪S4 Avant開始接受預(yù)定，價(jià)格為53萬(wàn)元，首批車型將于2023年第一季度交付，可能需要價(jià)提車。與在售的奧迪S4 Limousine相比，奧迪S4 Avant貴了4．12萬(wàn)元，新車上市后將與梅賽貍力斯－AMG C43旅行轎車展開競(jìng)爭(zhēng)，兩車性石山水接近，但后者貴很多。作為款高性能旅行車，奧迪S4 Avant擁有比奧迪S4 Limousine更大、更實(shí)用的后備箱空間。女娃車配12．3英寸全液晶儀表、10．1英寸中控屏、B＆O音響、30色氛圍燈等配置，并提供多種選裝包。奧迪S4 Avant搭載3．0T發(fā)動(dòng)機(jī)，最大功率260kW，峰值扭矩500N·m，均落后于梅賽德斯－AMG C43旅行轎車。新車匹配8AT變速箱，并配備機(jī)械quattro四驅(qū)系統(tǒng)。
進(jìn)入冬季后很多人容易現(xiàn)胸悶氣短、咳嗽等情如果您也存在這種情況議您在日常生活的運(yùn)動(dòng)煉中調(diào)整好呼吸使用“式呼吸法”從而增強(qiáng)心功能預(yù)防呼吸道疾病戳頻↓↓一起練起來(lái)您的覽器暫時(shí)無(wú)法播放此視。劃重點(diǎn)正確的腹式呼方法是：通過橫膈活動(dòng)增強(qiáng)肺通氣量。01練習(xí)者將手放在上腹部，呼時(shí)手隨腹部下陷，并稍壓力，吸氣時(shí)上腹部對(duì)此壓力，將腹部慢慢隆。02每日35次，每次約3分鐘。練習(xí)者在進(jìn)行腹式呼吸時(shí)，弄明要注意松全身肌肉。03呼氣時(shí)要使腹部下陷，并應(yīng)避用力。吸氣時(shí)要鼓腹，間要比呼氣稍長(zhǎng)。每次氣后要稍停片刻，不要即呼氣?
