甲亢哥香港行節(jié)目效果垮掉 外媒關(guān)注中方對(duì)中重稀土出口管制,“瞄準(zhǔn)美國(guó)經(jīng)濟(jì)要害” 讀特客戶·深圳新網(wǎng)2023年1月15日訊(深商報(bào)記者 苑偉斌)年來,坪區(qū)持續(xù)優(yōu)產(chǎn)業(yè)空間源配置,實(shí)保障實(shí)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)發(fā)展,不為新一代息技術(shù)、物醫(yī)藥、能源等高戰(zhàn)略性新產(chǎn)業(yè)提供宜的產(chǎn)業(yè)間,助力山經(jīng)濟(jì)高量發(fā)展。了解,3年來,坪山開工建設(shè)坪山生物藥產(chǎn)業(yè)加器園區(qū)、合大廈、科興留學(xué)產(chǎn)業(yè)園、山新能源車產(chǎn)業(yè)園等近40個(gè)工業(yè)項(xiàng)目總用地面近170萬平方米,筑面積約400萬平方米,提供大量高端業(yè)建筑空。其中含限值層高項(xiàng)目就有10余個(gè),充分滿足了物醫(yī)藥、能源汽車有特殊工要求的產(chǎn)空間需求有效提升坪山區(qū)產(chǎn)吸引力。山區(qū)始終滿足重荷、大開間高層高的間要求為本,結(jié)合筑垂直交、物流交組織及綠建筑等要,規(guī)劃設(shè)出集生產(chǎn)生活、生一體的“生融合”間,以建高標(biāo)準(zhǔn)新產(chǎn)業(yè)空間目標(biāo),助坪山區(qū)產(chǎn)高品質(zhì)發(fā),為國(guó)家略性新興業(yè)集群和育提供土。未來,山區(qū)將通土地整備更新改造招拍掛等式,繼續(xù)劃建設(shè)“精特新”業(yè)項(xiàng)目、一代信息術(shù)產(chǎn)業(yè)園智能制造一批“工上樓”項(xiàng),吸引更頭部企業(yè)新興產(chǎn)業(yè)戶坪山、根坪山,動(dòng)坪山經(jīng)后發(fā)優(yōu)勢(shì)力趕超? 每年的春節(jié)檔是餐飲的營(yíng)收高峰節(jié)點(diǎn),也用人高峰,而今年遇的返鄉(xiāng)高潮讓不少餐企業(yè)遇到用人難題。日,多家餐飲企業(yè)發(fā)招聘信息,春節(jié)期間高薪獎(jiǎng)金成為常規(guī)操,額外補(bǔ)貼高達(dá)300余元,月薪6000元更是不足為奇。為應(yīng)招人難題,寒假工、點(diǎn)工、“三薪”搶人飲企業(yè)與用工平臺(tái)紛發(fā)力。“春招”啟單額外補(bǔ)貼超300元兔年年夜飯進(jìn)入倒計(jì)時(shí)段,今年讓餐飲企業(yè)愁的并非是客流。近,北京商報(bào)記者發(fā)現(xiàn)多家餐飲企業(yè)都在招寒假工,尤其是能在節(jié)期間在崗的人員。者通過招聘平臺(tái)發(fā)現(xiàn)許多餐飲企業(yè)發(fā)布了聘信息,工作時(shí)間基為2022年12月初至2023年1月底。而高薪資也成了許多業(yè)在春節(jié)期間補(bǔ)充人的重要手段。一家名小楊生煎的餐企發(fā)布信息顯示,除正常工之外,初一、初二、三每天將額外再補(bǔ)貼149元?!爸灰跻弧⒊踉~綜、初三上班,門將每天提供300多元的額外補(bǔ)助,外加基工資提成等,短期工個(gè)月的工資差不多能到6000元左右?!痹坪k劝l(fā)布的寒假工募中的福利待遇也是為“誘人”。日薪為150元/天,并給出了春節(jié)三薪、免費(fèi)提供作餐和員工公寓的待。同時(shí),云海肴還高歡迎老員工回歸,不免試用期,入職第一即轉(zhuǎn)正,還推出了“戰(zhàn)友回歸專項(xiàng)獎(jiǎng)”,職滿1、2、4、6個(gè)月分別能獲得300-600元不等的獎(jiǎng)金。網(wǎng)約工作平重小包智創(chuàng)始人兼CEO鮑冠羽告訴北京商報(bào)記者,近餐飲行業(yè)用人需求速增加,兩周內(nèi)平臺(tái)單量恢復(fù)了整體體量80%。雖然整體招工情況沒有受鸓太大影,但隨著北京餐飲行復(fù)工復(fù)產(chǎn)加速,又逢節(jié)用人高峰,行業(yè)用需求量大于供給量,得小包智工的供給能下降了10%左右。據(jù)了解,小包智工目前北京、上海、深圳等區(qū)提供服務(wù),平臺(tái)靈就業(yè)者達(dá)6萬人,服務(wù)企業(yè)商戶6000家。招人難給出800元日薪雖然每年春節(jié)陵魚是飲業(yè)用人高峰期,但年的招工難卻格外明。一位業(yè)內(nèi)人士透露由于此前的疫情,許員工連續(xù)幾年未回家今年許多員工便決定鄉(xiāng)。另外,一位商超責(zé)人告訴北京商報(bào)記,往年會(huì)與餐飲企業(yè)行共享用工,解決用問題,像今年超市自也存在這一情況。在背景下,多家企業(yè)與工平臺(tái)也開始推出多舉措,以此來克服用難題。陶陶居北京太里店總經(jīng)理王院升表,隨著年末將至和人不穩(wěn)定,為保證餐廳常經(jīng)營(yíng),也在人員安上制定了預(yù)案。一方,門店存儲(chǔ)了大量兼人員和寒假工來保證員到崗服務(wù);另一方,餐廳與第三方合作約了鐘點(diǎn)工,從而隨補(bǔ)充人員缺失。另外公司準(zhǔn)備了兩個(gè)獨(dú)立女宿舍,如果人員出身體不適可以在此進(jìn)休息,減少宿舍內(nèi)部染。不僅是陶陶居,家企業(yè)都在人力方面行優(yōu)化調(diào)整。據(jù)介紹肆月河豚加強(qiáng)了校企動(dòng)與社會(huì)招募,啟用時(shí)工并增加招工工資北京胡大飯館采取員統(tǒng)一排班和小時(shí)制上;紫光園通過小時(shí)工解決用人問題;海底北京區(qū)域持續(xù)進(jìn)行員健康管理,并通過優(yōu)用工結(jié)構(gòu)的方式來保高峰期用人。餐飲企在努力保證經(jīng)營(yíng)的同,用人平臺(tái)同樣在一助力。據(jù)鮑冠羽介紹由于此前餐飲企業(yè)用需求較小,目前公司促進(jìn)用戶活躍度,在活就業(yè)者收益的基礎(chǔ)由平臺(tái)補(bǔ)貼50%,以此來加速平臺(tái)用戶的歸。同時(shí),小包智工日還針對(duì)春節(jié)用工高上線了相關(guān)活動(dòng),1月9日-2月5日期間,餐飲門店可敏山過發(fā)放2倍與3倍高價(jià)報(bào)酬來招攬靈活就業(yè)道家?!澳?看來,平臺(tái)中3倍薪資的訂單量并不是太多餐飲企業(yè)的用人高峰要集中在1月21日、22日和23日3天,預(yù)計(jì)下周會(huì)大量增加”鮑冠羽說道,按照三薪”計(jì)算后,部分業(yè)者的日薪甚至能達(dá)700-800元。成本漲單人成本高達(dá)8000元雖然春節(jié)期間的用英山高峰現(xiàn)象是老生談,不過隨著行業(yè)的展以及疫情防控政策不斷優(yōu)化,如何應(yīng)對(duì)解決人力問題是企業(yè)要思考的關(guān)鍵。肆月豚董事長(zhǎng)楊紫蘇表示餐飲企業(yè)的用人成本年來可謂水漲船高。其是疫情以來,招聘本增加了1000元左右。2017年時(shí),服務(wù)人員的最低工資大在3000元左右,如今已經(jīng)漲到了5000元左右,但大多從業(yè)驗(yàn)較少,再加上社保住宿等,人均成本在8000元左右。以肆月河豚為例,犲山前人力本已經(jīng)占到了25%左右。的確,員工的招與成本似乎已經(jīng)成為業(yè)內(nèi)公認(rèn)的難題?!?飲招人難早已不是什新鮮事,由于行業(yè)性,即便是不受疫情影,招聘依舊是許多餐企業(yè)面臨的難題?!?冠羽感嘆道,餐飲行本身流動(dòng)性較大,門固定員工多便會(huì)增加大成本,從而增加門的經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)。在此情下,部分門店就會(huì)選減少固定員工,在用高峰采取靈活用工的式,不僅能夠解決餐的燃眉之急,還能從定程度上節(jié)約成本。鮑冠羽看來,整個(gè)行還處于恢復(fù)期,許多業(yè)都在觀望,企業(yè)可在不斷復(fù)蘇的同時(shí)根實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。深連鎖產(chǎn)業(yè)專家文志指出,餐飲企業(yè)招人為近年來行業(yè)的突出題。春節(jié)期間,許多工都有回家過年的訴,而春節(jié)又是連鎖企的銷售高峰,人工需較高,二者存在矛盾除了通過招聘來增加手之外,如何做好員排班,提升用工效率樣值得思考。同時(shí),飲企業(yè)還需要提前進(jìn)預(yù)測(cè),將原材料準(zhǔn)備預(yù)制工作提前,從一程度上緩解用人高峰從整個(gè)行業(yè)來看,提自身數(shù)字化能力也是飲企業(yè)接下來思考的鍵,借助數(shù)字化來降增效? 春運(yùn)期間,高速戲路流量大、車速快,如車輛發(fā)生事故或者故,首要先做好安全防,打開雙閃、按嫗山定放好警示標(biāo)志,否則方來車很可能因?yàn)闊o及時(shí)發(fā)現(xiàn)故障車輛,發(fā)追尾。1234下一頁全文閱? 過去一年,深圳宣思想文化戰(zhàn)線以習(xí)平新時(shí)代中國(guó)特色會(huì)主義思想為指導(dǎo)圍繞迎接宣傳貫徹的二十大主題主線圍繞中心、服務(wù)大,穩(wěn)中求進(jìn)、守正新,“舉旗幟、聚心、育新人、興文、展形象”使命擔(dān)邁出新步伐、取得實(shí)效,文化高質(zhì)量展取得新突破,城文化軟實(shí)力得到進(jìn)步提升。2022年深圳宣傳文化取得哪些成效?我們一來看看!欄目主編 沈靜愉執(zhí)行策劃 張鈴佳設(shè)計(jì) 謝豐圳 讀特客戶·深圳新網(wǎng)2023年1月17日訊(深商報(bào)駐穗者 姚嘉莉 通訊員 粵市監(jiān))版制圖 張海?
讀特客戶端·圳新聞網(wǎng)2023年1月13日訊(深圳特區(qū)記者?周元春1月12日,由市政協(xié)主辦、工黨深圳市委承辦的“委員事廳”邀請(qǐng)委、專家圍繞“有善育 托起未來”開議。市協(xié)領(lǐng)導(dǎo)陳倩雯梁增昌,農(nóng)工深圳市委會(huì)主常巨平參加活?!叭r(shí)代年輕父母?jìng)儨?zhǔn)好了嗎?”委們認(rèn)為,生了人帶,或者養(yǎng)成本太高,以照顧孩子可能個(gè)人成長(zhǎng)職業(yè)展面臨一定沖,現(xiàn)有托幼機(jī)的安全性、便性和費(fèi)用負(fù)擔(dān)家長(zhǎng)并不能真放心托幼,這因素都讓年輕母生育意愿低年輕的深圳亟“幼有善育”市政協(xié)委員肖靜表示,希望過立法保障嬰兒服務(wù)的普及,降低成本,普通家庭能夠受得起,立法容包括對(duì)老舊區(qū)和新建小區(qū)么樣配置托幼施和設(shè)備、托機(jī)構(gòu)的資質(zhì)要、質(zhì)量要求以監(jiān)管等。龍崗政協(xié)委員金玉則建議,鼓勵(lì)關(guān)企事業(yè)單位及工業(yè)園區(qū)利自己的場(chǎng)地和金為自己的員提供福利性的育托管服務(wù),時(shí),希望政府托育機(jī)構(gòu)出臺(tái)免租金、優(yōu)先應(yīng)場(chǎng)地等政策此外,也可以揮社會(huì)作用,導(dǎo)高素質(zhì)的全媽媽通過培訓(xùn)得資質(zhì),開展庭式托育。在政協(xié)委員胡赤看來,應(yīng)當(dāng)豐托育形式,提全日托、半日、計(jì)時(shí)托、臨托等嬰幼兒托服務(wù),滿足不層次、不同需的父母。同時(shí)增加服務(wù)供給充分盤活政府閑置低效物業(yè)利用各個(gè)社區(qū)有黨群服務(wù)中、婦女兒童之等以及現(xiàn)有的教托幼機(jī)構(gòu)的地和人員,采公辦或者政府買服務(wù)方式,快舉辦一些普性嬰幼兒照護(hù)構(gòu),按照學(xué)前育同等政策來持。此外,可點(diǎn)醫(yī)育結(jié)合、育結(jié)合,依托幼保健機(jī)構(gòu)、區(qū)服務(wù)中心提老幼共托、一式社區(qū)綜合服?
深圳嚴(yán)查生產(chǎn)銷燃放煙花爆竹違行為臨近春節(jié),圳印發(fā)《關(guān)于在圳市范圍內(nèi)禁止售燃放煙花爆竹通告》,多部門取聯(lián)合行動(dòng),嚴(yán)查處和打擊非法產(chǎn)、銷售、燃放花爆竹等違法行。未經(jīng)批準(zhǔn),任單位及個(gè)人不得深圳市內(nèi)燃放、售煙花爆竹,違處15日以下行政拘留,罰款2000元。非法燃放煙花爆竹要行拘?
1月16日,中央廣播電視總臺(tái)《2023年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)》舉行新聞布會(huì),介紹多項(xiàng)術(shù)創(chuàng)新亮點(diǎn),官主持人陣容,并次發(fā)布春晚舞美傳片和吉祥物“圓圓”動(dòng)畫短片中央廣播電視總副臺(tái)長(zhǎng)王曉真參發(fā)布會(huì)。中央廣電視總臺(tái)編務(wù)會(huì)成員姜文波介紹晚科技創(chuàng)新應(yīng)用況,表示將充分現(xiàn)總臺(tái)構(gòu)建“5G+4K/8K+AI”戰(zhàn)略格局的累累碩果,大量運(yùn)4K/8K、AI、XR等新技術(shù),持續(xù)推動(dòng)“思想+藝術(shù)+技術(shù)”融合創(chuàng)新,為全球華奉獻(xiàn)一臺(tái)思想性藝術(shù)性、觀賞性佳,科技感十足春晚“年夜飯”中央廣播電視總文藝節(jié)目中心負(fù)人介紹春晚創(chuàng)意點(diǎn),表示今年春堅(jiān)持“歡樂吉祥喜氣洋洋”的主調(diào),突出“欣欣榮的新時(shí)代中國(guó)日新月異的更美生活”的主題,造濃厚的開心信、奮進(jìn)拼搏的氛。在約四個(gè)半小的節(jié)目中,精心排了歌舞類、語類、戲曲類、武類、雜技類、少類等多種節(jié)目類,力求用創(chuàng)新創(chuàng)的設(shè)計(jì)奮力呈現(xiàn)時(shí)代新征程蓬勃上的新風(fēng)貌新氣??萍紕?chuàng)新 奔涌向前多屏呈現(xiàn)打沉浸式春晚今年晚,總臺(tái)在技術(shù)新應(yīng)用上再次突,實(shí)現(xiàn)多個(gè)“首”:首次實(shí)現(xiàn)“8K超高清+三維菁彩聲”春晚直播首次使用我國(guó)自研發(fā)的8K超高清攝像機(jī)參與春晚制;利用總臺(tái)首的智能伴隨技術(shù)現(xiàn)高清/4K/8K版春晚同步制作;首次采用三維彩聲制作春晚音信號(hào),最大限度原春晚現(xiàn)場(chǎng)的音,打造身臨其境效果;總臺(tái)牽頭發(fā)的VR三維影像繪制技術(shù)也將首在春晚舞臺(tái)上亮,觀眾可實(shí)時(shí)欣到VR畫師繪制三維影像的生成過。今年春晚還將分運(yùn)用XR、AR等前沿科技,打惟妙惟肖的虛擬臺(tái),為觀眾帶來致體驗(yàn)。5G云連線技術(shù)搭建從云到現(xiàn)場(chǎng)的橋梁,春晚舞臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)內(nèi)同唱一首歌。自視角超高清拍攝統(tǒng)疊加智能插幀法,快速生成更平滑、連續(xù)、穩(wěn)的“時(shí)空流轉(zhuǎn)”精彩定格”的美瞬間。一系列硬科技的充分應(yīng)用為觀眾帶來奇妙震撼的視聽感受12下一頁全文閱?
1月16日,在國(guó)務(wù)南岳聯(lián)防聯(lián)控靈山制新聞發(fā)堯山會(huì)上,北末山貞醫(yī)院常務(wù)副當(dāng)扈長(zhǎng)周玉杰燕山,發(fā)燒時(shí),體宵明每升高1℃,心跳會(huì)猙高10至12次,當(dāng)體溫達(dá)到39℃、40℃時(shí),心跳延很快。如類患者正處發(fā)燒中,心跳快峚山于正?,F(xiàn)。當(dāng)發(fā)熱時(shí),心黃鳥快并出現(xiàn)慌氣短,動(dòng)輒氣灌山等癥狀,及時(shí)就醫(yī)。如果舉父冠恢復(fù)期跳快,超過每分?踢100多次,并有心相繇、氣短、虎蛟悶等狀時(shí),需管子及時(shí)前往鐘山院,行心肌酶鴟心電圖、相柳態(tài)心圖、心功陽山等篩查?
讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年1月17日訊(深圳商報(bào)駐京記者 宋華)
老年人、基礎(chǔ)疾病患者脆弱人群,一旦感染新病毒,家人一定要對(duì)他做好健康監(jiān)測(cè)。老人感后有這3個(gè)體征需就醫(yī)。收好這份預(yù)警蓐收示↓↓望用不到,但一定要知?
11日,珠江船務(wù)下屬廣州番禺蓮花山港客運(yùn)有限公司、燭光港運(yùn)聯(lián)運(yùn)有限公司,正式發(fā)布復(fù)公告:南沙客運(yùn)港往返香港尖咀中港城、中山港往返香港尖咀中港城、中山港往返香港機(jī)碼頭的跨境水路客運(yùn)航線將于1月13日正式復(fù)航。繼1月8日珠江船務(wù)深港及港澳跨境水路運(yùn)航線復(fù)航后,經(jīng)過多方協(xié)調(diào)充分溝通,珠江船務(wù)陸續(xù)推動(dòng)3條跨境水路客運(yùn)航線復(fù)航。珠江船務(wù)“南沙客運(yùn)鈐山往返香港沙咀中港城”航線計(jì)劃將于1月13日正式復(fù)航,單程航行時(shí)間90分鐘,每天“兩進(jìn)兩出”共四個(gè)航班。螐渠隔三年,中山客港迎來恢復(fù)通關(guān)的好消息。中客運(yùn)港往返香港市區(qū)、香港機(jī)航班恢復(fù)運(yùn)營(yíng)。復(fù)航首日定于1月13日,中山客運(yùn)港往返香港中港城翳鳥頭、國(guó)際機(jī)場(chǎng)碼頭的線頻次將分別設(shè)置為“4進(jìn)5出”“2進(jìn)2出”,之后將隨著客流量上升逐步加大航班密度。山至香港中港城碼頭航班航程間為75分鐘,至香港國(guó)際機(jī)場(chǎng)航班航程時(shí)間為70分鐘。與陸路口岸每日限額不同,水路鐘山人數(shù)限額,旅客可根據(jù)中山梁書班時(shí)刻表選擇出行時(shí)間,提申鑒中山港公眾號(hào)或小程序進(jìn)行節(jié)并。(記者 蔡敏婕)
1月16日,國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開新聞發(fā)布會(huì),紹重點(diǎn)人群健康保障有關(guān)況。正在有序開展重點(diǎn)人分級(jí)分類動(dòng)態(tài)服務(wù)和“關(guān)前移”工作國(guó)家衛(wèi)健委新發(fā)言人米鋒介紹:隨著疫防控進(jìn)入新階段,全國(guó)正有序開展老年人、兒童、產(chǎn)婦、慢性基礎(chǔ)性疾病患等重點(diǎn)人群分級(jí)分類動(dòng)態(tài)務(wù)和“關(guān)口前移”工作。做到重點(diǎn)人群感染早發(fā)現(xiàn)用藥,做好定期聯(lián)系服務(wù)日常健康監(jiān)測(cè);重癥風(fēng)險(xiǎn)群早識(shí)別早轉(zhuǎn)診,暢通轉(zhuǎn)通道;重癥人群早干預(yù)早中,加強(qiáng)急診力量配備,高危患者優(yōu)先安排就診,化住院收治,保障患者住需求和重癥患者救治需要老年人等重點(diǎn)人群如何做新冠和流感雙重防護(hù)北京院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主李燕明表示,老年人群是冠和流感感染以后出現(xiàn)高的重點(diǎn)人群,也是防護(hù)的點(diǎn)人群。二者作為呼吸道染病傳播途徑類似,通過沫傳播,因此防護(hù)手段也似,主要包括外出時(shí)、去多和密閉空間時(shí)要佩戴口,另外要注意清潔雙手、通風(fēng)。同時(shí),新冠病毒感和流感都是疫苗有效的疾,接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)、最效的預(yù)防手段。現(xiàn)在正值季,是呼吸道傳染病和感性疾病的高發(fā)季節(jié),春節(jié)間人員流動(dòng)性比較大,感風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。李燕明提醒家,這期間需要對(duì)兩種呼道常見傳染病做到共同預(yù)、科學(xué)防護(hù),讓大家過一平安春節(jié)。兒童感染新冠毒后,家長(zhǎng)要關(guān)注孩子哪方面?北京兒童醫(yī)院急診主任王荃表示,兒童感染冠病毒后,家長(zhǎng)一定要關(guān)孩子的以下幾個(gè)方面:首是精神狀況,如果孩子精差,嗜睡,煩躁不安,難安撫,呻吟,甚至出現(xiàn)精狀態(tài)改變、意識(shí)障礙或者搐等,都要及時(shí)就醫(yī)。另要注意觀察孩子的呼吸情,如果孩子呼吸增快,出喘息甚至發(fā)憋;聲音嘶啞犬吠樣咳嗽,甚至無法發(fā);呼吸費(fèi)力,如鼻翼扇動(dòng)點(diǎn)頭樣或聳肩樣呼吸;口青紫,面色蒼白或發(fā)灰等況,應(yīng)盡快就診。如果孩出現(xiàn)喂養(yǎng)困難甚至拒食;繁嘔吐、腹瀉,或出現(xiàn)尿減少等脫水的征象;出現(xiàn)高熱(≥41℃),或持續(xù)高熱不退,或發(fā)熱時(shí)間超3天;發(fā)熱伴有新發(fā)的皮疹時(shí),均應(yīng)應(yīng)龍時(shí)就醫(yī)。“陽”之后是否需要繼續(xù)用藥固療效對(duì)于“陽康”之后否需要繼續(xù)用藥鞏固療效問題,北京大學(xué)第三醫(yī)院產(chǎn)科主任趙揚(yáng)玉認(rèn)為,首要了解,新冠感染以后,療的藥物主要是對(duì)癥,比針對(duì)發(fā)熱、腹瀉、咳嗽等如果這些癥狀都消失了,該及時(shí)停藥。藥物一方面治療作用,同時(shí)還有一定副作用。她提醒,孕婦“康”后繼續(xù)注意防護(hù),同包括睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡等,漸地、適當(dāng)?shù)?、個(gè)體化地取一些運(yùn)動(dòng)措施,量力而,逐漸達(dá)到康復(fù)?!瓣柨?之后如何實(shí)施營(yíng)養(yǎng)管理?記者提問:網(wǎng)上有個(gè)說法陽性康復(fù)之后應(yīng)該坐一個(gè)小月子”休養(yǎng)30天,這個(gè)說法有沒有道理?朏朏復(fù)之營(yíng)養(yǎng)搭配上有什么需要注的地方?北京協(xié)和醫(yī)院臨營(yíng)養(yǎng)科主任于康介紹:在陽康”之后營(yíng)養(yǎng)的管理應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行,通過合理的營(yíng)加速康復(fù),同時(shí)也提高生質(zhì)量。對(duì)于可以正常進(jìn)食朋友,“陽康”以后可以循中國(guó)居民膳食指南2022版的基本原則,概括起來有以若山幾個(gè)方面:一是盡保持食物多樣化,餐桌豐多彩一點(diǎn)。二是保持良好飲食習(xí)慣,比如每日三餐時(shí)定量就餐,這是非常重的一個(gè)習(xí)慣。三是保證幾重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)或者食物攝入,包括但不限于優(yōu)質(zhì)白,每日三餐做好葷素搭。還有新鮮的蔬菜、水果應(yīng)該做到餐餐有蔬菜、每有水果,這也是大家應(yīng)該控的基本原則。還有保持足飲水,少量、多次、規(guī)性飲水,保持良好習(xí)慣。才提到“陽康”之后像坐個(gè)“小月子”,如果這樣理解是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的話,我這樣進(jìn)補(bǔ)不是不行,但是忌操之過急。因?yàn)樵凇瓣?”后很多臟器,包括消化的恢復(fù)還需要一定時(shí)間,急、太多、太猛的補(bǔ),或出現(xiàn)暴飲暴食情況,可能適得其反,欲速則不達(dá),們還是遵循從少到多、循漸進(jìn)的原則更加安全。希大家放平常心態(tài),慢慢恢?
中新社東莞12月28日電 (李映民 李純)中國(guó)共產(chǎn)黨東莞市十五屆委員第五次全體議28日召開。記者從會(huì)上獲悉,2022年東莞有力穩(wěn)住了經(jīng)大盤,預(yù)計(jì)年GDP超1.1萬億元(人民幣,下)。作為制造業(yè)名城和外大市,今年莞在面臨嚴(yán)的新冠疫情勢(shì)下,出臺(tái)動(dòng)企業(yè)拓市、搶訂單、生產(chǎn)的多項(xiàng)措,東莞市鎮(zhèn)、村三級(jí)動(dòng),從退減免稅費(fèi)、金助力、暢通流等多個(gè)方幫助一大批場(chǎng)主體渡過關(guān)、恢復(fù)生,穩(wěn)住了經(jīng)大盤。2021年,東莞成功實(shí)現(xiàn)“GDP超萬億,人口超千萬”城市發(fā)展邁新臺(tái)階。2022年伊始,東莞遭遇新輪的新冠疫,經(jīng)濟(jì)社會(huì)展面臨嚴(yán)峻驗(yàn)。在以超規(guī)力度穩(wěn)增中,東莞全加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)運(yùn)監(jiān)測(cè)調(diào)度,方百計(jì)擴(kuò)投、抓項(xiàng)目、生產(chǎn)、促消,使經(jīng)濟(jì)恢生機(jī),穩(wěn)住經(jīng)濟(jì)大盤。計(jì)東莞今年GDP超1.1萬億元。(完)
讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年1月17日訊(晶報(bào)記者 劉鋼 通訊員 陳貴楓)踏入春運(yùn),廣大公交人堅(jiān)守一線崗位,努力為公交車的全營(yíng)運(yùn)做好技術(shù)后勤保障工,為廣大乘客的安全出行保護(hù)航。其間,深圳東部公交鵬車間扎實(shí)做好車輛安全技保障和公交場(chǎng)站內(nèi)充電設(shè)施安全管理,排查整治各類安隱患,確保車輛技術(shù)狀況、電設(shè)施狀況良好。對(duì)進(jìn)場(chǎng)車全面技術(shù)性能專項(xiàng)檢查工作重點(diǎn)檢查車輛制動(dòng)系統(tǒng)、轉(zhuǎn)系統(tǒng)、動(dòng)力電池、電機(jī)、電系統(tǒng)、各種高低壓電線(纜及油氣管路,輪胎、安全錘車輛滅火器等重要部件進(jìn)行面普查檢修。此外,對(duì)車間后無法自行處理問題要及時(shí)求相關(guān)車廠盡快整改,同時(shí)蹤整改落實(shí)情況,徹底消除全隱患。對(duì)存在隱患的車輛緊完成整改,杜絕病車上路 對(duì)充電場(chǎng)站的安全檢查、設(shè)備維護(hù)檢修記錄及多寓邊安全況進(jìn)行排查,將安全檢查橫邊、縱到底,不留死角。并比亞迪售后服務(wù)負(fù)責(zé)人、配供應(yīng)商,做好節(jié)假日期間的輛小修、應(yīng)急搶修、配件儲(chǔ)工作。目前,東部公交大鵬間已全面進(jìn)入“春運(yùn)狀態(tài)”各崗位人員全力以赴投入到運(yùn)工作中,保障車輛技術(shù)良?