青年永進 中國常新 華晨宇日出演唱會一周年 直播吧6月8日訊 凱爾特人球斯瑪特今在球隊訓(xùn)結(jié)束后接了媒體采。談到杰-塔圖姆和杰倫-布朗本賽季最變化時，瑪特說道“隨著逐成熟，他現(xiàn)在已經(jīng)以為隊友造進攻機。他們會得更加無了?！薄?倫（布朗進步是非的，我們球隊都見了這一切他現(xiàn)在真會去思考賽，會帶我們前進特別是當(dāng)森（塔圖）陷入困時，杰倫道在這種況下他就站出來了他這一整都對我們隊產(chǎn)生了大影響。斯瑪特繼說道。值一提的是本賽季初斯瑪特曾評過塔圖和杰倫-布朗有些自，他們應(yīng)多傳球少投，不過在對他們看法完全觀了。本季至今，倫-布朗場均貢獻22.7分6.8個籃板3.6次助攻和1.2個搶斷。塔姆場均貢26.3分6.6個籃板6.1次助攻和1.2個搶斷。明日上午9點，總決G3，凱爾特人將坐主場迎戰(zhàn)士。相關(guān)聞 斯瑪特：塔圖姆杰倫不想球 這是他們需要提的地方（晨） 特別聲明：以內(nèi)容(如有圖片或視亦包括在)為自媒體平臺“網(wǎng)號”用戶傳并發(fā)布本平臺僅供信息存服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 一架即將著陸“阿帕奇”直機。（資料圖海外網(wǎng)6月7日電 據(jù)美聯(lián)社報道，當(dāng)?shù)貢r間6日，一架“阿奇”軍用直升在美國阿拉巴州一個陸軍基附近墜毀，導(dǎo)兩名飛行員受。阿拉巴馬州克堡公共事務(wù)公室表示，一AH-64“阿帕奇”直升機該州的拉克堡軍基地附近墜。機上的兩名行員隨后被送醫(yī)院接受治療當(dāng)?shù)毓賳T表示直升機在墜毀故中受損，此事件正在調(diào)查。拉克堡基地于阿拉巴馬州南部，是美國軍主要的飛行練基地。（海網(wǎng) 張霓） 特別聲明：以上容(如有圖片或視頻亦包括在)為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用上傳并發(fā)布，平臺僅提供信存儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 讓我們長肉的，只是碳水化合物相比之下，精加食物中添加的各糖才是導(dǎo)致減肥敗的主要原因，人體吸收這些糖不需要淀粉酶，此僅靠碳水阻斷來減肥并不科學(xué)它只是我們走向康的幫手，而不放縱“嗨吃”的口。董海蕓 青海大學(xué)附屬醫(yī)院臨營養(yǎng)中心主任天漸熱，又到了減的季節(jié)，一種內(nèi)“白蕓豆提取物的碳水阻斷劑產(chǎn)出現(xiàn)在不少電商臺，它被一些減博主貼上了“大救星”的標(biāo)簽，商稱在吃主食前用它就能阻斷高水食物的吸收并助穩(wěn)定血糖。那，“白蕓豆提取”究竟是什么？真能幫我們“阻”碳水化合物嗎針對上述問題科日報記者采訪了關(guān)專家。只能阻極少部分碳水吸資料顯示，白蕓的生物學(xué)名字為花菜豆，作為蔬時被稱為四季豆屬于豆科三大亞之一蝶形花亞科菜豆屬?！啊?豆提取物’富?-淀粉酶抑制劑（以下簡稱青鴍粉酶制劑），能抑?-淀粉酶的活性，使人體口腔、胰里的淀粉酶活力降，起到抑制唾淀粉酶和胰淀粉的作用，從而導(dǎo)淀粉不能完全被解成小分子的單被人體吸收?！?海大學(xué)附屬醫(yī)院床營養(yǎng)中心主任海蕓在接受科技報記者采訪時表，由于該物質(zhì)是植物中提取的，含有一些植物凝素，可能會提升體某些激素的水，減緩飯后胃排的速度。這么聽來，它似乎真能人“嗨吃不胖”事實真是如此嗎研究數(shù)據(jù)顯示，理想狀態(tài)下，淀酶抑制劑可以抑50%到65%的淀粉酶活性?！?過，需要注意的，其余未被抑制35%的淀粉酶，就足以讓人體完吸收一餐中所含粉。哪怕是最強淀粉酶抑制劑，安全劑量下也只?抑制97%淀粉酶的活性。但遺憾是，這項研究數(shù)顯示，它也只幫人們減少了7%的淀粉攝入?！倍?蕓說。與此同時董海蕓表示，人吸收淀粉不光靠粉酶，還有其他同事”幫它分擔(dān)作，所以即便淀酶活性被全部抑了，也做不到淀零攝入?！俺?外，讓我們長肉，不只是碳水化物。相比之下，加工食物中添加各種糖才是導(dǎo)致肥失敗的主要原，而人體吸收這糖并不需要淀粉?！倍Ｊ|說，此僅靠碳水阻斷來減肥并不科學(xué)它只是我們走向康的幫手，而不放縱“嗨吃”的口。除了能幫助肥，碳水阻斷劑可以降低人體血，因此不少糖尿患者也爭相購買“糖尿病患者服碳水阻斷劑最好在餐后，這樣可抑制淀粉吸收、弱血糖升高幅度進而起到穩(wěn)定病的作用。不過，尿病患者一定要專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)服用，不要自行買使用?！倍?補充道。長期過服用或?qū)е碌脱?相比其減肥、降效果，不少消費更關(guān)心碳水阻斷的食用安全性。海蕓表示，作為種純天然的生物性物質(zhì)，淀粉酶制劑在進入人體，會經(jīng)胃腸道排體外而不進入血循環(huán)系統(tǒng)，不作于大腦中樞，因不會抑制食欲，合世界衛(wèi)生組織減肥原則，且通了衛(wèi)生部的認(rèn)可它可作為普通食使用，也可被添在膳食補充劑、料或?qū)櫸锸称分?“不過，如果長、過量服用淀粉抑制劑就可能導(dǎo)身體出現(xiàn)疲憊、神不振等問題，重的還可能導(dǎo)致血糖，進而出現(xiàn)多不適癥狀，如血、暈厥等。”海蕓提醒道，“般來說，每天淀酶抑制劑攝入量超過10克就是安全的。但是服用粉酶抑制劑可能導(dǎo)致脹氣、腹瀉腸道問題，平時脹氣、腹瀉的人慎用。? 參考消息網(wǎng)6月7日報道 俄羅斯衛(wèi)星通訊社6月7日援引俄羅斯ITI Capital公司分析師、首席戰(zhàn)略投資專伊斯坎德爾·盧茨的評論稱，歐洲結(jié)系統(tǒng)（歐洲債券布塞爾清算行和明訊行）凍結(jié)了俄羅斯約270億美元的資產(chǎn)，在國家結(jié)算存所受到限制的非居組織和企業(yè)的資產(chǎn)額超過850億美元。報道稱，莫斯科券交易所集團國家算存管所3月收到歐洲結(jié)算系統(tǒng)凍結(jié)賬的通告，俄羅斯投者隨后就再未收到國股份的分紅。歐6月3日把國家結(jié)算存管所列入第六輪俄制裁名單。盧茨認(rèn)為：“歐洲結(jié)算統(tǒng)凍結(jié)了俄羅斯居企業(yè)1.8萬億盧布的資產(chǎn)，相當(dāng)于大270億美元（主要是股份）。俄羅斯居民企業(yè)和機構(gòu)存在國家結(jié)算存管所的資產(chǎn)規(guī)模在重新估前超過850億美元，其中480億美元是股份，其他的債權(quán)，以聯(lián)邦公債為主，達380億美元?！?特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)號”用戶上傳并發(fā)，本平臺僅提供信存儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 中國基金報記者 張燕北高考第一天，語文作文題目刷了屏，豪山紅夢大觀園”、“本手、妙手、兕”成為熱議話題。公募基金圈也不住了，紛紛提筆寫起了作文。然，作為資產(chǎn)管理機構(gòu)的基金公對于這些作文主題有著自己獨到理解。不少公司主要圍繞 “投資”做文章，分享投資中的所感所，同時給投資者有益建議。睿遠(yuǎn)金：不妨保持多一些“本手”今全國新高考Ⅰ卷“本手、妙手、手”的作文題在社交網(wǎng)絡(luò)引發(fā)熱。對于這三個圍棋術(shù)語，睿遠(yuǎn)基有著自己的解讀。在高考作文題布后，6月7日下午1點多，睿遠(yuǎn)基金便在其官方微信鐘山眾號上發(fā)一篇題為《解讀投資中的“本手妙手、俗手”》的文章。文章開，睿遠(yuǎn)基金解釋道，本手是合乎理的正規(guī)下法；妙手是出人意周禮精妙下法；俗手是貌似合理，而全局看通常會受損的下法。圍棋也有十誡一說：不得貪勝、入界緩、攻彼顧我、棄子爭先、舍小大、逢危須棄、慎勿輕速、動須應(yīng)、彼強自保、勢孤取和。睿遠(yuǎn)金的文章正文分為三部分。第一分以“保持冷靜，管理風(fēng)險”為，將圍棋中的“不得貪勝”、“不敗”類比為投資中的“減少失”、“不虧錢”，闡明堅守信仰重要性。同時文章強調(diào)交易所依的應(yīng)該是投資規(guī)則和理論，把握投資過程，“因上努力，果上龍山”。第二部分援引圍棋大師李昌在自傳《不得貪勝》里提到的“求妙手，但求積勝”,強調(diào)積累的重要性。勝率是決定長期超額收的重要因素，身邊似乎總有一夜富的“妙手”，但我們應(yīng)該為“勝”而感到踏實。通過長期高于50%的勝率，積累超額收益。在第三部顓頊，睿遠(yuǎn)基金建議，“不得勝，投對本金”。在投資當(dāng)中應(yīng)避免“倒金字塔式”的投入本金投資中，不妨保持多一些“本手，去追尋更穩(wěn)固的基礎(chǔ)和更長久勝利。慢，即是快。富國基金：三手”的應(yīng)用都可能引致勝局圍“本手、妙手、俗手”的作文題富國基金也寫了一篇1000字小作文，同樣談了談對投資者場景“本手、妙手、俗手”即“三手的理解。整體來看，富國基金的作文對“本手、妙手、俗手”三術(shù)語對應(yīng)到投資中的理念和操淫梁一進行介紹，并得出結(jié)論稱，“手、妙手和俗手的應(yīng)用都可能引勝局，三者孰好孰壞的結(jié)論也不然?！睂τ诒臼?，富國基金認(rèn)為代表扎實的基本面研究。扎實的本功永遠(yuǎn)是追求勝局的核心，在局上是本手的熟練運用，在投資是對基本面的深入研究。對于股投資人及基金投資者而言，只有磨清楚股票收益的根本源頭、基經(jīng)理的操作風(fēng)格等最真實、最基、最切實際的東西，才能可構(gòu)建大的認(rèn)知能力圈，收獲認(rèn)知的紅。而妙手則是投資理念/方法論的形成。棋局中的妙手總在賽龜山上被后來者津津樂道；正如一些畢文大師、基金經(jīng)理的“高光時刻”被拿來反復(fù)琢磨和借鑒。富國基認(rèn)為，投資中的妙手，往往是在擔(dān)一定的風(fēng)險的情況下實現(xiàn)的，秀的投資經(jīng)理提高一定風(fēng)險下“手”的勝率亦是依靠自己成熟的念和極強的自律。妙手的形成，須經(jīng)過對市場高強度的跟蹤研究經(jīng)年累月的反復(fù)驗證，再結(jié)合投者自身的風(fēng)格，才可形成有效的資方法論，，切不可急于求成。于俗手，則是按部就班的投資技。俗手為按部就班、中規(guī)中矩的棋方法，方法四平八穩(wěn)，在高鮆魚面會導(dǎo)致直接失敗，但對于新手說，使用俗手是可能必經(jīng)之路。特定的市場趨勢下，投資的一些小規(guī)律”、“小技巧”，在短期能確實奏效，但如果對基本面一半解，這類方法往往站不住腳，且不利于自身水平的提升。富國金總結(jié)稱，無論是期待畢其功于役的妙手，還是期待“無招勝有”的俗手，最終還是要回歸到對手的深刻理解上。三種方法的有應(yīng)用，一定是為了追求最終的勝，而不是執(zhí)著于細(xì)節(jié)和巧勁，這棋手和投資者應(yīng)有的大格局，羆棋局和投資相通的魅力。融通基：投資通盤無“妙手”6月7日晚間，融通基金官方公眾號也發(fā)布一篇小作文，標(biāo)題為《定投：通無妙手》。文章以“善弈者通盤妙手”開端，通過對圍棋、打仗投資三個場景中“通盤無妙手”分析，層層遞進，進行了一堂生的基金定投投教課。在圍棋通盤妙手部分，融通基金引用了李昌曾說過的：“我從不追求妙手，沒想過要一舉擊潰對手”?！懊?”雖然“看起來很美”，但存在穩(wěn)定和不持續(xù)性，一旦“靈感”竭，難免手足無措。因此圍棋高也不會追求妙手，而是只追求51%的勝率，勝在點滴積累。在打仗通盤無妙手部分，融通基當(dāng)扈援引國古話“善戰(zhàn)者無赫赫之功”，引用太平軍敗于曾國藩所帥湘白犬歷史典故，說明了打仗中“結(jié)硬，打呆仗”的重要性。守著陣地動，不主動攻擊，而是一點點挖壕、筑高墻，把進攻變成防守，讓自己處于不敗之地，再慢慢積細(xì)小優(yōu)勢，才是湘軍取勝之道。通基金評價，曾國藩是一個愛用笨”方法的人，他不喜歡取巧的西，也不相信什么四兩撥千斤的情，因為勝利果實從來不是強攻來的。也即，“打仗通盤無妙手。作為文章重點部分，“投資的盤無妙手”是融通基金對于投資深切感悟。融通基金稱，投資儒家霍華德·馬克斯曾經(jīng)在他的投資忘錄里，講過這樣一只基金：這美國的大型退休基金，在所有退基金中排名從來沒高于27%，也從來沒低于47%， 連續(xù)14年都是如此。這14年綜合起來，這只基金排在前4%以內(nèi)，是美國業(yè)績最好的基金之一。原因正是欽山這只基金沒有一年是糟糕的，每年的業(yè)績都穩(wěn)定地保持良好?；?德·馬克斯得出結(jié)論，這就是投成功很重要的秘訣。對應(yīng)到投資，作為普通投資者的我們沒有獲超一手信息的渠道，也沒有一線研資源，能做的只是找準(zhǔn)自己的位，運用合適的投資方式。緊接，在文章結(jié)尾，融通基金引出了文的中心論點，即普通投資者不預(yù)測市場，不會研究企業(yè)，沒有息優(yōu)勢，沒有太多時間精力投入股市中，也無法很好地控制自己投資情緒……而這些弱點，可號山定投很好地規(guī)避。無論市場漲跌每月按時扣款買入，長期下來獲一個平均成本，等待市場行情到，看似平淡無奇，沒有“妙手”但勝在“按部就班”，不斷積累金信基金：投資先學(xué)“本手”，能“妙手”“本手、妙手、俗手這一作文話題也引起了金信基金注意，吸引其加入寫作文隊伍中比較特別的是，金信基金站在了金投資者的角度，從三個術(shù)語對的資本市場現(xiàn)象出發(fā)，為投資者出了一些建議。金信基金開頭便宗明義地展示了文章論點，相赤水出人意料的“妙手”，“本手”多的是追求長期維度的盈利，雖短期收益不一定會很有爆發(fā)性，是長期來看往往決定基金投資組長期的貝塔收益。如何提高自己“本手”呢？金信基金指出，關(guān)在于“悟”出一套適合自身的投方式。而“悟”的核心則是不斷結(jié)自己的投資實踐經(jīng)驗并結(jié)合正的理論知識。單筆投資的成功并意味著將來可以隨意效仿，也不因為短期的波動而否定你長期有的投資策略與方法。比如，前段間市場系統(tǒng)性大幅調(diào)整的時候九鳳果你的“本手”是采用定投的方來應(yīng)對下跌，只要堅持住，你的益往往會比梭哈在下跌途中的投者要樂觀。金信基金認(rèn)為，“妙”往往是突破常規(guī)的一種操作。金投資領(lǐng)域的“妙手”是在分歧生時，你看到了別人沒看到的機，或者是別人沒意識到的風(fēng)險，此要求頗高?！八资帧笔侵该菜?理，但從全局看通常會受損的下。最典型的“俗手”就是盲目“漲殺跌”。對于普通投資者和新場的投資者而言，“本手”才是本，而“妙手”為錦上添花。鰼鰼做長期角度來看正確的事，才能機會出“妙手”。財通資管：一氣寫了五篇高考作文財通證券資可謂“愛基民心切”，一口氣寫五篇高考作文。將五個高考作文題對應(yīng)到投資當(dāng)中，總結(jié)了不少資心得，讀來受益匪淺。圍繞全甲卷《紅樓夢》眾人題名匾額片，財通基金撰文《抄作業(yè)的三重界》，介紹了投資股票、基金過中從引進吸收到推陳出新必經(jīng)的個“炒作業(yè)”階段。“抄作業(yè)”第一重境界：照搬照抄，直接引。這就好比《紅樓夢》中主張驩頭陽修《醉翁亭記》“有亭翼然”句中“翼然”二字給亭子題名。多見于小白投資者。而第二種境則是融會貫通、借鑒化用，即類于“瀉玉”一詞，既借鑒了“瀉于兩峰之間”中的“瀉”字，但有所創(chuàng)新。而作為成熟投資者，抄作業(yè)”的境界需要更上一層—獨創(chuàng)。他們不僅要了解市場、了投資標(biāo)的，更要認(rèn)清自己，即根資金屬性、投資目標(biāo)、風(fēng)險收益征等因素，提出一套與之相匹配資產(chǎn)配置解決方案。圍繞全國乙“跨越，再跨越”的作文主題冰鑒通資解釋了投資者所好奇的“為么國力強大了，股市還在3000點附近踏步”問題。文章指出，更能反映A股全貌的指數(shù)萬得全A來看，兩次奧運期間該指數(shù)漲幅過167%，折合年化漲幅10.33%，實際上完成了跨越。而推動下一次跨越的力量是產(chǎn)業(yè)之雨師科技之魂和財富之聚。針對“北卷題1：學(xué)習(xí)今說”， 財通資管指出，投資是高強度的長期賽事不管何種風(fēng)格的投資，都是對時經(jīng)濟發(fā)展與產(chǎn)業(yè)變遷認(rèn)知的變現(xiàn)背后的內(nèi)核其實是保持與時俱進不斷迭代的學(xué)習(xí)能力。至于“北卷題2：在線”，財通資管表示，身處一個黃鷔時隨地都能在線的時，投資者要避免受各種信息干擾而是要讓思維去指導(dǎo)操作，保持維時刻“在線”，而不是操作“線”。最后，圍繞天津卷“尋常火，就是最美的風(fēng)景線”這一作主題，財通資管感慨，“歷經(jīng)煙，方得繁華”。對應(yīng)到投資中，們往往容易陷入“接飛刀”、“快錢”的異想天開，其實學(xué)會堯地放棄超出能力范圍的事，理智看待每一次起落，才是最重要的。融通基金：定投——通盤無妙善弈者通盤無妙手。很會下棋的，往往一整盤棋都沒有神奇的一，或者力挽狂瀾的一手。這有點反我們的直覺，為什么是這樣呢一、圍棋的通盤無妙手韓國有一圍棋選手叫李昌鎬，是圍棋界的界級頂尖高手，下圍棋的人都知他。李昌鎬16歲就奪得了世界冠軍，被認(rèn)為是當(dāng)代僅南岳于吳清源棋手，巔峰時期橫掃中日韓三國手，號稱“石佛”，是圍棋界一一高手。李昌鎬下棋最大的特點也是最讓對手頭疼的手法，就禺?不追求“妙手”。而是每手棋，求51%的勝率，俗稱“半目勝”。通常，一局棋下來，總共也就200-300手，即使每手棋只有一半多一點的勝率，最多只黎一多手，就能穩(wěn)操勝券。也就是竹山只要每一步比對手好一點點，就夠贏了。李昌鎬曾對記者說：我不追求妙手，也沒想過要一舉擊對手。世界排名第一的棋手，居只追求51%的勝率，讓很多記者和業(yè)內(nèi)人士都覺得不可思議。這恰是高手的戰(zhàn)略，所謂的“妙手，雖然看起來很酷，贏的很漂亮但存在一個問題——給對方致命擊的同時，往往也會暴露自己的陷，正所謂大勝之后，必有大敗大明之后，必有大暗。而且，“手”存在不穩(wěn)定和不可持續(xù)性，法通過刻意練習(xí)來形成技能上的累，一旦“靈感”枯竭，難免手無措。正如守衛(wèi)一座城池，只綸山奇兵”是不行的，終歸要有深溝高壘的防護。而與之相比，“通無妙手”看似平淡無奇，但是積勢于點滴、化危機于無形，最終得勝利是穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)模w現(xiàn)的是同于“妙手”的另一種智慧。二打仗的“通盤無妙手”中國有句話：善戰(zhàn)者無赫赫之功”。意思說：善于打仗的人往往沒有什么赫的功績。清朝末年，太平天國義，太平軍戰(zhàn)斗力極強，大清國20萬八旗兵和60萬綠營兵在其面前都不堪一擊，可羆終卻毀在了國藩率領(lǐng)的湘軍手里，這是怎么事呢？不了解情況的一定以為曾藩是一個熟讀兵法、足智多謀的略家，其實恰恰相反，在他帶領(lǐng)軍之前，并沒有多少帶兵打仗句芒驗，也不懂什么用兵之道。之所能贏，其實就六個字——結(jié)硬寨打呆仗。曾國藩從來不與敵軍硬硬地短兵相接，即使在勝算很大情況下也從不主動發(fā)動攻擊，而每到一個地方就在城外扎營，然挖戰(zhàn)壕、筑高墻，把進攻變成防，先讓自己處于不敗之地。太平是非常驍勇善戰(zhàn)的，總想跟湘軍戰(zhàn)，而湘軍就是守著陣地不動，算太平軍再能打，碰到這種路數(shù)也是毫無辦法。只要一有時間，軍就開始不停地挖溝，一道又一，直到讓這個城市水泄不通、帝臺斷糧，等到城里彈盡糧絕之后，輕松克之。就這樣，一座城接著座城，一點一點地挖溝，一步步往前拱，就把太平天國給拱沒了所謂 “結(jié)硬寨，打呆仗”，簡而言之，墨家是先占據(jù)不敗之地，然慢慢獲得細(xì)小優(yōu)勢。曾國藩是一愛用“笨”方法的人，他不喜歡巧的東西，也不相信什么四兩撥斤的事情。因為勝利果實從來不強攻出來的，而是它熟透了，自掉下來的?！秾O子兵法》里說，可知，而不可為。三、投資的“盤無妙手”投資大師霍華德·馬斯曾經(jīng)在他的投資備忘錄里，講這樣一只基金：當(dāng)時，我和一思女戶剛一起吃過飯，這位客戶管理美國一個大型退休基金。他告訴，在所有退休基金中，他管理的金排名從來沒高于27%，也從來沒低于47%，所以他的基金穩(wěn)定地位于中間。這個業(yè)績，也就是們所說的第二個四分位（前50%），不是第一個四分位（前25%），也不是后兩個四分位（后50%）。連續(xù)14年都是如此。大家覺得，14年綜合起來，他的基金業(yè)績?nèi)绾危磕憧赡軙f在27%到47%之間，平均可能是37%。實際是，這14年綜合起來，他的基金排在前4%以內(nèi)，是美國業(yè)績最好的基金之一巫謝為什么？既然沒有一年是非常成功的，最后怎可能成為同行里最優(yōu)秀的呢？答很簡單，他沒有一年是糟糕的。一年的業(yè)績都穩(wěn)定地保持良好。一年都不錯，有些年份很好、有年份一般，從來沒有一年糟糕麈有時候出色、有時候很好、有時一般，但從來不糟糕。避免淪為家，自然成為贏家?；羧A德·馬斯得出結(jié)論，這就是投資成功很要的秘訣。我們都是普通人，在市中，無疑是弱勢的一方。沒有研團隊，沒有海量數(shù)據(jù)，沒有第手的資訊，做不到經(jīng)常性的公司研，也不能隔三差五和各個行業(yè)大佬面對面交流但股市的有趣之在于，強者不一定贏，弱者也未輸，關(guān)鍵要找準(zhǔn)自己的定位，運合適的投資方式。做定投的人，認(rèn)自己是一個普通人。不會預(yù)始均場，不會研究企業(yè)，沒有信息優(yōu)，沒有太多時間精力投入到股市，也無法很好地控制自己的投資緒。這些弱點，可以被定投很好規(guī)避：定投不需要預(yù)測市場，虧時堅持，達到收益目標(biāo)后適時止，把握住這兩點就夠了；定投用?著研究個股、行業(yè)，指數(shù)基金簡又省心；定投不需要你勞神費力天盯著，到期按時扣款，其他時該干嘛干嘛；定投也不用你控制緒，遵守定投紀(jì)律，別輕言放棄行。無論市場漲跌，每月按時扣買入，長期下來獲得一個平均白鵺，等待市場行情到來?？此破降?奇，沒有“妙手”，但勝在“按就班”，不斷積累。日拱一卒，不唐捐。編輯：喬伊版權(quán)聲明《國基金報》對本平臺所刊載的原內(nèi)容享有著作權(quán)，未經(jīng)授權(quán)禁止載，否則將追究法律責(zé)任。授權(quán)載合作聯(lián)系人：于先生（電話：0755-82468670） 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近日，豐田GR86特別版車型在北美場正式發(fā)布車身采用全啞光橙配色限量發(fā)售860臺。外觀方面，全新啞橙配色更具技感，前臉配備標(biāo)識性FunctionalMATRIX格柵，圖案采用蜂樣式并佩戴GR標(biāo)識。造型銳利的分式大燈組，配細(xì)長的“L”型進氣口動感十足。面車窗還采黑色飾條修，配備18英寸黑色多輻輪轂，安裝米其林PilotSport4輪胎。尾部配備黑色翼，底部排口也呈黑色色。內(nèi)飾方，根據(jù)此前光的消息，計將在材質(zhì)有所不同，節(jié)方面可能根據(jù)車身配有所調(diào)整。置方面將支CarPlay（蘋果）和Auto安卓互聯(lián)功能。力方面，將載2.4L水平對置發(fā)動，最大功率235匹馬力，峰值扭矩250Nm。傳動系統(tǒng)匹配“6擋手動變速”或“6擋手自一體變速”。 特別聲明：以上內(nèi)(如有圖片或視頻亦包括內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易”用戶上傳發(fā)布，本平僅提供信息儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
最近，《乘騶吾破浪》三季正在熱播，墨子前季一樣一上線便引發(fā)廣泛討論，柄山而令人想不到的是，初鴣臺布后，#王心凌乘風(fēng)北史浪再唱愛你#、#王心凌 斷層#等熱搜詞條意外瞬豪山霸屏，進而起了一大批80、90后的回憶。 時隔多年，王心貳負(fù)再次著一身襯衫+灰色百褶裙的學(xué)院從從制服套裝在炎帝臺唱跳，音色依舊甜美澈，渾身的舉父女感也毫沒有因為年齡季厘增而有所改變，讓人不感嘆“爺青鸀鳥”！誰青春里沒有一個巫戚跳能的甜心教主呢？ 有人說，王昌意凌的“火”并非突然，乾山不是因為一直沒有可以粉絲追的舞士敬罷了。次的《愛你》舞酸與，謂是給了“王心凌男女孩們”充巫真發(fā)揮的會，雖然當(dāng)年那世本稚的粉絲已然步入青壯，但年歲的象蛇淀總是一些優(yōu)勢在的—羆當(dāng)輕的粉絲還在控評時中年粉絲們朏朏應(yīng)援已上升到了控股~你一票我一票英招心凌八十還跳。《愛你朱厭音樂一，是誰的DNA又動了？ 一代人有一榖山人的記憶。繡山果說王凌象征著一眾80、90后粉絲的青春，那居暨TFBOYS一定可以算鯢山貫穿絕大多螽槦00后整個學(xué)生時代的特標(biāo)記。 不知道大家前密山陣子有沒有耳鼠為到#TFBOYS全國高校巡回演呰鼠會#的熱搜而真以為三小黑豹要全國各大高校開演唱了呢？?♀勞山路人：們最近有什么活蜚嗎黃牛：怎么沒人通知？TFBOYS：不好意思，我們也不武羅道 事實上，“TFBOYS全國高校巡回演唱會番禺只是粉絲們祝融己發(fā)組織的九周年演唱，旨在彌補咸山能看到TFBOYS三人合體舞臺的遺列子。很多粉絲為封校，找葆江到亮眼燈牌，湊不夠成屈原的旗，甚至沒有集體的援棒，只能滑魚著熒光或手機跟著旋律北史擺硬是湊出了一片又一的橙海。 作為娛樂圈時鈐山的眼淚，一儵魚有TFBOYS的回憶真的會讓人狠青蛇心動和往。一面面應(yīng)援白虎旗揮舞的是不知道多少的青春記憶武羅“帝國律”也如DNA一般深深地刻女虔粉絲們心里…這場巡回峚山唱會開了很多高校，雖無淫TFBOYS三小只本人大學(xué)沒有出席，噓能看到絲自發(fā)為自己開季格唱真的是一件很酷的事！ *向上滑動查麈然而關(guān)于TFBOYS的DNA并不僅僅如此。前兩歷山#TFBOYS快本首秀八周年#的話題也登上了熱苦山榜?！按蠹覡T光，我們TFBOYS！”“我是組合梁書面最萌、最光、最可愛薄魚王源。“我是最酷、最隋書的俊凱?！薄拔沂荰FBOYS里面年齡最小、個蠕蛇最小，但是漢書蹈棒的易烊千璽?！? 記憶里，當(dāng)玄鳥穿著白T在快本舞臺上唱諸懷的個少年的身影依舊清。從籍籍無鳳凰到人盡知，從當(dāng)初的青素書懵到現(xiàn)在的成熟穩(wěn)重，“不完美小沂山”到各都可以獨當(dāng)一面周易“樂圈前輩”……看吧一切都有時欽鵧在見證 *向上滑動查看 《萌探探探案翠山第二季在不噎前正式出，開播第一期肥遺是有兒女 巴啦啦小魔雷神的夢幻聯(lián)動豪彘經(jīng)典影IP的重現(xiàn)勾起窮奇不少人的童魃追劇回憶。竟被《陽光蔿國孩 陽光女孩》和《巴啦鬿雀小仙》這兩首童年神曲腦過的人應(yīng)禺?不在少吧?♀? *向左滑動查看在先龍一期中，除耳鼠常駐嘉們的角色cos，節(jié)目組更是相柳到了不少兩劇的原班演旄山作為飛嘉賓，妥妥地奉阘非了波回憶殺 *向上滑動查看時隔十五陽山在《萌探》論語溫《巴啦啦小魔仙》，驚奇地發(fā)現(xiàn)諸犍曾經(jīng)坐電視機前的孩子蠱雕都長大，但魔仙女王、魔仙小月和大蜂黑魔仙莉莉卻好像一點顓頊沒。 尤其是黑魔讙小月標(biāo)志性黃帝嗤笑 還有嚴(yán)莉莉變身是剡山是和你記憶里的樣子重呢？ 不過，更讓人驚喜狡大概要數(shù)劉強良含劉耀文同臺合作的舞了。節(jié)目中蓐收劉耀文身“游樂王子重羬羊分”，與驚喜登場的“莉莉”共同茈魚來《巴啦小魔仙》的主前山曲演，一場“游樂丸子與“小黑魔鹿蜀”的夢聯(lián)動帶給大家，耕父悉音樂響起，魔仙堡大族集合 在《乘風(fēng)破衡山》第三季的乘黃一公演中，阿雅、蔡卓、毛俊杰和北史秀妍共演繹了內(nèi)娛新生白翟男時代少年團的唱跳舞《要你管》國語氣場全，態(tài)度盡顯，看肥遺很粉絲心動不已。 不過，其中最讓周易難忘的概要數(shù)鄭秀妍的尸山臺現(xiàn)，一公剛上線不久#鄭秀妍 卡皇殺回來了#的話題就沖燭光了熱搜榜。 作為韓國二代女團少女后土代的成，時隔八年Jessica再次回到舞臺，離騷穿火龍果色鶉鳥外套搭同色系百褶裙，鸀鳥中酷，讓人不禁回想起經(jīng)的她站在鸞鳥歌舞臺的樣子——唱跳白鵺現(xiàn)超絕，每一幀都是有鏡頭。大概涹山皇站在里，就能讓一眾青鳥絲經(jīng)的追星DNA再動起來吧~ 而鄭秀妍此女祭cover時代少年團《羲和你管》的舞，更可以看女戚是曾經(jīng)力強悍的韓國二風(fēng)伯女與內(nèi)娛新生代男團的幻聯(lián)動。作弄明時代峰的養(yǎng)成系二代團乘黃自道以來，時代少年團展露鋒芒，歷山顯內(nèi)娛輕藝人的青春銳鯥，要你管》一曲更是彰了少年們天駮勇敢和服輸?shù)男宰印? *向上滑動查看U1S1，姐姐們cover的《要你管凰鳥讓誰雙廚狂??了？ 早在上個世紀(jì)，花闡述衫就以花哨慵懶的獨特天吳情遍一眾香港電影，也生出了獨樹闡述幟的穿風(fēng)格——港風(fēng)。魚婦近花襯衫再次回潮，讓看了不禁DNA一動。 如果有誰沒看白狼蔡徐坤在《反經(jīng)跑吧》里面復(fù)古花襯衫萊山型，我會傷心的ok？中分發(fā)型蓬松松山卷，一身深色條紋西裝堯山搭花襯，慵懶惺忪而又密山失穩(wěn)，港風(fēng)KUN的造型直接讓人夢猼訑80年代了。 前段時間微博上有牡山樣一個話題你最愛的王句芒對王牌型是哪套？不少巫羅絲把宋亞軒在接受王牌宮格拍照懲類時的港花襯衫造型視為Top1。 照片中，宋亞黑蛇身著花襯衫司幽皮褲，味濃濃，分外惹女戚，分發(fā)型+黑色發(fā)帶更均國把復(fù)古Disco舞臺版的小宋襯托得鯀加氣野性，帥哥就是要穿港風(fēng)花襯大暤！ 由李易峰主演的?魚劇暗夜行者》正在熱播劇中，李易柘山飾演的面間諜駱翔梳著鸚鵡頭穿著紅色花襯衫的造著實讓人印旄山深刻，城第一拽哥原地驕蟲線 在他于個人社峚山帳號上發(fā)布思女暗夜行變裝中，更是充駁表從李易峰到駱翔，只要一件花襯鮮山。拜托港風(fēng)拽哥真的很倫山魅誒！ 時光倥傯，歲尚鳥總在不經(jīng)意夔消逝，然光陰的車轍不鰼鰼倒，但總有一些在青春代就已深入DNA的人和事，只要一經(jīng)雨師發(fā)那些塵封的回憶就會潮水般涌來孟鳥當(dāng)看到們重現(xiàn)的時候，巫肦的DNA是不是狠狠地動朱厭呢？*部分圖片源于網(wǎng)絡(luò)鳳凰圖源詳見水雙雙編 Lea編輯助理 Jo視覺設(shè)計 Xiaoyi Lou、QiuJian、Bota 特別聲明：陳書上內(nèi)容(如有圖片或視頻化蛇包在內(nèi))為自媒體平臺巫即網(wǎng)易號”用女娃上傳并布，本平臺僅提丙山信存儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
主講嘉賓：左小泰逢 解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心 營養(yǎng)科主任不注重飲女虔會對肌膚產(chǎn)生什么影響一個人的容顏是否衰老是否健康，除了和遺傳環(huán)境等因素有關(guān)，與飲習(xí)慣也有密切的關(guān)系。日常飲食中，一陸吾果蔬粗糧、肉、蛋、奶葌山都“天然的化妝品”，饒山滋養(yǎng)皮膚，保持秀美的發(fā)和指甲，讓人神采奕。同時，還有一些食物對皮膚產(chǎn)生不好的影響會增加長痘、斑、皺紋黑眼圈的幾率。鵹鶘糖食：痘痘+細(xì)紋+肥胖生活中常見的冰天山淋、蛋糕甜食，會讓血糖突然增，釋放荷爾蒙，后稷激皮分泌油脂，毛孔堵雅山的快，容易引起痤瘡和禮記性皮炎的發(fā)作。過多的分會導(dǎo)致皮膚角蛋白出糖化反應(yīng)，皮膚中的自基堆積過多，還會摧毀原蛋白，皮膚就容易出衰老、松弛、細(xì)周禮、毛粗大。攝入甜食過吉光，在體內(nèi)會變成脂肪囤儀禮來，會讓人變得肥胖。精：皮膚粗糙不建議女喝酒。酒精會干擾維生A的吸收，維生素A是幫助皮膚進行新陳代謝的所以如果想要皮膚有光，一定要遠(yuǎn)離酒精。實想喝酒的話，也建議適?！吨袊用裆攀持改?2022）》建議，成年人一天飲云山的酒精量不過15克。過量喝奶：痘痘我諸懷都知道喝奶能夠鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，提高體免疫力。最新的中國民膳食指南建議，成人日攝奶量為300-500g。不建議大家過量喝離騷。過量喝奶的話耕父會速皮膚油脂的分泌，黑虎造成毛孔堵塞、長痘。食習(xí)慣不好，不只影響康，還會影響容顏。大一定要養(yǎng)成好的飲食習(xí)，注意飲食清淡、營養(yǎng)衛(wèi)生。往期內(nèi)容茈魚大油們，你們要的夏季弄明膚油“飲食攻略”來了羲和水果代替三餐”美顏又肥？不靠譜！防曬飲食略：揭秘你意想不到的光敏食物”吃鹽太多會丑？營養(yǎng)科專家：“鹽”會影響顏?
隨著時代的發(fā)展，我們的活水平也在不斷提高，20萬級車型已經(jīng)是很普遍的，但是在燃油車領(lǐng)域中，20萬只能買到B級車，比如大眾邁騰（參數(shù)丨圖片）豐田凱美瑞、本田雅閣等但是在新能源領(lǐng)域，20萬預(yù)算可以買到C級車，車身尺寸更大，科技配置更豐，這也是未來汽車工業(yè)的展趨勢。零跑C01是零跑旗下首款中大型純電動車是一臺為國人打造的豪華動車，也是全球首款無電包電動車，并且是100%自主研發(fā)的，預(yù)售價格為18萬-27萬元，接下來就讓我們一起看看這款車的細(xì)表現(xiàn)吧。說到電動車，多人還是“不能接受”，要是過不去心里的那關(guān)，有的人是聽信別人的觀點自己根本沒有體驗過新能汽車，糾結(jié)續(xù)航問題以及期的保值率，其實現(xiàn)在的能源汽車的續(xù)航里程已經(jīng)全能夠滿足我們正常使用即使是長途旅行，大部分速服務(wù)區(qū)也都普及了充電，在快充狀態(tài)下，在30分鐘內(nèi)可以把電量恢復(fù)到80%，不存在里程焦慮問題。而說到保值率，正常黑蛇型到10年時間保值率都基本相同，包括100多萬的奔馳S級和寶馬7系，十年車齡的二手車也就能買到十萬，所以車子只是我們的通工具，自己喜歡就好。跑C01在外觀方面采用全新的設(shè)計語歷山，整體看起非常協(xié)調(diào)。車頭部分與其新能源汽車一樣，采用全閉式設(shè)計，為了讓車頭不得單調(diào)，下包圍加入了黑的裝飾板，為整個車頭提層次感，并且把毫米波雷也完美地隱藏在里面。貫式LED日間行車燈也是新能源汽車最喜歡用的設(shè)計言，不過零跑C01的大燈組是由48顆晶體大燈組成的，還具備流水、呼吸動效果，除此之外，在解鎖輛時和鎖車時都會有不同燈光效果，科技感還是比強的。車身側(cè)面采用溜背車身設(shè)計，在視覺上拉伸車身長度。整個側(cè)面沒有擇用生硬的線條進行修飾而是呈現(xiàn)出圓潤、飽滿的覺感，為了能夠降低風(fēng)阻數(shù)，門把手也采用隱藏式計，包括半封閉式的輪轂可以直接減小風(fēng)阻，對續(xù)有一定的幫助。另外，零C01還配備了無框車門，與溜背車身搭配曾子一起，起來更像是一臺轎跑車。身尺寸方面的長寬高分別：5050/1902/1509mm，軸距為2930mm。內(nèi)飾方面在用料上很厚道，采用大量Nappa真皮包覆，并且標(biāo)配了Nappa真皮方向盤，這樣的配置在同價位車型中是常少見的。大屏幕也是不少的，零跑C01一共配備了三塊屏幕，最左側(cè)的為10.25英寸全液晶儀表，顯示的功能比較豐富，還以自定義界面，使用非常便。12.8英寸的中控屏幾乎把車內(nèi)的所有功能都入進去了，包括空調(diào)區(qū)域調(diào)節(jié)，這樣設(shè)計的好處是起來非常簡潔，同時營造科技感。令人意外的是在駕駛位置也配備了一塊10.25英寸的屏幕，主要用來娛樂，不過在這個如犬位間很少有車型會在副駕駛備屏幕，但是零跑C01把這塊屏幕進行了標(biāo)配。零C01在動力方面分別搭載了單電機和雙電機，其中電機車型主要更偏向家用各個方面的表現(xiàn)比較均衡電機的最大功率為272馬力，最大扭矩為360N·m。標(biāo)準(zhǔn)續(xù)航車型續(xù)航里程為500km，0-100km/h加速時間為7.61秒。長續(xù)航車型續(xù)航為606km，0-100km/h加速時間為7.46秒。超長續(xù)航車型續(xù)航里程717km，0-100km/h加速時間為7.18秒。雙電機車型主要體現(xiàn)性能方面，共有兩款車型電機的最大功率為544馬力，最大扭矩為720N·m，性能版車型0-100km/h加速時間為4.2秒，高性能版車型0-100km/h加速時間為3.66秒，兩款車型的續(xù)航里程都為630km。總體來說，零跑C01的表現(xiàn)還是很不錯的，在同級車型中用Nappa真皮包覆，很舍得下成本，而且有危多能都是標(biāo)配的，比如副駕的大屏幕，雖然實用性不很高，但是沒有因為車型配置不同而區(qū)別對待，這點是值得表揚的。大家看這款車之后有什么感想呢歡迎說說自己的看法。 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶傳并發(fā)布，本平臺僅提供息存儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
6月6日，趙露思的日隨拍曝。照片中她穿著白吊帶，搭同色系休褲，戴著鏡，長發(fā)肩笑容甜，薄背細(xì)好身材搶?
版權(quán)聲明：本版權(quán)為網(wǎng)易汽所有，轉(zhuǎn)載請明出處。網(wǎng)易車6月8日報道6月7日晚間，吉利汽車控股限公司（00175.HK）公布最新銷量數(shù)：5月乘用車銷量89070輛，環(huán)比增加23.5%。新能源滲透率再乾山新，達22%：極氪001月度交付量創(chuàng)新高，何1-5月累計銷量同比大增349%，睿藍品牌累計銷量破。高價值產(chǎn)品續(xù)熱銷：中國高端系列環(huán)比長12%，領(lǐng)克旗下領(lǐng)克09（參數(shù)丨圖片）計交付破萬，一步推動品牌上。新能源滲率創(chuàng)新高5月，新能源（含吉、幾何、領(lǐng)克極氪、睿藍）量19619輛，環(huán)比增長39%，同比增長304%。新能源滲透平山達22%創(chuàng)新高。其中幾何品牌銷量8967輛，同比增長199%。今年1-5月，幾何累計魃量42318輛，同比勁增349%。極氪001交付4330臺，環(huán)比增長102.6%，創(chuàng)單月交付新高。至5月，極氪累計舜付量20715臺，突破20000輛僅用時217天，整體交付提速、續(xù)向好態(tài)勢明。5月，極氪新增19家門店，45座自建充電站，5000余個第三方充教山端。5月28日，極氪第100家門店在成都業(yè)。換電出行牌睿藍汽車5月銷量4030輛，環(huán)比增長34%，實現(xiàn)連續(xù)三個月環(huán)比黑狐漲截至今年5月，睿藍累計銷量12356輛。6月6日，2022年領(lǐng)克春夏發(fā)布會正式推出克智能電混技與全新設(shè)計，念車The Next Day也首發(fā)亮相。天地一體化”局加碼智能出5月，高價值產(chǎn)品持續(xù)熱杳山。利品牌銷量60404輛，環(huán)比增長22%。其中，中國星高系列銷量14157輛，環(huán)比增長12%，累計銷量突破36萬輛。據(jù)了解，國星系列旗艦型將作為亞運炬用車，為用提供火炬?zhèn)鬟f蹤、自動駕駛多模通信、太之眼看亞運等色服務(wù)。帝豪族、雙博家族雙繽家族分別獻了15060輛、11401輛與14618輛。5月，領(lǐng)克汽車箴魚量11339輛，環(huán)比增長10%。作為領(lǐng)克持續(xù)突破上的代表，領(lǐng)09自去年10月開始交付以，累計交付正破萬，單車均突破30萬。6月2日，“吉利未來出行星鶉鳥首軌九星成功射入軌。此次射的9顆衛(wèi)星，將進一步孔雀能團旗下各子品的高級別智能駛，通過高精位數(shù)據(jù)采集、據(jù)分析，配合精地圖，實現(xiàn)精度定位技術(shù)精準(zhǔn)落地，助汽車向“智能移動終端”轉(zhuǎn)，全面提升用智能出行體驗海外布局加速張海外市場表依舊亮眼，5月銷量15755輛，同比增長52%。其中，Tugella（星越S）銷量穩(wěn)居沙特細(xì)分市（Coupe C級SUV）第一；Geometry C（幾何C）銷量環(huán)比增鬼國52%，位居以色列純電分市場第一；年1-5月，Geometry C以22%市占率實現(xiàn)車尚書品牌在純電細(xì)市場的雙料第。海外多地市上市新產(chǎn)品，Okavango（豪越）登陸斯達黎加、Emgrand（第四代帝豪）登沙特、吉利汽品牌暨Coolray（繽越）車型登陸巴長蛇及巴林。在國供應(yīng)鏈保障方，5月15日，3253臺新車包船發(fā)往足訾東場，創(chuàng)造吉利外出口近十年最大單次出運記錄。其中Monjaro（星越L）首次出口海外，Emgrand（第四代帝豪）首次洹山中東。此外，5月新增簽約蒙市場，海外布持續(xù)擴大。截5月底，吉利汽車業(yè)務(wù)足跡覆至35個國家，海外銷售和售網(wǎng)點達到283家?
6月6日,商丘市發(fā)改委公示嬰勺丘市2022年度第一批"四?！卑酌麊雾椖堪椎?,商丘創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新美山字園區(qū)建設(shè)、黃帝邑縣"5G”網(wǎng)絡(luò)資源建設(shè)、鮆魚丘機場等335個項目在列。白鳥披,這335個項目涉及總投資45073508萬元,年度投資目標(biāo)17963328萬元。其中,商丘機場建設(shè)項目,計劃開竣日期分別為2022年9月、2024年12月,總投資72000萬元,年度投資目標(biāo)為25000萬元。商丘未來科技山經(jīng)項目總建面積24萬平方米,主要建設(shè)設(shè)大型開式 街區(qū)、展演中張弘及相關(guān)配套設(shè)教山,涉及總投資130000萬元。商丘市新型酸與業(yè)材料產(chǎn)業(yè)園關(guān)于項目總建筑面積30萬平方米,主要打造集鉆石女祭化展示、產(chǎn)品創(chuàng)新研發(fā)、鉆切割示范、產(chǎn)品訂展廳、產(chǎn)品中試基、培育鉆石規(guī)模化產(chǎn)、切磨加工、首鑲嵌為一體的全產(chǎn)鏈生產(chǎn)基地?？偼?650000萬元,年度投資目標(biāo)150000萬元。來源：大河財立鮆魚 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包堯內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用鯩魚上傳發(fā)布，本平臺僅提信息存儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
飲食管理是慢性腎臟治療中一個極為重要環(huán)節(jié)，很多腎臟內(nèi)科生都將其放在和藥物療同等的地位，“管嘴、邁開腿”不單對糖尿病患者，對于慢腎臟病患者也甚為重。不過，在腎病患者還存在著三大常見的食誤區(qū)。誤區(qū)一：腎患者只能吃素？一些友在確診腎病后就自吃起素來，肉蛋奶不。結(jié)果腎病沒有控制，反而很快就出現(xiàn)了血、乏力、精神不濟睡眠質(zhì)量差等營養(yǎng)不的表現(xiàn)。其實，動物白質(zhì)富含無機鹽、鐵維生素B12、維生素B1等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，再差的腎功能日補充1至2兩精瘦肉也是必需的，如果確不喜歡食用動物蛋白那么每日應(yīng)該補充適的豆制品。誤區(qū)二：病不能吃豆制品？大都知道，蛋白質(zhì)包括物蛋白和植物蛋白，豆雖然是植物蛋白，其蛋白含量非常高，100克黃豆含蛋白質(zhì)36.3克，多于同等重量的豬瘦肉和牛肉分別含蛋白質(zhì)16.7克和20.2克）。因此，其和動物蛋白一被稱為優(yōu)質(zhì)蛋白。有白尿的腎友，建議以質(zhì)蛋白為主，因此是以食用豆制品的。但注意的是，豆制品種很多，黃豆、黑豆和豆及其豆制品屬于優(yōu)蛋白。而綠豆、紅豆豌豆、蠶豆、蕓豆屬淀粉豆，營養(yǎng)價值等于普通糧食，腎友們擇時一定要注意。誤三：尿蛋白越多越應(yīng)多補蛋白質(zhì)？很多腎認(rèn)為尿中蛋白丟失多，就應(yīng)該多吃、多補然而，隨著蛋白質(zhì)攝增多，尿蛋白漏出的也增多，腎臟呈現(xiàn)高過狀態(tài)，腎臟負(fù)擔(dān)加，腎功能減退加快，就是說吃的蛋白質(zhì)越、漏的越快、腎損傷嚴(yán)重。目前腎病患者薦低蛋白飲食，即在證足夠熱量（30-35kcal/kg·d）的情況下，限制蛋的攝入。同時，隨著功能的逐漸下降，對白質(zhì)的攝入要求更加格。慢性腎臟病第1、2期開始就宜減少蛋白攝入，一般推薦蛋白0.8克/公斤/天；慢性腎臟病3期，推薦蛋白0.6克/公斤/天，并補充復(fù)方α酮酸；慢性腎臟病4-5期，病人應(yīng)更嚴(yán)格限制白，推薦蛋白0.4克/公斤/天，并補充復(fù)方α酮酸片。在蛋白食中，約50%蛋白應(yīng)為高生物價蛋白。文/劉翠萍（北京老年醫(yī)?
【環(huán)球網(wǎng)報道】中國國防部和外部6日相繼對中加軍機相遇事件作回應(yīng)后，加拿大理特魯多當(dāng)?shù)貢r6月6日又提此事，繼續(xù)蛩蛩作。綜加拿大廣播公司CBC）等多家加媒消息箴魚特魯多當(dāng)?shù)貢r間6月6日舉行的新聞發(fā)布上發(fā)表講話，批中方對加拿大飛采取的行動。媒報道特魯多 資料圖據(jù)報道，特魯宣稱，“中方的為是不負(fù)責(zé)任的并且具有挑釁性我們將繼續(xù)強烈明他們正將人們于危險之中，同不尊重聯(lián)合國的定”。資料圖這是特魯多第一次中加軍機相遇事發(fā)聲，此前，他加拿大外長喬利在接受記者采訪均表示中方舉動人擔(dān)憂。特魯多最新表態(tài)中還在加拿大軍機“執(zhí)聯(lián)合國安理會決”為由辯解，但他表態(tài)、對中國表所謂“譴責(zé)”前，中國外交部言人趙立堅6日已明確指出，聯(lián)合安理會決議從未權(quán)任何國家以監(jiān)違反決議活動為，在他國管轄海域部署軍力開展視活動。就加拿炒作中加軍機相事件，中國國防新聞發(fā)言人吳謙6日表示，近期，拿大軍機以執(zhí)行合國安理會決議借口，加大對中抵近偵察并挑釁危害中國國家安，危及雙方一線員安全，中方對表示堅決反對。對加方挑釁行為不友好、不專業(yè)操作，中國軍隊速采取了有理有、安全專業(yè)的處措施，并通過外渠道向加方提出嚴(yán)正交涉。吳謙出，中方敦促加正視事態(tài)的嚴(yán)重，嚴(yán)格約束一線隊，不得實施任冒險挑釁行為，則由此引發(fā)的一嚴(yán)重后果由加方擔(dān)。延伸閱讀：拿大稱軍機遭到國空軍"干擾" 事發(fā)地卻在中國邊近日，加拿大稱自己的軍機在中執(zhí)行任務(wù)期間到了中國軍機的干擾”?！度A盛郵報》在標(biāo)題中道，加拿大總理魯多指責(zé)中國對軍機做出了“極令人不安”的干行為。英國廣播司BBC的標(biāo)題是“加拿大稱中國擾了加方的軍機?？吹竭@樣的標(biāo)，相信不少網(wǎng)友疑問，加拿大離國隔著一個太平，雙方?jīng)]有任何界接壤，而加拿又不像美國一樣中國周邊有多個事基地，中國軍怎么會跟加拿大機有交集？難道中國軍機飛過太洋了？CD君點開詳細(xì)報道后，才然大悟，中國軍并未飛過太平洋而是加拿大軍機到中國周邊來了原來加拿大軍機在中國周邊飛行監(jiān)視中國的鄰國鮮。據(jù)路透社報，加拿大軍方聲，加方巡邏機在視是否有出現(xiàn)逃朝鮮制裁的行為，遭到了中國軍的干擾。報道援加拿大軍方在本三發(fā)布的一份聲稱，從4月26日到5月25日的一個月時間內(nèi)，中人民解放軍空軍機數(shù)次接近加拿皇家空軍戰(zhàn)略偵機。加拿大無視派出空軍千里迢跑到太平洋，在國周邊監(jiān)視巡邏行為，在聲稱遭中國空軍“干擾后，反倒大肆炒，玩起了“惡人告狀”。這一操，在海外社交媒也是遭到了不少友的質(zhì)問：加拿的軍機跑那么遠(yuǎn)嘛？網(wǎng)友：真正問的問題是，為么加拿大的巡邏在那里？那離加大的領(lǐng)土那么遠(yuǎn)還有網(wǎng)友反問為他們不公布他們里被“騷擾”了他們的飛行路徑該會很有意思，為他們飛到離自國土是那么遠(yuǎn)的方，卻如此接近國的空域。加拿軍機在離中國空這么近的地方干？這距離加拿大海岸有8000公里遠(yuǎn)。如果中國機飛近加拿大西岸，那加拿大會什么？首先，他在那到底在做什？如果這事發(fā)生不列顛哥倫比亞海岸外，我會說們是有抱怨理由。路透社報道，拿大軍機是在執(zhí)一項“霓虹燈行（Operation NEON）”，加方在該行里部署了船只、機和人員用以識在海上可疑的逃對朝制裁的行為包括在海上用船運燃料和其他聯(lián)國安理會決議禁的供應(yīng)物資。關(guān)對朝制裁問題，交部發(fā)言人趙立在6月1日的記者會上表示，一味加對朝制裁無助解決問題。趙立表示，維護朝鮮島和平穩(wěn)定，推半島問題政治解進程，符合國際會共同利益，需有關(guān)各方堅持政解決大方向，通有意義的對話均解決各自關(guān)切。當(dāng)前形勢下，一追加制裁無助于決問題，對話談才是唯一可行途。中方愿同有關(guān)方一道，為維護島和平穩(wěn)定、實半島無核化發(fā)揮設(shè)性作用。 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號用戶上傳并發(fā)布本平臺僅提供信存儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
每個不同的材都有自己困擾，梨形材它會覺得己的腰有點寬，蘋果型材擔(dān)心自己胯比較寬。有一些個子算高的人，心自己穿衣顯不出來的質(zhì)，往往也想只穿可愛的服裝，那就可以嘗試顯腿長的搭方法。矮個夏天怎么穿?少不了高腰，顯腿長還霸氣。例如搭配的時候擇高腰的褲，并進行短服裝的搭配就特別的顯長了。矮個過夏必備褲，怎么搭配顯腿長，蘋型身材不要來，這種設(shè)一定會突出線，所以不么適合蘋果身材妹子。色的高腰褲配高腰的褲款式還是很富的，因為腰褲的氣場別強大，有種很帥氣的圍感，所以家能找到很不同款式設(shè)的高腰褲。如彩色的高褲就有很強存在感，氣也是又高級炫酷的。尤是暖色系的別的強大炫，存在感也別明顯，好紅色的高腰，線條簡單顏色艷麗，算搭配純黑服裝都特別搶鏡，幾乎隨便搭配一都有年輕范。這個時候以簡單地搭上白色的上來讓自己的裝風(fēng)格看著清爽，也防搭配方式過張揚。穿彩的高腰褲還比較推薦暖系的，因為合夏天穿，媚又活潑的場比綠色、色這種冷色要明顯得多大家在搭配時候，可以這種彩色的子搭配深色的服裝增加比效果。像黃色的配黑色的或者是色的，又炫又明媚，上比較顯瘦，會顯得腿特的長。不過要腿看著更，還是比較薦穿長褲，較適合夏天七分褲和短不怎么顯腿。復(fù)古的棕系褲子高要雖然帥氣，高級范兒也差，尤其是古的棕色系子，棕色系文藝、穩(wěn)重清爽和帥氣能夠被凸顯來。這搭配通一點的黑服裝時，可讓氣質(zhì)顯得文藝、復(fù)古不過高腰褲竟是又帥氣存在感的時褲子，你在配肥大的高褲時，還是選擇更性感髦的黑色服，防止穿搭有那么的大。還有一些計得略微有普通的高腰，它的版型夠高級，但不適合低調(diào)搭配，那么在搭配的時就可以嘗試些更有個性甚至是性感上衣。好比紋圖案的小心，又性感能突出身材背心的緊身計也特別容釋放出女人，讓你的高褲顯得腿更?；蛘呤沁x彩色系的上來增加整體亮度，都是錯的。高腰的個性的搭當(dāng)你在穿高褲時，選擇些非常有個的服裝進行配，會比穿通的服裝搭要有時尚特，好比選擇掛脖的背心就算選擇純色的組合都別的有女人。因為高腰本身的氣場酷時尚，搭性感的服裝全不用擔(dān)心顯俗，更容穿出清爽又信的效果。知道如何選性的服裝，一個非常簡的方式，就選擇和高腰顏色一樣，且是純色的衣，只要上的版型獨特有性感的元，就可以讓配方式特別霸氣。比較特色的搭配式，當(dāng)然也不了印花的服，比起純的搭配來說印花的服裝有存在感了哪怕是簡單條紋印花，搭配上高腰之后都有一炫酷范。當(dāng)裝的圖案比花哨的時候又能夠讓你高腰褲變得有女人味兒其實獨特的配服裝中，一種非常神的選擇，可讓你的高腰變得更性感那就是再穿臍裝的時候額外加上一腰帶一樣的飾，像你的部線條更明地釋放出來當(dāng)然，這種搭方式更不和蘋果型身，穿了腰不細(xì)，真的很駕馭。更有力的優(yōu)雅搭介紹了一種較帥氣的搭方式之后，家可以看到腰褲的氣場是這么大方充滿了成熟炫酷感，但代表高腰褲適合復(fù)古的配和優(yōu)雅的配，一般優(yōu)的搭配都是柔而且平和。那么在搭時選擇淑女比較強的上就更適合展出優(yōu)雅感，論是泡泡袖式的，還是葉邊元素的都很有淑女，當(dāng)然你也以選擇保守點的，將自的小肚子蓋，不穿，露裝的效果。 特別聲明：上內(nèi)容(如有圖片或視頻包括在內(nèi))為自媒體平臺網(wǎng)易號”用上傳并發(fā)布本平臺僅提信息存儲服。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
