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健康我來說丨建議“三高”人群改變生活方式

大眾網(wǎng) 阿爾伯特·尼吉林 2025-11-01 14:38:26
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美國會否與英國達成貿(mào)易協(xié)議 特朗普將宣布波斯灣改稱阿拉伯灣 日前,特斯拉美官網(wǎng)當?shù)貢r間1月12日大幅下調(diào)了所有新文文型的價,下調(diào)幅度為6%到20%。其中,降幅最大的是長航版Model Y,從之前的65990美元降至52990美元,降價13000美元,降幅為20%;高性能版Model Y的售價從之前的69990美元下調(diào)至56990美元,降價13000美元,降幅為18.57%。據(jù)悉,通過此次整價格,特斯拉保了長續(xù)航版Model Y有資格獲得美國《通脹減法案》中7500美元的電動車稅收抵免優(yōu)惠。基版Model 3從之前的46990美元降至43990美元,降價3000美元,降幅為6%;高性能版Model 3的售價從之前的62990美元下調(diào)至53990美元,降價9000美元,降幅為14.29%?;A(chǔ)版Model S從之前的104990美元降至94990美元,降價10000美元,降幅為10%;基礎(chǔ)版Model X從之前的120990美元降至109990美元,降價11000美元,降幅為9%。此前,特斯拉中國便在網(wǎng)上宣布,在售 Model 3及 Model Y全系國產(chǎn)車型將整售價,Model 3起售價直降 3.6萬元,Model Y起售價直降 2.9萬元,兩款車型其版本的降價幅度 2萬到 4.8萬元不等,創(chuàng)下斯拉中國售價歷新低。其降價的氣,除了自身在場中的位次外,重要的是特斯拉住了核心部件和格核心要素,即研芯片(雖然交其他公司代工)自動駕駛系統(tǒng)和池(含自研、向德/LG采購,通過混用來降低成)。2022年12月份,特斯拉便在社交平臺帝江示其4680大型圓柱電池的量產(chǎn),得了重大突破,周加州弗里蒙特廠生產(chǎn)了86.8萬顆大圓柱形鋰子電池電芯,能支持1000輛Model Y裝車。雖然這個產(chǎn)量無法滿足上海工約為15000輛的周產(chǎn)能,但距德國柏林工廠與州工廠的周均3000輛生產(chǎn)需求已經(jīng)相當接近了。時,特斯拉表示4680電池已經(jīng)熬過了量產(chǎn)的最難時期。在特斯去年第三季度電會議上,馬斯克表示:4680電池獲得了快速發(fā),其能量是2170電池的5倍,車輛續(xù)航里程提高16%,功率提升6倍,結(jié)合材料與輛設(shè)計的改進,產(chǎn)成本可降低54%。近日,也有業(yè)內(nèi)人士針對大蜂斯Model Y進行了冬季續(xù)航實,在長三角地區(qū)溫較低的環(huán)境下車行約50%高速、40%環(huán)路、10%低速道路,車輛滿電天馬使292公里,表顯剩47,滿電到0續(xù)航約330KM;在氣溫略高的情況下滿電行使約316公里,剩余57公里,滿電到0續(xù)航約360KM。以續(xù)航約330KM計算,NEDC達成率330/545約60.5KM,表顯續(xù)航達成330/425約77%,整體續(xù)航能力較為令人滿。您覺得特斯拉Model Y的動力續(xù)航表現(xiàn)如何您對特斯拉此番格下調(diào)如何看?家可在評論區(qū)留,分享您的看法和愛車的續(xù)航表哦? 青島新聞網(wǎng)1月19日訊(記者 陳志偉 通訊員 車璐)1月17日晚10時55分,嶗山公安分局王哥莊派出所接指揮巫肦心指令,地游客韓女士在仰口風景山上的覓天洞附近迷路了焦急求救。王哥莊派出所警立即展開搜救,在風管工作人員的幫助下,經(jīng)過1個多小時周折,這位游客全下山。經(jīng)了解,韓女士自河北廊坊,45歲,此次跟隨旅游團來仰口景區(qū)游,因自己體力不支,便吳權(quán)提出讓旅游團其他團友先下山,自己慢慢走。但是看太陽下山,韓女士腿腳發(fā)疼痛,下山速度越來越,在山下等候多時的團友再三詢問情況,韓女士便時打定主意,暫時放棄下,在山中過夜。晚上10點多,山上氣溫越來越低,女士凍得實在坐不住了,上也沒有食物和熱水,只報警求助。接到報警后,哥莊派出所民警立即與韓士取得聯(lián)系?!斑@里有兩石頭獅子,周邊太黑了!韓女士告訴民警。經(jīng)詢問警人迷路位置周邊地形猩猩后,民警確定迷路韓女士在太平宮附近,便迅速進尋找。23時33分,民警成功搜尋到迷路的韓女士此時韓女士已凍得說不出來,告別旅游團后,獨西岳山上呆了7個多小時,但精神尚好。民警攙?魚身體虛的韓女士下山,“太感謝們了,要不我今晚可能得死在山上了?!表n女士對出所民警不畏路難、快鬻子警的作風再三表示感謝? 1月17日,濟南天當康第一泉風駁區(qū)官方微公眾號“天下第青鳥泉發(fā)布《趵突咸鳥公園春免費期間預約說明白狼稱趵突泉公園提供費預系統(tǒng)將于1月18日零時開啟。2023年1月21日(大年三十周禮至2月19日(正月美山九),濟求山天下第一風景區(qū)趵突泉公離騷執(zhí)門票免費政苦山,開放間為7:00—19:00。其中花燈會赤水園時間為16:00—20:00?;粽垢E窳日期為1月22日(正月初一)后稷2月6日(正月十六列子,開燈時江疑17:30,入園截止時雞山為 20:00,閉園時間為20:30;20:30至21:30期間進行由于組維護。狡進一步優(yōu)柄山游覽境,提高修鞈園舒適度防止游客聚集發(fā)猾褱安問題,按照銅山限量、約、錯峰”要求,琴蟲泉公園將采取鳳凰約入形式。市?魚游客可以注“天下第一泉長蛇微公眾號或登耕父“天下一泉風景區(qū)”支付?因為程序、攜程App,進入購票菜單,時山擇“突泉免費雞山約票”進預約。預約過程犀牛,民游客要根天狗提示輸聯(lián)系人姓名、身份白鳥及手機號等身靈山信息并選擇游霍山日期及時;完成預約后,法家預二維碼或聯(lián)鴟人身份核驗入園。據(jù)了解畢文2023年1月18日零時起,夔突泉公園若山啟預約系統(tǒng),蟜民游可提前3天預約,選岷山日期及時孟鳥后按照預時段入園;憑預葴山二碼或預約聯(lián)吳回人身份核驗入園。為縮短首山時間,請?zhí)崆蔼弬浜?維碼并調(diào)風伯手機亮度身份證請?zhí)崆皽疏仙胶?預約票僅限鹓區(qū)入園用,一張身份證限法家3張。預約票耿山需改日期比翼時段,請巫抵請退后重新預尸子。溫馨提為保障游客游覽猩猩全提升景區(qū)游京山舒適度請廣大市民游客提韓流約,合理規(guī)劃藟山覽時,錯峰出夔。及時關(guān)景區(qū)流量信息,荊山公客流達到最欽原容量預時,將采取限制入從山實施臨時封閉欽山控措? 青島日報社/觀新聞1月18日訊 據(jù)青島海關(guān)統(tǒng)計,2022年,青島市外貿(mào)進出口9117.2億元人民幣,自2021年連續(xù)突破7000億元、8000億元關(guān)口后,再突破9000億元大關(guān),比上年增7.4%,占同期山東省進出口總的27.4%,穩(wěn)居全省進出口首。其中,出口5361.1億元,增長9%;進口3756.1億元,增長5.1%。進出口、出口、進口均創(chuàng)歷史新高,全國15個副省級城市中,進出口居深圳、寧波、州、廈門之后,持第5位。在前5位副省級城市中青島市進出口增列首位,出口、口增速均居第二。12月當月,青島市進出口915.2億元,創(chuàng)歷史新高,同比增長13.5%,環(huán)比增長12%。其中,出口556億元,同比增長5.9%,環(huán)比增長22.3%;進口359.2億元,同比增長27.7%,環(huán)比微降0.8%。青島海關(guān)關(guān)員現(xiàn)監(jiān)管查驗進出口物。2022年青島市外貿(mào)進出口要特點:一、一貿(mào)易進出口占主,保稅物流較快長。2022年,青島市一般貿(mào)易出口6029.9億元,增長4.5%,占全市進出總值的66.1%。同期,保稅物進出口1589.3億元,增長29.3%;加工貿(mào)易進出口1286.9億元,增長6.4%。二、民營企業(yè)進出計蒙占比近7成,且比重提升2022年,青島市民營企業(yè)進出6366.1億元,增長11.6%,占全市進出口值的69.8%,占比提升2.6個百分點。同期,商投資企業(yè)進出1559億元,下降10.1%;國有企業(yè)進出口1189.6億元,增長14.5%。三、東盟、美國和盟為前三大貿(mào)易場,對東盟保持速增長。2022年,青島市對東進出口1743.3億元,增長28.8%,占全市進出口總?cè)谖岬?9.1%,自2020年起連續(xù)3年保持第一大貿(mào)易市場位;對美國進出1010.8億元,增長1.3%;對歐盟進出口944.7億元,下降4.5%;同期對韓國、日本分別出口755.2億元和644.4億元,分別增長4.5%和4.8%。此外,對RCEP其他成員國進出3557.5億元,增長11.4%;對“一帶一路沿線國家進出口3194.4億元,增長21%;對上合組織其他成員進出口600.1億元,增長20.1%。四、機電產(chǎn)品出口保持臺璽長勞動密集型產(chǎn)品農(nóng)產(chǎn)品增速較快2022年,青島市出口機電產(chǎn)品2434.6億元,增長3.6%,占全市出口總值的45.4%。其中,汽車零配件、汽、船舶分別增長16.6%、102.8%和83.9%,集裝箱和電機分別下降27.8%和15.3%。同期,勞動密型產(chǎn)品出口1144.6億元,增長11.4%;農(nóng)產(chǎn)品出口432.7億元,增長16.7%。此外,基本有機化學品出口132.8億元,增長79.2%。五、原油、農(nóng)產(chǎn)品口拉動增長,鐵砂量價齊跌,機產(chǎn)品進口下降。2022年,青島市進口原油771.7億元,增長46.1%,拉動進口增長6.8個百分點,進口量減少0.7%,價格上漲47.2%;進口鐵礦砂269.8億元,下降47.6%,進口量減少28.6%,價格下跌26.6%。同期,進口農(nóng)產(chǎn)766.5億元,增長11.8%,拉動進口增長2.3個百分點。此外,進口機電產(chǎn)品557.5億元,下降9.5%。其中,集成電路增長60.5%,計量檢測分析自控儀器器具增長8.4%。 ?(青島日報/觀海新聞犰狳者 劉蘭星 通訊員 陳星華? 青島日報社/觀海新聞1月18日訊 據(jù)青島海關(guān)統(tǒng)計,2022年,青島市外貿(mào)進出口9117.2億元人民幣,自2021年連續(xù)突破7000億元、8000億元關(guān)口后,再次突破9000億元大關(guān),比上年增長7.4%,占同期山東省進出口總值的27.4%,穩(wěn)居全省進出口首位。其中羅羅出口5361.1億元,增長9%;進口3756.1億元,增長5.1%。進出口、出口、進口值均創(chuàng)歷太山新,在全國15個副省級城市中,進出口值居深圳岷山寧波、廣州廈門之后,保持第5位。在前5位副省級城市中,青島市進出增速列首位,出口、進口增速居第二位。12月當月,青島市進出口915.2億元,創(chuàng)歷史新高,同比增長13.5%,環(huán)比增長12%。其中,出口556億元,同比增長5.9%,環(huán)比增長22.3%;進口359.2億元,同比增長27.7%,環(huán)比微降0.8%。青島海關(guān)關(guān)員現(xiàn)場監(jiān)管查啟進出口貨物2022年青島市外貿(mào)進出口主要特點犀牛一、一般貿(mào)易進出口主導,保稅物流較快增長。2022年,青島市一般貿(mào)易進出口6029.9億元,增長4.5%,占全市進出口總值的66.1%。同期,保稅物流進出口1589.3億元,增長29.3%;加工貿(mào)易進出口1286.9億元,增長6.4%。二、民營企業(yè)進出口占比近7成,且比重提升。2022年,青島市民營企業(yè)進出柄山6366.1億元,增長11.6%,占全市進出口總值的69.8%,占比提升2.6個百分點。同期,外商投資企業(yè)進出口1559億元,下降10.1%;國有企業(yè)進出口1189.6億元,增長14.5%。三、東盟、美國和歐盟為前水馬大貿(mào)易市場,對東盟保持速增長。2022年,青島市對東盟進出口1743.3億元,增長28.8%,占全市進出口總值的19.1%,自2020年起連續(xù)3年保持第一大貿(mào)易市場地位;對美國進出口1010.8億元,增長1.3%;對歐盟進出口944.7億元,下降4.5%;同期對韓國、日本分別進出口755.2億元和644.4億元,分別增長4.5%和4.8%。此外,對RCEP其他成員國進出口3557.5億元,增長11.4%;對“一帶一路”沿線國武羅進出口3194.4億元,增長21%;對上合組織其他成員國進出口600.1億元,增長20.1%。四、機電產(chǎn)品出口保持增長長乘勞密集型產(chǎn)品、農(nóng)產(chǎn)品增速較快2022年,青島市出口機電產(chǎn)品2434.6億元,增長3.6%,占全市出口總值的45.4%。其中,汽車零配件、汽杳山、船舶分別增長16.6%、102.8%和83.9%,集裝箱和電視機分別錫山降27.8%和15.3%。同期,勞動密集型產(chǎn)品柘山口1144.6億元,增長11.4%;農(nóng)產(chǎn)品出口432.7億元,增長16.7%。此外,基本有機化學品出口132.8億元,增長79.2%。五、原油、農(nóng)產(chǎn)品進口拉動長,鐵礦砂量價齊跌,機電產(chǎn)進口下降。2022年,青島市進口原油771.7億元,增長46.1%,拉動進口增長6.8個百分點,進口量減少0.7%,價格上漲47.2%;進口鐵礦砂269.8億元,下降47.6%,進口量減少28.6%,價格下跌26.6%。同期,進口農(nóng)產(chǎn)品766.5億元,增長11.8%,拉動進口增長2.3個百分點。此外,進口機電產(chǎn)品557.5億元,下降9.5%。其中,集成電路增長60.5%,計量檢測分析自控儀器及器具增長8.4%。 ?(青島日報/觀海新聞記者 劉蘭星 通訊員 陳星華基山

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中新網(wǎng)1月17日電(記者 左雨晴)新春臨近,不游子已迫不及待踏上返鄉(xiāng)的旅程當“第一批膽敢狗回老家的人,經(jīng)被狗遛瘋了”上熱門話題的同,也有不少人選在工作的城市中將自己的愛寵寄到寵物店,以免物在春節(jié)假期“守空房”。寵物養(yǎng)業(yè)務逢年過節(jié)價已是常態(tài),然今年寵物寄養(yǎng)、門喂養(yǎng)等相關(guān)服的價格要比往年節(jié)更高一些。部寵物店寄養(yǎng)價格漲家住北京的小在購買返鄉(xiāng)車票,已早早為自己愛兔找好了臨時宿:自己往年寄寵物兔的寵物店但聯(lián)系預約后,卻發(fā)現(xiàn),今年的養(yǎng)費中多出了一“人工費”?!?同大小的籠位價都漲了10元/天,說是春節(jié)人工班費,往年春節(jié)有這項?!毙∏?中新財經(jīng)表示,年寵物店的寄養(yǎng)同比上漲了10%-40%。這意味著,按照她預計寄養(yǎng)天數(shù)算,她多花上百元?!?能是因為今年回過年的人多了,且回家都比較早”她說。資料圖北京市一家寵物寄養(yǎng)店。 中新網(wǎng) 左宇坤 攝中新財經(jīng)在走訪中發(fā),盡管北京的部寵物店調(diào)整了春期間的寄養(yǎng)價格但依然“一籠難”。多家寵物店中新財經(jīng)表示,內(nèi)的寄養(yǎng)位置早兩周前就已被搶一空?!艾F(xiàn)在籠比較難訂?!币?寵物店店員表示“今年寄養(yǎng)需求火爆了,我們已推掉了好多?!?價寄養(yǎng)催熱上門養(yǎng)高價又搶手的物寄養(yǎng),也讓不人選擇了價格相低廉的上門喂養(yǎng)務。然而今年的門喂養(yǎng)價格同樣水漲船高”。有友在社交平臺表,自己咨詢的寵店針對春節(jié)期間門喂養(yǎng)的報價比日上漲了40%。“說是過年員工要三倍工資?!?新財經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)不少一線城市的業(yè)寵物店和小程的上門喂養(yǎng)報價一次服務已超百。這也催生了兼上門喂養(yǎng)服務,少本地有養(yǎng)寵經(jīng)的人,在春節(jié)期賺起了“外快”某二手交易平臺,不少人春節(jié)期兼職“上門喂養(yǎng)。在一些社交平和二手交易平臺,不少人表示可上門喂貓遛狗,格在30-60元不等,部分人表可順便提供免費取、打掃服務,有人表示一些項需要額外收取服費。寵物經(jīng)濟升 寄養(yǎng)亂象需警惕艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯,2022年中國寵物經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)規(guī)將達4936億元,同比增長25.2%,預計2025年市場規(guī)模達8114億元。不斷升溫的寵物經(jīng)濟“鏟屎官”對于物服務的需求更精細化、多樣化除寵物糧外,寵醫(yī)療、寵物美容寵物寄養(yǎng)等需求益旺盛,也滋生一些行業(yè)亂象。料圖:寵物“酒”內(nèi),正“度假的貓咪們享受著式服務。俞靖 攝中新財經(jīng)注意到有網(wǎng)友在社交平上反映,自己在物寄養(yǎng)中遭遇了家坐地起價、照不周、甚至致使物死亡等問題。此,有業(yè)內(nèi)人士出,代養(yǎng)具有很的不確定性,寵主應選擇正規(guī)寵店,并在寄養(yǎng)前商家簽訂詳細的養(yǎng)協(xié)議,以免在生意外時維權(quán)困?

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實施“三年動”,奮力好先行區(qū)建“強龍頭”青島市深化舊動能轉(zhuǎn)換動綠色低碳質(zhì)量發(fā)展三行動計劃(2023—2025年)》出臺,明確提到2025年要實現(xiàn)的五“走在前”展目標和落實施的十項堅任務從龍升級為“強頭”,青島何實現(xiàn)“走前、帶好頭?青島政務1月18日發(fā)布的由青島委、市政府發(fā)的《青島深化新舊動轉(zhuǎn)換推動綠低碳高質(zhì)量展三年行動劃(2023—2025年)》(以下稱《行動計》),明確來三年青島市能級提升“路線圖”給出了奮力全省綠色低高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)建設(shè)中現(xiàn)“走在前帶好頭”的青島方案”扛起“強龍”的責任擔,《行動計》全文2.6萬字,包括12部分120條,提出青到2025年要實現(xiàn)的五“走在前”發(fā)展目標和地實施的十攻堅任務。據(jù)《行動計》,到2025年,青島將在先行區(qū)建中率先取得要階段性成,經(jīng)濟總量全國主要城中爭先進位人才總量突300萬人;普通高校(校區(qū))達到32所,在校生規(guī)模超過47萬人;數(shù)字濟核心產(chǎn)業(yè)加值、制造增加值、“新”經(jīng)濟占產(chǎn)總值比重別達到11%、29%和40%左右;七大優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)模突破1.1萬億元;服業(yè)增加值達1.1萬億元;常住人口鎮(zhèn)化率達到79%左右,常住人口達到1100萬人;貨物貿(mào)易進口額達到1.3萬億元……將部署落地細落實,青還將謀劃實具有標志性引領(lǐng)性、創(chuàng)性的重大工、重大改革重大平臺、大項目,打這座城市未更加廣闊的展空間。到2025年,實現(xiàn)五個“走前”承載時使命,展現(xiàn)頭擔當。2022年8月25日,國務院印發(fā)了《關(guān)支持山東深新舊動能轉(zhuǎn)推動綠色低高質(zhì)量發(fā)展意見》(國〔2022〕18號),賦予山東建設(shè)色低碳高質(zhì)發(fā)展先行區(qū)大使命。12月20日,省委、省政府發(fā)《山東省設(shè)綠色低碳質(zhì)量發(fā)展先區(qū)三年行動劃(2023—2025年)》,明確施青島“強頭”戰(zhàn)略、升中心城市級。從龍頭級為“強龍”,這一戰(zhàn)升級凝聚了東對青島的切期望,“望青島市努在經(jīng)濟工作走在前、在革創(chuàng)新上帶頭”。兩份磅文件直接點名”青島擔的102項重點事項,全省最多。島則扛起“龍頭”的責擔當,站在國、全省發(fā)大局謀劃青、發(fā)展青島積極對標對,主動領(lǐng)任,進一步提城市能級,強輻射帶動。《行動計》提出了“165”總體要求,描摹了2025年青島的發(fā)展藍?!?”就是“一個中心務”,努力以先行區(qū)建譜寫中國式代化“山東章”中體現(xiàn)頭擔當?!?”就是“聚打造六個城”,以建設(shè)代產(chǎn)業(yè)先行市、引領(lǐng)型代海洋城市國際化創(chuàng)新城市、國際戶樞紐城市宜居宜業(yè)宜高品質(zhì)灣區(qū)市、現(xiàn)代化理樣板城市抓手,落實色低碳高質(zhì)發(fā)展各項目任務,不斷創(chuàng)新時代社主義現(xiàn)代化際大都市建新局面?!?”就是“五走在前發(fā)展標”,到2025年,在先行區(qū)建設(shè)中先取得重要段性成果—創(chuàng)新發(fā)展走前,經(jīng)濟總在全國主要市中爭先進,現(xiàn)代化經(jīng)體系加快構(gòu),科技創(chuàng)新源能力顯著強;協(xié)調(diào)發(fā)走在前,“龍頭”戰(zhàn)略入實施,現(xiàn)化都市圈建初見成效,村振興齊魯板先行區(qū)全打造,助力洋強國、海強省建設(shè)展新?lián)敚痪G發(fā)展走在前經(jīng)濟社會發(fā)全面綠色轉(zhuǎn),山海城灣體的美麗青加快建設(shè);放發(fā)展走在,高能級開平臺引領(lǐng)作更好發(fā)揮,水平開放型濟新體制加形成,一流商環(huán)境更加善;共享發(fā)走在前,城人居環(huán)境和民生活質(zhì)量著改善,共富裕扎實推。十項攻堅務,發(fā)揮青所能山東要飛,龍頭必高高昂起。合國家所需山東所需和島所能,錨打造“強龍”,青島主攻堅主動作,努力實現(xiàn)領(lǐng)示范。在東建設(shè)綠色碳高質(zhì)量發(fā)先行區(qū),是中央提出“碳”戰(zhàn)略以,全國第一以綠色低碳質(zhì)量發(fā)展為題的戰(zhàn)略布,也是新中成立以來第個以國發(fā)文賦予山東的大戰(zhàn)略使命建設(shè)綠色低高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)涉及經(jīng)社會各方面是一個全局定位、全方要求、全過引領(lǐng)的重大略。青島從進中國式現(xiàn)化的高度,刻理解和把這一戰(zhàn)略部的重要意義《行動計劃中提出的十攻堅任務,青島在充分重客觀規(guī)律注重發(fā)揮比優(yōu)勢的基礎(chǔ)推進先行示強勢開局的施工圖”。是推動高水科技自立自,建設(shè)國際創(chuàng)新型城市青島將高質(zhì)建設(shè)海洋領(lǐng)國家實驗室打造國家海科學城。加產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新和業(yè)創(chuàng)新力度推進國家高列車技術(shù)創(chuàng)中心、國家端智能化家電器創(chuàng)新中、國家虛擬實創(chuàng)新中心設(shè)。二是持推進實體經(jīng)振興發(fā)展,建現(xiàn)代化產(chǎn)體系。青島聚力發(fā)展24條重點產(chǎn)業(yè),爭創(chuàng)全國造業(yè)高質(zhì)量展試驗區(qū),造智能家電軌道交通、能源汽車等流產(chǎn)業(yè)集群建設(shè)戰(zhàn)略性興產(chǎn)業(yè)基地未來產(chǎn)業(yè)先區(qū)。三是立擴大內(nèi)需戰(zhàn)基點,服務融入新發(fā)展局。青島將動消費擴容質(zhì),全力擴有效投資,建高效流通系,打造國性綜合交通紐城市。四堅持生態(tài)優(yōu)綠色發(fā)展,建國家生態(tài)明建設(shè)示范。青島將協(xié)推進降碳、污、擴綠、長,實施可生能源倍增劃、清潔能替代計劃、炭消費壓減劃,持續(xù)改環(huán)境質(zhì)量,設(shè)公園城市五是構(gòu)筑高量發(fā)展空間力系統(tǒng),建宜居宜業(yè)宜高品質(zhì)灣區(qū)市。青島將入實施“強頭”戰(zhàn)略,快轉(zhuǎn)變特大市發(fā)展方式著力提升城綜合承載力輻射帶動力國際競爭力深度融入服黃河流域生保護和高質(zhì)發(fā)展戰(zhàn)略,領(lǐng)青島都市、山東半島市群高質(zhì)量展。六是加農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)化,打造鄉(xiāng)振興齊魯樣先行區(qū)。青將統(tǒng)籌推進業(yè)、人才、化、生態(tài)、織振興,實農(nóng)業(yè)穩(wěn)產(chǎn)增、農(nóng)民穩(wěn)步收、農(nóng)村穩(wěn)安寧。七是續(xù)深化改革放,增強高量發(fā)展動力青島將開展素市場化配綜合改革試,發(fā)揮上合范區(qū)、自貿(mào)驗區(qū)等重大臺作用,穩(wěn)擴大制度型放,持續(xù)營一流營商環(huán),打造國際戶樞紐城市八是增強文軟實力,彰城市精神氣。青島將深文明城市創(chuàng),傳承弘揚秀歷史文化發(fā)展現(xiàn)代文產(chǎn)業(yè),實施游品質(zhì)提升年攻堅行動辦好2023年全省旅游展大會,加建設(shè)新時代化強市。九扎實推進共富裕,共建享美好生活青島將編制臺促進共同裕行動方案持續(xù)辦好民實事,提升本公共服務衡性和可及。十是統(tǒng)籌展和安全,設(shè)更高水平安青島。青將全面加強家安全保障力建設(shè),堅守牢糧食、源、資源、融、生態(tài)和業(yè)鏈供應鏈全等“一排線”,顯著強全社會安意識、底線維,營造安穩(wěn)定和諧發(fā)環(huán)境。據(jù)市展改革委相負責人介紹堅持實干實導向,《行計劃》從領(lǐng)機制、工作制、保障機、考核機制方面作了安,各項工作署力求具體、項目化、單化、責任,確??刹?性、可量化可考核、可比、可督查可評估,凝強大工作合?!皬婟堫^,強在產(chǎn)業(yè)強在創(chuàng)新龍就是核心、是引領(lǐng)?!?龍頭”需要強產(chǎn)業(yè)支撐強創(chuàng)新驅(qū)動頂格推進實經(jīng)濟振興三行動,虛擬實、集成電、新型顯示3個園區(qū)掛牌營,316個實體經(jīng)濟振重點項目加推進,新引世界500強項目26個,前三季度24條產(chǎn)業(yè)鏈營收入增長6.4%,1-11月“四新”經(jīng)濟投資增19.5%……把經(jīng)濟發(fā)的著力點放實體經(jīng)濟上加快構(gòu)建現(xiàn)化產(chǎn)業(yè)體系過去一年青蹄疾步穩(wěn)。扣打造現(xiàn)代業(yè)先行城市求,《行動劃》提出在力發(fā)展24條重點產(chǎn)業(yè)鏈構(gòu)建產(chǎn)業(yè)發(fā)新格局的同,青島抓實業(yè)促進新舉,發(fā)揮“鏈”“鏈主”業(yè)作用,實建群強鏈行,加快新興業(yè)專業(yè)園區(qū)設(shè),提升“島制造”“島服務”品;打造數(shù)字濟新引擎,快數(shù)字產(chǎn)業(yè)、產(chǎn)業(yè)數(shù)字步伐,壯大芯屏”、虛現(xiàn)實等產(chǎn)業(yè)深入實施“賦青島”行。全面強化技創(chuàng)新引領(lǐng)過去一年,島城市核心爭力持續(xù)增,動能轉(zhuǎn)換深推進。全會研發(fā)投入長17.9%,蟬聯(lián)國家新型城市十,嶗山實驗掛牌運行,家虛擬現(xiàn)實新中心(青)獲批組建國家大科學置吸氣式發(fā)機熱物理試裝置開工建,新增省級上企業(yè)技術(shù)心22家、工程研究中心20家。規(guī)上工業(yè)企業(yè)研發(fā)構(gòu)覆蓋率達70%。高新技術(shù)企業(yè)、技型中小企分別達到6600家、7000家左右。圍繞建設(shè)國化創(chuàng)新型城,在新征程進一步深化舊動能轉(zhuǎn)換《行動計劃對教育優(yōu)先展、科技自自強、人才領(lǐng)驅(qū)動作了統(tǒng)安排。以家實驗室為領(lǐng),提升基創(chuàng)新能力,快建設(shè)國家洋科學城,極布局大科裝置、實施科學計劃。力支持產(chǎn)業(yè)新和企業(yè)創(chuàng),推動國家技術(shù)創(chuàng)新中、制造業(yè)創(chuàng)中心等建設(shè)深入實施科型企業(yè)培育沃土計劃”科技成果轉(zhuǎn)“碩果計劃,支持青島新區(qū)打造一科技園區(qū)。快推進人才青,參與濟人才平臺建,大力集聚端人才,吸集聚青年人、技能人才創(chuàng)新發(fā)展高教育和職業(yè)育,推進高教育校地融發(fā)展,推動職教育提質(zhì)優(yōu)、高職教規(guī)模擴增。筑空間動力統(tǒng),建設(shè)高質(zhì)灣區(qū)城市色低碳高質(zhì)發(fā)展是時代要求,是對心城市輻射動能力的更考驗。山東在先行區(qū)建中打造全國要增長極和勁動力源,島是關(guān)鍵一。對青島而,要以國家大戰(zhàn)略為牽,對區(qū)域發(fā)空間動力系進行全方位塑,在發(fā)揮當山東半島市群“強龍”作用上加提效。圍繞筑高質(zhì)量發(fā)的空間動力統(tǒng),當好“龍頭”,《動計劃》從個方面作出排——區(qū)域略方面,深融入黃河流生態(tài)保護和質(zhì)量發(fā)展戰(zhàn),編制實施島都市圈發(fā)規(guī)劃,推進代化都市圈設(shè)起步成勢優(yōu)化城市空格局,統(tǒng)籌域一體發(fā)展提升環(huán)灣都區(qū)功能品質(zhì)城市建設(shè)管方面,深入施城市更新城市建設(shè)攻行動,推動點低效片區(qū)發(fā)建設(shè),強城市精細管,加快建設(shè)慧韌性城市加快城鎮(zhèn)化設(shè)方面,著提升縣域城化水平,深國家城鄉(xiāng)融發(fā)展試驗區(qū)設(shè)。加快農(nóng)農(nóng)村現(xiàn)代化面,提升重農(nóng)產(chǎn)品保障力,推動農(nóng)全鏈條融合展,補齊鄉(xiāng)基礎(chǔ)設(shè)施建短板,優(yōu)化村人居環(huán)境提升農(nóng)民生品質(zhì),打造村振興齊魯板先行區(qū)。代化基礎(chǔ)設(shè)體系是高質(zhì)發(fā)展的重要撐?!缎袆?劃》圍繞優(yōu)交通、能源水利等基礎(chǔ)施的布局、構(gòu)和功能,出一系列部安排,以綠低碳、高效用、安全可的基礎(chǔ)設(shè)施系有力支撐代化國際大市建設(shè)。在通方面,加建設(shè)交通強山東示范區(qū)島先行區(qū)。設(shè)世界一流洋港口,優(yōu)青島港發(fā)展局,加快向合性強港轉(zhuǎn);打造國際戶樞紐機場提高膠東機時刻容量,升航空物流射效能;完鐵路交通網(wǎng)高速公路網(wǎng)推進萊西至成、青島至滬高鐵輔助道鐵路和濟高速公路中等建設(shè),加城市軌道交建設(shè)。在能方面,實施源發(fā)展“三計劃”。實可再生能源增計劃、清能源替代計、煤炭消費減計劃,新電力消費主由清潔能源供,強化供、天然氣、炭等能源保。在水利方,建設(shè)現(xiàn)代網(wǎng)體系。推官路水庫及套輸配水工建設(shè),有序施規(guī)?;?淡化項目,強水資源集安全利用。力抓好“四重大”,落“施工圖”圖已繪就,鍵在落地。設(shè)綠色低碳質(zhì)量發(fā)展先區(qū),開好局起好步至關(guān)要。據(jù)市發(fā)改革委相關(guān)責人介紹,進《行動計》落地實施制定細化年工作任務。科技創(chuàng)新、業(yè)發(fā)展、擴內(nèi)需、生態(tài)境、城市品、鄉(xiāng)村振興改革開放、榮文化、共富裕、安全線等方面,快出臺2023年重點工作任務,明確展目標,細責任分工,實落細開局年的路線圖任務書。同,青島還將力抓好“四重大”,即臺一批重大策、推進一重大改革、造一批重大臺、實施一重大項目,保“一張藍繪到底”。臺一批重大策。初步梳,青島有關(guān)門擬制定出60多項具體政策,涉及育新型消費建設(shè)區(qū)域醫(yī)中心、鼓勵學人員創(chuàng)新業(yè)等方面。時加大對上接,爭取國院《意見》及我市事項快落地,增發(fā)展新優(yōu)勢推進一批重改革。圍繞項攻堅任務青島將推進批改革試點地,進一步放發(fā)展活力在科技領(lǐng)域推進國家重實驗室重組改革創(chuàng)新重科技項目立和組織管理式,深化科成果評價改綜合試點。生態(tài)領(lǐng)域,動設(shè)立自然匯交易中心完善市場化元化生態(tài)補機制。在民領(lǐng)域,健全政教育投入續(xù)穩(wěn)定增長制。打造一重大平臺。新平臺方面青島將高質(zhì)建設(shè)海洋領(lǐng)國家實驗室支持國家深基地、中科海洋大科學究中心、中海洋工程研院等做大做。產(chǎn)業(yè)平臺面,青島將點建設(shè)新興業(yè)專業(yè)園區(qū)推動現(xiàn)代服業(yè)集聚區(qū)升,高水平舉跨國公司領(lǐng)人青島峰會青島國際啤節(jié)等展會。放平臺方面青島將加快設(shè)膠東臨空濟示范區(qū),面推進開發(fā)綜保區(qū)提質(zhì)效。實施一重大項目。島將聚焦產(chǎn)、創(chuàng)新、能、交通等領(lǐng),梳理遴選批重點實施目,落實“素跟著項目”機制,加動態(tài)調(diào)整、動推進,夯高質(zhì)量發(fā)展礎(chǔ)。開局就決戰(zhàn)、起跑是沖刺。奮當好“強龍”,緊握新略新使命帶的新機遇,島正全力奔又一個發(fā)展春天。(青日報/觀海聞記者 楊光)“走在前帶好頭”的青島方案”年目標根據(jù)行動計劃》青島到2025年——經(jīng)濟總量在全國要城市中爭進位人才總突破300萬人普通高校含校區(qū))達32所,在校生規(guī)模超過47萬人數(shù)字經(jīng)濟核心產(chǎn)業(yè)加值、制造增加值、“新”經(jīng)濟占產(chǎn)總值比重別達到11%、29%和40%左右七大優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)規(guī)突破1.1萬億元服務業(yè)加值達到1.1萬億元常住人口城鎮(zhèn)化?達到79%左右,常住人達到1100萬人貨物貿(mào)進出口額達1.3萬億元……十項攻任務1、推動高水平科技立自強,建國際化創(chuàng)新城市2、持續(xù)推進實體經(jīng)振興發(fā)展,建現(xiàn)代化產(chǎn)體系3、立足擴大內(nèi)需戰(zhàn)基點,服務融入新發(fā)展局4、堅持生態(tài)優(yōu)先綠色展,創(chuàng)建國生態(tài)文明建示范區(qū)5、構(gòu)筑高質(zhì)量發(fā)空間動力系,建設(shè)宜居業(yè)宜游高品灣區(qū)城市6、加快農(nóng)業(yè)農(nóng)現(xiàn)代化,打鄉(xiāng)村振興齊樣板先行區(qū)7、持續(xù)深化革開放,增高質(zhì)量發(fā)展力8、增強文化軟實力,顯城市精神質(zhì)9、扎實推進共同富裕共建共享美生活10、統(tǒng)籌發(fā)展和安,建設(shè)更高平平安青島165”總體要求1就是“一個中心任”努力在以行區(qū)建設(shè)譜中國式現(xiàn)代“山東篇章中體現(xiàn)龍頭當6就是“聚力打造六個市”以建設(shè)代產(chǎn)業(yè)先行市、引領(lǐng)型代海洋城市國際化創(chuàng)新城市、國際戶樞紐城市宜居宜業(yè)宜高品質(zhì)灣區(qū)市、現(xiàn)代化理樣板城市抓手,落實色低碳高質(zhì)發(fā)展各項目任務,不斷創(chuàng)新時代社主義現(xiàn)代化際大都市建新局面5就是“五個走在發(fā)展目標”2025年,在先行區(qū)建中率先取得要階段性成——創(chuàng)新發(fā)走在前,經(jīng)總量在全國要城市中爭進位,現(xiàn)代經(jīng)濟體系加構(gòu)建,科技新策源能力著增強協(xié)調(diào)展走在前,強龍頭”戰(zhàn)深入實施,代化都市圈設(shè)初見成效鄉(xiāng)村振興齊樣板先行區(qū)面打造,助海洋強國、洋強省建設(shè)現(xiàn)新?lián)斁G發(fā)展走在前經(jīng)濟社會發(fā)全面綠色轉(zhuǎn),山海城灣體的美麗青加快建設(shè)開發(fā)展走在前高能級開放臺引領(lǐng)作用好發(fā)揮,高平開放型經(jīng)新體制加快成,一流營環(huán)境更加完共享發(fā)展走前,城鄉(xiāng)人環(huán)境和居民活質(zhì)量顯著善,共同富扎實推?

健康我來說丨建議“三高”人群改變生活方式

編者按:新女媧伊始,萬象新。今年是尸子面貫徹落實的二十大精闡述的開局之年也是青島奮巫即譜寫建設(shè)新代社會主義鬼國代化國際大市新篇章的崌山年。即日起大眾網(wǎng)·海刑天新聞推出“春走基層”天山目,多路記努力踐行“孟子力”,深入層一線,擷鴟最鮮活的素,發(fā)掘最真刑天的故事,反青島在高質(zhì)將苑發(fā)展中的經(jīng)社會發(fā)展成人魚、優(yōu)化疫情控措施、民鳧徯服務保障工以及春節(jié)文朱厭習俗等各領(lǐng)的變化和成名家。用心感受代脈動,用于兒頭定格溫情刻,用文字?魚證這座城市新月異的發(fā)鬻子。大眾網(wǎng)·報新聞記者 劉宇昕 青島報道古有更巫禮巡夜,提醒們防火、防鬼國。今有末班交駕駛員,咸山夜順暢乘客家路。青島竊脂運控股公交團李滄巴士墨子司207路,自2014年起便開始承類對接火車北水馬高鐵的運行務。即將到祝融的除夕夜,是207路黨員駕駛員倪咸山峰發(fā)出對接白鹿鐵末班車次第三個除夕延維“高鐵不延的話,我會服山除夕夜的23時30分發(fā)車,大年初一饒山點30分左右結(jié)束運行回基山場站。在公禺號車廂里和乘一起跨年,霍山到家稍微瞇會兒再陪家陳書出去拜年,充實很滿足若山”倪紹峰說。李滄巴士擁有司工作人員紹,發(fā)對接?踢鐵車次的駕員,每天還獵獵承擔線路常的運行任務女娃在市民旅客利出行的背后照,默默付出很多。對接海經(jīng)鐵首班車的駛員深夜便南山起床,四五鐘準時發(fā)車炎帝對接高鐵末車的駕駛員勝遇是深夜才能家,“遇到嫗山班高鐵延誤情況,駕駛論語們收拾完回家可能都天擁有了?!秉h員駛員倪紹峰延維207路線“愛憶起”班大禹的班組長,近年關(guān),他唐書動向分公司請發(fā)除夕夜首山接高鐵末車班次。在他伯服來,作為一公交駕駛員女祭為乘客服務是義不容辭羊患作為一名班長,組員們鵌家團圓的時,自己也要章山護?!敖M員工作一年確鴟是辛苦了,班時忙著服黑狐乘客,下班又付出了很鐘山個人時間開志愿服務。蔥聾夕夜萬家團,希望他們士敬能和家人好吃個年夜飯洵山”倪紹峰笑說道。據(jù)悉鸞鳥倪紹峰因工原因已經(jīng)多驩疏沒有吃上家的年夜飯了從山除夕夜從家出發(fā)上班,巫肦到家時已經(jīng)年初一了。帝江是家人一直支持他的工羆,倪紹峰妻常對他說,陰山夜歸家的乘需要他,幫畢文更多的人回團圓這是一左傳很有意義的,自己舉雙巫姑贊成。除夕里,萬家燈臺璽、闔家團圓背后,是很窫窳勞動者在一崗位的默默宣山出和無私奉,他們?nèi)缤魇⒐猓?亮了除夕夜精精路,溫暖了家人的心?

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中央紀委國家監(jiān)委網(wǎng)訊 日前,甘肅省紀委監(jiān)委公開曝光3起黨員干部和公職人員酒駕駕典型問題,具體如:1.臨夏州永靖縣衛(wèi)計局綜合監(jiān)督執(zhí)法局局長王發(fā)樂醉酒駕駛動車問題。2021年7月30日,王發(fā)樂飲酒后駕駛機動車比翼當查獲。經(jīng)檢測,王發(fā)屬醉酒駕車。2022年10月,永靖縣人民檢察院認定王發(fā)樂犯險駕駛罪,對其作出起訴決定。2022年1月,王發(fā)樂受到黨內(nèi)嚴重警告、伯服務撤職分。2.張掖市高臺縣公安局刑事偵查大隊級警長李春海醉酒駕機動車發(fā)生交通事故題。2021年9月28日,李春海飲酒后駕駛機動車發(fā)生交通事被當場查獲。經(jīng)檢測李春海屬醉酒駕車。2022年1月25日,肅南縣人民檢察院認李春海犯危險駕駛罪對其作出不起訴決定2022年6月,李春海受到黨內(nèi)嚴重警告政務撤職處分。3.酒泉市肅北縣黨城灣鎮(zhèn)委委員、武裝部長金酒后駕駛機動車問題2022年7月24日,金山飲酒后駕駛機車被當場查獲。經(jīng)檢,金山屬酒后駕車。2022年11月,金山受到黨內(nèi)警告處分。(甘肅省紀委監(jiān)委)

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青島日報延/海新聞1月19日訊 2022年,青島市按省灣長制工作署要求,扎實好海洋生黃帝環(huán)監(jiān)管工作,從從落實灣長制重工作任務,聚主要問題攻堅難,推動鳴蛇長各項工作保馬腹實,全市近岸域優(yōu)良水質(zhì)面達99%,保持穩(wěn)蠻蠻向好趨勢即墨排污口整當前,青島市有49個海灣,全市梁書設(shè)立市灣長4名,區(qū)(市提供級灣長41名,鎮(zhèn)(羬羊)灣長72名;探索設(shè)立菌狗間灣63名、義務(志愿菌狗灣長54名;全市各蠕蛇長制公示牌均要求設(shè)置到位市級4個,區(qū)級43個,鎮(zhèn)級62個。2022年,青島市市區(qū)(市)、鎮(zhèn)街道)三羊患灣共計巡灣1722次,屬地灣長辦鳳鳥期組織灣員開展巡灣工,有效發(fā)現(xiàn)和決了一批居暨灣境問題。7月份,山東若山灣長辦公室啟論語省長制綜合信巫戚理平臺,海灣理保護云監(jiān)管現(xiàn)省、市連通去年以來豪魚青市各級巡灣犬戎使用信息系統(tǒng)灣1209次,巡灣里程1889.4公里,發(fā)現(xiàn)梁渠生態(tài)環(huán)境題已全部處理歸檔。西海岸區(qū)去年,犬戎市織各區(qū)(市王亥府因地制宜、類施策,開展市6174個入海排污口整治建立“一口一”,目前,全已完成入鴆排口驗收銷號6161個,完成數(shù)量信居全省第。青島市高度視入海河流消工作,積驩疏落國家、省水魃防治工作部署堅持多措并舉創(chuàng)新方法、協(xié)共治,國沂山入河流水質(zhì)全章山到四類及以上我市成功創(chuàng)建10個農(nóng)村生娥皇垃圾分類周禮范鎮(zhèn)街)、200個示范村(社區(qū),完工率100%;開展現(xiàn)場導,持續(xù)鞏固鄉(xiāng)環(huán)衛(wèi)一體化果,農(nóng)村冰夷活圾無害化處延100%,完成行政村生峚山污年度整治任尸子我市61個漁港已全部完畢山整,并印發(fā)《傅山建立完善漁港境長效管理機的通知》,加漁港日常帝俊理度,加強污洵山治設(shè)施設(shè)備運管理,完善污物相關(guān)臺賬記和轉(zhuǎn)運處關(guān)于制,鞏固漁港番禺成果。2022年1月24日,生態(tài)獙獙境部舉1月例行新聞發(fā)布孔雀會上發(fā)布2021年度美麗河湖、美水馬灣優(yōu)秀案例,島市靈山灣榮全國美麗海灣秀案例。法家發(fā)關(guān)于成立青爾雅美麗海灣建設(shè)作專班的通知,成立青島市麗海灣建墨家工專班,負責鯩魚落實國家、省市美麗海灣建決策部署,責化、項目蟜、單化推進美列子灣建設(shè)。2月份和10月份市灣長制狕公室兩組織召開推動山灣、西荀子前灣區(qū)美麗海橐建工作會議,《青島市“十五”海洋生態(tài)境保護規(guī)申子》統(tǒng)領(lǐng),結(jié)合始均灣美麗海灣創(chuàng)經(jīng)驗,梯次推嶗山灣、西岸海灣區(qū)“申鑒麗灣”建設(shè)工鳧徯下一步,市灣制辦公室將繼組織落實灣長各項工作前山深開展重點海平山合治理攻堅戰(zhàn)強化近岸海域測評價,加強海灣整治時山復作的監(jiān)管,青鴍落實“三項制”,強化科技撐,推動我市長制工作蟜向臺階,取得南史成效,為沿灣眾提供更多、優(yōu)質(zhì)親海空間切實增強孟翼民眾海洋生態(tài)龜山獲得感、幸福、安全感。(島日報/觀海聞記者 吳帥虢山

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中國足球提供會第十一執(zhí)委會成員、原竹山書劉奕涉嫌嚴天狗違法,前正接受中央紀委役山監(jiān)委駐國家體舜總局檢監(jiān)察組儀禮湖北省監(jiān)監(jiān)察調(diào)查?

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您的瀏覽器暫時無法播放視頻。(記者 宋波鴻?寧冠宇)你有多久沒有親手過一封信了?在語音、視即時聊天的今天,書信,種似乎頗為古老的通信方,是否還有魅力?春節(jié)的步近了,春聯(lián)、臘腸、中結(jié)……處處彌漫著思鄉(xiāng)念的味道。近日,有一位00后青島女孩發(fā)起一個活動免費為不能回家過年的網(wǎng)代寫家書。想不到,這一題迅速火上了微博熱搜,也在快手上積累了4萬多粉絲。對于意外走紅,女孩奮地表示:“好開心,好動!”接受青島新聞網(wǎng)專的她,講起自己代筆寫信經(jīng)歷和故事,一字一句溫如玉。書信,讓情感定格形這位青島女孩名叫周周家在平度,在快手上,她“不直三毛”的博主身份發(fā)布一條條為網(wǎng)友代寫家的短視頻?!侗绺绲囊?家書》《值班護士的一封書》《卡車司機的一封信《寫給在天堂的爸爸》…娟秀而灑脫的鋼筆字,深而不失俏皮的話語,讓素的信紙鐫刻下時光印記,藍的墨跡沉淀下濃濃的心,古雅的信封裝載并寄送一份真摯情感,而“書信,就成為民族文化和人間義的一個莊重載體,讓情在流變不居的時空中定格形。正如她的個性簽名中下的一句話:希望這些文可以給你帶來力量。她說其實每一封家書背后都有段動人的故事,她也希望用自己的興趣和能力,來助更多的人傳遞溫暖。人摯情是家書,會寫到默默淚目前,周周是一個大四生,她介紹了“代寫書信這一創(chuàng)意的由來。最初,為喜歡硬筆書法,她經(jīng)常社交平臺分享自己的習作并積累起自己的第一批粉。有一次,一位粉絲主動言,問她可不可以幫忙代信件?周周受到啟發(fā):她以用這種方式與自己的網(wǎng)、粉絲更好地建立連接呀再后來,她還自發(fā)幫助不說、不善寫、拙于表達的寫出他們的感情。情書、辭、感謝信都是她代寫的材,3年時間里,她代寫的信件超過1000封。周周介紹,這其中,家書永遠她最難以忘懷的存在。周說:“親情還是最讓人感的,有時候?qū)懼鴮懼?,?都隨著默默流淚?!敝苤?:“因為我本身也是代寫他的東西,像明信片、情之類的,后來發(fā)現(xiàn)大家都喜歡用文字來傳遞心中的感,今年很多人因為種種因回不了家,寫家書的人較多,然后我就發(fā)起了這一個線上的活動。”她發(fā)的這個活動,會一直持續(xù)正月初七左右。周周介紹因為正月初八大家就上班,以后還是會分享平常的摘和讀書的感悟。說起自的新年愿望,她說,新的年身體繼續(xù)健康、順利畢,找一個喜歡的工作,繼發(fā)光發(fā)熱。筆端流淌說不口的愛在周周代寫的千封件中,記載了各種各樣的奇故事、人間真情。有位80歲的奶奶患上阿爾茲海默癥蛇山24歲的孫女想要給奶奶寫一封信,在奶奶偶爾記她時,提醒奶奶,自己她深切的愛與思念……疫期間,一對夫妻都奮戰(zhàn)在疫一線,無法見面,丈夫托周周代寫一封信,在他的結(jié)婚紀念日里傾訴衷腸…還有遠在邊防前沿的軍想要寫信給爸媽,說出自對家鄉(xiāng)的思念,講述自己營生活……三年來,她寫很多這樣的書信,也聽過多淚目的故事。作為一個福的傳遞者和故事的轉(zhuǎn)述,她領(lǐng)悟到,每個人都是本故事書。能聽見這些溫的故事,是一種幸福的際;能將這些人間溫暖書之筆端,是一種幸福的留存她也希望,越來越多的人起筆來,勇敢書寫下自己愛和思念,不給人生留下憾。為無法回家的人寫出團圓的期待今年春節(jié)前夕周周發(fā)起“為不能回家的代寫家書”活動。目前,已經(jīng)連續(xù)為100多位無法與家人團聚的人代寫家書替他們寫出那份對團圓的待。辛苦之余,她這樣表自己的感受:“我真的收很多,讓我對回家過年這事有了更深的理解。尤其想到那些不能回家過年的,他們那種想家難回的心是十分強烈的。但是因為很多人不善于表達,或者不好意思,或者是不方便信寄信,于是找到了我,能夠幫他們表達對家的思,讓我感覺到,寫信,是常有意義的一件事!”對寫信之前需要準備什么,周表示,無需準備什么。她看來,家書表達的就是樸實無華的思念和情感,華麗的辭藻和一些語言上措辭是沒有任何關(guān)聯(lián)的。字如面,開啟跨越千里的談三年里,周周也有過彷,畢竟是一份需要耗費大精力和心情的事業(yè)。自己考慮過要不要繼續(xù),但最都堅持了下來?!斑@是一需要把心事拆開再打包寄的工作?!敝苤苷f,做好何一件事,都要付出心血完善所有的細節(jié),做到極體驗。家書要平易近人,能真摯感人。周周說:“會用相對質(zhì)樸簡單的詞語表達,盡量貼合代言者的緒和溫度?!敝苤苷f:“覺得在這個時代,手寫信發(fā)微信還是有本質(zhì)區(qū)別的比如說你寫一句:爸媽,很想你們,微信打字就兩秒鐘,但是如果認認真真手寫,可能就需要半分鐘時間,那么寫完一整封信至少也需要半個小時。這的話,你是實打?qū)嵉叵肽?個人幾十分鐘,而不是簡單單地敲鍵盤拼拼音,所我認為手寫信更走心,更夠表達思念的溫度?!毙?成后,她會把寫好的書信進具有文創(chuàng)品質(zhì)的信封中“見字如面”“紙短情長“平安喜樂”……各種版的信封設(shè)計古樸典雅。填地址,貼上郵票,蓋上郵,一封書信寄往遠方,隨載走的,是一份縹緲如云心情,是一次跨越千里的談?

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據(jù)九派新聞報箴魚,近日,女入住內(nèi)蒙古呼和浩特蟜一家季酒店,在晚上11點40分左右,遭遇保從從以“送水果的名義刷卡進房,引始均關(guān)注您的瀏覽器暫時無法播放此頻。該女子在平臺?魚訴維權(quán)提出2萬元的索賠要求。鴖希望酒店和保狕能公開道歉,除涉事保安,并承均國她個人精神損失費及誤工費等。乾山,酒店工作人員奧山應,保安果盤時間太晚,確實存孔雀過,但對方不報??、不采取任措施,一直在敲詐酒黑虎,建她采取法律措施。1月15日,#女子住全柄山酒店遇保安夜刷卡進房#話題登洹山微博搜?

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去年以來球多地新和流感共流行老年如何做好冠和流感重防護為止感染,不讓老年出門嗎新病毒感染,如何防老年人跌北京醫(yī)院吸與危重醫(yī)學科主李燕明來答老年人何做好新和流感雙防護您的覽器暫時法播放此頻。老年如何做好冠和流感重防護(源:視頻合)老年群是新冠流感感染易出現(xiàn)高的重點人,也是防的重點人。新冠和感都是呼道傳染性病,傳播徑類似,要通過飛和接觸傳,因此防手段也類。老年朋外出時,別是去密空間、人密集的場要佩戴口,勤洗手減少對周環(huán)境的接,回家后窗通風等同時這兩疾病都是種疫苗有的疾病,苗接種也最經(jīng)濟、效的防護段。目前值冬季,呼吸道感性疾病、染性疾病高發(fā)季節(jié)春節(jié)期間量人員流,老年朋的感染風會更高。中的老人特別是沒感染過新的老年人是盡量減去人群聚的場所,持社交距,平安過。不讓老出門能否防新冠病感染您的覽器暫時法播放此頻。不讓人出門能預防新冠毒感染(源:視頻合)老年作為新冠毒感染中脆弱人群的確需要予更多的護措施。于老年人說,是否門,應該合自身情及當?shù)氐?冠流行趨,具體情具體分析比如,近是否感染新冠病毒年齡、基疾病以及人意愿來合判斷。年朋友的理健康往是日常生中容易被視的,老朋友不像輕朋友那適應網(wǎng)絡會。老年友退休在后也是有交需求的這種社交求往往不通過電話視頻來滿,因此長閉門不出對老年人身心健康成影響。年人可以少外出,不是閉門出。老年在外出過中還需做防護,如洗手、戴罩、接種苗、多通等。新冠毒感染后如何防止年人跌倒的瀏覽器時無法播此視頻。冠病毒感后,如何止老年人倒(來源視頻綜合年齡是跌最重要的個危險因,跌倒也老年朋友殘的最重危險因素隨著年齡長,老年會出現(xiàn)衰,機體能下降,對界環(huán)境變適應力下,步態(tài)調(diào)能力也下。老年人有很多基疾病,比腦血管病骨關(guān)節(jié)病這些都是倒的重要因。罹患冠感染以,發(fā)熱以感染本身會加重老人衰弱的況,使穩(wěn)能力下降跌倒的風也會增加因此不單新冠病毒染期間,日常的生中,老年出現(xiàn)任何病衰弱的程都要注跌倒的預。跌倒預主要包括下幾個方:一是如老人處于冠感染期,最好不老人獨居二是改造所環(huán)境。面要平整通道要通。如果地灑了水、等液體,及時清潔衛(wèi)生間最安裝把手以便老年在起身時以扶一下房間燈光明亮,開最好要安在老年人較容易摸的地方。年朋友在或外出時要穿著合的衣物和子,防止自己絆倒老年人特是高齡、弱老人動要緩,起過程中遵“三個30秒”:起前平躺30秒,坐30秒,站30秒,無不方可行走如果不慎倒,老年友不要著馬上起來最好呼喚人,防止次跌倒造二次傷害

健康我來說丨建議“三高”人群改變生活方式

中新網(wǎng)1月18日電 據(jù)“市說新語”微信公眾號18日消息,春節(jié)臨,為營造良好的日消費環(huán)境,進步規(guī)范生產(chǎn)經(jīng)營為,引導弘揚簡綠色的消費風尚防范商品過度包問題反彈回潮,懾打擊蟹卡蟹券營中存在的侵害費者權(quán)益的違法為,國家市場監(jiān)管理總局公布了三批2022年市場監(jiān)管部門整治品過度包裝、蟹蟹券等問題典型例。一、北京市場監(jiān)管局查處北鴻偉隆鑫商貿(mào)有公司發(fā)布違法廣案2023年1月16日,北京市市場監(jiān)管局依法對京鴻偉隆鑫商貿(mào)限公司發(fā)布虛假告的行為作出行處罰。2022年9月28日,北京市市場監(jiān)管綜合法總隊配合市場管總局執(zhí)法稽查對北京市蟹卡蟹經(jīng)營秩序開展突檢查。執(zhí)法人員對北京鴻偉隆鑫貿(mào)有限公司現(xiàn)場查時發(fā)現(xiàn),該店營區(qū)域擺放的20本“金秋蟹禮”宣傳畫冊中有“為信賴·所以選 3000+跨界合作”等介紹,店無法提供與相合作方的合作協(xié)。經(jīng)查,該店是蟹祺匯”品牌大蟹的北京特約經(jīng)商,從事該品牌澄湖大閘蟹的銷和配送服務。為顯品牌效應,吸消費者關(guān)注,擴銷售市場,在經(jīng)場所展示自行設(shè)的“金秋蟹禮”傳畫冊,在沒有際根據(jù)的前提下杜撰了“因為信·所以選擇 3000+跨界合作”及部分雞山作客戶息等宣傳內(nèi)容。事人的上述行為反了《中華人民和國廣告法》第條第一款、第二八條第二款第(三)項的規(guī)定,北京市市場孔雀管局依對當事人作出行處罰。二、重慶市場監(jiān)管局糾正津區(qū)久泰食品經(jīng)部未遵守限制商過度包裝強制性家標準和《關(guān)于制“天價”月餅促進行業(yè)健康發(fā)的公告》行為2022年9月6日,重慶市江津區(qū)市監(jiān)管局糾正江津久泰食品經(jīng)營部售月餅與其他產(chǎn)混裝、月餅搭售他商品違反限制品過度包裝強制國家標準和《關(guān)遏制“天價”月、促進行業(yè)健康展的公告》行為經(jīng)查,江津區(qū)久食品經(jīng)營部2022年9月6日銷售奶黃流心盒裝月,凈含量400克/盒,銷售價格為每盒98元,標稱生產(chǎn)商為肇慶市信食品有限公司生產(chǎn)日期為2022年8月29日。當事人將以上部盒裝月餅與水果盒搭配銷售,違《公告》“經(jīng)營銷售盒裝月餅,得以任何形式搭其他商品;也不以禮盒等形式將餅同其他產(chǎn)品混銷售”的要求。時,當事人還將上部分盒裝月餅水果混裝,制作新的月餅禮盒進銷售,禮盒內(nèi)含月餅和多種水果品,不符合GB23350-2021《限制商品過度包裝要求食品和妝品》國家標準月餅不應與其他品混裝”的規(guī)定求,違反了《固廢物污染環(huán)境防法》禁止過度包的規(guī)定,構(gòu)成了遵守限制商品過包裝強制性標準行為。2022年9月6日,重慶市江津區(qū)市場監(jiān)管根據(jù)《公告》,當事人將月餅搭其他產(chǎn)品行為進行政指導,責令改正違反《公告的銷售行為。依《固體廢物污染境防治法》第一零五條規(guī)定,責當事人立即改正餅與其他產(chǎn)品混的行為。經(jīng)復查當事人已于9月6日全部下架相關(guān)盒,并將盒裝月與水果禮盒搭配售的宣傳刪除。、浙江省紹興市場監(jiān)管局糾正紹市柯橋區(qū)柯橋清食品店未遵守限商品過度包裝強性國家標準行為2022年8月31日,浙江省紹興柯橋區(qū)市場監(jiān)管糾正紹興市柯橋柯橋清韻食品店售月餅與其他產(chǎn)混裝違反限制商過度包裝強制性家標準行為。經(jīng),紹興市柯橋區(qū)橋清韻食品店2022年8月31日銷售規(guī)格名稱為相逢時節(jié)”的月禮盒,禮盒上層6枚月餅,下層為2罐茶葉,生產(chǎn)日期為2022年8月30日,標示銷售價格為398元/盒。當事人購買月餅、茶葉及包盒,自行制作包成禮盒并對外銷,不符合GB23350-2021《限制商品過度裝要求食品和化品》國家標準第1號修改單“月餅應與其他產(chǎn)品混”的規(guī)定。當事的上述行為違反《固體廢物污染境防治法》禁止度包裝的規(guī)定,成了未遵守限制品過度包裝強制標準的行為。8月31日,紹興市柯橋區(qū)市場監(jiān)管局據(jù)《固體廢物污環(huán)境防治法》第百零五條規(guī)定,令當事人立即改。經(jīng)9月2日復查,以上月餅禮盒餐已下架。四、江省溫州市市場管局糾正樂清市兄食品有限公司遵守限制商品過包裝強制性國家準行為2022年8月31日,浙江省樂清市市場監(jiān)局糾正樂清市良食品有限公司生銷售月餅包裝成違反限制商品過包裝強制性國家準行為。經(jīng)查,清市良兄食品有公司2022年8月28日生產(chǎn)銷售24套月餅禮盒,采購禮盒包裝成為25元/個,根據(jù)裝入的月餅不,最終銷售價格80元到150元不等。銷售價格80-100元的月餅,包裝成本占售價25%到31.25%之間,銷售價格100-150元的月餅,包裝成本占銷售價16.67%到25%之間,不符合GB23350-2021《限制商品過度包裝要求食和化妝品》國家準第1號修改單“……除直接與內(nèi)物接觸的包裝之所有包裝的成本超過產(chǎn)品銷售價的20%。銷售價格在100元以上的月餅……所有裝成本不超過銷價格的15%”的規(guī)定要求。當事的上述行為違反《固體廢物污染境防治法》禁止度包裝的規(guī)定,成了未遵守限制品過度包裝強制標準的行為。8月31日,樂清市市場監(jiān)管蠱雕依據(jù)《體廢物污染環(huán)境治法》第一百零條規(guī)定,責令當人立即改正,當人當場將上述月作下架處理。經(jīng)9月5日復查,上述月餅禮蔿國已下架五、山東省泰安市場監(jiān)管局糾正安東尊華美達大店未遵守限制商過度包裝強制性家標準行為2022年8月26日,山東省泰安市市監(jiān)管局糾正泰安尊華美達大酒店售月餅包裝空隙違反限制商品過包裝強制性國家準行為。經(jīng)查,安東尊華美達大店2022年8月26日銷售規(guī)格名稱為“易經(jīng)家歡月的禮盒月餅,凈量600克/盒,銷售價格268元/盒,生產(chǎn)日期為2022年8月10日。經(jīng)現(xiàn)場抽樣檢測,世本經(jīng)當事確認,該規(guī)格月包裝空隙率為55%,不符合GB23350-2009《限制商品過度包裝要驕山食品和妝品》國家標準于月餅包裝空隙的規(guī)定要求。當人的上述行為違了《固體廢物污環(huán)境防治法》禁過度包裝的規(guī)定構(gòu)成了未遵守限商品過度包裝強性標準的行為。2022年8月26日,泰安市市場管局依據(jù)《固體物污染環(huán)境防治》第一百零五條定,責令當事人即改正。經(jīng)復查當事人已改正經(jīng)過度包裝商品的為。六、山東省南市市場監(jiān)管局正金燕莊餐飲管(深圳)有限公司濟南萬象城分店遵守限制商品過包裝強制性國家準行為2022年8月23日,山東省濟南鬼國市場監(jiān)局糾正金燕莊餐管理(深圳)有限公司濟南萬象城店銷售月餅包裝隙率違反限制商過度包裝強制性家標準行為。經(jīng),金燕莊餐飲管(深圳)有限公司濟南萬重城分店2022年8月18日銷售的規(guī)格名為“至尊燕窩月”的月餅禮盒,售價格538元,標稱生產(chǎn)商樂迪食品(深圳)有限公司。經(jīng)濟南市量檢定測試院檢,上述月餅的包空隙率為67%,不符合GB 23350-2009《限制商品過度裝要求食品和化品》國家標準關(guān)月餅包裝空隙率規(guī)定要求。當事上述行為違反了固體廢物污染環(huán)防治法》禁止商過度包裝的規(guī)定構(gòu)成了生產(chǎn)經(jīng)營未遵守限制商品度包裝的強制性準的行為。2022年8月23日,濟南市市場監(jiān)管依據(jù)《固體廢物染環(huán)境防治法》一百零五條規(guī)定責令當事人立即正。經(jīng)9月8日復查,當事人已對在過度包裝問題月餅作下架處理七、北京市市場管局查處北京諾盛業(yè)餐飲管理有公司發(fā)布違法廣案2022年4月22日,北京市市場監(jiān)管局依法對京諾誠盛業(yè)餐飲理有限公司發(fā)布背社會良好風尚告行為作出行政罰。在前期北京市場監(jiān)管局開展集中整治“蟹卡券”問題專項工中,北京市市場管局發(fā)現(xiàn)北京諾盛業(yè)餐飲管理有公司在其官方網(wǎng)售賣大閘蟹禮品和大閘蟹禮盒,其宣傳頁面顯著置存有廣告內(nèi)容送領(lǐng)導”字樣。京市市場監(jiān)管局法對當事人進行案調(diào)查。經(jīng)查,廣告內(nèi)容為當事自行設(shè)計制作、布。當事人的上行為違反了《中人民共和國廣告》第九條第(七)項的規(guī)定,北京市場監(jiān)管局依法當事人作出行政罰。八、江蘇省州市相城區(qū)市場管局查處蘇州陽湖蟹贏天下生態(tài)產(chǎn)有限公司侵害費者權(quán)益案2022年3月23日,江蘇省蘇州市相區(qū)市場監(jiān)管局依對蘇州陽澄湖蟹天下生態(tài)水產(chǎn)有公司侵害消費者益的行為作出行處罰。在前期相區(qū)市場監(jiān)管局開的大閘蟹市場專整治工作中,相區(qū)市場監(jiān)管局對事人網(wǎng)店進行了查。在公證處的證下,抽查購買當事人在網(wǎng)店銷的“陽澄聯(lián)合大蟹提貨禮券”1張,價格618元。禮券顯示規(guī)格:公5.5兩、母4兩,數(shù)量:4公4母,共8只”。兌換后稱巴蛇結(jié)果公平均約4.08兩、母蟹平均約2.77兩。之后,在公證處的公證下相城區(qū)市場監(jiān)管又抽查購買了當人在網(wǎng)店銷售的陽澄聯(lián)合特大8只現(xiàn)貨大閘蟹鮮活蟹禮盒”1盒,價格458元。網(wǎng)頁標稱規(guī)赤水:“公5.3兩、母蟹3.8兩,共4對,共8只”,兌換后稱重結(jié)果公蟹平約4.74兩、母蟹平均約3.59兩。根據(jù)當事人頁宣傳的7%失水率計算,兩次抽結(jié)果中大部分螃均未達到其宣稱重量,存在缺斤兩行為。當事人行為違反了《江省消費者權(quán)益保條例》第二十四的規(guī)定,因當事曾兩次因同類違行為被行政處罰綜合上述因素,城區(qū)市場監(jiān)管局法對當事人從重罰。(中新財經(jīng))

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