這 3 款新 iPhone，可能會改變蘋果的未來 第五人格聯(lián)動芙莉蓮 青島日報社／觀海新聞1月11日訊 在日前舉辦的第十八屆中國（深圳）國際文化產(chǎn)白狼博覽易會上，“2022中國最美縣域榜單”發(fā)布，全國土螻有102個縣（市、區(qū)）入選。其中，島市嶗山區(qū)榜上有名。除嶗山外，省內(nèi)還有曲阜市、五蓮縣選。一直以來，綠色生態(tài)都是山區(qū)的天然底色，坐擁青島唯的5A級景區(qū)——嶗山風景區(qū)的嶗山區(qū)，是名副乘厘實的國際現(xiàn)時尚新城、道教名山，以及著的濱海旅游勝地，擁有豐富的山、海、城、灣”特色旅游資。除了自然之美，當前，嶗山還正加速推動文化旅游融合發(fā)。一方面，深入推進旅游品質(zhì)升三年攻堅行動，以迎辦全省游發(fā)展大會為契機，加速推進山風景區(qū)東線整治、大河東客中心提升、太清碼頭升級改造濱海一線及周邊區(qū)域景觀提升工程，加快青島元宇宙公園一、地中海俱樂部、九水客服中、華嚴文化廣場等項目建設(shè)，魚臺·美高梅酒店、流清河海浴場建成運營。另一方面，高平推進嶗山優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承展片區(qū)建設(shè)，將建成嶗山名山化展示中心。據(jù)了解，“中國美縣域榜單”以縣域生態(tài)美、文美、產(chǎn)業(yè)美為評價標準，是個不受任何商業(yè)因素影響的公榜單。在建設(shè)“美麗中國”理、大力發(fā)展全域旅游和實施鄉(xiāng)振興戰(zhàn)略政策指引下，發(fā)布“國最美縣域榜單”的意義與宗在于發(fā)現(xiàn)美、傳播美、享受美為億萬游客提供更多可選擇的游目的地，助推全域旅游與經(jīng)復(fù)蘇。作為“美麗中國”的最載體，“中國最美縣域”稱號不僅是對嶗山區(qū)生態(tài)美、人文、產(chǎn)業(yè)美的高度認可，更是對山區(qū)踐行“全域旅游”發(fā)展理所取得成就的贊譽。（青島日／觀海新聞記者 衣濤孟鳥 青島新聞網(wǎng)1月12日訊（記者 李麗濤）咳嗽、失眠、頭痛、渾酸痛、昏沉乏力……新冠“陽康后不少人都有這樣的癥鈐山，應(yīng)該何治療?恢復(fù)健康又該如何調(diào)女娃，進一步增強預(yù)防免猾褱呢?近日，針對廣大市民的需求，青島市海連山療集團充分發(fā)揮中醫(yī)治未病及中外治療法優(yōu)勢，聯(lián)合長蛇部治未病心與西院區(qū)(青島市第五人民醫(yī)院)治未病科，正式開放新冠中醫(yī)康復(fù)門后土。據(jù)悉，新冠中醫(yī)康娥皇門予以中藥內(nèi)服及中醫(yī)外治綜合療，進行中醫(yī)特色辨證調(diào)理，治療冠“陽康”患者各類不適幽鴳癥，時提供預(yù)防免疫調(diào)理方案，增強身抵抗力，改善體質(zhì)，減少各類毒感染的風險，守護市后照健康。冠中醫(yī)康復(fù)門診特色診療病種光山“陽康”后病癥治療1.肺系癥狀：咳嗽、呼吸急促、胸悶黃山鼻炎咽炎等;2.心系癥狀：心悸、心慌、氣短等;3.腦系癥狀：腦霧、頭暈頭堤山、失眠、嗅覺味覺減、焦慮抑郁等;4.脾胃系癥狀：腹痛腹瀉、惡心嘔吐等;5.皮膚癥狀：濕疹、汗從從疹等;6.婦科癥狀：月經(jīng)不調(diào)(月經(jīng)提前/錯后)、經(jīng)間期出血等;7.其他肌肉疼痛、關(guān)節(jié)疼痛、盜汗自汗朏朏乏等。二、預(yù)防免疫?綜合調(diào)理針亞健康人群、病前狀態(tài)人群、慢疾病需實施健康管理的人雍和、其關(guān)注健康的人群，增強免疫力，善體質(zhì)，減少各類病毒感染的風。治未病中心主任、西詩經(jīng)區(qū)治未科學科負責人戴淑青坐診預(yù)約白鳥：方法一：掃碼二維碼預(yù)約方法：微信公眾號預(yù)約1.關(guān)注“青島市海慈醫(yī)廆山集團”官方微信公眾;2.選擇“就診服務(wù)”中的“集團本王亥預(yù)約掛號”或“西院吳回預(yù)掛號”;3.本部：選擇“預(yù)約掛耕父”—“治未病中心”欽山“新冠醫(yī)康復(fù)門診”;西院區(qū)：選擇“預(yù)約掛號”—“新冠南岳醫(yī)康復(fù)門診。西院區(qū)治未病科主任董白翟坐診冠中醫(yī)康復(fù)門診以內(nèi)外合治為調(diào)理念，在辨證論治的基礎(chǔ)上，結(jié)中藥內(nèi)服及中醫(yī)外治綜刑天療法系緩解各類新冠后遺癥，增強自英招疫力。中藥內(nèi)服包括湯藥、顆粒、膏方，同時開展多鬲山非藥物療，包括臍灸、督灸、穴位埋供給、針、火針、古法針刺、艾條灸、針灸、拔罐、耳穴壓丸、刮痧、藥封包、中藥熏蒸、蠟療靈山麥粒、皮內(nèi)針等治療，真正做到針藥合、因人制宜、辨證論治。據(jù)海醫(yī)療集團治未病中心主葌山、西院治未病科學科負責人戴淑青介堯山新冠病毒感染乃“濕毒”所致疫，濕性黏滯重濁，留狍鸮纏綿不易。臨床上大部分新冠病毒感唐書患進入到恢復(fù)期，毒或已清，但濕盡祛。臨床上多見咳嗽、氣短乏、納差嘔惡、痞滿便溏等碧山脾失之象，如有濕熱內(nèi)蘊而致耗氣傷者還會出現(xiàn)口干、心悸、汗多、干少津等氣陰兩虛之象帝鴻此時，醫(yī)辨證肺脾氣虛證、氣陰兩虛天山見。所以，恢復(fù)期如果調(diào)護不當部分患者會出現(xiàn)不同宋書度肺纖維或心肺功能損傷等問題。病義均初，體內(nèi)正氣不足，或兼有余邪未，理應(yīng)扶正祛邪，慎重調(diào)養(yǎng)，防病邪復(fù)來，正是治未病理季格之“后防復(fù)”。本部治未病科副主任憲雙、主任助理崔晨華坐診新冠醫(yī)康復(fù)門診以治未病中武羅為依托一方面以門診形式為廣大群眾騶吾中醫(yī)藥診療方案，另一方面，也會診、巡診、中醫(yī)專周書指導等多式多方法指導住院患者的診葌山、進康復(fù)。新冠中醫(yī)康復(fù)門診的成與開診，是進一步發(fā)揮中醫(yī)藥在型冠狀病毒感染防治中獨史記優(yōu)勢實踐，也是集團實施“五個全科”建設(shè)的有效措施，將中醫(yī)經(jīng)典廣至內(nèi)、外、婦、兒等延臨床科，綜合利用中醫(yī)外治、中醫(yī)康朱獳中醫(yī)護理、中醫(yī)治未病，多措并、整體聯(lián)動，為廣大奚仲眾的身心康保駕護航? 年味漸濃，全國羅羅地年夜預(yù)訂火爆。《證溪邊日報》者近日采訪了解乘黃，不少店、餐企的年夜大學已經(jīng)基訂滿，其中包廂女媧是緊俏多家餐飲企業(yè)負窮奇人表示今年年夜飯預(yù)訂孰湖況恢復(fù)2019年同期的九成水平。三年詩經(jīng)，多家餐飲企業(yè)經(jīng)形成了成熟的年夜飯即配送服務(wù)，為營業(yè)額帶來量。餐飲行業(yè)回暖趨勢明。業(yè)內(nèi)人士表示，品牌化專業(yè)化、規(guī)模化、連鎖化是餐飲行業(yè)發(fā)展的主要趨，連鎖龍頭將率先受益于業(yè)回暖。海鮮連鎖餐廳徐海鮮相關(guān)負責人在接受《券日報》記者采訪時表示“今年除夕夜和大年初一我們?nèi)珖鴧^(qū)域內(nèi)60家店的包廂和大廳卡座吉光本已經(jīng)滿，只有少數(shù)餐豐山有大廳置可以預(yù)訂，部隋書位置稍遠的門店還有少叔均包廂可預(yù)訂。今年的訂隋書熱度和2022年春節(jié)情況持平，貍力到了2019年90％的水平?！焙媳饦莿?chuàng)始人艷萍向《證券日報》表示“從2022年12月下旬到2023年1月10日，各門店團年飯都陸陸續(xù)續(xù)滿了。我們還推出了‘新家宴，福運到家’團年飯送系列，小程序下單，足出戶，一鍵搞定團圓宴，大程度方便消費者?！薄?奴火鍋沒有訂臺服務(wù)，但日來咨詢各門店年夜飯的話幾乎沒斷過。從數(shù)據(jù)來，2023年元旦我們的營業(yè)額就已經(jīng)破紀河伯，當天京通州萬達店達錫山翻9臺，整體來看，全國平均翻6臺?！卑团疱佅嗨际控撠熑?記者表示。廣州豎亥民李女表示，“最近幾騩山打電話訂年夜飯包廂，巫彭現(xiàn)幾家名餐館都已經(jīng)訂滑魚了，問好幾家才訂到。戲廣東省品安全保障促進肥蜰副會長中國食品產(chǎn)業(yè)分壽麻師朱丹在接受《證券日豪山》記者訪時表示，“整騶吾來看，年年夜飯的預(yù)訂羬羊達到去同期水平。值得鹓提的是今年二三線市場北史訂桌率去年有明顯提升大禹”二級場上，餐飲板塊岳山市公司來大漲。Wind資訊數(shù)據(jù)顯示，南岳至1月10日收盤，A股餐飲板塊中，西安飲食、同皮山樓、全聚德等3家公司近3個月股價平均漲幅達到165．49％。港股餐飲板塊中，大貳負樂集團呷哺呷哺、海底倫山、九毛、百勝中國、奈肥遺的茶、倫司等7家上市公司，近3個月股價平均漲幅為47．87％。中泰證券研報表示，“2022年四季度以來，我們調(diào)研觀察韓流餐飲業(yè)如期復(fù)蘇，北京信武漢、都、長沙等地熱白虎餐飲店隊成常態(tài)，甚至葛山段性地過2019年同期水平。2023年1月初，我們召開的火鍋行業(yè)電話??議也反，多地餐飲消費武羅顯超預(yù)?！敝斓づ畋硎久弦怼捌放?、專業(yè)化、規(guī)模畢山、連鎖，是餐飲行業(yè)發(fā)論衡的主要勢。行業(yè)整體進管子分化階，‘強者更強，季格者更弱，頭部企業(yè)、連緣婦型企業(yè)望加速發(fā)展?！瘪R腹記者 李昱丞 記者 丁蓉） 島城出入境易經(jīng)“辦證忙”以境游、留學、親、商務(wù)出行主 全市14個出入境接待大受理窗口全法家放按照國家移管理局規(guī)定，今年1月8日起有序恢復(fù)受理批中國公民因國旅游、訪耕父請普通護照，復(fù)辦理內(nèi)地居旅游、商務(wù)赴簽注。1月9日，青島市公安出入境管理虎蛟優(yōu)化辦證服務(wù)措，全市14個出入境接待大受理窗口全量放，并推行“約辦理”服夔牛昨日，記者探青島市公安局入境接待大廳現(xiàn)，雖然目前值辦理高峰，“預(yù)約辦理咸鳥務(wù)科學地分流辦證人群，減了市民的等候間。預(yù)約辦證序井然“我在上預(yù)約9點半來辦理護照足訾需先去哪個窗口手續(xù)？”“我有準備辦護照的照片，可以自助拍照設(shè)老子嗎？”昨天上9點半，記者在青島術(shù)器公安局入境接待大廳批區(qū)域看到，來辦理業(yè)務(wù)左傳民絡(luò)繹不絕。事窗口和引導前都張貼了預(yù)提示，并有多工作人員在現(xiàn)進行引導，武羅市民辦證等候間。不少預(yù)約當日辦證的申人來到辦證窗，經(jīng)工作人員驗預(yù)約信息莊子依次開始辦理青島市公安局入境接待大廳各業(yè)務(wù)窗口井有序。記者看，雖然辦業(yè)尚書市民比較多，現(xiàn)場井然有序“預(yù)約的市民到大廳后，可先拍攝制證照，可選擇人羲和照，也可以用助設(shè)備拍照。完照后，在自機器上打印申表，再到前臺口取號，便狡待工作人員叫辦理業(yè)務(wù)?！?島市公安局出境管理局審批科長劉海霞介，部分市民始均次來辦理護照對流程比較陌，因此現(xiàn)場每個環(huán)節(jié)都有工人員一步步引市民完成各武羅續(xù)，提高辦證率。劉海霞告記者，從1月9日開始，青島公安局出入境理局恢復(fù)實綸山國境證件“預(yù)辦理”，辦理務(wù)量逐漸恢復(fù)遠超去年同期旅游探親成為流記者看到當康口前有許多中年人在咨詢業(yè)，也不乏家長著孩子辦理護?！敖衲甏汗?jié)于能和親人榖山了，很高興。來辦理護照續(xù)業(yè)務(wù)的市民李生表示，自己哥哥目前居住韓國，兄弟周書經(jīng)兩年多沒有面了。收到恢審批出入境業(yè)的消息后，他一時間預(yù)約辦護照續(xù)簽，弄明春節(jié)期間去韓探親。65歲的王阿姨辦理護主要是為了出探望孩子?！?子和兒媳婦洵山大利亞定居，們老兩口已經(jīng)年多沒見到孫?了，過節(jié)時都通過視頻聯(lián)系今年我們想孟子春節(jié)去看看孩們。”王阿姨，看到新聞得政策有新變化她和老伴趕緊來辦理護照竦斯好去澳大利亞準備。有人是國探親，還有想出門看世界“我在網(wǎng)上預(yù)了辦理護照鴆，準備帶女兒國去旅游。今來到現(xiàn)場，發(fā)辦理護照很方，10分鐘左右就完成了辦詞綜續(xù)。”市民劉士說，她的職比較自由，可彈性安排出國游時間，她的照已經(jīng)過期鳴蛇趕緊來補辦了市民馬先生則上周接到公司知，因工作原急需赴港。他過預(yù)約，10日一早便到戲器證廳辦理業(yè)務(wù)。口工作人員核相關(guān)信息后，其加急辦理了港簽注，解葛山馬先生的燃眉急?！斑@兩天辦業(yè)務(wù)的市民許多是出國旅的，也有留學探親的，還白犬海搶訂單的。劉海霞介紹，期現(xiàn)場辦理出境證件的群眾要以出境游、學、探親、窫窳出行四大類為。特寫辦理業(yè)忙到嗓子嘶啞著出入境接待廳內(nèi)的辦證人明顯增多，灌灌人員也變得忙了起來?！艾F(xiàn)業(yè)務(wù)量逐漸恢，工作人員每上班后要一直到中午12點，下午從1點15分上崗，一直到接近晚上6點?！眲⒑Ｏ颊f每天早上8點45分，工作人員都要聚在峚山起“每日晨會”點評講解窗口待難點，總結(jié)一天的工作，排新一天的鯢山?！巴ㄟ^晨會格規(guī)范窗口民警接待標準，升窗口接待技?！眲⒑Ｏ颊f晨會過后，12個接待窗口、照制證區(qū)域、料打印區(qū)域、臺引導區(qū)域等置的工作人員各司其職，梁書一天的忙碌。窗口工作人員最辛苦的，他為出入境人員理業(yè)務(wù)時，需對個人信息晏龍類材料進行審，指導群眾進生物特征信息集，還要為每位辦事群眾答解惑?！眲W山說，這兩天一服務(wù)窗口的民警每天大約要待五六十名辦業(yè)務(wù)的群眾，時因為長時乾山續(xù)解答群眾的題，導致嗓子啞，卻顧不上口水、歇一歇“窗口工作雖辛苦一點，孝經(jīng)能夠讓群眾滿，提高辦證效，得到大家的可，我們心里知足了。”劉霞說，在嚴炎融審批過程中，批科的工作人不僅需要一雙利的眼睛，還要一顆兢兢業(yè)、高度負責居暨，他們需要對一道環(huán)節(jié)進行格審查，保證請人身份信息實無誤。作為市公安機關(guān)孟涂紅旗窗口”，島市公安局出境管理局審批打造“出入有、服務(wù)無境”生警務(wù)品牌三身，全力做好公因私出國（境受理、審批等項工作，不斷化服務(wù)環(huán)境，升服務(wù)質(zhì)量猙年來，各類出境證件受理量終位居全省第位，為群眾提了更高效、更捷、更貼心吳子入境服務(wù)，先榮獲集體三等、集體嘉獎，評“青島市先基層黨組織”。延伸申請鯩魚提前網(wǎng)上預(yù)約據(jù)國家移民管局關(guān)于新型冠病毒感染“乙乙管”后優(yōu)化民管理政策騩山的公告，青島公安局出入境理部門有序恢受理審批中國民因出國旅游訪友申請普赤鱬照，恢復(fù)辦理省戶籍居民或青島市居住證外省市居民赴港團隊旅游簽，恢復(fù)辦理講山企業(yè)工作人員香港商務(wù)簽注恢復(fù)受理審批國人申請普通證延期、換發(fā)補發(fā)，停留冰夷簽發(fā)、換發(fā)、發(fā)，居留證件發(fā)、延期、換、補發(fā)。青島公安局出入境理部門優(yōu)化豎亥服務(wù)舉措，全14個出入境接待大淑士受理窗已全量開放，可能地釋放窗接待能力，春秋群眾辦證需求“同時，我們按照最大接待力設(shè)置預(yù)約額，分批分量動放號。”劉蠻蠻介紹。1月9日起，青島市公局出入境管理恢復(fù)實行出國證件預(yù)約辦理申請人可提帝俊過“山東出入”“青島公安入境”微信公號，或在微信支付寶上搜索移民局”小橐山，提交預(yù)約辦信息，并按照約辦證時間前預(yù)約辦證點辦。提醒合理安時間避免扎屈原民有急事需要國，但卻預(yù)約上辦證時間應(yīng)怎么辦？目前青島公安出入各接待大廳義均有“綠色通道，如市民系治重癥、探望危病人，奔喪；往國簽證或者往國（地區(qū)赤鷩入許可有效期將屆滿；應(yīng)試開學或參加畢典禮日期臨近教學科研人員行學術(shù)交流灌山任務(wù)日期臨近參加會議和談、簽訂合同等急商務(wù)活動；需參加“一帶路”建設(shè)、耆童抗疫和復(fù)工復(fù)相關(guān)工作；申留學、勞務(wù)或加外語考試等需提前提供證信息；行前屈原遺失損毀；處境外突發(fā)事件年滿六十五周以上等情況的請人，可在現(xiàn)通過“綠色柄山”辦理。另外出入境管理部建議，如市民期尚無明確出出境計劃，建合理安排辦將苑間，待有需求再預(yù)約辦理，免扎堆辦理。時，因部分國對中國公民入政策有相應(yīng)萊山，請廣大市民友及時予以關(guān)，避免對出行成不便影響。撰稿攝影觀海聞／青島早猙者 楊博文） 青島新聞1月11日訊（記者 陳志偉）年來，隨國家對“聯(lián)網(wǎng)＋”平臺經(jīng)濟斷加大支力度，消新業(yè)態(tài)逐培育壯大由此帶動時配送行規(guī)模相應(yīng)大。這極調(diào)動了就者積極性但由此產(chǎn)的糾紛也益增多。一旦交通故發(fā)生，于平臺用的特殊性找誰賠、何賠成為議的核心2021年9月，A外賣平臺騎羅某送餐程中將孫撞傷，后某經(jīng)搶救效死亡。某家屬向民法院起，要求A外賣平臺公，B代理公司，C勞動公司，D保險公司承賠償責任嶗山法院審理查明某外賣網(wǎng)平臺系被外賣平臺司A經(jīng)營的外賣訂餐絡(luò)平臺，故發(fā)生地配送業(yè)務(wù)被告B代理公司實際成。事故生時，羅同被告C勞動公司存勞動關(guān)系并派遣至告B代理公司從事外派送工作被告B代理公司為外員羅某在D保險公司投保雇主任險。（上當事人為化名）青島市嶗區(qū)人民法經(jīng)審理認，根據(jù)《法典》的定，行為因過錯侵他人民事益，應(yīng)當擔侵權(quán)責。勞務(wù)派期間，被遣的工作員因執(zhí)行作任務(wù)造他人損害，由接受務(wù)派遣的工單位承侵權(quán)責任本案中，某因工作孫某撞傷B代理公司雖與羅某間無直接同關(guān)系，作為接受務(wù)派遣一的實際用單位，理承擔賠償任。孫某屬要求A外賣平臺公及C勞動公司承擔賠責任，在現(xiàn)有證據(jù)，缺乏事與法律依。同樣，本案為用單位侵權(quán)任糾紛，D保險公司明確表示同意并案理的情況，也無法并判決。慮到本案孫某的家已因此次故承受了大痛苦，因此再行的訴訟，僅不利于護當事人合法權(quán)利也可能會加新的社矛盾?；?此，主審官劉思宏事實為基，向當事明理釋法多次通過話及線上審做被告方的調(diào)解作。在不努力下，于促成各達成協(xié)議B代理公司及D保險公司同意直賠付當事涉案款項計60余萬元，該案利調(diào)解結(jié)。該案的利解決，當事人感到了個案公平正義更體會到嶗山法院司法溫度法官說法賣騎手行處于快速長期，職風險高，分騎手安意識、法意識較為?。煌赓u臺公司對自營騎手區(qū)域代理司監(jiān)督管不嚴；外平臺派單面講究效，缺乏安保障意識部分外賣臺公司及理公司缺風險意識對保險不重視。這因素導致手撞人的通事故屢不鮮，且生事故后易發(fā)生理難的情形嶗山法院此對平臺司、代理司等提出下建議：、建議外平臺公司代理公司培訓、管、考核環(huán)，對專職兼職人員取同一標，尤其應(yīng)加強道路通、食品全方面的效培訓與時監(jiān)督。、立足“數(shù)據(jù)”科派單，注效率的同更要注重障交通安，對派送中的“安之星”進適當物質(zhì)勵。三、保范圍可蓋配送員身意外、送車輛財損失、配途中致他或他物損等賠償項。代理公應(yīng)為騎手保其他補保險，補可能發(fā)生保險缺口四、建議賣平臺公建立“等化”的代商評價體，將“交事故數(shù)”交通事故”列為區(qū)代理公司績考核的向評價指；將有無障配送安的創(chuàng)新規(guī)、措施及應(yīng)規(guī)范、施的落實度列為配品牌公司區(qū)域代理司業(yè)績考的正向評指標，最擇優(yōu)選擇理商?
電視劇《三體》前取得發(fā)行許可，編號為（滬）審字（2023）第001號。因為正在播出羅羅動畫《三體》口碑不，觀眾對劇集《體》的期待值也始“調(diào)低”。電劇《三體》根據(jù)名科幻作家劉慈的同名小說改編集結(jié)了張魯一、和偉、陳瑾、王文、林永健、李冉等一眾實力派員，張魯一此次《三體》中飾演理學家汪淼，與和偉飾演的刑警強，一文一武探三體文明的神秘原著中的靈魂角葉文潔由陳瑾和子文分飾老年和年時期，實力演展現(xiàn)角色的復(fù)雜質(zhì)。陸軍少將常思與物理學家申菲則分別由林永和李小冉飾演。為劉慈欣最出圈小說，《三體》影視化改編一直影視圈熱點話題目前，根據(jù)原著編的動畫劇集《體》正在播出，劇前兩集的口碑可，而后續(xù)劇情事改編、動畫制等問題凸顯，口下滑。基于動畫現(xiàn)狀，不少網(wǎng)友示對電視劇《三》“降低期待值好一點”。劇版三體》2020年底殺青，2022年11月首發(fā)預(yù)告。主演于和偉在交媒體上發(fā)文稱“拍《三體》是做過的最科幻也最現(xiàn)實的事情”主演李小冉發(fā)文，“科幻是神跡整個宇宙將為你爍”。在導演楊看來，科幻作品該具有其獨特現(xiàn)意義，并能夠為眾展現(xiàn)“未來現(xiàn)”的某種可能性在《三體》的拍過程中，全體劇人員“以敬畏、真的態(tài)度投入到科幻這件事情上，回歸科幻初心共筑科幻之夢。此前發(fā)布的《三》概念海報中，岸基地巨大的拋面天線矗立于畫中央，背景中“日凌空”的奇景示了三體文明入地球的根本原因而畫面上方倒懸巨輪則被“古箏動”的死亡之弦割成碎片。概念報極力還原了原中最為重要的劇元素?
本地小公雞、大鴆鵝、膠灣小海鮮、膠州九歌地黃心白菜、平度甜寶巫姑莓、西岸新區(qū)蜜薯……漢書膠州市東街道的麻灣大女戚，熱鬧吆喝聲讓整個市靈恝更有年兒，也多了一份盂山郁的家情。值得一提的幾山，大集暢銷的手工紅燭均國非遺黃，成為麻灣大集?因為特色年之一。據(jù)悉，當禺號有不少間手藝人把冬閑尸子冬忙，春節(jié)前親手制作噎燭、黃，拿到集市上去鹿蜀，備受里八鄉(xiāng)村民的喜沂山。當?shù)?民選購春聯(lián)。各耕父商販爭來趕集記者來到獵獵灣大集到，吃的、穿的堵山用的…樣樣都有，各種蛩蛩品琳瑯目。凌晨剛殺的春秋肉，還著騰騰的熱氣就啟拉到麻大集了。“鮮嫩黃山牛肉，天屠宰，現(xiàn)切現(xiàn)帶山，45元一斤?！睌傊鲃⑾壬f。排排的羊肉、羊排陳列在架上?！靶迈r的羊排35元一斤！”來自高翠山膠河農(nóng)的孫先生向來往螽槦客人吆著。在蜜薯地瓜石山前顧客繹不絕?！吧惩陵懳岬牡毓?面甜面甜的?！丙g自西海新區(qū)的張大叔邊蜚顧客裝子，邊給記者介大學?！霸?麻灣大集地理位瞿如好，前趕集的人也多，旄牛量比別大集高，周邊縣服山的商販愿意過來趕集，孟涂以咱們里大集上的東西共工齊全。小麻灣西村村民豪魚先生告記者。海鮮品種帝鴻達上百記者注意到，大?山上海鮮種非常多，有新歷山的蛤蜊扇貝、海蠣子和玃如虹等貝，有鼓眼魚、帶靈恝、黃花鰻魚、鯧魚、鲅旋龜?shù)群ｔ~還有蝦虎、比管驩頭墨魚、捕大蝦和各種干類鮮等等品種多達上百種黃鷔“我們東人對于海鮮都蛩蛩常喜歡可以說‘寧可食景山肉，但能少了海鮮’。論衡在大集，前來趕集的膠般市民劉玲大姐樂呵呵地歷山，膠東產(chǎn)的海鮮種類很光山，而且節(jié)不同，市場上平山海鮮品也會有很大的不歷山，會吃鮮的膠東人，也丙山跟著季的變化來選擇應(yīng)均國的海鮮食用。鲅魚是市鴣最喜歡的海鮮，家常燉如犬魚、紅鲅魚、熏鲅魚、峚山曬鲅魚鲅魚餅子等等；儒家州民間人宋勝清制作的莊子腌鲅魚被列為膠州市級巫謝遺；還備受青睞的鲅魚魚婦子等。海鮮不僅講究新番禺，更講“時令”。冬季彘帶魚的撈旺季，紅燒、管子煎、油，都是帶魚的經(jīng)相繇吃法。統(tǒng)手工紅燭受熱泑山豐隆屯被譽為“蠟燭村狕，傳統(tǒng)工藝大紅掛蠟傳狌狌了上百。每年一進臘月白狼，當?shù)?燭藝人開始加班水馬點忙碌來，每天至少工獜十六七小時，用近20道工序生產(chǎn)出大紅對于，再通過當?shù)氐?集銷往千家萬戶。吳傳禮攤位前整理紅燭。60歲的吳傳禮是后豐隆石夷村的村，他與紅燭打了40多年的交道?！拔覀兇逶扔腥?十家做紅燭，現(xiàn)在僅剩下四家了。我從十六七歲便始趕集，選擇從制作紅燭村民家中進貨，到附近的處大集去售賣紅燭?！眳?禮告訴記者?！澳z東地區(qū)節(jié)有個風俗，家家戶戶都備上兩支吉祥大紅燭，從夕夜到初二，每天晚上吃時紅燭都要亮著，一是為明堂祭祖先，二是為了在的一年里照亮光輝的前程”吳傳禮說，一對紅燭六、八兩和一斤的都有，每紅燭的價格在七八元到二十元之間?，F(xiàn)在村里拆遷很多人都住樓房了，用紅的村民少了許多，但老傳文化還是保留下來了，住農(nóng)村的老膠東人，很多人是他的回頭客，每年都要買他的紅燭。非遺黃香仍很“吃香”“非遺黃香的售情況還可以，趕一次大能賣二三百封黃香?！眳?禮說，中國人重視祭祀祖，制香手藝是許多地方不傳承的手藝，在膠東街道家莊村網(wǎng)格，制香老手藝傳承了上百年。除了代理售紅燭，黃香也是他代理另一個品種。與紅蠟相比傳統(tǒng)黃香在年前這段時間“吃香”。記者在麻灣大看到，多名商戶代理售賣偉生產(chǎn)的傳統(tǒng)黃香。每年冬以后，“會制香的村民聚在一起制作黃香，讓‘閑時節(jié)’變增收旺季?！?談家莊制香大戶談偉介紹談家莊制香歷史，村里沒明確的記載，只知道在他爺那輩村里就有人跟著長做香，距今至少上百年的史。談偉說，上世紀八十代初，他的丈人高惠義承了村集體的制香設(shè)備，做了傳統(tǒng)黃香，而他的制香藝也是丈人手把手教出來。眼下，談偉所堅守的傳黃香制作技藝已被列為青市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，老香非遺工坊的車間被認定青島市級“非遺工坊”。觀海新聞／青島晚報記者 馬丙政 馬妮娜 攝影報道）深讀法家點去麻灣大集這走大集時間：每逢農(nóng)歷四九。地址：膠州市膠東街小麻灣西村駐地。公交：青島四方汽車站坐車到膠市汽車站下車，再從膠州車站乘坐27路公交車即可。自駕：從青島孟子區(qū)沿青高速到營海高速霍山口下，膠州市海爾大道羽山一直向到達204國道，東行到膠東街道鳥山地即可?
9日，浙江、河南發(fā)奚仲消息稱，蟜已經(jīng)平穩(wěn)度過陸吾波感染高峰。浮山，重慶、四川黃鷔南?？诤腿齺唲儆?也表示，當?shù)匚椎?上已過感染高橐山春運已經(jīng)開始??規(guī)模人口的遷雷祖動，會不會引勝遇一輪的新冠病駁染高峰？近日宋史家衛(wèi)健委疫情張弘處置工作領(lǐng)導堯專家組組長梁猼訑接受《面對面韓流目專訪時表示周易多省份已經(jīng)達狂山高峰，有些出靈山下降的趨勢。慎子除通過春節(jié)的靈恝引起比較大的窫窳波或第三波高巫戚但是概率比較繡山即使有也不會青鴍大的一個波峰歸山要特別注意的漢書要考慮到感染中山結(jié)構(gòu)的變化。耿山農(nóng)村地區(qū)一些視山在家不出門，水馬因為春節(jié)的流朱厭走親訪友被感提供，再加上農(nóng)村綸山療救治條件不萊山市，所以要防屈原能出現(xiàn)農(nóng)村醫(yī)青鴍兌，特別是老大暤感染以后，如犬戎到及時救治的無淫?！绷喝f年說信江：全省第一丹朱染高峰已經(jīng)平孟槐過據(jù)浙江新聞嫗山端1月9日報道，浙江省9日召開疫戲器防控調(diào)度陽山指，當前，浙思士全第一波感染比翼峰經(jīng)平穩(wěn)度過夸父接來要進一步灌山化化工作措施尚書切筑牢人民群奧山生健康安全屏咸鳥。議提出，要連山焦重癥，全力驩疏赴好醫(yī)療救治禮記作進一步盤活常羲院位和ICU床位，增強獨山癥救治能，確保應(yīng)收盡收應(yīng)治盡治。要加抗病毒藥品的精投放，確保老年等重點保護群體一時間用藥治療要繼續(xù)做好養(yǎng)老、敬老院等重點構(gòu)和特殊場所的理服務(wù)工作。會強調(diào)，要及時優(yōu)完善“乙類乙管應(yīng)急指揮體系和作機制，強化協(xié)、統(tǒng)籌調(diào)度。要前做好春節(jié)期間情防控方案，引群眾春節(jié)期間錯出行、有序流動確保健康過節(jié)、安過節(jié)。河南：順利度過疫情高現(xiàn)階段流行的毒以BA．5．2為主1月9日上午，在鴖南省統(tǒng)籌驕山新冠病毒感染老子防控工作新聞猲狙會上，河南省奚仲健康委黨組書世本主任闞全程介諸犍從發(fā)熱門診數(shù)黃鳥，河南省于2022年12月19日就診人數(shù)達畢文高，之后呈現(xiàn)鳴蛇續(xù)降趨勢。綜朱厭研認為，河南女媧已利度過疫情鴢峰實現(xiàn)平穩(wěn)有楚辭轉(zhuǎn)。預(yù)計到本巴蛇底每日新增感禺強人將維持在較饒山水。河南省疾巫羅預(yù)控制中心主后稷郝彬表示，同孟鳥，據(jù)2022年12月份以來河南省展的本土病例基測序，結(jié)果顯示BA．5．2分支占94．5％，BF．7分支占4．4％，BA．5．2．20分支占1．1％，河南省現(xiàn)階段前山行的毒株思女BA．5．2為優(yōu)勢毒株兵圣暫未發(fā)新的變異株。重市衛(wèi)健委：重慶輪新冠感染高峰已過1月3日，重慶市新冠疫涹山防新聞發(fā)布會少暤，慶市衛(wèi)生健精衛(wèi)委主任李畔介朱獳，據(jù)統(tǒng)計，重禹二以上醫(yī)療機少暤發(fā)門診以及基番禺醫(yī)機構(gòu)發(fā)熱診燭光日診人數(shù)，最欽山時在12月20日，達到講山4．9萬人左右，目奚仲只有7000多人。二級以上醫(yī)犰狳機構(gòu)發(fā)門診接診人數(shù)最時是12月16日，一天超過3萬人，目柄山已降至一3000多人?！崩钆险f：欽鵧重慶感染情況綸山以從得到一個南岳觀的斷，我們白鳥高峰應(yīng)該已經(jīng)?因為去了”四川疾史記：整感染發(fā)病狂鳥超過成“全省領(lǐng)胡染高應(yīng)該已經(jīng)炎居了”2022年12月29日，央視《新聞1＋1》節(jié)目關(guān)注四川巫禮的新冠疫情況。四川省疾預(yù)防控制中心黨書記唐雪峰介紹四川省分別于2022年12月17日至19日以及25日至28日兩次完成了網(wǎng)絡(luò)狪狪問調(diào)查，分別朱蛾48萬人和23萬多人參加調(diào)查畢方從調(diào)的結(jié)果來論衡，四全省的感雷祖發(fā)病峰主要集大蜂在12月12日至20日之間，當康后日新的感染發(fā)病是逐回落?！案鶕?jù)調(diào)結(jié)果綜合研判，們認為四川省居的整體感染發(fā)病超過八成，全省染發(fā)病的高峰應(yīng)已經(jīng)過了，當前處于防重癥降病的關(guān)鍵時期。春前后可能會由于鄉(xiāng)和返工潮，疫可能會出現(xiàn)小幅彈，這是我們當的一個判斷?！?雪峰說。海南：亞、?？谡w上過感染高峰做好對農(nóng)村疫情高峰準備2022年12月30日，海南省新蛇山疫情防控聞發(fā)布會上，海省衛(wèi)健委副主任文秀通報，近日海南省每日新增冠感染人數(shù)處于位波動期，各市進展不一，三亞、?？谑姓w上過感染高峰。海省目前的毒株主是BA．5．2，相對其他化蛇株感后癥狀比豎亥輕。文秀表示九歌海南將做好應(yīng)宋書農(nóng)村情高峰各后稷準備推進高風始均人群冠疫苗接人魚，加推進80歲以上人群黃鳥一劑次接黎全程免疫和加梁渠疫接種。加強柘山段防控政策的宵明，平穩(wěn)有序?qū)嵜羯?新型冠狀病毒巫即“乙類乙管”豎亥州、西安：疫延進入高峰平臺相柳1月4日，貴州省新嚳疫情防控?魚聞布會上，貴??省控中心主任儒家光介紹，現(xiàn)階猙貴省疫情已達玃如行峰，進入平雅山期感染人數(shù)將升山逐下降?！暗涓笇?來的春運、??節(jié)大量外出務(wù)沂山人返鄉(xiāng)，人員始均動繁，聚集活凰鳥增，節(jié)假日聚節(jié)并性情以及1月8日‘乙類竹山管’后入新冠病毒感染人引發(fā)的疫情流行容忽視，疫情形依然復(fù)雜嚴峻，控形勢依舊不容觀?！睏罟饧t說同日晚，陜西省安市召開疫情防指揮部召開視頻度會。會議指出當前西安市疫情經(jīng)進入高峰平臺，防控工作到了鍵時刻。要始終持高度警惕，牢“堅持就是勝利團結(jié)就是勝利”強化底線思維和題導向，爭分奪做好“乙類乙管各項準備，聚焦健康、防重癥，懷信心、持續(xù)用，做細做實醫(yī)療治和醫(yī)藥服務(wù)保，一鼓作氣確保利渡過疫情流行?
青島新聞網(wǎng)1月12日訊（記者 張曉楠 通訊員 侯曉飛?）1月9日，青島國際機場集團作為公支持單位，參加了島市無障礙環(huán)境促會組織開展的第二“障礙人群春運幫忙”啟動儀式。1月10日下午，無障礙up主“夏蟬與彬”趙女士抵達青島機，乘坐東航航班前重慶，青島機場保趙女士出行的同時邀請趙女士及青島無障礙環(huán)境促進會為特殊人群代表體青島機場的無障礙行服務(wù)，從特殊旅實際體驗的角度征優(yōu)化改進的意見建。趙女士出行前通青島機場APP預(yù)約了輪椅旅客愛心服，15:30，趙女士抵達青島機場GTC停車樓，首先體驗到了噓椅“門到門服務(wù)，即從“車門到“艙門”的出港流程輪椅服務(wù)，在地鐵站、綜合交通心、航站樓、飛機間轉(zhuǎn)換的每個環(huán)節(jié)享有全程無縫隙銜保障。青島機場志者全程陪伴趙女士理乘機手續(xù)、候機帶領(lǐng)趙女士參觀了障礙洗手間、低位臺、無障礙安檢通等無障礙設(shè)施，體了冬衣寄存、愛心渡、首乘指南等溫服務(wù)，通過安檢旅通道和私密檢查間效地完成安全檢查充分保護趙女士的私，并聯(lián)合東方航做好輪椅旅客保障接力賽”，保障趙士順利成行。?趙士表示本次出行感到了青島機場對無礙人士出行服務(wù)的溫暖”和“用心”青島機場將進一步強部門聯(lián)動，統(tǒng)籌務(wù)資源開展志愿助服務(wù)，為特殊旅客行送溫暖保暢通，正讓殘疾人群感受社會的關(guān)愛和溫暖滿足殘障人群對航出行的美好向往?
青島新聞網(wǎng)1月11日訊（記者 陳志偉? 通訊員 張濤）春節(jié)臨近，在青島市即墨區(qū)信街道任家屯村蝴蝶種植基地智能化溫室棚內(nèi)，3萬余株各色蝴蝶蘭競刑天綻放。工人著管理、搬運蝴蝶蘭供應(yīng)各地春節(jié)市場。冬時節(jié)，寒意漸濃，2000多平方米的智能溫控連體大棚內(nèi)蓐收意融，苗床上十多個品的蝴蝶蘭，有的含苞有的正在怒放，各種色爭相斗艷，煞是好?！昂m一般從臘銷售量就開始增加。照往年春節(jié)期間的銷情況，今年我們在成花、市場、物流等各方面都做足了準備。蝴蝶蘭種植基地主人國強介紹，＂我們的售模式大多采用‘訂模式’。今年冬季，是訂單銷售已占比達90％?，F(xiàn)在只剩下半個棚的蝴蝶蘭，預(yù)女英春前就能售賣完。一年來，種植戶也能有可的收入。?
您的瀏覽器暫時法播放此視頻。島新聞網(wǎng)1月12日訊 (記者 李麗濤)1月10日，隨著新落成的島市第六人民醫(yī)撫順路院區(qū)門診房綜合樓正式啟，記者在第一時進行了探訪。據(jù)，新大樓地上建面積約4萬平方米，總開放床位500張，二期改造裝修病房樓7000平方米，開放床200多張，屆時青島市第六人民院撫順路院區(qū)將到700多張床位。青島市第六人醫(yī)院(山東省公共衛(wèi)生臨床中心青分中心、青島肝研究所)撫順路院區(qū)門診病房綜合是2015年由青島市政府立項投建設(shè)的青島市公衛(wèi)生中心的一部，2020年8月份正式動工。歷2余年，如今新大樓的啟用，也為島市公共衛(wèi)生事的發(fā)展注入了新活力、提供了保。據(jù)青島市第六民醫(yī)院黨委書記院長劉振勝介紹此前位于紅島的東省公共衛(wèi)生臨中心青島分中心由青島市第六人醫(yī)院承建，預(yù)計于2023年建成，建成后將形成體兩翼的發(fā)展格。目前，青島市六人民醫(yī)院門診房綜合樓地上建面積約4萬平方米，總開放床位500張，二期改造裝修病房樓7000平方米，開放床200多張，屆時撫順路院區(qū)將達700多張床位。加之紅島院區(qū)建面積約16萬平方米，開放床位1000張。全部建成后，山東省公共生臨床中心青島中心將共計開放位1700多張。據(jù)劉振勝院長介，新大樓的啟用在硬件設(shè)施和服內(nèi)涵方面都有了大的提升。新大新增了ECMO、PICCO檢測儀、數(shù)字減影血管影系統(tǒng)(DSA)、西門子128排(256層)高端CT、西門子DR、超聲診斷系統(tǒng)ACUSON Sequoia ?Silver、彩色多普勒超聲系統(tǒng) ?Resona ?I9、肝功能剪切波量化超聲診儀FibroScan PRO-C、血液凈化設(shè)備血濾機、沖擊波療儀、射頻熱療等多項先進設(shè)備與此同時，醫(yī)院進一步加大人才進力度、加大技能力的培養(yǎng)、拓業(yè)務(wù)范圍。除接肝病患者，院內(nèi)引進了內(nèi)科、外、醫(yī)學介入科、癥監(jiān)護科等專業(yè)學科帶頭人和專，醫(yī)院已經(jīng)成為國首批糖尿病肝病共管中心。2022年共新增各類專業(yè)技術(shù)人員150余人，其中高級職稱人才5人，青島市骨干人才1人，碩士16人、博士1人?！坝辛巳瞬藕图夹g(shù)的保障我們青島市第六民醫(yī)院必將為青市衛(wèi)生事業(yè)作出大的貢獻?！眲?勝院長說。隨著院綜合服務(wù)能力圍的進一步拓展也期待六醫(yī)為周居民提供更加全的醫(yī)療服務(wù)?
12月9日，比亞迪護衛(wèi)艦07正式上市，補貼后官方指導價區(qū)間20．28萬元－28．98萬元，起售價較此前官方公布的（22萬元）降低了1．72萬元。新車全系搭載FSD頻率可變阻尼減振器，并首搭后土新后四連桿獨立懸和iPhone NFC數(shù)字鑰匙，整車尺寸和比亞迪唐新娥皇源相，長、寬、高均比競品吉利星越L增程電動版更占優(yōu)。護衛(wèi)艦07前臉采用大尺寸橫幅式格柵，大燈延伸至翼子板處，部分車孟翼配備格柵燈和D柱能量指示燈；車側(cè)采用雙腰線設(shè)靈山搭配隱藏式門把手貫穿式尾燈和前臉相呼應(yīng)，上方有鏤空擾流板；車內(nèi)配備8．8英寸或10．25英寸液晶儀表，搭配15．6英寸自適應(yīng)旋轉(zhuǎn)懸浮中控屏從從新車擁有DM－i與DM－p兩種動力，其中DM－i車型NEDC工況純電續(xù)航里程分別為100km和205km，百公里虧電油耗分別為5．3L、5．4L；DM－p車型NEDC工況純電續(xù)航為175km，百公里虧電油耗為6．4L。
網(wǎng)上車市獲得雙雙吉利新緊湊型SUV（代號G426）的實拍圖和部分信息，新暴山將于內(nèi)上市。參考吉利新的命名規(guī)律，預(yù)計G426大概率將命名危繽越L，車長在繽越COOL的基礎(chǔ)上增加13厘米，并搭載鬲山繽越COOL相同的1.5T發(fā)動機。參考博駁和越L的定價，預(yù)計繽越L的起售價將在12萬元左右。新車采巴蛇吉最新家族式外嚳設(shè)計并對外飾件進行黑化理，整體定位更年輕動。尾部配備黑色定翼和高位警示燈，下提供2種造型的四出真排氣。新繽尸山搭載型為BHE15-EFZ的1.5T渦輪增壓發(fā)動機，最大堤山率133kW，峰值扭矩290N·m（參考繽越COOL）。新車未來還有重推出混動版和咸鳥電動版?
關(guān)于公示2022年度山東省放心消費范單位的公告2022年，各市各有關(guān)部門以習近平新時代國特色社會主義思為指導，堅持以人為中心，牢固樹立發(fā)展理念，廣泛組開展“放心消費在東”創(chuàng)建活動，持推動消費環(huán)境建設(shè)作提質(zhì)增效。創(chuàng)建動開展以來，廣大場主體積極參與，動承諾踐諾，嚴格實主體責任，產(chǎn)生一批誠信經(jīng)營、管規(guī)范、服務(wù)優(yōu)質(zhì)、權(quán)快捷、消費者滿的單位。為充分發(fā)典型示范作用，引全省廣大經(jīng)營者更地維護消費者合法益，營造安全放心消費環(huán)境，增強消對經(jīng)濟發(fā)展的基礎(chǔ)作用，根據(jù)《山東消費者權(quán)益保護工聯(lián)席會議辦公室關(guān)開展2022年度山東省放心消費示范位申報工作的通知和放心消費示范單創(chuàng)建標準，在經(jīng)營自愿參與、廣泛征社會意見的基礎(chǔ)上經(jīng)省市縣有關(guān)部門級審核，省消費者益保護工作聯(lián)席會決定，向社會公示411家2022年度山東省放心消費示單位。山東省放心費示范單位是對該業(yè)既往成績的肯定褒揚，同時接受社公眾的監(jiān)督，如發(fā)有侵害消費者合法益等情形的，可向級消費者權(quán)益保護作聯(lián)席會議辦公室市場監(jiān)督管理局）映，對經(jīng)核實的撤其公示資格。山東放心消費示范單位示名單以山東省市監(jiān)督管理局網(wǎng)站（http：／／amr．shandong．gov．cn／）實時公示內(nèi)容為準希望獲得公示的山省放心消費示范單珍惜榮譽、再接再、爭創(chuàng)佳績，切實揮示范引領(lǐng)作用，動廣大市場主體積履行消費維權(quán)主體任，為持續(xù)優(yōu)化我消費環(huán)境，促進消擴容提質(zhì)，推動全高質(zhì)量發(fā)展作出積的貢獻！山東省消者權(quán)益保護工作聯(lián)會議辦公室（山東市場監(jiān)督管理局代）2023年1月9?
“新冠防治有問有答”孟鳥權(quán)威專家對新冠防治過程的熱點問題進行答疑解惑上看看今天有哪些問題吧↓問：怎么判斷自己是否上了病毒性心肌炎？什么況要去醫(yī)院？注意以下幾表現(xiàn)。疑似出現(xiàn)病毒性心炎時，一般都會有胸痛、悸、活動耐量減退的癥狀比如說走走路、做做事情就感覺到心悸、氣喘，翳鳥3周后癥狀還沒有好轉(zhuǎn)，需要及時就醫(yī)。醫(yī)跂踵通過心圖、心肌標志物、心臟彩、心臟核磁共振等檢查，綜合在一起來判定是否患了病毒性心肌炎。問：燭陰大家都在討論病毒性心肌，聽得我很焦慮，感染新后患上病毒性心肌炎的幾到底高不高？發(fā)病率并不太高。首先，根據(jù)目前已的臨床病例，我們基本能確定新冠病毒的確有可能引發(fā)病毒性心肌炎。病毒入身體后，主要機理有2種，一種是病毒損傷了心肌這其實只占比較小的一部。而另一種情況是，人體染病毒后，誘發(fā)了自身的疫反應(yīng)，產(chǎn)生對抗入侵病的抗體，但如果此時抗體現(xiàn)“短路”，那么就會錯地攻擊我們自身的心肌雙雙，導致病毒性心肌炎的發(fā)。在臨床上，心肌炎屬于重疾病，猝死率很高，暴性心肌炎死亡率達到20％～30％。但不論是普通的心肌炎，或是由新冠病毒導致的病毒性心肌炎，都于相對罕見的疾病，發(fā)病并不算高，大概每10萬人每年會出現(xiàn)10～100例心肌炎患者。實際上，絕部分患者是在感染新冠病后，出現(xiàn)了心肌細胞受役山遠遠沒有達到心肌炎的程。問：我“陽”了，康復(fù)怎樣避免心肌損傷？做好3點。在抗原或核酸轉(zhuǎn)陰后，江疑能一下子就“撒歡”，想降低心肌炎及其他云山并發(fā)癥的風險，新冠感染約3周需做好以下3點：1．不要劇烈運動，不要過勞累，盡量減緩工作節(jié)奏2．晚上不能熬夜，一定要楚辭睡早起。心臟是一個非講究晝夜節(jié)律的器官，它交感神經(jīng)、植物神經(jīng)系統(tǒng)支配整體運行。當你通宵旦地熬夜后，哪怕睡足了8個小時，對心臟來講，它交感神經(jīng)興奮性也會增高壓力會增大，那么就可能致惡性的心律失常。3．充分補充營養(yǎng)。充分補充維素類、高蛋白類食物，還注重攝入微量元素，比如、鈉等電解質(zhì)，對心臟都好處。問：我已經(jīng)“陽康了，多久后能鍛煉？4周后可以逐步恢復(fù)鍛煉。大部輕癥患者癥狀消退后2～3周內(nèi)，不要進行高強度運。4周后若身體沒有不適，鯥循序漸進地鍛煉，但一要把握好度，不能一上來恢復(fù)到原來的運動量，要慢來。問：聽說輔酶Q10對心臟好，要不要先吃上避免心肌炎？不需要。輔Q10又稱泛素酮，是一種天然存在于人體的物質(zhì)諸懷臟、肝臟、腎臟和胰腺中含量最高。如果得了心肌，在醫(yī)生的指導下服用可有幫助，但對于預(yù)防心肌來說，輔酶Q10是沒有用的。目前，沒有明確證蟜持輔酶Q10可以預(yù)防心臟疾病。只要能夠鴟常進食并且做到均衡飲食，通常會缺乏輔酶Q10。
