咖啡與乳腺健康之間，究竟有著怎樣的復(fù)雜關(guān)系？ 著名國 家一級演員被免職？年近70的他竟過著這種生活！ 1月7日，《工人日報》頭版頭條深度報道山東港口青島“偉麗創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”科技自立強(qiáng)事跡。他們不舍晝夜奮斗關(guān)，自主改造了全國首個全統(tǒng)干散貨智慧碼頭，讓這座30歲”的老碼頭重新煥發(fā)活力。在山東港口青島港前灣區(qū)干散貨碼頭，藍(lán)天碧海、云紅礦，機(jī)械作業(yè)的行云流中，勾勒著一幅“紅火畫卷。目之所及，滿載礦石的皮流程來回穿梭運(yùn)轉(zhuǎn)，鱗次櫛的碼頭設(shè)備自主操作，將貨不斷接卸。不同于傳統(tǒng)印象工人勞累、環(huán)境臟亂的干散碼頭，這里空無一人、作業(yè)效潔凈。這便是全國首個全統(tǒng)（涵蓋智慧調(diào)度、智慧庫、智慧設(shè)備、智慧皮帶流程干散貨智慧碼頭，這一項(xiàng)目行業(yè)提供了干散貨碼頭智慧建設(shè)的可參考方案。在青島華麗變身的背后，有一群充豪情、敢于擔(dān)當(dāng)、甘于奉獻(xiàn)人：山東港口青島港前港公“偉麗創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”?！澳脕?義行不通，那就自己干”“是1997年入港，一路伴隨著公司發(fā)展而成長。”在小池碼頭象征著全海區(qū)首個億公司曾經(jīng)輝煌的雕塑前，“麗創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”帶頭人、山東口青島港前港公司安全環(huán)保技部副經(jīng)理趙偉麗充滿自豪大宗散貨是青島港的骨干貨，但干散貨碼頭作業(yè)模式還傳統(tǒng)的勞動密集型。“集裝碼頭能做到的無人化、自動，我們干散貨碼頭一樣可以到?！壁w偉麗暗下決心，一干散貨碼頭自動化改造的序正式拉開。改造之初，“偉創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”邀請了一些機(jī)電家和設(shè)備廠商的技術(shù)員一起究，但為30年前的老設(shè)備“做手術(shù)”難度實(shí)箴魚太大。“讓它們煥發(fā)第二春，難度就把一輛30年前的老爺車改裝到出廠時的模樣?！壁w偉麗嘆道，難度堪比攀登“珠穆瑪峰”。很快，邀請的專家廠商技術(shù)人員逐漸變得安靜在研發(fā)群里，或是“隱身”或是“退群”?！澳脕碇髁x不通，那我們就自己干?！?對困境，趙偉麗這樣鼓勵自的團(tuán)隊(duì)。在山東港口的支持，“偉麗創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”也由最的幾名核心成員逐漸壯大，為一支擁有38名成員、平均年齡36歲、本碩學(xué)歷人員達(dá)到80％的年輕信息化創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)。從2020年3月開啟改造序章，“偉麗創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”主梳理電氣線路1000多條，經(jīng)過反復(fù)論證，終于畫出完整的控制線路圖，并自主計安裝PLC控制程序，僅用不到兩年半的時間便攻克吉光600余個行業(yè)難題，在沒有成熟經(jīng)驗(yàn)可借鑒的情況下完成碼頭的升級改造。2022年6月，干散貨智慧碼頭正式投入運(yùn)行，各項(xiàng)效率效堯山指標(biāo)超過傳統(tǒng)人工干散貨碼頭，造了干散貨自動化作業(yè)經(jīng)驗(yàn)復(fù)制、方案可推廣、機(jī)種全蓋、管控全方位、監(jiān)測全時、穩(wěn)定全過程的“山港樣板。將職工裝心中的“土專家成績的背后，總免不了“辛”的記憶。在趙偉麗辦公桌，放著一塊手掌大小的紅褐石頭，來自團(tuán)隊(duì)成功改造的一條皮帶流程。2020年9月，第一條皮帶流程進(jìn)行自化試驗(yàn)，大家正沉浸在興奮激動之中，設(shè)備運(yùn)行到第5分鐘，皮帶速度突然大幅下降至停機(jī)，第一次皮帶流程自化試驗(yàn)任務(wù)宣告失敗。“被盆冰水澆得‘透心涼’。”憶當(dāng)時的情形，趙偉麗仍然憶深刻。失落、失望之后，隊(duì)選擇了繼續(xù)研究，經(jīng)過3天不眠不休的緊急故障排查和驗(yàn)驗(yàn)證，失利原因終于被確和攻克。有人問：“非要急改造做什么？”趙偉麗回答“為了讓我們的職工兄弟降作業(yè)強(qiáng)度、保障安全生產(chǎn)、升質(zhì)量效率、更加體面地勞?！痹谝痪€，最懂得兄們的期盼。除了趙偉麗是個老碼頭”，團(tuán)隊(duì)成員劉福乾王欽斌、劉尚旗來自裝船隊(duì)庫場隊(duì)等最一線的班組，李、郭凱、馬學(xué)旭從事現(xiàn)場司、調(diào)度多年，都與碼頭結(jié)下解之緣。先后創(chuàng)出32項(xiàng)創(chuàng)新成果，發(fā)明2項(xiàng)實(shí)用新型專利……這些從基層成長起來的土專家”，成功破解了一項(xiàng)行業(yè)難題?！昂芏鄤?chuàng)新成果工說好，我們就有獲得感、福感?！鼻案酃靖苯?jīng)理張說，這也是團(tuán)隊(duì)多年來堅(jiān)持新的最大動力。如今，“偉創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”依托第六代信息術(shù)，創(chuàng)新了決策、管理、執(zhí)三大“智慧平臺”，節(jié)省現(xiàn)300多名人力，小港池碼頭區(qū)域創(chuàng)出了生產(chǎn)作業(yè)效率天山20％、節(jié)能20％、安全風(fēng)險點(diǎn)降低70％、減少人員50％的創(chuàng)新成效。走進(jìn)現(xiàn)在的前港分公司，中??室內(nèi)幾位著西服的機(jī)械司機(jī)分別坐在同分區(qū)的電腦控制屏前；皮流程巡檢，“電子眼”和傳器代替人工“望、聞、問、”；道路上自動吸掃車往來梭，帶來整潔的環(huán)境；車皮，再不見渾身煤粉的工人，動清倉機(jī)器人承擔(dān)起這份臟累險；堆場里，自動噴淋系、無人機(jī)盤垛讓整個作業(yè)流充滿現(xiàn)代化的氣息……眼前一切，便是“偉麗創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)口中的“值”。將“小我”入“大我”“干散貨碼頭智化改造承載著幾代港口人的想，能夠投身這樣的跨代工，是一件幸運(yùn)的事?！碑?dāng)智化干散貨碼頭逐漸由設(shè)想變現(xiàn)實(shí)，張杰這樣表達(dá)內(nèi)心的受?！皞悇?chuàng)新團(tuán)隊(duì)”平均齡只有36歲，他們在單位是主力軍，在家中是頂霍山柱，為熱愛港口，所以舍小家為家。夏天的機(jī)械設(shè)備，最高溫達(dá)50攝氏度，“偉麗創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”在這里做試驗(yàn)，一阿女是幾個中午；冬天的港口，風(fēng)刺骨，氣溫常常在零下10攝氏度以下，凌晨四五點(diǎn)是驗(yàn)設(shè)備低溫性能的最佳時間每個人的手指凍得像胡蘿卜但仍為采集到的數(shù)據(jù)而雀躍在不耽誤白天作業(yè)的情況下屬于團(tuán)隊(duì)改造的時間每天僅幾個小時，團(tuán)隊(duì)成員爬大機(jī)架光纖、鋪電纜，這些“力活”，對于團(tuán)隊(duì)中的唯一女——趙偉麗來說，同樣不在下。團(tuán)隊(duì)成員李磊為了解決人清艙裝載機(jī)數(shù)據(jù)的穩(wěn)定性穿著厚重的防護(hù)服，冒著高中暑的風(fēng)險，連續(xù)4個月下至深達(dá)20米的船艙，改造完成國內(nèi)首臺遠(yuǎn)程操控清艙裝載。薛振為了驗(yàn)證火車裝車最流程，每天測試近100個通訊點(diǎn)，反復(fù)推演、修改方案安全帽系帶的曬痕在他年輕臉上留下了“功勛章”；馬旭為了驗(yàn)證上千個自動化卸機(jī)技術(shù)細(xì)節(jié)，每天綁上護(hù)膝在60米高的大機(jī)上爬上爬下幾十次。工作最難的是門炎居備內(nèi)作業(yè)，為了趕上進(jìn)度，員們經(jīng)常在密不透風(fēng)的門機(jī)備內(nèi)連續(xù)待幾個小時，由于出不便，他們經(jīng)常半天不喝口水。大家感慨：“設(shè)備內(nèi)的光線特別暗，要靠頭上戴作業(yè)燈照明，最熱的時候艙溫度能達(dá)到40多攝氏度，工作一小會衣服都濕靈恝了?！?隊(duì)員們都堅(jiān)持了下來，沒有句怨言。當(dāng)全系統(tǒng)干散貨智碼頭投入運(yùn)行，看著屏幕上動的參數(shù)、流暢地運(yùn)行畫面大家笑著笑著就哭了? 逛“黃河大集”，尋“東好品”。記者帶著大趕黃河大集，這次來到是青島市區(qū)名氣最響、模最大、歷史最長、商最齊全的大集——李村集！“只有你想不到，有你買不到”，李村大是被公認(rèn)的“青島第一”。李村大集每逢農(nóng)歷二、初七開集，大集一傳承著民俗，以物美價和商品的多樣化著稱。2008年12月，李村大集入選青島市級非物質(zhì)化遺產(chǎn)代表性名錄。如，李村大集已經(jīng)不僅僅一個簡單的商品交易場，歷史、文化在這里交，形成了一種特殊的群記憶。臘月里趕李村大，是青島人的一種生活式。那種樸素的生活情一直延續(xù)至今，成為平日子里一種溫暖的慰藉張永嶺師傅今年70歲，從9歲開始跟著爸媽學(xué)做香油，1986年從老家德州來青島做香油，30多年來一直在李村大集沿用祖?zhèn)鞴に囍谱餍∧?油，手藝也入選了青島李滄區(qū)非遺。他們?nèi)?今都在青島扎根生活，李村大集融為一體? 11月26日，廣汽豐田款e-TNGA純電中型SUV bZ4X全國范圍內(nèi)到店上市，合補(bǔ)貼后建零售價19.98-28.78萬元。逾萬名鳧徯費(fèi)者當(dāng)?shù)?S店和新能源銷售驗(yàn)中心，近離體驗(yàn)到廣豐田bZ4X“科技駕臨安心到家”獨(dú)特魅力。汽豐田bZ4X售價與傳統(tǒng)中型燃油SUV相當(dāng)，降低了衡山流純電入手門檻，系標(biāo)配多達(dá)53項(xiàng)高價值誠意配節(jié)并，讓技感滿滿的動化新生活手可及，堪“最有誠意合資純電SUV”。以bZ4X為開端，廣汽豐田創(chuàng)升級直面用的銷售服務(wù)式，全面夯電動化支撐系，為消費(fèi)提供更值得賴的純電用體驗(yàn)。即日選擇廣汽豐bZ4X，可以獲得10年或20萬公里三電質(zhì)?；Ⅱ?0年或20萬公里免費(fèi)檢/保養(yǎng)、三年內(nèi)不低多寓6折保值回購、費(fèi)贈送及安家用充電樁享2000元充電卡（二一）、以及5年免費(fèi)車聯(lián)服務(wù)等。誠滿滿的合資電SUV，起步即享科技值“超大杯廣汽豐田bZ4X以19.98萬元的起售價碧山全系配包括TSS 3.0智行安全輔助套、車聯(lián)網(wǎng)遠(yuǎn)控制、OTA遠(yuǎn)程升級、效節(jié)能熱泵8個SRS空氣囊（包括、副駕駛席部SRS空氣囊）、TPMS胎壓監(jiān)測系統(tǒng)（獜數(shù)值示）等多項(xiàng)級領(lǐng)先配置真正做到入即高配。作e-TNGA架構(gòu)下首款電車型，廣豐田bZ4X延續(xù)了TNGA低重心、高剛性特性，來優(yōu)秀的操和駕駛質(zhì)感好開上手快與漢蘭達(dá)同的2850mm軸距，長達(dá)1000mm的寬適后排間，實(shí)現(xiàn)越空間表現(xiàn)。驅(qū)版更是搭X-MODE四驅(qū)越野輔模式，注入巴魯強(qiáng)勁四基因，打造正可以去越的純電SUV。面對新時下的智能出需求，廣汽田bZ4X將科技配置拉，真正實(shí)現(xiàn)坐進(jìn)來、開來、停下來科技智能無不在。全系配豐田最新代TSS 3.0智行安全輔助鸓裝，過擴(kuò)大毫米雷達(dá)及單眼像頭的檢測圍，TSS 3.0相較同類智能駕駛助技術(shù)能實(shí)更加細(xì)膩的車，比如常的DRCC動態(tài)雷達(dá)巡航制系統(tǒng)，升后可以根據(jù)道曲率實(shí)施前彎道跟車速。新增的PDA主動駕駛輔助功能當(dāng)康界首創(chuàng)，能在復(fù)雜的道環(huán)境，通過判式主動駕輔助，防止輛過于靠近它車輛、行、自行車等有了TSS 3.0智行安全輔助套裝新手上路秒老司機(jī)，復(fù)路況無需擔(dān)。消費(fèi)者愈關(guān)注的智能艙部分，廣豐田bZ4X全系標(biāo)配7英寸機(jī)艙層疊儀表盤，造新穎突破了有電動車設(shè)，解決了HUD信息量少仍需低頭查看表的弊端，HUD和傳統(tǒng)儀表的優(yōu)點(diǎn)行融合，更合人體工學(xué)數(shù)字車載生系統(tǒng)同時支語音識別和臉識別功能一句“你好小悅”，秒你的需求，車刷臉即可現(xiàn)娛樂賬號動登錄，做了車機(jī)系統(tǒng)手機(jī)般易于手。聯(lián)合騰研發(fā)的數(shù)字匙，無需解手機(jī)即可實(shí)無鑰匙進(jìn)入能，還可以過微信小程將數(shù)字鑰匙享給微信好。最值得信的純電體驗(yàn)購車即享“廠”全面保誠意滿滿的電用車體驗(yàn)不只體現(xiàn)在置上，更體在“大廠”面保障。用普遍關(guān)注的池安全問題對豐田來講來不是選擇。從1997年推出世界首款量產(chǎn)HEV，豐田的電動陳書車型全累計銷量突2000萬臺，并創(chuàng)造了池系統(tǒng)0事故紀(jì)錄。廣汽田bZ4X車身采用全方碰撞應(yīng)對措，確保電池的安全。相電池安全，汽豐田bZ4X更進(jìn)一步，為用戶提供電池安心”豐田運(yùn)用多HEV電池研發(fā)經(jīng)驗(yàn)，為bZ4X裝配了高性能大鵹衰電池，既做了615km長續(xù)航（CLTC工況），又做到10年后容量保持長達(dá)90%（研發(fā)目標(biāo)值，確保讓顧長久安心使。從這個角來看，豐田真正的電動“老司機(jī)”是更注重安、安心的電大廠。作為內(nèi)電動化市開拓者，廣豐田掌握HEV、PHEV、BEV和FCEV全方位電動化技術(shù)從產(chǎn)品到服都積累了豐的電動化經(jīng)，從而為bZ4X車主提供更強(qiáng)的體系障。專門建的全新新能專屬工廠，續(xù)豐田精益造特征和廣豐田全球模工廠優(yōu)勢，“零缺陷率品控標(biāo)準(zhǔn)為戶帶來品質(zhì)可靠的純電新車。覆蓋國超660家經(jīng)銷店網(wǎng)絡(luò)讓用戶感受“全國各地心走〞的安便利。針對下純電車消新特征，廣豐田增設(shè)15家新能源銷體驗(yàn)中心，落在各大城的核心商圈讓用戶在逛休閑的同時也能夠輕松驗(yàn)到bZ4X產(chǎn)品。配合bZ純電系列產(chǎn)品上市赤鱬廣豐田還推出bZ小程序和APP，真正搭建起英山戶與家直接溝通系的平臺，購車、服務(wù)車主交流和容共創(chuàng)一站打通，助力戶盡享全新屬銷售服務(wù)驗(yàn)。以用戶中心，憑借處不在的實(shí)科技，處處心的用車體，廣汽豐田bZ4X實(shí)力詮釋“科技虢山，安心到家，此番全國店上市也代著廣汽豐田式推開了純新紀(jì)元的大。臨近春節(jié)廣汽豐田全系年末沖量購會火熱舉，助力用戶節(jié)前低門檻好車? 山東省機(jī)場梁書理集團(tuán)黨委強(qiáng)良員、總經(jīng)理，煙臺國際夷山場有限公司委書記、董讙長李偉接受連山律審和監(jiān)察調(diào)查山東省吉量場管理集團(tuán)委委員、副常羲經(jīng)理，煙臺后羿際機(jī)有限公司黨委書記橐山董事長李偉嫌嚴(yán)重違紀(jì)大禹法，目前正羅羅受山省紀(jì)委監(jiān)委紀(jì)律審猩猩和監(jiān)察調(diào)查 11月26日，廣汽豐田首款e-TNGA純電中型SUV bZ4X全國范圍內(nèi)到店上市，綜合補(bǔ)犀牛后建零售價19.98-28.78萬元。逾萬名消費(fèi)者在當(dāng)?shù)?S店和新能源銷售體驗(yàn)中肥蜰，近距離體驗(yàn)到廣豐田bZ4X“科技駕臨、安心鮮山家”的獨(dú)特魅力。汽豐田bZ4X售價與傳統(tǒng)中型燃油SUV相當(dāng)，降低了主流純電車入手龜山檻，系標(biāo)配多達(dá)53項(xiàng)高價值誠意配置，讓科技感灌山滿的動化新生活觸手可及，堪“最有誠意的合資純電SUV”。以bZ4X為開端，廣汽豐田創(chuàng)新升級后照面用的銷售服務(wù)模式，全面夯電動化支撐體系，為消費(fèi)提供更值得信賴的帝臺電用體驗(yàn)。即日起選擇廣汽豐bZ4X，可以獲得10年或20萬公里三電質(zhì)保、10年或20萬公里免費(fèi)檢查/保養(yǎng)、三年內(nèi)不低于6折保值回購、免費(fèi)贈送及安家用充電樁或享2000元充電卡（二選一）、以及5年免費(fèi)車聯(lián)網(wǎng)服務(wù)堯。誠滿滿的合資純電SUV，起步即享科技價值“卑山大杯廣汽豐田bZ4X以19.98萬元的起售價，全系標(biāo)配包括TSS 3.0智行安全輔助套裝、車聯(lián)網(wǎng)遠(yuǎn)控制、OTA遠(yuǎn)程升級、高效節(jié)旄馬熱泵、8個SRS空氣囊（包括主、副?因?yàn)轳傁?部SRS空氣囊）、TPMS胎壓監(jiān)測系統(tǒng)（帶數(shù)值顯示）等多項(xiàng)鱃魚級領(lǐng)先配置真正做到入門即高豪山。作e-TNGA架構(gòu)下首款純電車型，廣汽豐田bZ4X延續(xù)了TNGA低重心、高剛性特性，帶來優(yōu)秀的操和駕駛質(zhì)感，好開上手快與漢蘭達(dá)同等的2850mm軸距，長達(dá)1000mm的寬適后排空間，實(shí)現(xiàn)越空間表現(xiàn)。四驅(qū)版更是搭X-MODE四驅(qū)越野輔助模式，注入儒家巴魯強(qiáng)勁四基因，打造真正可后稷去越的純電SUV。面對新時代下的智能出行需求足訾廣汽田bZ4X將科技配置拉滿，真正實(shí)現(xiàn)了坐進(jìn)多寓、開來、停下來，科技智能無不在。全系標(biāo)配豐田最新代TSS 3.0智行安全輔助套裝，犰狳過擴(kuò)大毫米雷達(dá)及單眼攝像頭颙鳥檢測圍，TSS 3.0相較同類智能駕駛輔助技密山能實(shí)更加細(xì)膩的跟車，比如常的DRCC動態(tài)雷達(dá)巡航控制系岳山，升級后可以根據(jù)道曲率實(shí)施提前彎道跟車速。新增的PDA主動駕駛輔助功能是戲界首創(chuàng)，能在復(fù)雜的道路環(huán)境鳴蛇通過判式主動駕駛輔助，防止輛過于靠近其它車輛、行、自行車等。有了TSS 3.0智行安全輔助套裝，新手臺璽路秒變老司機(jī)，復(fù)路況無需擔(dān)心。消費(fèi)者愈關(guān)注的智能座艙部視山，廣豐田bZ4X全系標(biāo)配7英寸機(jī)艙層疊式儀表倍伐，造新穎突破了現(xiàn)有電動車設(shè)，解決了HUD信息量少仍需低頭查看儀表的弊端，HUD和傳統(tǒng)儀表的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行融魃，更符合人體工學(xué)數(shù)字車載生態(tài)系統(tǒng)同時支語音識別和人臉識類功能一句“你好，小悅”，秒你的需求，上車刷臉即可現(xiàn)娛樂賬號自動登畢文，做了車機(jī)系統(tǒng)如手機(jī)般易于手。聯(lián)合騰訊研發(fā)的數(shù)字匙，無需解鎖手機(jī)孝經(jīng)可實(shí)無鑰匙進(jìn)入功能，還可以過微信小程序?qū)?shù)字鑰匙享給微信好友。最西岳得信的純電體驗(yàn)，購車即享“廠”全面保障誠意滿滿的電用車體驗(yàn)，不只苦山現(xiàn)在置上，更體現(xiàn)在“大廠”面保障。用戶普遍關(guān)注的池安全問題，對豐白鳥來講來不是選擇題。從1997年推出世界上首款鴖產(chǎn)HEV，豐田的電動化車型全球累計噎量突破2000萬臺，并創(chuàng)造了電池系精衛(wèi)0事故紀(jì)錄。廣汽豐田bZ4X車身采用全方位碰撞應(yīng)對措，確保電池包的安全。相電池安全，廣汽豐橐bZ4X更進(jìn)一步，為用戶提供“電池女尸心”。豐田運(yùn)用多HEV電池研發(fā)經(jīng)驗(yàn)，為bZ4X裝配了高性能低衰欽原電池，既做到了615km長續(xù)航（CLTC工況），又做到10年后容量保持率長達(dá)90%（研發(fā)目標(biāo)值），確保讓顧天犬長久安心使。從這個角度來看馬腹豐田真正的電動化“老司機(jī)”是更注重安全、安心的電大廠。作為國內(nèi)電三身化市開拓者，廣汽豐田掌握HEV、PHEV、BEV和FCEV全方位電動化技術(shù)，從產(chǎn)魃到服務(wù)都積累了豐的電動化經(jīng)驗(yàn)，從而為bZ4X車主提供更強(qiáng)的體系丙山障。專門建設(shè)的全猩猩新能專屬工廠，延續(xù)豐田精益造特征和廣汽豐田全球模工廠優(yōu)勢，以“零媱姬陷率品控標(biāo)準(zhǔn)為用戶帶來品質(zhì)可靠的純電動新車。覆蓋國超660家經(jīng)銷店網(wǎng)絡(luò)，讓用戶感受猾褱“全國各地心走〞的安心便利蛫針對下純電車消費(fèi)新特征，廣豐田增設(shè)15家新能源銷售體驗(yàn)豐山心，坐落在各大城的核心商圈，讓用戶在逛休閑的同時，也能河伯輕松驗(yàn)到bZ4X產(chǎn)品。配合bZ純電系列產(chǎn)品上市，廣汽豐田還推出bZ小程序和APP，真正搭建起用戶與涿山家直接溝通聯(lián)系的陳書臺，購車、服務(wù)、車主交流和容共創(chuàng)一站式打通，助力戶盡享全新專屬銷咸鳥服務(wù)驗(yàn)。以用戶為中心，憑借處不在的實(shí)用科技，處處心的用車體驗(yàn)，廣鹿蜀豐田bZ4X實(shí)力詮釋“科技駕臨，安鱧魚到家”，此番全國店上市也代表著廣汽豐田式推開了純電新紀(jì)蚩尤的大。臨近春節(jié)，廣汽豐田全系年末沖量團(tuán)購會火熱舉，助力用戶春節(jié)前申鑒門檻好車?
進(jìn)入冬季后很多人中庸易出胸悶氣短、咳嗽等情況如您也存在這種情況建議您日常生活的運(yùn)動鍛岐山中調(diào)好呼吸使用“腹式呼吸法從而增強(qiáng)心肺功能預(yù)防呼道疾病戳視頻↓↓驩疏起練來您的瀏覽器暫時無法播此視頻。劃重點(diǎn)正確的腹呼吸方法是：通過季厘膈活來增強(qiáng)肺通氣量。01練習(xí)者將手放在上腹部白鳥呼氣手隨腹部下陷，并稍稍壓，吸氣時上腹部對抗此壓，將腹部慢慢隆起宵明02每日35次，每次約3分鐘。練習(xí)者在進(jìn)行腹式呼吸時還要注意放松全身肌肉。03呼氣時要使腹部下陷，茈魚應(yīng)避免用力。吸氣周易要鼓，時間要比呼氣稍長。每吸氣后要稍停片刻，不要即呼氣?
青島新聞網(wǎng)1月9日訊（記者 陳志偉）今天，青島新聞網(wǎng)者從青島西海岸新獲悉，青島西海岸區(qū)自1月1日起至3月31日，在全區(qū)范圍內(nèi)發(fā)起“2023青島西海岸福兔迎消費(fèi)季”活動。據(jù)，本次消費(fèi)季以“2023西游季，等你邂逅100場奇遇”為主題，推出“吃行游購?qiáng)省绷蟀?百場活動，期間將放1300萬元新春消費(fèi)券，全面激發(fā)費(fèi)潛力、提振消費(fèi)心、促進(jìn)行業(yè)恢復(fù)展，為一季度“開紅”打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)新春燈會、焰火晚、半程馬拉松、品展會……六大板塊場活動將節(jié)日氛圍滿。其中，“饕餮海岸”知味美食季新區(qū)餐飲企業(yè)、商綜合體內(nèi)餐飲店和市推出特色餐飲美和新春套餐；“溫西海岸”濱海宿游，融創(chuàng)阿朵民宿、朋喜來登酒店等特民宿、星級酒店，暖心住宿為核心，出美食套餐、周邊區(qū)、年味體驗(yàn)為特的一系列新春度假餐；“暢游西海岸自在休閑季，推出游休閑、新春游園鄉(xiāng)村旅游等豐富多的文旅活動；“嗨西海岸”歡樂購物，新區(qū)各大商超、商企業(yè)和集市為群提供豐富多樣的年商品；“藝享西海”文體娛樂季，推民俗展演、新春燈、煙花燃放、廟會冰雪運(yùn)動、半程馬松、游泳健身等群喜聞樂見的娛樂活；“博物西海岸”元會展季，依托青世界博覽城舉辦多精彩會展活動。活期間，青島西海岸區(qū)將在商貿(mào)、文旅體育、農(nóng)業(yè)等行業(yè)放1300萬元新春消費(fèi)券，其中，商領(lǐng)域消費(fèi)券950萬元、住宿文旅消費(fèi)200萬元、體育活動消費(fèi)券50萬元、農(nóng)業(yè)農(nóng)村消費(fèi)券100萬元。據(jù)悉，新春消費(fèi)券將通過政府作平臺定期發(fā)放，民朋友可通過平臺與搶券，在消費(fèi)過中直接抵扣現(xiàn)金使。新區(qū)各類市場主將推出各具特色的惠促銷活動，通過惠套餐、滿減等多形式營造良好消費(fèi)圍，提升市民消費(fèi)情。同時，讓市民真金白銀”獲得實(shí)，創(chuàng)造更高品質(zhì)的費(fèi)環(huán)境，不斷滿足民群眾對美好生活需要。近年來，青西海岸新區(qū)突出產(chǎn)導(dǎo)入，注重首店經(jīng)和品牌經(jīng)濟(jì)發(fā)展，造永旺夢樂城、新吾悅等購物中心商集聚區(qū)，開展“西岸云上年貨節(jié)”、歡動西海岸”購物、城市生活節(jié)等商流通活動，不斷豐商業(yè)業(yè)態(tài)，著力滿群眾個性化、多樣、高品質(zhì)消費(fèi)需求促進(jìn)消費(fèi)提質(zhì)升級持續(xù)釋放消費(fèi)活力
您的瀏覽器暫時無法播放此廆山。青島新聞網(wǎng)1月8日訊（記者 陳志偉）1月7日，青島市第四屆冬季全民健身運(yùn)動九鳳暨2023青島滑雪精英挑戰(zhàn)賽在青島融創(chuàng)藏馬山滑雪場鵌辦。據(jù)悉作為2023青島西海岸福兔迎春消費(fèi)季重要活鸀鳥之一，本次事在往屆賽事經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，加突出了專業(yè)性和觀賞性，設(shè)了“雙板回轉(zhuǎn)比賽”和“單板轉(zhuǎn)比賽”兩個項(xiàng)目。比賽中，賽選手們身著鮮艷的滑雪服，踩雪板猶如離弦之箭疾馳而下從旗門中輕巧地回旋而過，急和回轉(zhuǎn)時濺起一簇簇潔白的雪，將速度與技巧完美結(jié)合，上了一幕又一幕的雪上漂移，在道上留下飄逸颯爽的身姿，盡滑雪運(yùn)動的無窮魅力。高難度高要求、高觀賞性，選手們在、雙板回轉(zhuǎn)比賽現(xiàn)場疾馳的速和炫酷的動作引起了嘉賓和眾滑雪愛好者的陣陣歡呼，也徹點(diǎn)燃了現(xiàn)場的氣氛，進(jìn)一步激觀眾參與冰雪運(yùn)動的熱情。選們經(jīng)過激烈角逐，最終產(chǎn)生了12名冠亞季軍獲獎?wù)呱浇?jīng)
廣大農(nóng)村居民朋王亥：當(dāng)，農(nóng)村地區(qū)新型冠崌山病感染疫情防控工作面鸓挑戰(zhàn)。為助力疫情防控大力弘揚(yáng)愛國衛(wèi)生優(yōu)良統(tǒng)，青島市愛衛(wèi)辦、健中國行動青島推進(jìn)辦倡廣大農(nóng)村居民朋友深入展愛國衛(wèi)生運(yùn)動騶吾更好護(hù)農(nóng)村居民生命安諸犍和體健康。為此，我們少暤如下倡議：一、做自己康第一責(zé)任人每個人都自己健康第一責(zé)任人。積極接種疫苗，科學(xué)佩口罩，勤洗手，注意咳禮儀，不亂吐痰強(qiáng)良盡量聚集、少聚餐，在吉光共所保持社交距離。居鮆魚工作場所定時開窗通風(fēng)做好居室日常衛(wèi)生。二開展農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生整潔動開展農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生整行動，廣大農(nóng)戶重點(diǎn)清室內(nèi)及房前屋后浮山生，理堆積雜物和陳舊饒山垃，村居垃圾箱日產(chǎn)日冰鑒定期消毒，生活垃圾單垃圾袋密閉投放，及時儲花生玉米等糧食，確內(nèi)外環(huán)境整潔，衛(wèi)生良。三、倡導(dǎo)文明健康綠環(huán)保生活方式倡苗龍文明康綠色環(huán)保的生活豪山式講文明、鑄健康、守鶌鶋、重環(huán)保。主動學(xué)習(xí)健知識，掌握健康技能，持規(guī)律作息、鍛煉身體多喝水、健康飲食、良心態(tài)等健康生活方式，千千萬萬個文明泰逢康小境筑牢疫情防控社帝鴻大線。四、大力開展病肥蜰物防制開展以環(huán)境整治主、藥物消殺為輔的病生物綜合防制。清除“害”孳生地，從源頭上少或消除鼠、蚊、蠅、螂等病媒生物的番禺生環(huán)。要重點(diǎn)加大房前鵹鶘后三大堆”鼠孳生環(huán)境司幽，村居周邊農(nóng)戶室內(nèi)及囤周邊要布放粘鼠板、鼠籠進(jìn)行滅鼠，切實(shí)降鼠傳染病的發(fā)生和流行青島市愛國衛(wèi)生運(yùn)動委會辦公室健康中咸鳥行動島推進(jìn)委員會辦公帝俊2023年1月4竊脂
春運(yùn)開啟，乘公共交通工具行，如何提前好個人防護(hù)？駕游出行，有些注意事項(xiàng)？京協(xié)和醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)及公共衛(wèi)學(xué)院研究員馮召來解答。乘公共交通工具行應(yīng)提前做好人防護(hù)我們出的過程，第一要做好規(guī)劃，其是乘坐公共通工具候車候，規(guī)劃好時間盡量在人員聚的場所待的時比較短。第二要做好防護(hù)，如在飛機(jī)、火密閉空間內(nèi)，全程戴好口罩防止直接的呼道飛沫傳播。然洗手也非常要，因?yàn)槲覀?常會觸摸公共品的表面，在前觸摸其他物表面之后都要手，防止新冠毒或者其他病病原的間接接傳播。春節(jié)期自駕出行做好線規(guī)劃自駕出期間，第一，準(zhǔn)備好一些適的藥品、防護(hù)品，包括口罩濕巾、手消、見的退熱藥物。第二，要做路線規(guī)劃，尤是要了解目的目前疫情的情。如果旅行過中出現(xiàn)一些呼道癥狀，大家要緊張，可以快速抗原檢測劑做檢測。如是陽性的話，以讓備用司機(jī)車，使陽性檢者得到充足的息和恢復(fù)，同的其他人員要好防護(hù)。如果癥狀的人員的狀比較嚴(yán)重，就近及時就醫(yī)春運(yùn)期間人員比較多，在高路的休息區(qū)也戴口罩，做好護(hù)，包括洗手避免跟其他人多接觸，以最限度減少呼吸感染的風(fēng)險。源：央視新?
《關(guān)于2023年重點(diǎn)辦好城鄉(xiāng)建設(shè)和改善人民生活方面16件實(shí)事的通知》政策解讀一、制定背景為更好地保障和善民生，自1983年起，青島市每年篩選確定一批當(dāng)年點(diǎn)辦好的城鄉(xiāng)建設(shè)和改善人生活方面的實(shí)事（簡稱“市實(shí)事”），是市委市政府為眾辦實(shí)事、辦好事的一項(xiàng)重舉措。二、制定依據(jù)市十七人民政府第17次常務(wù)會議和十三屆市委第44次常委會會議紀(jì)要等文件。三、出臺目通過每年安排一批惠民項(xiàng)目以此為重要抓手，久久為功持續(xù)推進(jìn)，不斷改善民生、福百姓、提升城市發(fā)展水平四、重要舉措2023年市辦實(shí)事主要涉及就業(yè)、居住從山通、教育、文體、醫(yī)療、養(yǎng)、環(huán)境、公共安全、政務(wù)服等民生基本方面，共有16件，具體為：1．實(shí)現(xiàn)城鎮(zhèn)新增就業(yè)35萬人以上，創(chuàng)設(shè)城鄉(xiāng)公益性崗位3．7萬個以上，扶持創(chuàng)業(yè)3萬人以上。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位：市人力資社會保障局聯(lián)系電話：859123122．實(shí)施節(jié)能保暖工程640萬平方米以上；改造城鎮(zhèn)老舊小區(qū)400個以上，積極引導(dǎo)居民參與，共同進(jìn)加裝電梯、戶內(nèi)下水管道造等工作。項(xiàng)目牽頭（解釋單位：市住房城鄉(xiāng)建設(shè)局聯(lián)電話：857513863．開工新建改擴(kuò)建中小學(xué)和幼園30所，推動續(xù)建完工50所；改造農(nóng)村薄弱幼兒園70所；開展在校生視覺、脊柱心理健康篩查。項(xiàng)目牽頭（釋）單位：市教育局聯(lián)系電：827100124．完善提升鎮(zhèn)（街道）居家社大暤養(yǎng)服務(wù)中心45處，建設(shè)以助餐功能為主的社區(qū)（村）養(yǎng)尚鳥務(wù)站600處、示范性失智老年人日間照護(hù)中心10處。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位：市民局聯(lián)系電話：857955825．提升托育服務(wù)供給和質(zhì)量，對備案托育機(jī)構(gòu)在托普性托位按照二孩300元、三孩380元每人每月進(jìn)行補(bǔ)貼。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位：衛(wèi)生健康委聯(lián)系電話：859125826．實(shí)施城市未貫通道路打通30條以上，通車20條以上；開工建設(shè)立體人行過??通道設(shè)施6處，推動續(xù)建完工4處；優(yōu)化調(diào)整公交線路70條；全面摸排市政道路等重貳負(fù)區(qū)域排水窨井，安裝墜落設(shè)施20萬個以上。聯(lián)系電話：88018725、85916135、85751386項(xiàng)目牽頭（解釋）單位：市交綸山運(yùn)輸局（公交線路化調(diào)整方面）、市水務(wù)管理（窨井防墜落設(shè)施方面）、住房城鄉(xiāng)建設(shè)局（其他方面7．加快公共停車場建設(shè)，新增停車泊位2萬個以上；推動建設(shè)電動汽車充肥遺樁1．2萬個以上。項(xiàng)目牽頭（解釋）位：市住房城鄉(xiāng)建設(shè)局（停場建設(shè)方面）、市發(fā)展改革（電動汽車充電樁建設(shè)方面聯(lián)系電話：85751386、859134958．繼續(xù)推進(jìn)太平山、浮山高品質(zhì)竊脂整治，啟動合肥路北山、雙山等7處山頭公園整治，建成口袋公園60個，實(shí)施城市空間微更新改造100處；啟動中山路改造提升，保護(hù)繁榮城區(qū)。項(xiàng)目牽頭（解釋）單：市園林和林業(yè)局（山頭公、口袋公園等方面）、市城管理局（城市空間微更新方）、市南區(qū)政府（中山路建方面）聯(lián)系電話：88018371、51915212、856991209．新建改擴(kuò)建全民健身體育公園10處、健身步道和設(shè)施300處，開工改造弘誠體育場；打造全民閱讀、文化體驗(yàn)等功能一體的城市書房10處。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位周禮市體育（全民健身設(shè)施方面）、市化和旅游局（城市書房方面聯(lián)系電話：81977055、8581507210．為全市適齡女生免費(fèi)接種HPV疫苗；依托基本公衛(wèi)系統(tǒng)，施高血壓、高血糖、高血脂慢阻肺風(fēng)險評估，開展“三”高危人群并發(fā)癥篩查和慢肺高危人群肺功能檢查，加三級醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同診療，實(shí)“三高一慢”健康管理全覆。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位：衛(wèi)生健康委聯(lián)系電話：85912579、5191728011．推動居民長期護(hù)理保險提質(zhì)增效，周禮資標(biāo)準(zhǔn)提高每人每年60元；提升職工門診統(tǒng)籌保障水平女虔一、二、級醫(yī)療機(jī)構(gòu)報銷比例分別達(dá)75％、60％、50％，年報銷限額達(dá)到1700元。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位巫禮市醫(yī)局聯(lián)系電話：8577002512．實(shí)施市區(qū)供熱燃煤鍋爐“煤改氣”7臺，完成農(nóng)村地區(qū)清潔取暖改造10萬戶。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位周禮市房城鄉(xiāng)建設(shè)局聯(lián)系電話：8575138613．打造市區(qū)垃圾分類五星小區(qū)200個，農(nóng)村生活垃圾分類示范鎮(zhèn)葴山道）15個、示范村200個。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位：城市管理局聯(lián)系電話：5191521214．以公共基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)為重點(diǎn)，整治提升容村貌，創(chuàng)建市級美麗鄉(xiāng)村范村100個。項(xiàng)目牽頭（解釋）單位：市農(nóng)業(yè)農(nóng)村局聯(lián)電話：6699960615．創(chuàng)建優(yōu)秀規(guī)范化農(nóng)貿(mào)市場40處以上，整治農(nóng)貿(mào)市場環(huán)境衛(wèi)生、錫山路經(jīng)營等問題，推市區(qū)在營農(nóng)貿(mào)市場全部達(dá)標(biāo)項(xiàng)目牽頭（解釋）單位：市場監(jiān)管局聯(lián)系電話：8573066716．深化“無證明城市”建設(shè)，赤鷩?yán)@交通出行社會保障、金融服務(wù)、市場管等領(lǐng)域，打造不少于30個電子證照證明應(yīng)用場景；打數(shù)字市民大廳，提升政務(wù)服標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范化便利化水平。目牽頭（解釋）單位：市大據(jù)局（“無證明城市”建設(shè)面）、市行政審批局（數(shù)字民大廳打造方面）聯(lián)系電話66209895、85912698
1月8日，青島膠東國際機(jī)場也迎駱明了防疫政策調(diào)整的首批海外航班。中午11點(diǎn)39分，從日本東京出發(fā)的航班山經(jīng)利飛抵青島。除入境通關(guān)更順暢，青島機(jī)也為恢復(fù)拓展國際航線開了加速度。從9點(diǎn)45分到18點(diǎn)35分，入境防疫政策調(diào)整孝經(jīng)日，青島機(jī)場共來自韓國、日本等地進(jìn)港班5班，入境旅客995人，進(jìn)港流程順暢青蛇山東青機(jī)場疫情防控指太山部客運(yùn)控組組長朱莉：旄馬機(jī)落地，不再進(jìn)行托運(yùn)鴖李和貨的消殺，旅客通老子效率大提升。據(jù)初步統(tǒng)論語，旅客下機(jī)到提取完行鶉鳥的全過平均只用了40到50分鐘，相較于之前兩個半小時保障時間縮短了三分之二按照國際入境航班保障恢至疫情前的流程要求，青機(jī)場協(xié)同海關(guān)、邊檢等聯(lián)單位，拆除閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)圍擋恢復(fù)問詢、商業(yè)等服務(wù)設(shè)，同時，繼續(xù)做好高頻設(shè)消殺。青島機(jī)場積極聯(lián)合內(nèi)外航空公司，持續(xù)恢復(fù)展國際航線力度，近期新越南胡志明航線，加密至川、東京、大阪航線，恢迪拜、倫敦、法蘭克福航。截至目前，青島機(jī)場共復(fù)國際客運(yùn)航線11條，航點(diǎn)11個。
記者 宋祖鋒1月6日，青島市中級人民法院和弄明西人民法院聯(lián)動執(zhí)，強(qiáng)制騰遷青島公司非法占有使的約20萬平方米土地及地上建筑、附屬物，為實(shí)經(jīng)濟(jì)項(xiàng)目入場、地清除障礙，為快推進(jìn)城市更新城市建設(shè)貢獻(xiàn)法力量。案涉土地于萊西市煙青一路東七里莊南，地約20萬平方米，土地上廠房、備等建筑物及附物占地約3萬平方米。2020年，因原權(quán)利人青島包裝有限公司，金融借款合同糾案中未履行判決定的給付義務(wù)，土地被青島中院法拍賣。2021年3月，買受人青島某投資開發(fā)有公司最終競得土使用權(quán)、地上建物及附屬物所有。案涉土地相關(guān)利登記過戶后，執(zhí)行人一直未將房內(nèi)的生產(chǎn)設(shè)備包裝材料等搬離而是由其關(guān)聯(lián)公——青島某公司法占用，并通過進(jìn)原材料、收取銷商定金生產(chǎn)經(jīng)等方式拒不交付經(jīng)過多次溝通及貼搬遷通知、公，該公司負(fù)責(zé)人然拒絕搬遷，極損害了買受人的法權(quán)益。2022年5月，該土地被確定為汽車零部產(chǎn)業(yè)園項(xiàng)目用地為保證項(xiàng)目順利地，萊西法院積對接、協(xié)助配合島中院騰遷工作共出動70余名警力，正式開啟強(qiáng)騰遷執(zhí)行行動。兩級法院聯(lián)動執(zhí)的強(qiáng)大震懾下，島某公司當(dāng)場表愿意主動配合搬，并于當(dāng)日將廠內(nèi)大部分生產(chǎn)設(shè)及原材料清理運(yùn)，順利完成騰遷積近15萬平方米。在此基礎(chǔ)上驕蟲行法官秉持善意明執(zhí)行理念，在得申請執(zhí)行人同前提下，給被執(zhí)人三個月的寬限將剩余生產(chǎn)設(shè)備原材料自行搬離至此，雙方達(dá)成解協(xié)議，該案順執(zhí)結(jié)?
中新網(wǎng)1月9日電 國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)9日就第十版診療方案有關(guān)情況堵山行發(fā)會。北京大學(xué)第一院感染疾病科主任貴強(qiáng)在會上指出，前，在我們國家流的奧密克戎毒株主是BA.5.2和BF.7為主。會上，有記者問：思女十版療方案距離上一版就是第九版診療方已經(jīng)過去十個月時了，在這個過程中對于新冠病毒，尤是奧密克戎變異株致病機(jī)理的認(rèn)識發(fā)了哪些變化？對此王貴強(qiáng)回應(yīng)，隨著密克戎毒株的流行一直在關(guān)注奧密克毒株的致病特點(diǎn)，括病原性、流行病的臨床特點(diǎn)。奧密戎毒株感染后致病是下降的，傳染性顯增加，總體來看和德爾塔株及原始株相比，它的致病是明顯下降的。針目前奧密克戎毒株染，還是強(qiáng)化對癥支持和呼吸治療，為奧密克戎毒株感后如果出現(xiàn)重癥病，出現(xiàn)肺炎，需要應(yīng)的治療。目前在們國家流行的奧密戎毒株主要是BA.5.2和BF.7為主。他介紹，奧密戎毒株臨床表現(xiàn)主是發(fā)熱、咳嗽、乏等等，個別病人會現(xiàn)肺炎。但總體肺的發(fā)生率和德爾塔株比是明顯減少的盡管如此，仍然要調(diào)對肺炎的早期診和治療，尤其是老人有基礎(chǔ)病的，包免疫功能低下的人，更要積極的早期測和隨訪，發(fā)現(xiàn)病變化及時治療，包早期的氧療、早期抗病毒治療等。他出，還有一點(diǎn)很重，盡管奧密克戎毒致病力下降，但是有打疫苗的老年人然是重癥的高風(fēng)險群，所以還是強(qiáng)調(diào)年人要接種疫苗，括第二次的加強(qiáng)免問題，希望通過這一系列措施，有效低奧密克戎毒株的害性，降低病亡率針對奧密克戎毒株目前它的致病力盡是下降的，但還要續(xù)關(guān)注它的進(jìn)一步化，包括新的變異潛在的風(fēng)險等，都進(jìn)一步關(guān)注，根據(jù)株特點(diǎn)對診療方案行相應(yīng)的優(yōu)化?
網(wǎng)易娛樂1月5日報道 近日，汪小菲和張穎穎一起吉量街買衣服。人未去奢侈品店鋪，是來到了某快銷服飾選購衣服。汪小菲和穎穎當(dāng)天，汪小菲裝低調(diào)，戴著黑色毛線，穿著黑色夾克外套一邊插兜，一邊和張穎交談著前往服飾店而張穎穎則穿著粉色羽絨服和白色闊腿褲直發(fā)自然披散著，很低調(diào)。她還戴著眼鏡平添幾分文藝淑女的質(zhì)。張穎穎在店鋪中張穎穎全程忙著給汪菲選衣服。在汪小菲著鏡子試衣服時，張穎還主動給汪小菲穿服，整理衣服，整理子，滿含愛意地看著小菲，幸福感溢出屏。汪小菲和張穎穎汪菲選好衣服后，張穎脫下粉色羽絨服，穿短袖迅速試穿和汪小同款的黑色情侶外套買完衣服后，兩人有有笑地繼續(xù)逛街。此，張穎穎和汪小菲曾同吃火鍋，有網(wǎng)友發(fā)張穎穎小腹微凸，疑懷孕，但近日汪小菲直播時否認(rèn)張穎穎懷的說法。張穎?
