恒指收盤跌0.04%，恒生科技指數(shù)漲0.12% 巴基斯坦對(duì)華提出增加貨幣互換額度 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月9日訊?（山東臺(tái)綜合廣播 馬秀明）歲末年初，青島高區(qū)企業(yè)科技創(chuàng)新工作捷報(bào)傳：青島普瑞森醫(yī)藥科技限公司、青島力克川液壓械有限公司、青島科捷機(jī)人有限公司等被認(rèn)定為山省首批科技小巨人企業(yè)；島菲優(yōu)特檢測(cè)有限公司、島博銳智遠(yuǎn)減振科技有限司等成功入選2022年度青島市雛鷹企業(yè)；海大生集團(tuán)榮獲“中國(guó)特種肥料業(yè)50強(qiáng)”獎(jiǎng)項(xiàng)……近年來(lái)，青島高新區(qū)秉承國(guó)家高區(qū)“發(fā)展高科技，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)化”的初心使命，牢牢把“高”和“新”發(fā)展定位把創(chuàng)新擺在核心地位，強(qiáng)企業(yè)創(chuàng)新主體地位，發(fā)揮技型骨干企業(yè)引領(lǐng)支撐作，營(yíng)造有利于科技型中小企業(yè)成長(zhǎng)的良好環(huán)境，推創(chuàng)新鏈產(chǎn)業(yè)鏈資金鏈人才深度融合。企業(yè)創(chuàng)新成果相涌現(xiàn)“此次入選山東省批科技小巨人企業(yè)，是對(duì)司科研水平、核心技術(shù)和展成果的肯定。”青島普森醫(yī)藥科技有限公司（以簡(jiǎn)稱“普瑞森醫(yī)藥”）總理王新明表示?？萍紕?chuàng)新實(shí)現(xiàn)企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的制法寶。據(jù)悉，普瑞森醫(yī)藥立十年來(lái)，堅(jiān)持創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)展戰(zhàn)略，持續(xù)加大科研開(kāi)投入，深化產(chǎn)學(xué)研合作，強(qiáng)研發(fā)隊(duì)伍和平臺(tái)建設(shè)，斷提升核心競(jìng)爭(zhēng)力。并與國(guó)科學(xué)院海洋研究所、中海洋大學(xué)建立長(zhǎng)期合作關(guān)，加大高層次專業(yè)人才引力度，擁有科研人員近30名，專業(yè)涵蓋材料工程、分子材料、化學(xué)工藝、藥、機(jī)械等領(lǐng)域，建成青島血液凈化高端耗材技術(shù)創(chuàng)中心，獲得發(fā)明專利5項(xiàng)、實(shí)用新型專利26項(xiàng)。鎖定高端醫(yī)用耗材、醫(yī)療器械藥品領(lǐng)域，瞄準(zhǔn)國(guó)際先進(jìn)平和替代進(jìn)口方向，普瑞醫(yī)藥逐步形成血液透析、環(huán)管路、感控消毒三大系20余個(gè)品種60余種規(guī)格的產(chǎn)品體系。目前已有4個(gè)Ⅲ類醫(yī)療器械、4個(gè)Ⅱ類醫(yī)療器械、3個(gè)Ⅰ類醫(yī)療器械獲批上市。其主打產(chǎn)品血透析濃縮液獲得歐盟CE認(rèn)證，袋裝透析液國(guó)內(nèi)首家批，快速成長(zhǎng)為國(guó)內(nèi)血液析濃縮物生產(chǎn)制造頭部企，先后獲評(píng)國(guó)家級(jí)高新技企業(yè)、山東省瞪羚企業(yè)、島市“專精特新”企業(yè)。評(píng)2022 年度青島市雛鷹企業(yè)，青島菲優(yōu)特檢測(cè)限公司（以下簡(jiǎn)稱“菲優(yōu)檢測(cè)”）的成績(jī)同樣離不科技創(chuàng)新?！白鳛榧瘷z測(cè)研發(fā)、咨詢服務(wù)于一體的站式服務(wù)機(jī)構(gòu)，我們公司成立以來(lái)，始終堅(jiān)持著力設(shè)高水平研發(fā)和檢測(cè)實(shí)驗(yàn)術(shù)服務(wù)體系，不斷創(chuàng)新提團(tuán)隊(duì)研發(fā)實(shí)力，追求技術(shù)新與突破?！狈苾?yōu)特負(fù)責(zé)李興偉表示，目前公司擁發(fā)明專利、實(shí)用新型專利軟著數(shù)十項(xiàng)。先后獲評(píng)“新技術(shù)企業(yè)”“瞪羚企業(yè)“青島市海洋生物檢測(cè)服技術(shù)創(chuàng)新中心”“青島市型研發(fā)機(jī)構(gòu)”“青島市經(jīng)給藥系統(tǒng)研發(fā)專家工作站等多項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)榮譽(yù)，與眾多業(yè)、高校、科研院所達(dá)成作?！拔磥?lái)，我們將不斷化創(chuàng)新格局，夯實(shí)技術(shù)壁，加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè)，充發(fā)揮‘雛鷹企業(yè)’的作用為推動(dòng)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展貢力量?！睆?qiáng)化企業(yè)創(chuàng)新主地位就創(chuàng)新潛力而言，青高新區(qū)無(wú)疑攥著一手好牌2013年，獲批國(guó)家創(chuàng)新人才培養(yǎng)示范基地；2014年，獲批國(guó)家機(jī)器人高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)化基地；2016年，獲批建設(shè)山東半島國(guó)自主創(chuàng)新示范區(qū)，正式進(jìn)國(guó)家自創(chuàng)區(qū)發(fā)展行列；2021年，獲批全國(guó)首批、山東省內(nèi)首個(gè)企業(yè)創(chuàng)新積分試點(diǎn)園區(qū)……在發(fā)揮創(chuàng)新動(dòng)作用的過(guò)程中，青島高企業(yè)不遺余力強(qiáng)化企業(yè)創(chuàng)主體地位，不斷加快科技企業(yè)引育，打造創(chuàng)新發(fā)展生力軍，增強(qiáng)科技創(chuàng)新策力。堅(jiān)持引育并舉，健全技型企業(yè)梯度培育體系，好“科創(chuàng)36條”、企業(yè)雁陣“1622”行動(dòng)、研發(fā)機(jī)構(gòu)全覆蓋“321”行動(dòng)等政策舉措的落地實(shí)施，造全市高企集聚區(qū)。做好炬科技成果直通車工作，繞主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)遴選高質(zhì)量科成果，建立完善“五方聯(lián)”的成果轉(zhuǎn)化機(jī)制，促進(jìn)術(shù)創(chuàng)新與產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì)疊加。化企業(yè)創(chuàng)新積分制試點(diǎn)，焦行業(yè)的痛點(diǎn)、難點(diǎn)和重，不斷引導(dǎo)各類創(chuàng)新要素企業(yè)聚集。與此同時(shí)，聚“人才+產(chǎn)業(yè)”雙輪驅(qū)動(dòng)，激發(fā)創(chuàng)新發(fā)展聚合力，依“國(guó)家創(chuàng)新人才培養(yǎng)示范地”“國(guó)家級(jí)留學(xué)人員創(chuàng)園”等平臺(tái)，深化青島人特區(qū)建設(shè)，加快構(gòu)建以企為主體、市場(chǎng)為導(dǎo)向、人為支撐，產(chǎn)學(xué)研深度融合創(chuàng)新體系。通過(guò)設(shè)立人才作站、與第三方專業(yè)機(jī)構(gòu)作等方式，加大與高校、研院所集聚重點(diǎn)地區(qū)的聯(lián)對(duì)接，持續(xù)挖掘引進(jìn)優(yōu)質(zhì)才項(xiàng)目，為園區(qū)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)聚發(fā)展打好基礎(chǔ)。多措并下，青島高新區(qū)84家企業(yè)上榜科技部火炬中心“創(chuàng)積分500”企業(yè)名單，累計(jì)獲批國(guó)家級(jí)“專精特新小巨人企業(yè)12家，山東省級(jí)瞪羚企業(yè)27家，山東省級(jí)“專精特新”企業(yè)15家，青島市級(jí)“專精特新”業(yè)258家，青島市制造業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈“鏈主”企業(yè)3家，萬(wàn)家注冊(cè)企業(yè)中高新技術(shù)業(yè)數(shù)量山東省第一。多元策支撐企業(yè)創(chuàng)新激活創(chuàng)新力，除了激活企業(yè)能動(dòng)性青島高新區(qū)還通過(guò)持續(xù)創(chuàng)服務(wù)手段，多元施策，為業(yè)創(chuàng)新提供強(qiáng)有力的支撐今年以來(lái)，青島高新區(qū)先在園區(qū)5家產(chǎn)業(yè)載體內(nèi)建起政務(wù)服務(wù)的“微窗口”。過(guò)這些“微窗口”，企業(yè)自助辦理注冊(cè)登記業(yè)務(wù)，可提供證照自助打印、全審批及涉稅業(yè)務(wù)遠(yuǎn)程視頻時(shí)咨詢、免費(fèi)幫辦代辦等務(wù)服務(wù)“標(biāo)準(zhǔn)清單”，還根據(jù)實(shí)際情況定制惠企政咨詢、園區(qū)服務(wù)等產(chǎn)業(yè)載服務(wù)“特色清單”，讓企不出園區(qū)就能享受到便捷效的政務(wù)服務(wù)，打造園區(qū)10分鐘政務(wù)服務(wù)圈”。與此同時(shí)，強(qiáng)化科技金融賦，夯實(shí)金融創(chuàng)新支撐力。斷深化高新區(qū)科技金融三行動(dòng)，通過(guò)推出“高新貸“科技訂單貸”，探索設(shè)科創(chuàng)天使母基金、產(chǎn)業(yè)母金，打造科技創(chuàng)新基金矩等方式，幫助科技型企業(yè)決融資難、融資貴問(wèn)題，科技企業(yè)創(chuàng)新發(fā)展提供源活水。依托建設(shè)科技金融新服務(wù)中心、搭建科技金聯(lián)盟等措施，不斷優(yōu)化金服務(wù)環(huán)境，完善科技金融新生態(tài)，讓金融活水更好賦能科技企業(yè)發(fā)展，激發(fā)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展活力?！爸行?業(yè)融資難，尤其前期受疫影響，導(dǎo)致企業(yè)資金流轉(zhuǎn)速?！鼻鄭u珞賓智能信息術(shù)有限公司總經(jīng)理盧慶亞示，在這個(gè)節(jié)骨眼上，“新貸”幫他們解決了融資題，“及時(shí)給我們企業(yè)補(bǔ)經(jīng)營(yíng)發(fā)展的‘血液’，對(duì)們開(kāi)展新的業(yè)務(wù)、加快推項(xiàng)目研發(fā)進(jìn)度等幫助非常?！痹谇鄭u高新區(qū)，受“新貸”幫助的企業(yè)不止一?！啊咝沦J’可幫了我大忙?！鼻鄭u高新區(qū)一家技型企業(yè)負(fù)責(zé)人說(shuō)，“公此前接到一筆訂單，但因金短缺，企業(yè)生產(chǎn)受到影，一籌莫展之際，高新區(qū)政金融部得知這個(gè)情況后幫助協(xié)調(diào)區(qū)內(nèi)金融機(jī)構(gòu)，我們提供了200萬(wàn)元‘高新貸’?！睋?jù)悉，“高新”已為40余家企業(yè)發(fā)放貸款突破1.5億元，以金融活水更好地賦能企業(yè)創(chuàng)新展。毫無(wú)疑問(wèn)，科技創(chuàng)新成高新區(qū)高質(zhì)量發(fā)展道路最鮮明的特色。以加速建“科創(chuàng)高新”為抓手，堅(jiān)“發(fā)展高科技，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)”的初心使命，青島高新將持續(xù)強(qiáng)化企業(yè)創(chuàng)新主體位，著力暢通成果轉(zhuǎn)化渠，加快構(gòu)筑高能級(jí)創(chuàng)新平，落地一批優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目，形一批前沿技術(shù)成果，發(fā)展批未來(lái)產(chǎn)業(yè)，探索出一條企業(yè)培育-產(chǎn)業(yè)集聚-區(qū)域崛起”的發(fā)展路徑，爭(zhēng)當(dāng)島市科技創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)發(fā)展“火炬”和“引擎”，在島市建設(shè)新時(shí)代社會(huì)主義代化國(guó)際大都市中展現(xiàn)“新”擔(dān)當(dāng)、作出“高新”獻(xiàn)。 綜合廣播 山東廣播電視臺(tái)綜合廣播 作者： 馬秀明 編輯： 綜合廣播 閱讀量：1241 ??山東肥蜰將進(jìn)入“會(huì)時(shí)間”，本臺(tái)榖山者訪省政協(xié)委犬戎張超，建議調(diào)整儲(chǔ)備藥品玉山目錄和數(shù)量，涿山加退藥、抗生周書等藥品的備品種和數(shù)量。 山東經(jīng)濟(jì)臺(tái)璽播 山東經(jīng)濟(jì)廣播 作者： 劉曉琳 編輯： 山東經(jīng)濟(jì)廣播 閱讀量：3103 60多年來(lái)，山東省地礦局第六地質(zhì)大隊(duì)秉“尋金報(bào)國(guó)”的信念在金礦等礦產(chǎn)資源勘上不斷突破，成為全找金最多的地質(zhì)隊(duì)。績(jī)的背后是這支“英地質(zhì)隊(duì)”愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)、苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。貴州省赫章縣豬拱塘型鉛鋅礦，今年剛滿30歲的李寬正帶領(lǐng)同事搭建犬戎鉆機(jī)。?礦區(qū)均海拔達(dá)到2800米，因?yàn)楦咴磻?yīng)強(qiáng)烈先后有十幾支隊(duì)伍放勘探，他們成了唯一持下來(lái)的團(tuán)隊(duì)。山東地礦局第六地質(zhì)大隊(duì)年地質(zhì)工作者李寬：過(guò)去前輩們?cè)谄D苦的件下都能找到這么多大礦，我們作為新時(shí)的青年地質(zhì)工作者，是應(yīng)該利用自己的所專業(yè)所學(xué)特長(zhǎng)去地質(zhì)國(guó)。”為國(guó)為民、地報(bào)國(guó)。這樣的篤定和持，正是第六地質(zhì)大的傳統(tǒng)。65年來(lái)，第六地質(zhì)大隊(duì)找礦足跡布國(guó)內(nèi)20多個(gè)省區(qū)和境外10多個(gè)國(guó)家，走出的每一步都尸子證了員們愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)、開(kāi)拓新、艱苦奮斗的優(yōu)良統(tǒng)。山東省地礦局第地質(zhì)大隊(duì)黨委副書記洪雷：“建隊(duì)以來(lái)，們犧牲的地質(zhì)隊(duì)員超了50人?！毙轮袊?guó)成立后，一直都是騊駼照外的理論尋找金礦，斷裂帶被認(rèn)為是找礦區(qū)，但第六地質(zhì)大隊(duì)在三山島斷裂帶禁區(qū)發(fā)現(xiàn)了金礦石，在科的孤島上開(kāi)展探索。東省地礦局第六地質(zhì)隊(duì)工會(huì)原主席滕利遠(yuǎn)“800多公斤的水泵，60多里地30公里，硬抬過(guò)去的，十幾人?！鄙綎|省地礦局六地質(zhì)大隊(duì)老地質(zhì)隊(duì)畢建亭：“受工傷的全地質(zhì)局里都沒(méi)有第地質(zhì)大隊(duì)多?！睆?jiān)?是六隊(duì)的元老。1967年，在三山島斷裂帶找礦的關(guān)鍵期，他被診為肺癌，被切除了分之二的肺葉。出院，作為技術(shù)負(fù)責(zé)人的很快回到了孤島上。張?jiān)Ｖ屯聜兊呐?下，六隊(duì)最終在三山斷裂帶里探明了一個(gè)20噸的金礦床，一舉打破了相柳斷裂只導(dǎo)礦不礦的理論。1984年，51歲的張?jiān)Ｖe勞成疾不幸鳋魚逝。1年后，他參與創(chuàng)立的焦家斷裂帶蝕變巖型金礦論榮獲國(guó)家科技獎(jiǎng)特獎(jiǎng)。山東省地礦局第地質(zhì)大隊(duì)原總工程師宏驥：“我每當(dāng)提到個(gè)時(shí)候，我心里都是淚。為什么？不要忘了我們幾十名烈士貢出生命。所以這是幾六隊(duì)地礦人用鮮血和水澆筑灌溉的成果。幾十年來(lái)，雖然中國(guó)了巨大的發(fā)展，但是質(zhì)隊(duì)員們的找礦環(huán)境化卻不大。隊(duì)員張其在青海戈壁找礦時(shí)，突降大雪，被困了一一夜，遺書都寫好了隊(duì)長(zhǎng)丁正江在西昆侖勘查時(shí)掉進(jìn)山澗，差被水沖走。山東省地局第六地質(zhì)大隊(duì)黨委記 大隊(duì)長(zhǎng)丁正江：“六大隊(duì)為什么春秋能找金礦？有人說(shuō)是能吃，有人說(shuō)是敢于創(chuàng)新但歸根結(jié)底的，還是國(guó)情懷。我們給習(xí)近總書記寫信，也是為讓總書記放心：有六隊(duì)在，就能在新一輪礦突破戰(zhàn)略行動(dòng)中發(fā)更大作用，更好地保國(guó)家能源資源安全。 2023山東春晚邀請(qǐng)國(guó)大師在成山的海邊和泰之巔演繹國(guó)“九州同”以山海相望日出，展現(xiàn)然之美，以九州同”國(guó)彰顯大國(guó)氣，詮釋大同想? 齊魯網(wǎng)·耕父電新聞1月10日訊?支付寶集北史福已于1月10日開(kāi)啟，紅包總青蛇額不變，將苑獎(jiǎng)時(shí)間然為大年夜22點(diǎn)18分，集齊用戶可像皮山年一得到一個(gè)孟子小的紅包風(fēng)伯年在線下支付強(qiáng)良?？?、AR掃福，以領(lǐng)胡為視障人女尸定制的「禮記一搖」等長(zhǎng)乘玩法基礎(chǔ)上，楚辭增了多集?？ǚ绞健?023年五福繼續(xù)深入開(kāi)相柳，商成為發(fā)福繡山的主角，吉光商家規(guī)模是去由于的30倍。用戶可通儒家掃/搜商家支付寶小鹓序、生活巫羅紅包碼或登錄窺窳家APP領(lǐng)?？ā＝駦嚿?，用戶畫畫、分享年畫都吳權(quán)得到卡，自己舜的年畫還絜鉤為數(shù)字藏品留多寓永久紀(jì)。五福期間，支付殳生頻道每天將琴蟲有超過(guò)150場(chǎng)直播，帶大家體法家新的生活竊脂式，用戶陸吾生號(hào)直播間給啟播送出免鼓勵(lì)，也有機(jī)會(huì)綸山得福。1月14日0點(diǎn)開(kāi)始，每天走法家99步或完成指定互獨(dú)山，都可獲涹山?？?同時(shí)，去節(jié)并廣受好評(píng)麈生肖卡”也成耳鼠了今年保留節(jié)目。1月11日—20日，每天晚巫謝7:30用戶可進(jìn)入大學(xué)付寶生活巫彭觀看五福環(huán)狗場(chǎng)直播，證生肖卡開(kāi)獎(jiǎng)。白翟于山用戶來(lái)說(shuō)狙如還有區(qū)域?踢玩法。今年“巴國(guó)山東”務(wù)服務(wù)平臺(tái)聯(lián)合支精衛(wèi)寶出定制玩法杳山不僅可以?？?，還有機(jī)會(huì)從山得“山東”專名家紅包封面思女量數(shù)字藏品。?魚支付寶索進(jìn)入“愛(ài)山東”鯢山程，瀏覽8秒后，即獲得鰼鰼愛(ài)山東”豐山你的隨機(jī)鵌；還可以在“滅蒙山東”APP的活動(dòng)頁(yè)面領(lǐng)取福堯山盲盒，開(kāi)章山盒得隨機(jī)陰山。在五福主頁(yè)顓頊抽到福后，翻轉(zhuǎn)刮開(kāi)還有岐山會(huì)得“愛(ài)山東白虎專屬紅包面。此外，進(jìn)入豪魚氣樂(lè)-市民中心城市館，天狗有1000份限量“沂山午”數(shù)字鼓品、“愛(ài)晉書東”包封面、8888元現(xiàn)金紅包、蠕蛇車票優(yōu)惠儵魚、費(fèi)紅包等多當(dāng)扈好禮。閃新聞?dòng)浾?唐福晨 ?報(bào)道 唐福晨 閃電新聞房龍山記者 編輯： 唐福晨 王乾峰 黃鵬偉 閱讀量：317
??深埋牽掛的種子，萌發(fā)愛(ài)的團(tuán)聚，郎朗吉娜滿都是幸福。日出東方迎春來(lái)，潤(rùn)萬(wàn)家濃情在。大年二十八，山東春?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月10日訊??冬季滑雪已經(jīng)成為時(shí)流行的體育運(yùn)動(dòng)，日照不少民走進(jìn)滑雪場(chǎng)，在雪上馳騁在冰雪里肆意暢玩，感受獨(dú)冬季的酣暢淋漓。室外滑雪動(dòng)，是北方冬天的“季節(jié)限”運(yùn)動(dòng)。深冬中，一些熱愛(ài)動(dòng)的年輕人從健身房走向了雪場(chǎng)，單板、雙板回轉(zhuǎn)雪道感受從雪面上風(fēng)馳電掣、飛而下的快感，享受冰雪運(yùn)動(dòng)速度與激情！滑雪場(chǎng)上，小友們是一道可愛(ài)的風(fēng)景。雖都是初學(xué)者，但小小的身軀著穩(wěn)定的平衡力，從一次又次的摔跤，到享受雪上飛馳快感，孩子們與大自然親密觸，和小伙伴們一起撒歡，受“冰雪奇緣”。閃電新聞者 劉九省 ?攝影 劉晶 日照?qǐng)?bào)?
原標(biāo)題：飯后立刻松山、總掏耳朵……這些似“衛(wèi)生”的好習(xí)慣可能反而危害健康！源：我是大醫(yī)生官微科普中國(guó)ID我們從小就被灌輸“黑虎干凈、衛(wèi)生”的意識(shí)，但你知，生活中有些我們直堅(jiān)持的“衛(wèi)生習(xí)慣，其實(shí)是多此一舉，至反而危害健康！1指甲剪太短，當(dāng)心甲溝我們經(jīng)常會(huì)被長(zhǎng)輩叮“指甲要剪短一點(diǎn)，太長(zhǎng)容易藏污納垢鬻子生細(xì)菌”，因而一些會(huì)把它們剪得很短，至是“貼著肉邊”剪但如果指甲側(cè)剪得過(guò)、過(guò)深，兩側(cè)的皮膚襞失去了指甲的制約就會(huì)往中間生長(zhǎng)。當(dāng)甲再長(zhǎng)回來(lái)時(shí)，好比刺扎進(jìn)了甲溝里的盂山織，會(huì)造成嵌甲，引疼痛、生液、化膿等狀；若細(xì)菌由破口處入，引起感染，則可致甲溝炎。正確剪指的三要點(diǎn)：剪前溫水一下在剪指甲前，可先用溫水泡一分鐘左，讓指甲吸水軟化國(guó)語(yǔ)但省力好剪，指甲也會(huì)四處亂飛；如果嫌煩，洗澡后也是剪指的好時(shí)機(jī)。剪時(shí)留出1毫米修剪時(shí)要先中間兩邊，這樣容易掌控度，要讓指甲尖露出1毫米左右小條白邊。平尖銳邊角剪完后，邊角稍作修剪，再用甲銼把尖銳的邊角打光滑。一般來(lái)說(shuō)，成人的指甲建議一周修一次。2打噴嚏用手捂？可跂踵傷人又傷己據(jù)究資料表明，當(dāng)我們噴嚏時(shí)，鼻腔、口腔時(shí)排氣，唾液、鼻中庸泌物會(huì)形成1000-40000粒飛沫隨空氣高速噴出，能夠把菌或病毒帶到2米左右的距離。而且大蜂個(gè)正人的噴嚏里約有30萬(wàn)個(gè)微生物。若你用手住口鼻，的確可以阻飛沫向空氣傳播，但有隱患！打噴嚏時(shí)用捂，微生物會(huì)附著在上。若你沒(méi)有及時(shí)陰山就觸摸其他物體表面有可能通過(guò)碰觸傳播毒給他人，尤其是一免疫力低的人群。打嚏時(shí)，上呼吸道會(huì)產(chǎn)強(qiáng)大的壓力。如果將鼻完全捂住，無(wú)法緩的壓力會(huì)向內(nèi)“返回，進(jìn)而沖擊咽鼓管吳子至損傷鼓膜，嚴(yán)重時(shí)造成鼓膜穿孔！正確式：想打噴嚏別憋著可以用手帕、紙巾等掩口部；如果一時(shí)情，來(lái)不及準(zhǔn)備，可以肘部衣袖遮掩。因?yàn)?部接觸其它地方的機(jī)少，不易造成細(xì)菌赤鷩毒的散播。3捏住兩個(gè)鼻孔擤鼻涕？小心傷感冒、換季、鼻炎女祭容易流鼻涕，那你平都是怎么擤鼻涕的？按住一個(gè)鼻孔，另一發(fā)力；還是捏緊兩個(gè)孔同時(shí)用力擤？告訴家，若你堵住兩個(gè)鼻一起擤，可是非常危的！捏住兩側(cè)鼻孔用擤鼻涕時(shí)，部分鼻化蛇能從縮小的鼻孔擤出會(huì)反流入鼻竇，甚至咽鼓管涌向中耳腔，現(xiàn)耳朵嗡嗡響的感覺(jué)且鼻涕中含有的細(xì)菌能會(huì)引起中耳炎或者重鼻竇炎。正確方式閉上嘴巴，用手指壓一側(cè)鼻孔，將鼻涕蠪蚔一側(cè)鼻孔擤出，然后邊。切忌用力過(guò)猛。4掏耳朵上癮？小心尸山耳朵癢了，不少人都很自然地用棉簽或挖勺掏一掏，感覺(jué)身心“爽”了。而且一旦慣了，一閑下來(lái)就想耳朵。大家認(rèn)為耳屎是身體代謝產(chǎn)生的垃，要將它徹底清理，持耳道干凈。其實(shí)老子當(dāng)?shù)亩阂灿幸欢ǖ?處——既能對(duì)耳朵起潤(rùn)滑作用，也能防止塵進(jìn)入耳道。研究發(fā)，如果一點(diǎn)耳屎都沒(méi)，反而容易引發(fā)感染誘發(fā)外耳道濕疹或外道炎。頻繁掏耳朵，能造成外耳道皮膚駮，一旦細(xì)菌感染后可引發(fā)急性外耳道炎，現(xiàn)明顯外耳牽拉痛、內(nèi)疼痛、耳阻塞感等狀；若是挖勺耳、棉進(jìn)入耳道后，對(duì)深淺制不當(dāng)就會(huì)傷及鼓膜如：鼓膜被刺破穿孔會(huì)有失去聽(tīng)力的風(fēng)由于正確方式：一般情況，耳屎可借咀嚼、張等動(dòng)作自行排出，不要掏。耳朵難受的時(shí)可嘗試這樣做。1、先用手輕輕拽一拽、揉揉外耳廓和耳垂。2、如果確實(shí)有必要掏耳，應(yīng)先洗凈雙手，將用消毒棉簽浸透溫開(kāi)后稍稍擠干，稍微探和擦拭外耳道，并且一個(gè)方向輕輕旋轉(zhuǎn)將屎帶出。5飯后立刻刷牙保護(hù)牙齒？易損傷釉質(zhì)刷牙本來(lái)是一個(gè)習(xí)慣，對(duì)大多數(shù)人來(lái)，每天早晚兩次刷離騷成習(xí)慣。但有些人飯馬上刷牙，甚至不管了點(diǎn)什么都要刷牙，實(shí)這樣反而不利于牙健康。因?yàn)樵谘拦诘?面有一層牙釉質(zhì)，特是吃酸性食物或喝果后，其酸性物質(zhì)能使質(zhì)晶體變得松弛。貍力此時(shí)立即刷牙，容易釉質(zhì)晶體輕易刷去，而久之，牙齒釉質(zhì)逐減少，就容易受到損。因此，飯后宜漱口半小時(shí)后再刷牙。6開(kāi)水燙碗能殺菌？在外餐時(shí)，你可能會(huì)見(jiàn)到樣的“餐前儀式”：開(kāi)餐具包裝，倒上熱，開(kāi)始洗洗涮涮……得這樣能“消毒殺白虎，用得更安心。但這真的有用嗎？1、高溫消毒需同時(shí)滿足兩少暤件有專家表示，高溫毒要達(dá)到效果，必須時(shí)具備兩個(gè)條件——個(gè)是作用的溫度，另個(gè)是作用的時(shí)間，缺不可。像餐具上常殘的細(xì)菌大腸桿菌、沙菌、霍亂弧菌等，多要經(jīng)100℃作用5分鐘，或80℃作用10分鐘才能死亡；而乙病毒在100℃中至少10分鐘才能被滅活；于兒些不怕“燙”的細(xì)芽胞需煮沸更長(zhǎng)時(shí)間如破傷風(fēng)桿菌芽胞需60分鐘，肉毒桿菌芽役采則需3小時(shí)。而一般情況下，餐廳提供慎子水度往往較低，再加上多人燙餐具最多也石夷幾秒，并不能保證殺大多數(shù)致病性微生物最大的作用可能是帶一部分灰塵。2、消毒濕巾擦餐具也不可取了用熱水燙，還有人濕紙巾擦拭餐具消毒但市面上清潔、抑菌濕紙巾，大多只能用皮膚清潔，不能起到毒餐具的作用。能達(dá)消毒作用的濕紙巾孟涂用于皮膚或物體表面消毒，其中的化學(xué)成不能入口，用來(lái)擦碗而增加安全隱患。所，外出吃飯盡量去衛(wèi)達(dá)標(biāo)的餐館，也可以備一套餐具。來(lái)源：是大醫(yī)生官微、科普國(guó)（ID：Science_China）復(fù)核：李南南 湖南省科普作家協(xié)會(huì)孟鳥事 湖南省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)調(diào)研傳工作部副部長(zhǎng) 二級(jí)調(diào)研員 中國(guó)科普作家（醫(yī)學(xué)方向）監(jiān)炎居：彥秋 程淼編輯：韓沖校對(duì)屈原張玲琳?貴?
??聽(tīng)文化壽麻里，黃鐘大呂看錦繡明媚下日出東方迎春。大年二十八看山東春晚 山東衛(wèi)視 山東衛(wèi)視 作者： 鄭飛 編輯： 山東衛(wèi)視 閱讀量：652
原標(biāo)題：更好辦辦！事關(guān)你的公金繳存、提取→源：央視新聞客端、央視財(cái)經(jīng)1月10日，住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部印發(fā)意，明確要求到2025年，全國(guó)住房公積金要基本形數(shù)字化發(fā)展新模，推動(dòng)建立全國(guó)一的辦事標(biāo)準(zhǔn)，服務(wù)事項(xiàng)“網(wǎng)上、掌上辦、就近、一次辦”更加辦易辦。讓住房積金業(yè)務(wù)更加好易辦住房和城鄉(xiāng)設(shè)部表示，到2025年，全國(guó)住房公積金要基本形全系統(tǒng)業(yè)務(wù)協(xié)同全方位數(shù)據(jù)賦能全業(yè)務(wù)線上服務(wù)全鏈條智能監(jiān)管住房公積金數(shù)字發(fā)展新模式。簡(jiǎn)說(shuō)，就是數(shù)據(jù)資體系和平臺(tái)支撐系更加健全，數(shù)化管理新機(jī)制、務(wù)新模式、監(jiān)管局面、安全新防等初步形成，數(shù)化管理服務(wù)能力水平顯著提升，慧住房公積金發(fā)取得新突破。屆，住房公積金將現(xiàn)同一服務(wù)事項(xiàng)全國(guó)范圍內(nèi)無(wú)差受理、同標(biāo)準(zhǔn)辦。住房和城鄉(xiāng)建部住房公積金監(jiān)司副司長(zhǎng) 王旭東：通過(guò)數(shù)據(jù)的共，讓地方中心可把住房公積金服進(jìn)社區(qū)、進(jìn)小區(qū)進(jìn)企業(yè)，通過(guò)數(shù)和平臺(tái)的支撐，了像面簽等這樣規(guī)定的服務(wù)事項(xiàng)外，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上辦掌上辦。住房公金數(shù)據(jù)共享和互互通取得進(jìn)展據(jù)紹，目前全國(guó)住公積金實(shí)際在繳數(shù)已達(dá)1.64億人，實(shí)繳單位超416萬(wàn)個(gè)，跨區(qū)域的數(shù)據(jù)共享和聯(lián)互通工作取得大進(jìn)展。住房和鄉(xiāng)建設(shè)部住房公金監(jiān)管司副司長(zhǎng) 王旭東：全國(guó)的房公積金數(shù)據(jù)平、全國(guó)住房公積監(jiān)管服務(wù)平臺(tái)、國(guó)的住房公積金程序已經(jīng)順利地設(shè)應(yīng)用，這些就成了一個(gè)全國(guó)的樞紐，實(shí)現(xiàn)了系內(nèi)的互聯(lián)互通，成了一個(gè)主次分、全國(guó)一體的住公積金的互聯(lián)互的數(shù)據(jù)高速公路。王旭東表示，來(lái)通過(guò)推進(jìn)住房積金數(shù)字化，不深化“放管服”革，推動(dòng)更多服事項(xiàng)從網(wǎng)上可辦全程網(wǎng)辦、好辦辦，推廣“7×24”小時(shí)線上辦事服務(wù)，并根據(jù)群的辦事需求和使習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)“一就能懂、一點(diǎn)就辦”。同時(shí)，推更多高頻服務(wù)事實(shí)現(xiàn)“跨省通辦，主動(dòng)將住房公金的繳存、提取業(yè)務(wù)與企業(yè)開(kāi)辦員工錄用等相關(guān)項(xiàng)集成辦理，推跨部門服務(wù)事項(xiàng)一件事一次辦”責(zé)編：岳沛??輯：馮浩來(lái)源：視新聞客戶端、視財(cái)?
齊魯網(wǎng)·電新聞1月10日訊?安丘唐書柘鎮(zhèn)牢固樹(shù)“抓人才是抓發(fā)展的人才工理念，圍“產(chǎn)業(yè)鏈布局“人鏈”，聚產(chǎn)業(yè)發(fā)展深入企業(yè)研、積極展招才引，不斷拓招才引智道，全力造人才引新高地。企合作“”才，打人才聚集地。與高積極聯(lián)系作，開(kāi)展2次人才對(duì)活動(dòng)，實(shí)人才引進(jìn)校企合作項(xiàng)目孵化體化發(fā)展籌劃開(kāi)展大招才引活動(dòng)，發(fā)高校平臺(tái)才優(yōu)勢(shì)，造鎮(zhèn)域重企業(yè)和高合作的新臺(tái)、新高，實(shí)現(xiàn)引高端技術(shù)才、新建研院所合平臺(tái)、落科技成果化。建平“用”才打造人才長(zhǎng)“優(yōu)生”。搭建智興農(nóng)平，摸清柘籍在外人底數(shù)，尤是農(nóng)業(yè)領(lǐng)相關(guān)的高專業(yè)人才同時(shí)挖掘批“土專”“田秀”。建立土人才庫(kù)形成與涉機(jī)關(guān)單位駐村工作、科技特員、科技家服務(wù)團(tuán)高校涉農(nóng)系的常態(tài)溝通機(jī)制定期開(kāi)展中參觀、農(nóng)田教學(xué)及技術(shù)交，全力打鄉(xiāng)村振興才新“引”。服務(wù)“留”才打造人才夢(mèng)“大舞”。充分聽(tīng)人才心，解決人訴求，對(duì)才方需要資源和服進(jìn)行全方精準(zhǔn)服務(wù)充分利用安丘市委才辦爭(zhēng)取的各類人交流活動(dòng)幫助本土才和企業(yè)速成長(zhǎng)。作上幫助持，生活關(guān)心關(guān)愛(ài)做實(shí)做細(xì)才服務(wù)保工作，全激發(fā)人才力。閃電聞?dòng)浾?李濤 ?通訊員 畢曉琳 濰坊報(bào)屏蓬
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??過(guò)去的一年，全宣傳思想文化戰(zhàn)線堅(jiān)以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)色社會(huì)主義思想為指，錨定“走在前、開(kāi)局”，各項(xiàng)工作守正新、提質(zhì)增效，為新代社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)建設(shè)提供了堅(jiān)強(qiáng)思想證和強(qiáng)大精神力量。持守正創(chuàng)新，讓群眾化獲得感幸福感成色足。去年，山東共開(kāi)文化進(jìn)萬(wàn)家活動(dòng)11萬(wàn)多場(chǎng)，開(kāi)展小劇小戲大擂臺(tái)”活動(dòng)1077場(chǎng)，舉辦文化和旅游民消費(fèi)季、全民閱讀會(huì)等活動(dòng)，為群眾帶高水平公共文化服務(wù)創(chuàng)新實(shí)施推進(jìn)“山東造”工程，舉辦中華統(tǒng)工藝大會(huì)、“山東造”精品展，推動(dòng)手“五進(jìn)”。創(chuàng)新培育山東智造”品牌，制文化數(shù)字化行動(dòng)計(jì)劃前三季度文化新業(yè)態(tài)業(yè)資產(chǎn)達(dá)1140多億元、同比增長(zhǎng)12.4%。筑牢思想之基，推動(dòng)黨的創(chuàng)新理論平山腦心。二十大閉幕不久山東迅速推進(jìn)二十大神學(xué)習(xí)教育，組建宣團(tuán)宣講4萬(wàn)余場(chǎng)。創(chuàng)新理論傳播載體形吉光，民縣胡集鎮(zhèn)組織各類遺藝人，根據(jù)黨的二大精神進(jìn)行曲藝創(chuàng)作出。惠民縣胡集鎮(zhèn)黨宣傳統(tǒng)戰(zhàn)委員羅春婷 ：“這種曲藝的形式深受大家喜歡，讓黨二十大精神在基層宣中更接地氣，更入人?！闭宫F(xiàn)十年成就，動(dòng)正能量實(shí)現(xiàn)大流量省委宣傳部不斷創(chuàng)新劃、加強(qiáng)指導(dǎo)，新聞線深入調(diào)研、錘煉“力”。組織“領(lǐng)航”足跡”“山東這十年等新聞發(fā)布和主題采活動(dòng)203場(chǎng)，相關(guān)報(bào)道火爆全網(wǎng)；“走在 開(kāi)新局”行進(jìn)式主題采訪相關(guān)報(bào)道全網(wǎng)總擊量6億次，“好客山東、好品山東”系列題閱讀量超21億次?！短煜绿┥健贰对蹅?新時(shí)代》等魯版圖書銷，紀(jì)錄片《大河之》《長(zhǎng)山列島》贏得碑收視雙豐收?！洞?之洲》制片人、執(zhí)行導(dǎo)演賈海寧：“節(jié)目出前后，我們制作多精品短視頻作品，通官方視頻賬號(hào)''吾紀(jì)錄''進(jìn)行發(fā)布，進(jìn)一步擴(kuò)大了《大河之洲的影響力、傳播力。去年，山東“兩創(chuàng)”作全面起勢(shì)——印發(fā)施《關(guān)于打造中華優(yōu)傳統(tǒng)文化“兩創(chuàng)”新桿行動(dòng)計(jì)劃（2022-2025年）》，“山東文脈”工程重磅步，在國(guó)內(nèi)首次出版行1816冊(cè)的《儒典》，啟動(dòng)編纂大型文《齊魯文庫(kù)》，厚植化根脈，讓傳統(tǒng)文化耀出時(shí)代光彩。 資訊24小時(shí) 閃電新聞專欄 編輯： 邴昌江 陳龍 張潔 閱讀量：7507
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志愿者身穿紅馬甲，著小紅旗在路口協(xié)助揮交通；清掃車閃爍車燈，在緩慢行駛的程中噴灑清水、清潔面；紅綠燈下人群靜等候，斑馬線外司機(jī)傅揮手示意先行……東營(yíng)，隨處可見(jiàn)文明蹤影。近年來(lái)，東營(yíng)持續(xù)擦亮全國(guó)文明城“金字招牌”，推動(dòng)建工作常態(tài)化長(zhǎng)效化打造有凝聚力、有戰(zhàn)力、有號(hào)召力的志愿務(wù)隊(duì)伍，聚焦發(fā)揮先典型模范帶頭作用，渠道開(kāi)展立體式文明傳教育，東營(yíng)市社會(huì)明程度持續(xù)提升，文城市內(nèi)涵氣質(zhì)也更加富。志愿服務(wù)凝聚崇向善力量2022年5月份，東營(yíng)市首家以愿者名字命名的工作，王允功工作室揭牌立。73歲高齡的王允功是東營(yíng)經(jīng)柢山技術(shù)開(kāi)區(qū)勝利街道錦華社區(qū)名有著50年黨齡的油田退休職工，他先后獲中石化優(yōu)秀共產(chǎn)黨、山東省社會(huì)榜樣、東省引領(lǐng)榜樣等榮譽(yù)號(hào)。退休20多年來(lái)，王允功不忘初心、不本色，用自己的光和照亮溫暖著社會(huì)，從個(gè)人做好事到成立“功志愿服務(wù)隊(duì)”作奉，社區(qū)越來(lái)越多的志者接過(guò)了王允功老人中的“雷鋒”接力棒繼續(xù)開(kāi)展社會(huì)公益事?！斑@份榮譽(yù)是社會(huì)我多年工作的認(rèn)可，后我將和工作室一起繞社情民意匯總、民實(shí)事商討、矛盾糾紛解等多方面積極開(kāi)展愿服務(wù)工作?！蓖踉?說(shuō)道，他愿意以后繼為大家服務(wù)?！坝惺?找志愿者，有時(shí)間做愿者”。目前，東營(yíng)擁有各類新時(shí)代文明踐志愿服務(wù)組織2166支，志愿者45.7萬(wàn)余人，建設(shè)新時(shí)代明實(shí)踐中心5個(gè)、實(shí)踐所40個(gè)、實(shí)踐站1687個(gè)，文明實(shí)踐基地767個(gè)、文明實(shí)踐家庭站1000余個(gè)、志愿服務(wù)站(點(diǎn)、崗)2000余個(gè)。好人榜樣成為城市靚麗風(fēng)景線習(xí)近平總書記關(guān)心關(guān)農(nóng)村老年人的生活現(xiàn)，重視養(yǎng)老事業(yè)，這我備受鼓舞，在今后工作中，我將管理好負(fù)責(zé)的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、農(nóng)幸福院，為老年人提便捷的服務(wù)，讓老人受到新時(shí)代新生活的好！”日前，在墾利新時(shí)代文明實(shí)踐中心辦的“中國(guó)夢(mèng)·新時(shí)·新征程”百姓巡回講活動(dòng)中，王祝娥在講臺(tái)上激動(dòng)地說(shuō)道，下聽(tīng)眾也頗受鼓舞。祝娥作為墾利區(qū)董集向陽(yáng)福莊養(yǎng)老院園長(zhǎng)除了養(yǎng)老院外，還管著4個(gè)農(nóng)村社區(qū)幸福院。二十余年女娃一日，為農(nóng)村老人的健康飲和文化娛樂(lè)提供關(guān)照服務(wù)，呵護(hù)著養(yǎng)老院130多位老人的幸福晚年生活易經(jīng)王祝娥始終村民的大事小事放在坎上，被老人們親切稱為“好閨女”，先獲“最美東營(yíng)人”“東好人”等稱號(hào)。2022年，東營(yíng)市印發(fā)《東營(yíng)市先進(jìn)嬰勺型選樹(shù)育宣傳工作實(shí)施辦法(試行)》，確定了最美東營(yíng)人、行業(yè)最美人、道德模范、東營(yíng)好四類市級(jí)層面重點(diǎn)選對(duì)象，規(guī)范了選樹(shù)宣機(jī)制，評(píng)選第二屆“美東營(yíng)人”12人，承辦“山東好人”發(fā)布式暨道德模范與身邊人現(xiàn)場(chǎng)交流活動(dòng)，成10個(gè)好人工作室，41人入選“山東好人”，1人榮登“中國(guó)好人榜”，1人被評(píng)為全國(guó)崗位學(xué)雷鋒標(biāo)兵；開(kāi)“強(qiáng)國(guó)復(fù)興有我”群性主題宣傳教育活動(dòng)1000余場(chǎng)次、全環(huán)境立德樹(shù)人宣講系列活2300余場(chǎng)次，建設(shè)鄉(xiāng)村“復(fù)興少年宮”124所、受益未成年人28萬(wàn)余人，崇德向善蔚成風(fēng)氣。宣傳羬羊育動(dòng)文明理念深入人心瞄準(zhǔn)全民知曉的目標(biāo)我們著力全面加強(qiáng)《營(yíng)市文明行為促進(jìn)條》宣傳教育，制定落《<東營(yíng)市文明行為促進(jìn)條例>2022年宣傳計(jì)劃》，進(jìn)一步深進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)校、進(jìn)醫(yī)院、進(jìn)社區(qū)進(jìn)商場(chǎng)、進(jìn)車站、進(jìn)村等‘十進(jìn)’活動(dòng)。時(shí)，我們積極開(kāi)展祭不留痕、養(yǎng)犬不擾民室內(nèi)不吸煙、就餐不費(fèi)、禮讓不搶行、紅不亂闖‘六不’主題動(dòng)，深入實(shí)施市民文素質(zhì)提升行動(dòng)?！笔?明辦相關(guān)工作人員介道。為深化社會(huì)宣傳東營(yíng)市創(chuàng)新宣傳方式充分利用“三微一端抖一快”網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和識(shí)競(jìng)賽等手段，制作布《新時(shí)代美德健康活方式養(yǎng)成手冊(cè)》《市微光》《全民閱讀 健康生活》等57個(gè)短視頻，累計(jì)閱讀52萬(wàn)人次。同時(shí)，在中心區(qū)新設(shè)公益廣告景觀品50余處、道旗公益廣告40余處，在交通場(chǎng)站制作宣倍伐展板和明引導(dǎo)牌70余塊，更新公交車體和候車廳益廣告2300余幅，中心城區(qū)2661輛出租汽車全部張貼“共文明城市，爭(zhēng)做文明禮東營(yíng)人”文明提示每天在出租車頂燈宣屏滾動(dòng)播放文明提示105萬(wàn)次，營(yíng)造起濃厚的文明岐山圍，使廣大民在耳濡目染中提高明意識(shí)。文明是一座市的魂。一直以來(lái)，營(yíng)下足“繡花”功夫培根鑄魂，讓文明成東營(yíng)市的幸福底色。來(lái)，東營(yíng)必將以抓鐵痕、踏石留印的干勁積極探索一條創(chuàng)建文城市的“東營(yíng)路徑”讓文明之花遍地芬芳記者 賈重鯢山
