摸著 Manus，字節(jié)百度開(kāi)始過(guò)AI Agent這條河 多方回應(yīng)餐廳外賣(mài)吃出用過(guò)的創(chuàng)可貼 點(diǎn)擊查看全文(剩余0%) 點(diǎn)擊查看全(剩余0%) 點(diǎn)擊查看青鴍文(剩余0%) 是不是很多人肺部有結(jié)節(jié)對(duì)于許多人說(shuō)肺結(jié)節(jié)是一個(gè)很生的名詞，很多人是第一次聽(tīng)。大部的人都認(rèn)為它也同感，高燒一樣，是種很常見(jiàn)的病。但起肺結(jié)節(jié)的另一個(gè)稱(chēng)，許多人就不會(huì)生了。肺結(jié)節(jié)又被為肺癌，是肺癌早的一種表現(xiàn)，需要們認(rèn)真的對(duì)待。說(shuō)肺結(jié)節(jié)，我們都對(duì)一種病有一定的誤，認(rèn)為其就是一種我們身體幾乎沒(méi)有么影響的病，對(duì)它不是很重視。因?yàn)?生說(shuō)我們有肺結(jié)節(jié)時(shí)候，總是漫不經(jīng)的，讓我們過(guò)一段間再來(lái)進(jìn)行復(fù)查，像在對(duì)待平常的感一樣的隨意，給了們一定的錯(cuò)誤暗示認(rèn)為這個(gè)病沒(méi)有什大不了的。肺結(jié)節(jié)醫(yī)學(xué)解釋為在射線(xiàn)照射下肺部呈現(xiàn)局性的，放射狀的陰，一般情況下多為入人體肺部的桿菌形成的陰影。肺結(jié)在四季都會(huì)發(fā)病，多發(fā)病與寒冬與早季節(jié)，所以我們?cè)?兩個(gè)季節(jié)一定要多意保護(hù)自己的身體病人一般多為青年，常見(jiàn)于有多年吸經(jīng)驗(yàn)的男子。對(duì)于結(jié)節(jié)的病因，但目為止，還沒(méi)有十分人信服的科研結(jié)果因?yàn)槊磕暧写罅康?患有不同類(lèi)型的肺節(jié)，這雖然使研究因有更多的病例，也在無(wú)形之中增加研究的難度。在醫(yī)界，大多數(shù)醫(yī)生都為肺結(jié)節(jié)是由于桿的入侵造成的肺部織發(fā)生病變。肺結(jié)在醫(yī)學(xué)上可以分為性和惡性?xún)纱箢?lèi)。性的肺結(jié)節(jié)一般可通過(guò)手術(shù)，鍛煉，療可以得到改善。性的肺結(jié)節(jié)一般被為肺癌，是非常難治療的，一般采用療，手術(shù)切除的方來(lái)進(jìn)行治療，而且能保證一次就可以全切除，需要多次手術(shù)治療，治療的用也話(huà)費(fèi)極大，對(duì)般人的家庭而言，不小的經(jīng)濟(jì)壓力。結(jié)節(jié)在我們的生活是一種很常見(jiàn)的疾，一般的情況下都良性，通過(guò)自己規(guī)作息，飲食，在一時(shí)間后都會(huì)在自身疫系統(tǒng)的作用下，慢消失。但是還有定的幾率為惡性肺節(jié)，所以我們不可掉以輕心，一定要檢查出肺結(jié)節(jié)后，期進(jìn)行復(fù)查，直到結(jié)節(jié)消失，不可馬對(duì)待。 責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?zx0002 點(diǎn)擊查看全文(剩余0%)
粵港澳大灣區(qū)包括苦山港澳門(mén)和什粵港澳大灣區(qū)包括饒山港特別行政、澳門(mén)特別行政區(qū)肥遺廣東省廣州、深圳市、珠海市孟子佛山市、惠市、東莞市、中山服山、江門(mén)市、慶市（以下稱(chēng)珠三夷山九市），總積5.6萬(wàn)平方公里，2017年末總?cè)丝诩s7000萬(wàn)人。是我國(guó)開(kāi)放程度最杳山、經(jīng)濟(jì)活力最強(qiáng)的域之一，在國(guó)家發(fā)展大局中具有要戰(zhàn)略地位。建設(shè)粵港澳大灣區(qū)既是新時(shí)代推動(dòng)形成全面開(kāi)放新局的新嘗試，也是推動(dòng)“一國(guó)兩”事業(yè)發(fā)展的新實(shí)踐。 責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?zx0002
考駕照體檢根據(jù)《動(dòng)車(chē)駕駛證申領(lǐng)和用規(guī)定》第十一條體條件要求，在體中，我們要通過(guò)身、視力、辨色力、力、肢體運(yùn)動(dòng)功能項(xiàng)目，并且醫(yī)生口詢(xún)問(wèn)是否患有一些況?！翱捡{照體檢目有哪些？”1、身高：申請(qǐng)大型客車(chē)牽引車(chē)、城市公交、大型貨車(chē)、無(wú)軌車(chē)準(zhǔn)駕車(chē)型的，身為155厘米以上。申請(qǐng)中型客車(chē)準(zhǔn)駕型的，身高為150厘米以上，這是學(xué)體檢第一步。2、視力：申請(qǐng)大型客車(chē)牽引車(chē)、城市公交、中型客車(chē)、大型車(chē)、無(wú)軌電車(chē)或者軌電車(chē)準(zhǔn)駕車(chē)型的兩眼裸視力或者矯視力達(dá)到對(duì)數(shù)視力5.0以上。申請(qǐng)其他準(zhǔn)駕車(chē)型的，兩裸視力或者矯正視達(dá)到對(duì)數(shù)視力表4.9以上。3、辨色力：無(wú)紅綠色盲。實(shí)在學(xué)車(chē)體檢內(nèi)容中視力相符。4、聽(tīng)力：兩耳分別距音叉50厘米能辨別聲源方向。5、上肢：雙手拇指健全，溪邊只手他手指必須有三指全，肢體和手指運(yùn)功能正常。6、下肢：運(yùn)動(dòng)功能正常。請(qǐng)駕駛手動(dòng)擋汽車(chē)下肢不等長(zhǎng)度不得于5厘米。申請(qǐng)駕駛自動(dòng)擋汽車(chē)炎居右下應(yīng)當(dāng)健全。7、軀干、頸部：無(wú)運(yùn)動(dòng)功障礙?？捡{照要多考駕照的流程1.找到合適的駕校，辦報(bào)名手續(xù)?，F(xiàn)在選駕校的時(shí)候，最好實(shí)際考察一下他們訓(xùn)練場(chǎng)環(huán)境及教練素，以免“踩雷”同時(shí)需要明確補(bǔ)考，考試費(fèi)是否包括合同簽訂的培訓(xùn)金中。2.去指定的醫(yī)院進(jìn)行體檢并把報(bào)單交給駕校。3.學(xué)習(xí)科目一理論知識(shí)科目一理論知識(shí)是用去上課的，我們需要下載相關(guān)的駕軟件，有時(shí)間就刷題便可。科目一比簡(jiǎn)單，常識(shí)題為主此不用太過(guò)緊張。4.開(kāi)始科目二的學(xué)習(xí)。科目二主要考驗(yàn)生的停車(chē)能力及半動(dòng)狀態(tài)下的控車(chē)能。科目二是整個(gè)駕中最難的部分，需我們花多點(diǎn)精力去待。同時(shí)開(kāi)始準(zhǔn)備目三文明考的試題習(xí)。5.開(kāi)始科目三的學(xué)習(xí)?？颇咳?稱(chēng)為“道路安全駕及文明駕駛考試”考試的內(nèi)容包括道的安全駕駛及文明理論知識(shí)的考試。6.拿到駕照，駕考結(jié)束。 責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176
伴隨著一場(chǎng)場(chǎng)大雪紛紛槐山揚(yáng)落下特克斯縣喀拉峻滑雪場(chǎng)迎來(lái)了冰運(yùn)動(dòng)的熱潮，前來(lái)游玩的吉量人絡(luò)不絕。今年，喀拉峻滑雪場(chǎng)投資5億元進(jìn)行了升級(jí)改造，在原有?鳥(niǎo)礎(chǔ)上擴(kuò)大了滑雪場(chǎng)雪道面積，升了雪圈道等相關(guān)設(shè)施，跟隨記者鏡頭，一起去體驗(yàn)一番吧?
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原標(biāo)題：山東照：潮河大集序開(kāi)放市民采年貨2023年1月7日，山東省日照市五蓮潮河鎮(zhèn)潮河大有序開(kāi)放。春、福字到鮮花水果等特色年，各類(lèi)商品琳滿(mǎn)目，洋溢著厚的年味。圖：視覺(jué)中國(guó)原題：山東日照潮河大集有序放市民采購(gòu)年 責(zé)任編輯：路子康 CN078
2022年卡塔爾世界杯，亞洲足打了翻身仗，日、沙特、韓國(guó)、朗都有搶眼表現(xiàn)不少中國(guó)球迷都望可以借世界杯東風(fēng)，讓中國(guó)足重振旗鼓?？蓪?shí)情況卻事與愿違中國(guó)足球最近一月連出了四起“天鵝”事件：11月底，前國(guó)足主李鐵涉嫌嚴(yán)重違被調(diào)查，張鷺、斌等相關(guān)人員接被帶走；12月24日，廣東省運(yùn)會(huì)假球案公布問(wèn)責(zé)果，16名領(lǐng)導(dǎo)干部被處理；12月26日，中超球隊(duì)武漢三女虔不滿(mǎn)處，發(fā)文炮轟足協(xié)12月27日，中超的門(mén)面、“八王”廣州隊(duì)1:4不敵長(zhǎng)春亞泰，前降級(jí)。中國(guó)足到底怎么了？12月28日，上游新聞?dòng)浾卟稍L(fǎng)了相知情人和球迷，這一系列“黑天”事件進(jìn)行了復(fù)。李鐵被帶走后牽出多人第一起黑天鵝”事件發(fā)于11月底，首先是11月26日，湖北省紀(jì)委監(jiān)委站正式宣布：中國(guó)家男子足球隊(duì)主教練李鐵涉嫌重違法，目前正受中央紀(jì)委國(guó)家委駐國(guó)家體育總紀(jì)檢監(jiān)察組和湖省紀(jì)委監(jiān)委調(diào)查▲11月26日湖北省紀(jì)委監(jiān)委網(wǎng)宣布李鐵接受調(diào)隨后11月底到12月初，多名和李鐵相關(guān)的人員被走調(diào)查。11月30日，《足球報(bào)》國(guó)內(nèi)部主任絜鉤璇料稱(chēng)前國(guó)門(mén)張鷺深圳被帶走；12月8日，前《體壇周報(bào)》記者冉雄爆料稱(chēng)李鐵的助鄭斌、公關(guān)團(tuán)隊(duì)員忻峰被帶走；后冉雄飛還爆出武漢市足協(xié)前秘長(zhǎng)、前足球管理心主任付翔被帶的消息。加上李助手、前國(guó)腳高也被帶走，目前李鐵事件牽連被查的中國(guó)足球知人員已經(jīng)有5人。李鐵事件何時(shí)是盡頭？從目前來(lái)為時(shí)尚早，畢竟2021年記者調(diào)查李鐵3000萬(wàn)離譜年薪問(wèn)題時(shí)，發(fā)現(xiàn)他問(wèn)題不小2016年在華夏幸福中途下課，仍執(zhí)意討要3000萬(wàn)年薪；到了武漢卓爾宋書(shū)僅要3000萬(wàn)年薪，還通過(guò)關(guān)系密切的經(jīng)公司（科曼得體）操控了該俱樂(lè)轉(zhuǎn)會(huì)事宜，從中撈好處?！蹲闱?》記者賀小龍就爆料：李鐵曾給位年輕球員年薪200萬(wàn)漲到了600萬(wàn)，李鐵的經(jīng)紀(jì)公司從600萬(wàn)中拿走了300萬(wàn)元。與此同時(shí)，鐵在多年執(zhí)教過(guò)中，也存在“問(wèn)球”。2015年大連一方就曾舉李鐵執(zhí)教的華夏福為了沖超四處做工作”，搞定最后五輪的對(duì)手從而讓華夏幸福超成功。12月28日，據(jù)一位長(zhǎng)期追蹤報(bào)道國(guó)足的京同行透露：“鐵這件事不是小，除了已經(jīng)爆出張鷺、鄭斌、忻、高堯等人外，有多人在接受調(diào)，只是還未對(duì)外布具體人員?！?于這次事件的走，這名同行表示“就看相關(guān)部門(mén)調(diào)查了，如果繼深挖，很多中超樂(lè)部都要受牽連”廣東假球案多被追責(zé)第二起“天鵝”事件發(fā)生12月24日，中央紀(jì)委國(guó)家監(jiān)委站公布了廣東假案的問(wèn)責(zé)結(jié)果。假球案上游新聞在8月8日進(jìn)行過(guò)重點(diǎn)報(bào)道，鳧徯案比賽是8月7日進(jìn)行的廣東省運(yùn)會(huì)足乙A組（U15）決賽，交手雙是廣州隊(duì)和東道清遠(yuǎn)隊(duì)。比賽中遠(yuǎn)隊(duì)在3:1領(lǐng)先的大好形勢(shì)下，現(xiàn)了球員回防不極，甚至球場(chǎng)上步的消極比賽場(chǎng)，被網(wǎng)友質(zhì)疑：連青少年比賽也么假了嗎”“光化日之下，肆無(wú)憚”。事情發(fā)生，中國(guó)足協(xié)成立由競(jìng)賽部、紀(jì)檢等部門(mén)參加的調(diào)組，并于8月8日赴廣州進(jìn)行調(diào)查廣州當(dāng)?shù)匾灿蓮V省紀(jì)委監(jiān)委成立調(diào)查組?！鴱V東球案多名官員被責(zé)結(jié)果4個(gè)多月后，中央紀(jì)委柘山家委網(wǎng)站先公布了理結(jié)果：16名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部被嚴(yán)問(wèn)責(zé)，其中廣東體育局局長(zhǎng)王禹、廣東省體育局局長(zhǎng)雷檢軍、廣市體育局局長(zhǎng)歐資文、清遠(yuǎn)市文局黨組書(shū)記許廣、清遠(yuǎn)市文體局局長(zhǎng)蔡發(fā)明、廣市足協(xié)主席謝志更是被直接免職理。隨后中國(guó)足也公布了處罰決：廣州市足協(xié)主謝志光、恒大足校長(zhǎng)王亞軍、恒足校副校長(zhǎng)張修、恒大足校球員理部主任蔡光輝終身禁止從事足活動(dòng)；清遠(yuǎn)市足隊(duì)主教練黎梓菲恒大足校員工）清遠(yuǎn)市足球隊(duì)助教練陳偉華（恒足校員工）被終禁止從事足球活，同時(shí)被取消了練員資質(zhì)。一場(chǎng)東省運(yùn)會(huì)的青少足球比賽，導(dǎo)致東省、廣州市、遠(yuǎn)市的多名體育領(lǐng)導(dǎo)直接被問(wèn)責(zé)下課”，相關(guān)球的官員、教練被終身禁足”，可看出國(guó)家相關(guān)部對(duì)整治假球現(xiàn)象決心，因此此“天鵝”可能最后帶來(lái)相對(duì)積極的果?！袊?guó)足協(xié)罰廣東假球案相人員從球迷對(duì)此的評(píng)論來(lái)看，對(duì)罰結(jié)果也比較認(rèn)，球迷“走在路HE”認(rèn)為：“這次處分是非常嚴(yán)的！是近年來(lái)此事件中處理最到的一次！將會(huì)起很好的警示作用”球迷“原力哥sir”則認(rèn)為：“球嚴(yán)求更嚴(yán)，國(guó)足球才有未來(lái)”武漢三鎮(zhèn)炮轟協(xié)第三起“黑天”發(fā)生在12月26日，因?qū)ν庠R爾康被追加基山罰比賽中的爭(zhēng)議判和近期聯(lián)賽賽程面的調(diào)整不滿(mǎn)，年中超排名第一武漢三鎮(zhèn)發(fā)文向國(guó)足協(xié)提出抗議▲武漢三鎮(zhèn)發(fā)文中國(guó)足協(xié)抗議武三鎮(zhèn)為何沖冠一？和12月23日的中超聯(lián)賽有直聯(lián)系，當(dāng)時(shí)武漢鎮(zhèn)客場(chǎng)0:1被成都蓉城絕殺。賽武漢三鎮(zhèn)認(rèn)為成蓉城球員劉濤禁內(nèi)手球應(yīng)該判罰球，可裁判并未睬；同時(shí)武漢三頭號(hào)射手馬爾康后破壞拱門(mén)，被國(guó)足協(xié)追加停賽場(chǎng)的處罰?！鴦?禁區(qū)內(nèi)疑似手球判罰點(diǎn)球當(dāng)然，讓武漢三鎮(zhèn)不滿(mǎn)是奪冠競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手東魯能的賽程調(diào)，原本山東魯能深圳隊(duì)的補(bǔ)賽，圳隊(duì)因人員不齊湊不足上場(chǎng)11人，只要深圳隊(duì)直棄賽，山東魯能能按規(guī)則3:0取勝；沒(méi)想到深圳按照新規(guī)定派U21球員“濫竽充數(shù)”，結(jié)果0:8慘敗追平了中超最比分紀(jì)錄，山東能則大大縮小了武漢三鎮(zhèn)的凈勝差距。▲中國(guó)足回應(yīng)武漢三鎮(zhèn)12月27日，武漢三鎮(zhèn)2:0擊敗浙江隊(duì)，贏下沖赤鱬關(guān)一戰(zhàn)，這個(gè)結(jié)果武漢三鎮(zhèn)心平氣不少。以至于今（12月28日）中國(guó)足協(xié)發(fā)文依回應(yīng)武漢三鎮(zhèn)三質(zhì)疑，并提出“對(duì)武漢三鎮(zhèn)足球樂(lè)部在聲明中提的‘黑暗勢(shì)力’中國(guó)足協(xié)將專(zhuān)門(mén)取武漢三鎮(zhèn)俱樂(lè)的意見(jiàn)和相關(guān)證”后，武漢三鎮(zhèn)然保持了緘默—記者曾致電武漢鎮(zhèn)俱樂(lè)部，未能通俱樂(lè)部官方座電話(huà)。12月28日下午，一位前武漢三鎮(zhèn)俱樂(lè)部參加了官方采訪(fǎng)動(dòng)的武漢同行則露：“今天下午了俱樂(lè)部，他們會(huì)就此事進(jìn)行回?！薄鞍斯谕酢?州隊(duì)降級(jí)“打臉如果說(shuō)前三起“天鵝”只是在中足球的某個(gè)領(lǐng)域涉及的球隊(duì)和球都相對(duì)有限的話(huà)那么第四起“黑鵝”可謂直接“臉”中國(guó)足球職聯(lián)賽。12月27日，在1:4不敵長(zhǎng)春亞泰后，中足球的標(biāo)志性球、“八冠王”廣隊(duì)（更名前叫廣恒大）居然提前級(jí)了?！鞍斯?”廣州隊(duì)提前降進(jìn)入21世紀(jì)后，中國(guó)足球的羲和光刻除了國(guó)足2002年世界杯出線(xiàn)、2004年亞洲杯奪得亞軍外，最球迷津津樂(lè)道的是廣州恒大2013年和2015年兩奪亞冠冠軍。從成績(jī)來(lái)看，廣恒大是中國(guó)最強(qiáng)足球俱樂(lè)部，曾得2次亞冠冠軍、8次中超聯(lián)賽冠軍（2011年-2017年完成“七連冠”壯舉）、2次足協(xié)杯冠軍、4次中超杯冠軍。次廣州隊(duì)黯然降，球迷反應(yīng)卻相冷靜，一直支持州恒大的“退錢(qián)”何勝表示：“愛(ài)仍然會(huì)繼續(xù)！他還在微博發(fā)布多張以前看恒大賽的圖片以及當(dāng)的球票。▲“退哥”何勝的朋友一直支持恒大的州球迷老楊則告記者：“其實(shí)大都有心理準(zhǔn)備，年初公布年輕球為主的陣容后，們就知道球隊(duì)的標(biāo)就是保級(jí)。隨聯(lián)賽的進(jìn)行，一以來(lái)球隊(duì)都在降區(qū)徘徊，可能開(kāi)還覺(jué)得有點(diǎn)難受可到了現(xiàn)在已經(jīng)得是正常了。足就是憑實(shí)力說(shuō)話(huà)過(guò)去我們憑實(shí)力冠，現(xiàn)在我們降也在情理之中。對(duì)于球迷來(lái)說(shuō)，一利好的消息就廣州隊(duì)目前沒(méi)有散的計(jì)劃——12月28日下午，一位長(zhǎng)期跟隊(duì)的廣同行透露：“目恒大沒(méi)有解散球的想法，畢竟現(xiàn)球隊(duì)的投入很低一旦球隊(duì)解散，前投入的所有資將化為烏有。其在恒大出現(xiàn)問(wèn)題，廣州體育局就撮合轉(zhuǎn)讓事宜，過(guò)恒大并不愿意球隊(duì)轉(zhuǎn)讓給其他業(yè)，所以現(xiàn)在球降級(jí)了他們也會(huì)持下去?！边@位州同行從2010年開(kāi)始跟隊(duì)，見(jiàn)了恒大從中甲殺中超、在中超稱(chēng)、在亞冠創(chuàng)造歷的輝煌時(shí)代，現(xiàn)看到了球隊(duì)降級(jí)落寞，他淡定表：“這其實(shí)是一過(guò)程，最近幾年隊(duì)一直在持續(xù)走，其背景就是母司恒大出現(xiàn)了問(wèn)，俱樂(lè)部自然也能獨(dú)善其身。我為現(xiàn)在球隊(duì)降級(jí)后未嘗不是一件事。中甲是夢(mèng)開(kāi)的地方，到了次聯(lián)賽更可以用時(shí)換空間，只要堅(jiān)青訓(xùn)、堅(jiān)持投入堅(jiān)持磨練新人，有重振旗鼓的一?！鄙嫌涡侣?dòng)?趙映驥/文相關(guān)網(wǎng)站/截圖 責(zé)任編輯：路子康 CN078
當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月10日，英國(guó)商務(wù)大臣格特·沙普斯示，其將于天向英國(guó)議提交反罷工案。該法案求，一些工成員即使在工期間也需工作，旨在保公共部門(mén)罷工期間可保持最低服水平。10日當(dāng)天，由于能與英國(guó)蘇蘭地區(qū)政府薪酬?duì)幾h達(dá)共識(shí)，蘇格多個(gè)工會(huì)的學(xué)教師舉行工，導(dǎo)致該區(qū)大量學(xué)校閉。此外，格蘭的中學(xué)師計(jì)劃于11日舉行罷工據(jù)英國(guó)媒體道，當(dāng)?shù)貢r(shí)9日，英國(guó)政府多名部長(zhǎng)官員分別與關(guān)工會(huì)會(huì)面以試圖結(jié)束醫(yī)療到交通輸?shù)雀鱾€(gè)行的罷工浪潮其中，交通臣與鐵路工會(huì)面，教育臣與教師工會(huì)面，衛(wèi)生臣與代表救車(chē)工作人員護(hù)士的工會(huì)面，但相關(guān)會(huì)對(duì)談判結(jié)并不滿(mǎn)意。總臺(tái)記者高） 責(zé)任編輯：路子康 CN078
1月11日電根據(jù)央10日發(fā)布的2022年金融統(tǒng)數(shù)據(jù)，12月末，本幣存款余264.45萬(wàn)億元，同比增長(zhǎng)10.8%。2022年住戶(hù)存款加17.84萬(wàn)億月末人民幣存余額258.5萬(wàn)億元，同比增11.3%，增速比月末低0.3個(gè)百分點(diǎn)，比上年期高2個(gè)百分點(diǎn)。全人民幣存增加26.26萬(wàn)億元，同比多6.59萬(wàn)億元。其，住戶(hù)存增加17.84萬(wàn)億元，非金融業(yè)存款增5.09萬(wàn)億元，財(cái)性存款減586億元，非銀行金融機(jī)構(gòu)款增加1.38萬(wàn)億元。12月份，人民幣款增加7242億元，同比少增4403億元。12月末，外幣存余額8539億美元，同比下降14.3%。全年外幣款減少1430億美元，同比多2507億美元。12月份，外存款減少82億美元，同比少減129億美元。其中，戶(hù)存款增17.84萬(wàn)億元，新歷史紀(jì)。 責(zé)任編輯：孫?
壘球的正確扔法是什么壘球正確扔法是兩腳前后分開(kāi)站，雙手拿球向上后腦勺上方置，然后將手臂彎曲，接下是重心向后，腰部挺直，借腰部的力量將球扔出去。扔球的時(shí)候還要注意爆發(fā)力，臂、腿部、腰部在扔壘球的候需要產(chǎn)生巨大的力量，這才可以扔的更遠(yuǎn)，所以在平的時(shí)候需要多進(jìn)行一些提拉鈴、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)等練，這樣可以增加自己的爆力。扔壘球兩臂的擺動(dòng)與呼的配合也十分重要，預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上跟著輕松地吸氣，然后后面兩個(gè)手臂由上向兩側(cè)后方擺然后呼氣。起跳的時(shí)候兩臂快速地由下向上擺到頭上，后吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后，這樣肌肉在起跳前都可以供很大的能量，增加肌肉的發(fā)力。在起跳之前兩臂由上下向兩側(cè)后方擺時(shí)，身體需前傾，在兩臂彎屈成半蹲姿之后腳跟再抬起來(lái)，用前腳抓地，控制身體的平衡，將心慢慢的向前移動(dòng)。壘球的確訓(xùn)練方法有哪些體育教材，把投擲壘球作為了教學(xué)重，在學(xué)生田徑比賽中，它是賽人數(shù)較多的項(xiàng)目。那么投壘球如何進(jìn)行訓(xùn)練呢？下面生之道網(wǎng)為您介紹投擲壘球何進(jìn)行訓(xùn)練，看看吧。一、體素質(zhì)訓(xùn)練在投擲壘球訓(xùn)練始階段，必須重視全面發(fā)展動(dòng)員身體素質(zhì)，它為將來(lái)掌投擲壘球技術(shù)和提高成績(jī)打了基礎(chǔ)。身體素質(zhì)訓(xùn)練主要來(lái)發(fā)展速度、力量、靈巧、韌性和協(xié)調(diào)性。訓(xùn)練中要有對(duì)性的加強(qiáng)訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員體條件得以全面發(fā)展，在這時(shí)，身體素質(zhì)訓(xùn)練還應(yīng)始終穿整個(gè)投擲壘球訓(xùn)練之中。、針對(duì)性身體訓(xùn)練1、力量訓(xùn)練學(xué)生處于人體生長(zhǎng)發(fā)育的要階段，因此，力量訓(xùn)練必符合其生理特征，要注重訓(xùn)手段的多樣化，宜采用輕重，多次數(shù)，循序漸進(jìn)，合理動(dòng)負(fù)荷的訓(xùn)練方法來(lái)發(fā)展力。在訓(xùn)練的初始階段，要著發(fā)展學(xué)生的上肢和腰腹肌量主要采用拉膠帶，拋投實(shí)心，推輕杠鈴等著重發(fā)展學(xué)生快加速力量。采用仰臥起坐仰臥兩頭起來(lái)發(fā)展學(xué)生腰腹量。 上一頁(yè)1/2下一頁(yè)
