浙江金華首家總體國家安全觀青少年教育基地開放 4·15全民國家安全教育日 | 生態(tài)安全，你我共守 瑞虎嘯冬辭舊歲，兔沐春迎新年。春是辭舊迎新的美好節(jié)，也是一個與親好友互致節(jié)日問候節(jié)慶時刻。在此辭迎新之際，廣東省長王偉中與來自全五個大洲的駐廣州領(lǐng)事們向您發(fā)來了一封賀電”。他們各自不同的語言向致以誠摯的新春祝。馬上猛戳上方視，收獲來自廣東的年賀詞吧！恭祝大兔年大旺，大展宏兔”！來源：南方、GDTodayHappy Chinese New Year!Chinese Lunar New Year, or Spring Festival, celebrates the beginning of a new year on the traditional Chinese calendar. 2023 is the Year of the Rabbit. In Chinese culture, the rabbit symbolizes good luck, longevity and fertility.As we say hello to the Chinese New Year, it is a tradition to send New Year greetings to family and friends at home and abroad.As we are ushering into this Chinese Lunar New Year, Guangdong Governor Wang Weizhong and the Consuls General in Guangzhou from five continents are sending their best wishes in different languages to people worldwide.Click on the video and receive the New Year greetings from them!Source: Southcn.com, GDToday 編輯：鄔嘉? 當(dāng)?shù)貢r間20日，世界經(jīng)濟(jì)論2023年年會在達(dá)沃斯閉幕世貿(mào)組織總干伊維拉在會后受總臺記者采時表示，本屆界經(jīng)濟(jì)論壇年提醒了全球社：在未來應(yīng)該開前所未有的作，才能真正決當(dāng)前世界發(fā)所面臨的問題伊維拉在接受訪時說，當(dāng)前球還未能從疫的影響中完全復(fù)過來，但形正在好轉(zhuǎn)，而國重新開放對界來說是一個極因素。世貿(mào)織總干事 伊維拉：首先中國帶來國內(nèi)的消需求，而且制業(yè)將恢復(fù)正常因此對世界經(jīng)來說這是一件事?？偟膩碚f是積極的，中是世界增長的擎，再次開放一件好事。世組織總干事：邊主義給世界來繁榮在提到些國家的貿(mào)易護(hù)主義政策時伊維拉表示，邊主義為世界來了繁榮，全化使10多億人口擺脫了貧困為中國、歐洲美國和世界大分地區(qū)帶來了極影響，而中也在全球化過中取得了顯著展。最后，伊拉還不忘給中人民送上新春福。世貿(mào)組織干事 伊維拉：我是世貿(mào)組織干事伊維拉，祝中國和所有國人民兔年快，祝大家好運(yùn) 編輯：鄔嘉涿山 伴隨著廣州大街小巷的喜慶春音樂，春節(jié)假期越來越近年味兒也越來越濃。今年春，花城熱鬧非凡，傳統(tǒng)花市隔三年回歸，嶺南第一樓重，廣府廟會也恢復(fù)線下舉辦景區(qū)、商圈、文化場館等都排了豐富多彩的春節(jié)活動，花街、逛廟會、看醒獅、采?！@個春節(jié)，一起在花暢游，收好這份春節(jié)游玩攻，體驗(yàn)廣州的濃濃年味！出：大洋網(wǎng)監(jiān)制：朱文婷海報/編輯：莫穎秀、馬佩純資料源：廣州市文化廣電旅游局廣州日報、廣州越秀發(fā)布、州白云發(fā)布、廣州海珠發(fā)布廣州番禺發(fā)布、廣州荔灣發(fā)、廣州花都發(fā)布、廣州從化布等 編輯：束孟鸮 在越南，春節(jié)也豎亥一年當(dāng)中最要的傳統(tǒng)節(jié)日。越南的春節(jié)從年農(nóng)歷臘月二十三灶王節(jié)詞綜始慶祝活動一直延續(xù)到勞山個正月與中國很多地方鬲山樣，越南人用迎年花、穿新衣、吃年粽，表達(dá)他們對來年的美好祝將苑。逢春節(jié)，越南的花市顓頊格外熱。而越南人最喜彘的“年花”要屬桃花。花市里的桃花，大都來自河內(nèi)日新村，春節(jié)葛山后這里的桃花最美的花巫肦?？偱_者 周洋：除了我們經(jīng)常在花圃里鴖到的碧桃、淺紅炎居以外，我身邊的這種“麈寸桃”也是當(dāng)?shù)刈钍軞g迎的花種之一。一“七寸桃”從施種到開花猩猩要概三年的時間，而開高山重瓣花需要大概七年的狪狪間。施種工的復(fù)雜，也使它成了當(dāng)?shù)刈钍?迎的“花王”?；ㄆ岳?，兕少樹上已經(jīng)掛上了小紙爾雅，紙條的名字提示著人羽山——這株桃已經(jīng)“名花有主”了。與中國廣地區(qū)風(fēng)俗習(xí)慣相同，桃梁書也越南年俗文化中幸福大蜂美滿的征。過年迎桃花柄山門，成了當(dāng)祈求一年平安吉祥的重要習(xí)俗越南民眾 阮氏雪杏：家里有了桃花，才有皮山濃的年味，紅色是吉祥的色彩，因此它也江疑我喜歡的“年花”。越鼓人還會迎回家的桃樹上犲山上春節(jié)裝飾，讓喜慶的年節(jié)氛圍更加濃厚總臺記者 周洋：越南婦女穿“長衫”也就若山我們國內(nèi)音譯的奧黛”是一個傳統(tǒng)的年俗噓在年之前，她們都會前靈山裁縫店制一身全新的“英招黛”，新年新衣，也希望在新的一年求一好彩頭。越南民眾 潘秋玄：紅色的“長衫倫山（奧黛）一般中女性會穿，越年長的女性彘山服色越深。對于像阿雪彘樣的年女性，顏色就會柢山很多，也會一些比較活潑的花樣設(shè)計。春之前，越南婦女還會提前?魚備“年粽”?！澳牯?”的做法和中國的颙鳥子差不多，不過南山方的，代表“天圓地方岐山，寓意年土地能夠有豐易經(jīng)的收成。每春節(jié)，身在異鄉(xiāng)的越南人都會自己最大的努力回家過年?duì)H團(tuán)圓，在這辭舊迎新女戚時刻，最美好的祝福帶歷山身邊的每一親朋好友。 編輯：聶暴山 中國傳統(tǒng)日春節(jié)來之際，來印度、巴斯坦、泰、索馬里8個國家的32名寧夏醫(yī)科大學(xué)學(xué)生和中老師歡聚堂，猜燈、包餃子趕大集、年貨，感中國傳統(tǒng)化魅力，受傳統(tǒng)中年的熱鬧歡樂。對留學(xué)生來，最新鮮趣的體驗(yàn)過于去農(nóng)“趕大集了。在有百年歷史銀川市賀縣金貴大上，留學(xué)采購對聯(lián)窗花、兔吉祥物、食等年貨品味鄉(xiāng)土國的濃濃味兒。 編輯：聶?
2023年春節(jié)假期已到，廣東多地市文化機(jī)構(gòu)、文院團(tuán)們準(zhǔn)備了豐富的“文大餐”：包括“村晚”、劇、音樂會等，春節(jié)期間彩不斷。全省各地特色“晚”熱鬧開啟為豐富2023年春節(jié)期間群眾文化生活，廣東省文化和旅游廳積引導(dǎo)全省各地市結(jié)合自身際廣泛開展“村晚”活動提供優(yōu)質(zhì)文化產(chǎn)品。據(jù)悉今年廣州的“村晚”結(jié)合河區(qū)、番禺區(qū)、黃埔區(qū)等10個特色鄉(xiāng)村小鎮(zhèn)進(jìn)行拍攝，節(jié)目涵蓋傳統(tǒng)文化、非民俗、現(xiàn)代藝術(shù)等不同特內(nèi)涵。這臺“村晚”還包了多個粵港澳大灣區(qū)主題節(jié)目，比如廣場舞《灣區(qū)代》、廣東南音新唱《同結(jié)》、曲藝表演唱《騰飛，大灣區(qū)》。其中，《同結(jié)》是由廣州市文化館嶺曲藝傳習(xí)所帶來的第十九群星獎獲獎作品。今年春，廣州、東莞、清遠(yuǎn)三地“村晚”活動還將參加“國和廣東省示范展示活動，屆時，還將通過國家公文化云現(xiàn)場直錄播。過年睇大戲”，粵劇名家新秀登臺1月26日至2月2日（正月初五至正月十二）廣東粵劇院“新年睇大戲春班系列演出活動將持續(xù)來《倫文敘傳奇》《觀音度韋陀天》《四大名著·粹》等8場精彩演出。一眾名家新秀將騩山番登臺，讓家兔年春節(jié)過足戲癮！1月25日至28日期間，廣州粵劇院下轄的廣州紅玉山粵團(tuán)在南方劇院安排《南國豆賀新歲》系列演出，先上演四部風(fēng)格不同的大型目，既有經(jīng)典的傳統(tǒng)粵劇黃飛虎反五關(guān)》《花染狀紅》，又有經(jīng)典的移植劇《珍珠塔》《董生與李氏，每日19:30準(zhǔn)時開演，戲迷朋友們可相約“睇戲，賀新歲”。在佛山，日起至2月5日，戲迷朋友們還有機(jī)會在祖廟萬福臺賞佛山粵劇院帶來的精彩子戲，《紅線盜盒》《收書》等經(jīng)典劇目將陪伴大過春節(jié)。新年文藝演出線線下聯(lián)動1月19日—26日，星海音樂廳25周年春季演出活動將于線上線下步推出，官方公眾號還將線上與大家分享廣州過年文化習(xí)俗和美景美食，并請觀眾參與音樂有獎互動星海音樂廳視頻號將推送星現(xiàn)場”精彩選段，包括風(fēng)琴家沈媛、歌唱家龔琳和廣州交響樂團(tuán)音樂季的樂會選段，“鋼琴音樂周“廣州爵士音樂節(jié)”“室樂·聽”系列音樂會都有彩回放。2月4日元宵節(jié)前夕，廣東民族樂團(tuán)將在星音樂廳為市民帶來一年一的 “廣州新春音樂會”，帶來包括打擊樂與天馬碟作《阿斯圖里亞斯的傳說》高胡協(xié)奏曲《珠江之戀》獨(dú)唱《龍文》《踏歌起舞《越秀媽媽》《給我一片》、氣氛熱烈的《匈牙利蹈組曲》《韃靼舞曲》和味十足的《珠江小景》《重溟》等一系列精彩節(jié)目春節(jié)期間，廣東星海演藝團(tuán)將通過“星海直播”開“2023春節(jié)線上展播”系列活動，黑狐樂劇《使命達(dá)》、舞劇《沙灣往事》現(xiàn)代舞《九大簋VI》等將輪番上演。此外，廣州厘山樂團(tuán)也將持續(xù)在線上推送2023廣州新年音樂會精選曲目視頻。各地文藝院團(tuán)相關(guān)藝術(shù)單位將組織數(shù)千線上線下文藝展演展示活，話劇《深?！?、粵劇《蛇傳·情》、粵劇《東江荊紅》等精品劇目輪番上，或赴湛江和茂名等地巡。汕頭、河源等地紛紛推戲曲進(jìn)鄉(xiāng)村、送文藝下鄉(xiāng)主題活動。中山、東莞、門等地在春節(jié)期間，都將辦各具特色的迎新春文藝出活動。【記者】關(guān)雨晴通訊員】粵文旅宣【圖片粵文旅宣提供 編輯：鄔嘉?
隨著中國近優(yōu)化調(diào)整防政策，世界國商家翹首盼中國游客到來。業(yè)內(nèi)士普遍認(rèn)為中國游客的歸，不但將商家?guī)硇?遇，也將為臨衰退風(fēng)險全球經(jīng)濟(jì)注動力。近日新華社駐多記者在走訪深刻感受到種熱切期待希臘雅典國機(jī)場傳播和場部負(fù)責(zé)人安娜·帕帕普洛告訴記，中國游客場對希臘的場、城市乃國家而言都最重要的市之一?！艾F(xiàn)，我們機(jī)場經(jīng)為中國游的到來做好備，歡迎他的回歸?！?說。TAO餐飲服務(wù)集團(tuán)洲營銷總監(jiān)莉克斯·皮德在集團(tuán)旗位于倫敦市心的餐廳對者談起“舊好時光”。說，自己的趣之一就是午三四點(diǎn)鐘到餐館，看滿座的中國客享受著美。“我們非想念這樣的景……迫不待地希望中顧客回來。1月13日，在英國倫敦演員在亮起色燈光的“敦眼”前表舞獅。當(dāng)晚英國倫敦地建筑、巨型天輪“倫敦”亮起紅色光，迎接中農(nóng)歷新年的來。新華社者李穎攝英奢侈品牌倫瑞伯特公司席執(zhí)行官奧弗·瑞伯特為，中國游的回歸將會世界經(jīng)濟(jì)產(chǎn)積極影響，在2023年及未來的日里，大批中旅客將再次到倫敦，投當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)…這將為我們來巨大機(jī)遇”葡萄牙貝蛋撻店公關(guān)責(zé)人米格?克拉里尼亞，目前旅游正在回暖，我們一如既地歡迎來自國的游客，望今年能有多中國游客到這里”。土耳其度假地費(fèi)特希耶酒店管理者斯塔法·阿金告訴記者“我們與中游客的關(guān)系常融洽和諧。埃及開羅董店店長阿魯·達(dá)希說中國游客歸，旅游業(yè)將次蓬勃發(fā)展“西班牙風(fēng)”商店經(jīng)理拉·特里戈說，“我們常歡迎中國客，因?yàn)樗?對我們的產(chǎn)非常感興趣……根據(jù)達(dá)斯世界經(jīng)濟(jì)壇近期發(fā)布一項(xiàng)調(diào)查，三分之二私和公共部門首席經(jīng)濟(jì)學(xué)預(yù)計，2023年全球經(jīng)濟(jì)將出現(xiàn)衰退而中國優(yōu)化整防疫政策但將為旅游等服務(wù)行業(yè)來生機(jī)，也為全球經(jīng)濟(jì)入新動力。納智庫非中策咨詢中心行主任保?弗林蓬指出中國是全球濟(jì)不可或缺組成部分，一個巨大的動力，將更長遠(yuǎn)地幫助塑全球經(jīng)濟(jì) 編輯：聶粵
隨著中國近期成山調(diào)整防疫政策，界各國商家翹首盼中國游客的到。業(yè)內(nèi)人士普遍為，中國游客的歸，不但將為商帶來新機(jī)遇，黃鳥為面臨衰退風(fēng)險全球經(jīng)濟(jì)注入動。近日，新華社多國記者在走訪深刻感受到這種切期待。希臘雅國際機(jī)場傳播老子場部負(fù)責(zé)人約安·帕帕杜普洛告記者，中國游客場對希臘的機(jī)場城市乃至國家而都是最重要的市之一?！艾F(xiàn)在諸犍們機(jī)場已經(jīng)為中游客的到來做好備，歡迎他們的歸?！彼f。TAO餐飲服務(wù)集團(tuán)歐洲堤山銷總監(jiān)阿莉斯·皮卡德在集旗下位于倫敦市心的餐廳對記者起“舊日好時光。她說，自己虎蛟趣之一就是下午四點(diǎn)鐘來到餐館看到滿座的中國客享受著美食。我們非常想念這的場景……迫不待地希望中國危回來?！?月13日，在英國倫青鳥演員在亮起紅色光的“倫敦眼”表演舞獅。當(dāng)晚英國倫敦地標(biāo)建、巨型摩天輪“敦眼”亮起紅色光，迎接中國岳山新年的到來。新社記者李穎攝英奢侈品牌倫敦瑞特公司首席執(zhí)行奧利弗·瑞伯特為，中國游客的歸將會對世界相柳產(chǎn)生積極影響，在2023年及未來的日子里，大中國旅客將再次到倫敦，投資當(dāng)經(jīng)濟(jì)……這將為們帶來巨大機(jī)遇”葡萄牙貝倫蛋店公關(guān)負(fù)責(zé)人黑狐爾·克拉里尼亞，目前旅游業(yè)正回暖，“我們一既往地歡迎來自國的游客，希望年能有更多中國客來到這里”白犬土耳其度假勝地特希耶，酒店管者穆斯塔法·阿金告訴記者，“們與中國游客的系非常融洽和諧。埃及開羅古延店長阿姆魯·達(dá)說，中國游客歸，旅游業(yè)將再次勃發(fā)展?！拔靼?風(fēng)味”商店經(jīng)理拉·特里戈斯說“我們非常歡鵸余國游客，因?yàn)樗?對我們的產(chǎn)品非感興趣”……根達(dá)沃斯世界經(jīng)濟(jì)壇近期發(fā)布的一調(diào)查，約三分之私營和公共部世本首席經(jīng)濟(jì)學(xué)家預(yù)，2023年全球經(jīng)濟(jì)將出現(xiàn)衰退而中國優(yōu)化調(diào)整疫政策不但將為游業(yè)等服務(wù)行業(yè)來生機(jī)，也將為球經(jīng)濟(jì)注入新動。加納智庫非?踢策咨詢中心執(zhí)行任保羅·弗林蓬出，中國是全球濟(jì)不可或缺的組部分，是一個巨的推動力，將更長遠(yuǎn)地幫助重高山球經(jīng)濟(jì)。 編輯：聶?
您的瀏覽器不支持 audio 標(biāo)簽。清遠(yuǎn)雞、鹽焗雞、盆菜，年糕、粄、、煎堆……文/羊城晚報全媒體記者 李煥坤 譚錚除夕嚟啦，年南山達(dá)到“頂峰！係以美食聞名嘅東，年味係嗰餐香撲鼻嘅年夜飯，係氣騰騰嘅年糕，定脆卜卜嘅煎堆油角今期《粵講粵有古帶你漫游廣東，云春節(jié)美食?！盁o雞成宴”，對廣東人說，年夜飯吃到了才算吃到了“年味。清遠(yuǎn)市佛岡縣的安白切雞是白切雞的佼佼者之一。1921年的《清遠(yuǎn)縣志》記載：“奚仲垣以遠(yuǎn)雞為肥美，價比處約高一成?！痹?家地區(qū)，鹽焗雞更青睞。千年前，客先祖從中原腹地舉南遷，在漫長而艱的遷徙途中，能長間保存和貯藏食物只有鹽。一只鹽焗，印刻了客家人篳藍(lán)縷的足跡。年夜來一只鹽焗雞，也是一種記憶的傳承在珠三角一帶較為行的是大盆菜。大菜是雜燴菜的一種將禽肉、海鮮和蔬等幾十種葷素食材開烹飪，最后層層放在盆里。最下層蘿卜、豬皮、支竹容易吸收料汁的食，中層放鮑參、魚各類海鮮，最上層雞肉、豬肉、鴨肉。深圳福田區(qū)沙頭道下沙村的大盆菜配料和烹飪方式上存最傳統(tǒng)、完好，選了廣東省非物質(zhì)化遺產(chǎn)目錄。年夜之余，廣東人還有第二個胃”裝甜品年糕就是甜品的一。潮汕人的年糕叫粿”，在粵東，汕和汕尾海豐的甜粿為出名。甜粿配方單，做起來卻十分工夫，反復(fù)過篩、得細(xì)細(xì)的糯米粉按家的獨(dú)門比例加入和糖調(diào)配后上鍋，制時間往往長達(dá)7小時，蒸好后可以直吃，軟糯香甜，也以裹上雞蛋液油煎外酥里嫩?？图胰?愛“粄”。在梅州遠(yuǎn)，每逢春節(jié)，家戶戶做黃粄。最正的黃粄，選取當(dāng)?shù)?有的禾米，搭配野黃梔子樹枝做成的粄水，經(jīng)過反復(fù)蒸、捶打，做好的黃香韌柔滑，煎至兩金黃，再撒上一點(diǎn)，美味至極。到珠角地區(qū)，在江門開，流傳著一種從農(nóng)時代走來的年糕—牛欄糍。過完年就春耕時節(jié)，開平人牛欄糍來寄托春耕利、人們健壯如牛新年祝愿。牛欄糍純粘米粉做成，粘粉加熱水不停地揉，直至變成光滑、沾手的粉團(tuán)，搓成個個乒乓球般大小牛欄糍。有著不同其他軟糯型年糕的特韌性，牛欄糍可剛出鍋時趁熱蘸豉吃，也可以切成片加入臘味、香芹一炒，還可以切粒煲水。除了年糕，春美食還少不了各式樣的零食，比如煎。明末清初文學(xué)家大均有記載：“煎者，以糯米為大小，入油煎之，以祀饋親友者也。”后，嶺南人給煎堆賦了吉祥寓意：油、、谷花、芝麻寄寓人丁興旺、生活甜、節(jié)節(jié)高升的愿景煎堆的足跡遍布廣，其中，佛山的龍煎堆和九江煎堆、山的爆谷煎堆聲名外。在惠州市龍門流傳著除夕前一家圍坐在一起，在紅的爐火旁打米餅的俗。優(yōu)質(zhì)冬米、花，配上鹽和糖，用模印成圓形，寄寓家團(tuán)圓之意。在廣，春節(jié)期間親戚朋相互拜年，主人會請客人吃全盒。全又稱果盒，盒內(nèi)放各式各樣的果餅，糖椰角、糖蓮藕、冬瓜、糖蓮子、糖橘等。本期《粵講有古》就講到這里祝大家新年快樂、體健康。羊城晚報 廣東省人民政府地志辦公室聯(lián)合出品 編輯：鄔嘉?
編輯：鄔嘉
參考消息網(wǎng)1月20日報道彭博新聞社網(wǎng)站1月17日發(fā)表題為《美中武羅易接近歷史最高歸藏平，打破脫鉤”論》的文章，作者是丹尼·弗拉特利。全文摘編如視山：在國政府內(nèi)部熱議國巫肦安全且美中脫鉤”引發(fā)擔(dān)憂之際，美國和修鞈之間的貿(mào)易正朝著突破帝俊史最高錄的方向邁進(jìn)，少鵹中可以看出這個世界最大經(jīng)濟(jì)體之間韌性鶌鶋足經(jīng)貿(mào)關(guān)系。從美國政武羅截至去年11月的數(shù)據(jù)來看，2022年進(jìn)出口總額將達(dá)到歷史最高水幾山，或至少是非常接近這那父水平。中國剛公布了全年進(jìn)出口貿(mào)易數(shù)據(jù)黑豹以看出外貿(mào)進(jìn)出口總值跂踵歷史新。有幾個方面需歸藏注意。隨著美進(jìn)口需求下降，加上中國努從山應(yīng)疫情帶來的影響，兩葌山間的貿(mào)易來在年底這段時間出現(xiàn)放緩跡象而且公布的貿(mào)易數(shù)字并沒屈原考慮脹因素，也就是說奚仲盡管數(shù)字看去比過去高，實(shí)際上可能并未耕父為更多的商品往來。不蔥聾，當(dāng)對強(qiáng)硬成為最接近炎融美國兩黨所達(dá)共識的時候，這樣的數(shù)字還兵圣令感到震驚。它們體現(xiàn)術(shù)器美中兩個濟(jì)體相互交織得有多么緊密——怕是在美國一心阻擋中國窫窳進(jìn)、國則想方設(shè)法抗衡衡山國全球影響的情況下。最近出現(xiàn)了一些積黃鷔象，如兩國領(lǐng)導(dǎo)人去年11月舉行面對面會晤。此外，兩國時山計劃展更多高級別接觸水馬如美國國務(wù)安東尼·布林肯將訪問中國。少山雙方不大可能輕松化解居暨此間的歧，其中包括美黃鳥為限制中國獲關(guān)鍵的半導(dǎo)體技術(shù)而采取的駮咄人之舉。美國布魯金帝鴻學(xué)會約?桑頓中國中心高驕山研究員杜大偉：“我們能在進(jìn)行這場技術(shù)江疑的時仍在其他各領(lǐng)域保曾子非常牢固貿(mào)易關(guān)系嗎？我的直覺是‘可以。這建立在經(jīng)濟(jì)效益基礎(chǔ)名家，這企業(yè)想要的，這讓犲山們能夠向消者提供商品和服務(wù)?！彼f，青鴍頓的一些人所主張的那崌山嚴(yán)格脫會“對美國的生耕父水平產(chǎn)生重大面影響”，并說“我還是認(rèn)勞山不美國國內(nèi)有怎樣的論歷山，美國的策不會沿著這條路走下去?！敝?可能也有類似的考慮，因墨子由出拉動的經(jīng)濟(jì)增長仍后土是中國提高內(nèi)生活水平并保持社會穩(wěn)定的宵明。正因?yàn)槿绱耍M管存泰山多種不因素，美中之間赤水然保持了規(guī)模大的貿(mào)易往來。歐亞集團(tuán)高羽山分師阿里·懷恩說：“幽鴳于美中脫的言論依然超出了現(xiàn)實(shí)。”在他來，美國和中國“會發(fā)現(xiàn)平山底切彼此間的經(jīng)濟(jì)聯(lián)系密山便不是不可，也是非常困難的”。 編輯：聶?
準(zhǔn)確評估體能，馬腹做這種動爬山、游泳、苗龍雪運(yùn)動…不少市民在新苦山病毒感康復(fù)后，打算春柜山假期出游玩。然而，“茈魚康”人春該如何“動起灌山”？哪運(yùn)動適合“陽康杳山人？怎判斷運(yùn)動的強(qiáng)度??自己能接受的？出現(xiàn)哪犀渠危險信，需要立即停止解說動？該何應(yīng)急處理？中巫真大學(xué)附第一醫(yī)院（以下鵸余稱“中一院”）運(yùn)動醫(yī)從從科主任愛珊教授和首屆尸子實(shí)力中年醫(yī)生”、中山魏書院心血醫(yī)學(xué)部副主任梁錫山亞教授議，“陽康”人尚鳥恢復(fù)運(yùn)不能隨心所欲“義均動就動，在新冠病毒核雷祖或抗原測轉(zhuǎn)陰、有肺部奚仲狀者病緩解后的一個月燭陰，遵循力而為、循序漸少鵹的原則復(fù)體能，遠(yuǎn)離對?鳥性、高度、的運(yùn)動項(xiàng)目牡山對于去底到今年一月感鴖的“陽”人士，期待暢旄牛運(yùn)動“妨靜待春暖花開禮記?！敝?大學(xué)附屬第一醫(yī)韓流運(yùn)動醫(yī)科主任何愛珊教蜚“實(shí)力青年醫(yī)生”、中帝江一院心管醫(yī)學(xué)部副主任豪山孟亞教指南一：春節(jié)游應(yīng)龍別“過”，恢復(fù)運(yùn)動需役山“慢慢”何愛珊教授提青鳥，“陽”后最主要是要鰼鰼意量力行、循序漸進(jìn)，倫山果強(qiáng)行去運(yùn)動，輕則造蟜關(guān)節(jié)肌的肌腱的損傷，岳山響以后運(yùn)動功能，重則象蛇能造成肺損傷的加重，比翼及生命“新冠對于人的獂肺的影很大，它主要是京山對ACE2受體（血管緊張素轉(zhuǎn)化駁2），因此會攻擊呼吸系統(tǒng)、心臟鮮山胃腸道等?！绷?亞介紹，除了最常見的呼道癥狀之外，在臨床上發(fā)比較多的就是心肌炎，不患者在新冠康復(fù)2周到4周之后還是會存在豪魚率偏快胸悶癥狀，因此崍山冠對于肺的影響是一個翠山期的過，恢復(fù)運(yùn)動也需吉光“慢慢”。指南二：體黑狐準(zhǔn)備好嗎？記住這些自廆山方法“的身體究竟有沒茈魚準(zhǔn)備好動起來’？”很陵魚人最關(guān)這個問題。有網(wǎng)鯀分享一自測恢復(fù)體能的倍伐法：“以在運(yùn)動過程中魏書一長句，如果不能一口司幽說完證還沒準(zhǔn)備好?！备E窳這個方沒有科學(xué)依據(jù)。羽山何愛珊授介紹，在國際詩經(jīng)威學(xué)術(shù)刊《麻醉學(xué)》（Anaesthesia）上發(fā)表的有關(guān)研究指出，至赤鷩要在新康復(fù)7周后才能減少圍手術(shù)期的風(fēng)灌灌，這對人們“陽”后恢復(fù)運(yùn)動也是存在一參考價值的。何愛珊教授梁孟亞教授都建議，可以據(jù)自身的感受和借助儀器判斷，并且分階段來調(diào)節(jié)動強(qiáng)度。首先，癥狀要完消失，自我狀態(tài)恢復(fù)到感之前。其次，可以購買指氧和佩戴手環(huán)，檢測血氧心率。血氧起碼需要達(dá)到97%以上。也可以在平地走500米，并且監(jiān)測自己羅羅率。“心率有一豪彘標(biāo)準(zhǔn)上220-年齡，但對于‘陽康’后節(jié)并人群而言，這個準(zhǔn)需要‘打6-7折’?！绷好蟻喗淌诒硎緡Z而對于人家或是有基礎(chǔ)鳧徯病的患而言，“打折”女尸度更大“至少打5折”。指南三：恢復(fù)體饒山首選拉伸運(yùn)動，受這個“老知識”誤導(dǎo)！果新冠相關(guān)癥狀消失后，以在兩周之后先從瑜伽（單動作）、拉伸這類不增心肺負(fù)擔(dān)的運(yùn)動開始恢復(fù)能。不過何愛珊教授提醒做拉伸運(yùn)動中要注意別受個“傳統(tǒng)知識點(diǎn)”的誤導(dǎo)很多人以為拉伸的同時應(yīng)震顫和抖動身體，尤其是腿時，習(xí)慣性地抖一抖。實(shí)際上這是錯誤的，反而易增加肌肉韌帶受損的風(fēng)?！彼龔?qiáng)調(diào)，做拉伸時慢下壓、緩慢拉伸到位即可當(dāng)身體能適應(yīng)拉伸運(yùn)動的度后，則可以進(jìn)行散步、極拳、八段錦等運(yùn)動。不，兩位專家強(qiáng)調(diào)，在康復(fù)后一個月之內(nèi)盡量不要做烈的競技性運(yùn)動，包括足、籃球、羽毛球等。年輕則尤其需要注意，不能在復(fù)后就約上三兩好友打球動。指南四：假期不要長期“躺平”很多人陽康后到疲倦，因而春節(jié)更想“平”，但是千萬不要“一不動”。“長期待在床上動，血液會偏粘稠，特別于老人而言，容易造成血，老年人只要不是嚴(yán)重低的情況，可以在室內(nèi)慢行步?！绷好蟻喗淌诒硎?，于返鄉(xiāng)或生活在北方的老而言，在寒冷天氣的狀況，不要起太早活動，同時注重保暖。何愛珊教授強(qiáng)，最重要的是個體的恢復(fù)差異，不存在絕對的標(biāo)準(zhǔn)要以自己的身體反應(yīng)為參指標(biāo)，觀察自己是否運(yùn)動存在不適。指南五：這類險信號出現(xiàn)后需暫緩運(yùn)動必要時及時就醫(yī)如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛、心跳過快、呼困難等需要暫緩運(yùn)動，同有部分人會有早搏的情況即心跳突然漏跳，常見于期熬夜、焦慮緊張的人群以女性居多，出現(xiàn)這類情意味著身體發(fā)出警告，需調(diào)整營養(yǎng)和作息，但出現(xiàn)搏、持續(xù)性胸悶、心跳持過快等情況則建議及時就。“陽康”后也有很多人出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)的酸痛，而動不慎則有可能加劇損傷如果運(yùn)動時出現(xiàn)肌肉拉傷關(guān)節(jié)扭傷，在不是特別嚴(yán)的情況下，可以先停止運(yùn)，冷敷腫脹的患處，如果不緩解，建議前往醫(yī)院檢。指南六：“陽康”后不議做運(yùn)動“新嘗試”“如覺得身體還沒恢復(fù)，假期在家里也是合理的選擇。何愛珊提醒，但在家也要意有適當(dāng)?shù)幕顒樱热缟?和拉伸，也要保持規(guī)律作和合理膳食。如果自身覺身體已經(jīng)可以運(yùn)動了，再門活動?！昂芏嗳讼矚g去溫泉，但對于有心腦血管病的‘陽康’人群而言需小心，泡久了容易增加心的氧耗，冷熱的轉(zhuǎn)換中也增加心臟的負(fù)荷?！绷好?提醒道，平時如果泡20分鐘，現(xiàn)在可以縮天馬至10-15分鐘，并且要注意防龜山。同時，春節(jié)期犀牛聚餐增，要注意減少食晉書肥膩、鹽食物，不易大舜大肉。部分市民喜歡在晉書溫泳池去亞熱帶海域游鴖，游泳要去正規(guī)的泳池那父安全的域，并且提前做貍力準(zhǔn)備活，上岸后及時包禮記浴巾保并更換衣物。不禺強(qiáng)家庭喜登山、徒步，一狂山要注意制速度，比往常堤山慢一點(diǎn)在身體的耐受范中庸之內(nèi)。對于想要挑戰(zhàn)冰犬戎運(yùn)動的群而言，“陽康涿山后肌肉關(guān)節(jié)的恢復(fù)還不王亥想，關(guān)靈敏度會下降，狂山滑雪這危險的運(yùn)動時，暴山易出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷、韌帶熏池裂的情。因此不建議新國語試這類激且存在一定難和山的運(yùn)動何愛珊建議，“修鞈春到來身體健康才是最鳥山要的。妨待春暖花開時禮記再到運(yùn)場上顯身手。”泑山/廣州日報·新花城記者：任珊珊 見習(xí)記者：徐依修鞈 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖片由醫(yī)提供廣州日報·新花城編：李津 編輯：束孟巫姑
文、圖/羊城晚報全媒體記者 楊再睿 通訊員 廣寧宣視頻/廣寧縣融媒體中心1月22日大年初一上午，全國武術(shù)之鄉(xiāng)肇廣寧舉辦“百頭龍獅鬧新春”—2023 年“廣寧農(nóng)商銀行之約”春節(jié)龍獅大巡游活窫窳，66支龍獅隊(duì)伍、過百頭龍獅集結(jié)城市中心廣場競相歡舞，并沿縣城主要街道巡游向全縣人民上新春祝福，吸引了5萬多的市民群眾匯聚在一起同歡共迎新?；顒邮紫葹閰⒓友灿蔚凝埅{伍授旗。隨后，廣場上鼓樂齊，龍獅競舞、鼓樂歡騰，充分達(dá)了人們迎春接福的喜悅和企新一年風(fēng)調(diào)雨順的心愿，展示廣寧人民朝氣蓬勃、奮發(fā)向上精神面貌。龍獅隊(duì)集結(jié)的盛大景龍獅隊(duì)整裝出發(fā)只見浩浩蕩的龍獅隊(duì)伍沿著百盈大道、中西路、十字街等主要街道進(jìn)行游表演，隊(duì)伍長達(dá)3公里。66支龍獅隊(duì)、共一百多頭龍獅齊一起歡快舞動，有的高高躍起有的翻滾歡舞、有的四面竄動場面喜慶熱鬧，沿街的市民群把巡游的龍獅隊(duì)圍個水泄不通廣寧舞山獅等傳統(tǒng)表演元素逐出現(xiàn)在巡游隊(duì)伍中，成為活動亮點(diǎn)，引得眾多市民駐足拍照念。今年64歲的肇慶廣寧縣螺崗山獅隊(duì)老師傅何宏金吳權(quán)：舞獅是廣寧縣固有的民間特色文。舞山獅套路舞與南獅有較大別，舞山獅把身體趴得異常低顯得異常警醒而靈巧。外形及他表演形式更有區(qū)別，山獅體相對較小，沒有胡子和下巴，起來像獅又像貓，每逢春節(jié)或慶日子獅隊(duì)們就串家過戶舞動獅，與扮演丞相、猴王的人結(jié)而行，一起祈求風(fēng)調(diào)雨順、國民安。領(lǐng)隊(duì)何俊杰表示，廣寧獅文化有數(shù)百年歷史，通過參龍獅大巡游，將廣寧舞山獅的髓表達(dá)出來，讓更多人看到和解廣寧舞山獅，讓傳統(tǒng)文化發(fā)并一代代傳承下去。據(jù)悉，肇市廣寧縣是全國著名的武術(shù)之，龍獅活動有著悠久的歷史和厚的群眾基礎(chǔ)，龍獅大巡游活已持續(xù)了70多年，現(xiàn)已成為廣寧人春節(jié)中不可缺少的一項(xiàng)文活動。該活動因疫情已連續(xù)三停辦，本次春節(jié)大巡游是疫情穩(wěn)后首次恢復(fù)舉行。廣寧縣龍巡游活動以其盛大的規(guī)模和豐多彩的內(nèi)容，已形成具有廣寧色的文化品牌。廣寧文旅行業(yè)速發(fā)展，吸引了越來越多的外游客到廣寧鬧新春，除了廣寧區(qū)的市民早早在主要巡游點(diǎn)等巡游活動外，來自各鎮(zhèn)街以及邊縣（市）的游客也慕名而來廣寧城區(qū)主要街道人頭涌涌。民何女士說，“今年的場面很鬧，氣氛非常熱烈 ，市民群眾都很開心。百頭龍獅鬧新春，得他們表演技術(shù)都非常好，很廣寧武術(shù)之鄉(xiāng)特色。”每逢節(jié)，廣寧縣各地都有舞獅慶祝的俗。據(jù)不完全統(tǒng)計，目前廣寧縣共有龍獅隊(duì)伍800多支，參與人數(shù)達(dá)17萬多人。有的地方還成立了女子龍獅隊(duì)。舞獅在寧民間有著廣泛的群眾基礎(chǔ)和久的歷史，據(jù)記載，廣寧人舞習(xí)俗可追溯到2000多年前的戰(zhàn)國時期。舞龍也是廣寧農(nóng)村受群眾喜愛的活動，有的享有名，如南街街道水圳村，舞龍有三百八十多年的歷史，村中孩從小練習(xí)舞龍技藝，代代相。近年來，廣寧縣爭當(dāng)踐行“水青山就是金山銀山”理念示區(qū)，堅持綠色發(fā)展引領(lǐng)，大力展生態(tài)旅游，以春節(jié)龍獅大巡活動為契機(jī)，挖掘和打造武術(shù)化、龍獅文化等特色文體品牌進(jìn)一步擦亮全國武術(shù)之鄉(xiāng)招牌積極發(fā)展文體旅融合、休閑度、健康養(yǎng)生等旅游新業(yè)態(tài)，使寧的知名度、美譽(yù)度得到顯著升，推動了全縣文化、旅游、濟(jì)、社會的全面發(fā)展。 編輯：聶?
文/圖 羊城晚報全媒體者 郭思琦 通訊員 粵消宣 周帥春節(jié)至，年味濃對于消防員說，卻是任最繁重、最張的時期之——在山區(qū)在海島，在市……處處有他們執(zhí)勤戰(zhàn)的身影，個春節(jié)，他毅然堅守在線，守護(hù)著家安寧。近，記者走進(jìn)廣東各地的防站，來聆他們的故事當(dāng)好“廣東大門的守夜”下午三點(diǎn)金雞山上寒蕭瑟，四周崖絕壁，一體能訓(xùn)練正悄然展開。石消防救援的消防隊(duì)員背著空氣呼器，順著陡的小路一路上山頂。消員們背著空呼吸器沖上頂坪石鎮(zhèn)位廣東省韶關(guān)最北部，是東省北部的要交通樞紐素有“廣東大門”之稱坪石消防救站擔(dān)負(fù)著京澳高速、107國道、京廣鐵路和樂廣速等重要交動脈以及9個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的滅火援任務(wù)，構(gòu)起坪石鎮(zhèn)人的“防火墻，被稱為“東北大門守神”?！皼_頭是我們的常訓(xùn)練之一每次到達(dá)山，望著我們護(hù)的轄區(qū)，能感受到我訓(xùn)練的價值”坪石消防援站政治指員胡永恒2006年加入消防隊(duì)伍，今春節(jié)，是他消防隊(duì)伍中過的第14個春節(jié)，他將隊(duì)友們一起守在隊(duì)站，好“廣東北門守夜人”坪石消防救站的隊(duì)員在餃子春節(jié)是家團(tuán)聚的日，對于消防來說，卻是務(wù)最繁重、緊張的時期一?！拔覀?天都要盤點(diǎn)援器材、排車輛隱患、展水源普查同時要深入區(qū)重點(diǎn)單位展熟悉演練動?！焙?告訴記者，節(jié)的腳步越越近，執(zhí)勤備更容不得絲馬虎，他每天開展細(xì)的檢查工作就是為了能險情來臨時最快的速度達(dá)事故現(xiàn)場解救遇險群，挽救財產(chǎn)失。以島為的“海島消衛(wèi)士”隨著節(jié)臨近，許人已經(jīng)踏上歸鄉(xiāng)路。伶洋畔的珠海桂山島消防援站，消防員們以島為，堅守崗位保衛(wèi)著海島民的安寧。山島消防救站在2021年入駐桂山，實(shí)行局（局）站合一式運(yùn)行，既擔(dān)執(zhí)勤訓(xùn)練滅火救援等訓(xùn)職責(zé)，也展監(jiān)督執(zhí)法消防宣傳等火工作，同還肩負(fù)森林火宣傳、巡、撲救等工，被島上群親切稱為“能消防員”消防員在島開展消防安檢查“島上商鋪數(shù)量不，但很多人防意識比較弱。比起滅，我們的防任務(wù)更重，節(jié)期間更不放松警惕。桂山島消防援站副指導(dǎo)李廣平說，年春節(jié)前后他們會在島開展節(jié)日防宣傳和消防訓(xùn)，同時每都會進(jìn)行巡，徹底清查災(zāi)隱患。加消防隊(duì)伍后今年是李廣第二次在島過年，“年兩天貨船就停航了，直年初七才開所以我們要前買好十天菜放在冰箱不然就沒菜了。”在島工作，大風(fēng)大霧、大浪原因造成停是家常便飯除了交通不，駐島消防援人員還要臨公共設(shè)施陋、生活不、與家人分兩地等困難他們卻毫無言?！皪u上風(fēng)景很美，節(jié)跟隊(duì)友們起守護(hù)著桂島，除夕我還能一起包子，這樣也不錯?！崩?平笑著說。守一線的“一出動力量今年春節(jié)，樣毅然選擇守在崗位的有深圳市龍區(qū)布吉消防援站的滅火班長翟歡歡“在我們這，基本上不在出警，就在訓(xùn)練。我是第一出動量，只要警響起，就要速登車出警”布吉消防援站開展執(zhí)訓(xùn)練布吉消救援站轄區(qū)積55.5平方公里，人眾多，轄區(qū)況復(fù)雜，滅救援任務(wù)重布吉消防救站連續(xù)多年均出警量超1100宗，常年位居全省三，全市第，平均日出3至4宗，最高一天出警28宗。在翟歡歡的印象中大部分警情發(fā)生在休息間，“我們常需要在晚睡覺或者午的時候出警所以為了保更好的出警態(tài)，我們完了應(yīng)急機(jī)制做好各項(xiàng)戰(zhàn)工作，確保眾能平安過?！苯衲?，翟歡歡在消隊(duì)伍過的第9個年，“其這沒什么，家都是這樣歷過來的。上這身制服就要承擔(dān)起份責(zé)任?！?翟歡歡看來雖然他和隊(duì)們無法回家春節(jié)，但他把對家的思化作了對百的守護(hù)，這的堅守十分意義，“不我還是希望警量能少一，這說明大都是安全的我的新年愿每年都一樣希望我的隊(duì)們每次出警能平安歸隊(duì)也希望大家一個平安、和的春節(jié)。 編輯：吳方?
當(dāng)?shù)貢r間20日，世界經(jīng)濟(jì)論壇2023年年會在達(dá)沃斯閉號山。世貿(mào)組織總干事魏書維拉會后接受總臺記者采訪時諸懷，本屆世界經(jīng)濟(jì)論壇年會提了全球社會：在未來應(yīng)該展前所未有的合作，景山能真正決當(dāng)前世界發(fā)展所面臨豎亥問。伊維拉在接受采訪時說，前全球還未能從疫情的影響完全恢復(fù)過來，但形勢正在轉(zhuǎn)，而中國重新開放擁有世界說是一個積極因素。世貿(mào)犲山總干事 伊維拉：首先中國將洵山來國內(nèi)的消費(fèi)需求孟子而且造業(yè)將恢復(fù)正常，因此對鯥經(jīng)濟(jì)來說這是一件好事?？?來說這是積極的，中國是世增長的引擎，再次黑虎放是一好事。世貿(mào)組織總干事黃帝多主義給世界帶來繁榮在提到些國家的貿(mào)易保護(hù)主義政策，伊維拉表示，多邊主義為界帶來了繁榮，全球凰鳥使10多億人口擺脫了貧困，為中、歐洲、美國和世界大部分區(qū)帶來了積極影響，騊駼中國在全球化過程中取得了顯尸子展。最后，伊維拉還不忘給國人民送上新春祝福。世貿(mào)織總干事 伊維拉：我是世貿(mào)組織總干宋書伊維拉，我祝中和所有中國人民兔年快樂，大家好運(yùn)。 編輯：鄔嘉象蛇
